인천양촌중학교

중식1000.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 떡만둣국(1.2.5.6.10.16)
• 느타리버섯피망볶음(5)
• 돈육콩나물볶음(5.6.10)
• 두부김치까나페(5.6.9.16)
• 배추김치(9)
• 덴마크하이요구르트(2)

중식801.1 Kcal

• 보리밥
• 오이지무침
• 훈제오리야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 야채계란말이(1.5.6.8.13)
• 총각김치(9)
• 테이크얼라이브망고
• 동태찌개(5.6)

중식1070.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 볶음우동(5.6.8.9.13.17.18)
• 고구마치즈돈까스(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 참깨돈까스소스(1.2.5.6.12.16)
• 최고야포도씨(13)
• 크림스프(2.5.6.16)

중식955.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 오징어브로콜리숙회(17)
• 코다리강정(5.6.12)
• 총각김치(9)
• 파인애플초고추장(5.6)
• 블루베리요거트(2.5.6)
• 어묵김치찌개(1.5.6.9.13)

중식801.1 Kcal

• 보리밥
• 보리새우근대국(5.6.9)
• 시금치나물(5.6)
• 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16)
• 아몬드멸치볶음(5.6.14)
• 배추김치(9)
• 딸기

중식771.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 볼어묵조림(1.5.6.13)
• 흑임자연근브로콜리샐러드(1.5)
• 오삼불고기(5.6.10.17)
• 깍두기(9)
• 떠먹는요거트(2)

중식853.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 꽃빵(5.6)
• 가지나물무침(5.6)
• 피망잡채(5.6.10.18)
• 햄구이(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)
• 짬뽕순두부찌개(1.5.6.9.10.17.18)

중식1194.9 Kcal

• 셀프김밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
• 어묵무국(1.5.6.9.13)
• 하트단무지
• 후루룩떡볶이(1.2.5.6.13)
• 왕군만두(1.5.6.10.16.18)
• 쥬시쿨(2)

중식735.4 Kcal

• 보리밥
• 녹두묵김무침(5.6)
• 풋고추된장무침(5.6)
• 닭고기김치볶음(5.6.9.15)
• 백김치(9)
• 사과
• 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10)

중식829.4 Kcal

• 기장밥
• 도토리묵김치온국(5.6.9.13.16.18)
• 무우미나리생채(13)
• 주꾸미야채볶음(5.6)
• 새우감자고로케(5.6.9.12)
• 오이깍두기(9)
• 구슬톡톡아이스크림(2)

중식808.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭개장(5.6.15)
• 명엽채땅콩조림(4.5.6)
• 열무된장무침(5.6)
• 모듬햄볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 석박지(9)
• 토마토(12)

중식929.1 Kcal

• 보리밥
• 콩나물파채무침(5.6)
• 허브삼겹살구이(10)
• 배추김치(9)
• 쌈장(1.5.6)
• 라이스초코샌드(2.5)
• 풋고추된장찌개(5.6)
• 무쌈(13)

중식773.2 Kcal

• 야채모듬깨밥(5.6.10.13.16)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 감자채볶음(5)
• 치킨타코(1.2.5.6.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 엔요(2)

중식940.5 Kcal

• 옥수수밥
• 북어계란국(1.5.6)
• 두부조림(5.6)
• 매운갈비찜(5.6.10)
• 된장김치볶음(5.6.9)
• 미니가마보꼬어묵바(1.5.8.12)
• 쥬시쿨(2)

중식1045.7 Kcal

• 비빔밥(5.6)
• 들깨미역국(5.6)
• 떡갈비조림(5.6.10.16.18)
• 계란후라이(1.2.5)
• 백김치(9)
• 고추장볶음(5.6.10)
• 감귤주스(13)
• 오메기떡(동지)(4.5.6.13.14)

중식907.2 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 숙주나물(5.6)
• 단호박닭볶음(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 양념간장(5.6)
• 덴마크하이요구르트(2)
• 가지튀김(1.2.5.6)
• 미니사과쿠키(1.2.5.6)

중식1068.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 샐러드또띠아(1.2.5.6.10.12.13)
• 데미소스함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 나박김치(9)
• 연탄케익(1.2.5.6)
• 레몬에이드

중식1031.6 Kcal

• 보리밥
• 던킨보스톤크림파이(1.2.5.6)
• 사골떡국(1.5.16)
• 새송이초무침(5.6)
• 순대볶음(5.6.10.13.16)
• 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

중식958.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 돈사태계란장조림(1.5.6.10.13)
• 곤약야채무침(5.6.13)
• 진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 백김치(9)
• 쁘띠첼과일젤리
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)

중식915.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 감자풋고추조림(5.6)
• 도라지진미채무침(5.6.13.17)
• ㅋㅋㅋ돈까스(5.6.10.16)
• 깍두기(9)
• 후르츠소스(1.2.5.6.11.12.13.16.18)
• 크룽지(1.2.5.6)
• 참치김치찌개(9.13)

중식909.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 미나리곰탕(1.5.6.16)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 오이양파무침(5.6)
• 오색산적(1.5.6.10.15)
• 채썬애호박전(1.5.6)
• 석박지(9)
• 꿀떡(5)
• 야쿠르트(2)