삼산중학교

중식656.7 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 고기국수(1.2.5.6.10)
• 새송이버섯달걀장조림(1.5.6.13)
• 오징어야채무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 피칸파이(1.2.5.6.14)

중식772.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 삼색옹심이국(5.6.9.17.18)
• 카프레제치즈토마토샐러드(2.12.13)
• 찹쌀콩강정멸치볶음(5.6.13)
• 한돈돈마호크구이(5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 덴마크얼라이브(13)

중식846.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 단호박카레덮밥소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 꼬들오이지무침(13)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.13)
• 치킨텐더(1.5.6.15.18)
• 또띠아(2.5.6)
• 배추김치(9)
• 메시지초코카드(2.5)
• 야쿠르트라이트(2)

중식742.6 Kcal

• 강황밥
• 새우살시금치된장국(5.6.9.13)
• 도토리묵참나물무침(5.6.13)
• 주꾸미삼겹살불고기(5.6.10.13)
• 군만두(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)
• 유자주스(13)

중식990.9 Kcal

• 발아현미밥
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13.18)
• 꼬치어묵국(1.2.5.6.9)
• 열무된장무침(5.6.13)
• 뱅글뱅글소시지(2.5.6.10.15.16)
• 녹차김
• 수박

중식803.8 Kcal

• 현미귀리밥
• 북어콩나물국(5.6.9)
• 고구마순들깨볶음(5)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 에그크로켓(1.2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 파인망고스무디(13)

중식815.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 베트남식쌀국수(5.6.9.15.16.18)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 체다치즈오믈렛&케찹(1.2.5.6.12)
• 깍두기(9)
• 감귤샌드웨이퍼(1.2.5.6)

중식744.3 Kcal

• 찰보리밥
• 팽이버섯부추계란국(1.5.6.9)
• 열무비빔나물(5.9.13.16)
• 어니언링튀김(5)
• 훈제연어스테이크&요거트드레싱(5.12)
• 백김치(9)
• 볶음고추장(표고버섯)(5.6.13)
• 초코젤라또아이스크림(1.2.5)

중식801.9 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 김치순두부찌개(1.5.6.9.13.18)
• 마카로니콘샐러드(1.5.6.13)
• 쇠고기가지볶음(5.6.13.16.18)
• 임연수살구이(5.6)
• 깍두기(9)
• 야쿠르트프리미엄(2)

중식724.3 Kcal

• 강황밥
• 돼지갈비김치찌개(5.6.9.10)
• 새송이메추리알조림(1.5.6.13)
• 꼬들무채숙주무침
• 고기완자전(1.2.5.6.10.15.16)
• 열무김치(9)
• 아이스홍시

중식597.0 Kcal

• 차조밥
• 영양닭곰탕(9.15)
• 새콤노각생채(5.6.13)
• 파프리카어묵채볶음(1.5.6.13.18)
• 단호박튀김(5)
• 장어튀김강정(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 힘내파인애플음료(13)

중식637.7 Kcal

• 발아현미밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 부추양파무침(13)
• 새우스크램블에그(1.5.6.8.9)
• 한방훈제족살구이&레몬무쌈(10)
• 백김치(9)
• 스위트애플키위주스(13)

중식1005.9 Kcal

• 날치알깍두기볶음밥(2.5.6.9.13.18)
• 미소된장국(5.6.9)
• 청경채무침(5.6)
• 계란후라이(1.5)
• 소떡소떡(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 슬림반달단무지
• 바나나라떼(2)
• 수박

중식1096.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 조갯살배추된장국(5.6.9.18)
• 단호박곤약면야채무침(1.5.6.8.12.13)
• 대패삼겹살마늘구이(10)
• 배추김치(9)
• 바나나롤케익(1.2.5.6)
• 양배추쌈(저염두부쌈장)(5.6.13)

중식867.7 Kcal

• 후리가케김깨밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 마라탕(가마보꼬어묵&차돌박이)(1.5.6.12.13.16.18)
• 방울오징어꽈리고추볶음(5.6.13.17)
• 순살유린기(1.5.6.15)
• 양상추레몬소스(6.12.13.18)
• 열무김치(9)
• 딸기샤베트(2)

중식782.6 Kcal

• 발아현미밥
• 등갈비감자탕(5.6.9.10.13)
• 삼색묵김가루무침(1.5)
• 주꾸미낙지치즈떡볶음(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 덴마크하이요구르트(2)
• 바나나망고샐러드(4.13)

중식838.3 Kcal

• 곤드레나물밥(5.6.16)
• 얼큰콩나물국(5.9)
• 알파벳감자튀김(5.6)
• 치즈시즈닝순살치킨(1.2.5.6.12.15)
• 깍두기(9)
• 양념간장(5.6)
• 하트마카롱(1.2.6)
• 모둠피클