상인천중학교

중식723.9 Kcal

• -기장밥
• -부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• -블루베리샐러드/드레싱(1.2.5.13)
• -새송이버섯들깨볶음(5)
• -유린기(오븐)(5.15)
• -배추김치(완)(9)
• 새콤달콤귤

중식965.7 Kcal

• -현미찹쌀밥
• -바지락살미역국(5.6.18)
• -돼지갈비매운찜(5.6.10.13)
• -삼색묵발사믹드레싱(1.2.5.6)
• -시래기들깨볶음(5.6)
• -깍두기(완)(9)
• -호떡볼(호두,아몬드)(1.2.5.6.13.14)

중식908.3 Kcal

• -단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16)
• -과일요거트샐러드(포도)(2.12.13)
• -반반치킨(간장,양념)(5.6.12.13.15)
• -배추김치(완)(9)
• 과즙워터(복숭아맛,애플요거트)(2)

중식803.0 Kcal

• -<채식>곤드레밥/양념장(5.6.13)
• -감자수제비(5.6)
• -두부조림(5.6.13)
• -(수제)가자미생선까스(1.2.5.6)
• -배추겉절이
• -과일모듬(포,파,토)(12)

중식918.9 Kcal

• -보리밥
• -된장찌개(5.6)
• -애열무된장무침.자율(5.6)
• -파래자반
• -하트햄구이/달걀프라이(1.2.5.6.10.15.16)
• -김치볶음(5.9.13)
• 십원빵(2.5.6)
• 우유(100ml)(2)

중식837.0 Kcal

• -잡곡밥(5)
• -가쓰오김치국(1.5.6.7.9.18)
• -콩나물매콤무침(5)
• -치즈달걀말이(1.2.5)
• -코다리살데리소스구이(5.6.12.13)
• -깍두기(자율)(9)
• 과일(샤인머스캣)
• -구이김(명란김)

중식880.2 Kcal

• -흑미기장밥
• -호박두부새우젓국(5.9)
• -돼지고기보쌈(5.6.9.10)
• -아삭이고추무침(5.6.13)
• -무말랭이무침(완)
• -새송이버섯간장버터구이(2.5.6.13)
• -쌈장(5.6.13)
• 요구르트(엔요)(2)
• 배추쌈(알배기)

중식855.1 Kcal

• -우엉깨밥(5.6.13)
• -근대된장국(5.6)
• -새우창펀2(1.5.6.9.16.18)
• -청경채오이무침.자율(13)
• -(수제)치킨텐더(1.5.6.15)
• -배추김치(완)(9)
• 달칩(농업인의 날)(1.2.5.6)

중식829.3 Kcal

• -현미찹쌀밥
• -순두부찌개2(1.5.6.9.10.18)
• -숙주오이초무침(13)
• -주꾸미삼겹살볶음(5.6.10.13)
• -어니언어묵조림.자율(1.5.6.13)
• -배추김치(완)(9)
• 군고구마

중식800.3 Kcal

• -고구마영양밥&양념장(5.6)
• -오징어무국(5.6.17)
• -도토리묵김치무침(5.6.9.13)
• -삼색나물(5.6)
• -찹스테이크(양상추)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• -보쌈김치(9)
• 사과파이(1.2.5.6)

중식854.5 Kcal

• -기장밥
• -콩나물국(5.9)
• -돼지갈비엿장조림(5.6.10.13)
• -진미채볶음(5.6.13.17)
• -월과채(5.6.13.16)
• -깍두기(완)(9)
• -찐빵(1.2.5.6)

중식803.0 Kcal

• -찹쌀밥
• -두부고추장찌개(5.6)
• -세발나물무침(5.6)
• -비엔나소시지떡볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• -임연수살엿장구이(5.6.13.18)
• -배추김치(완)(9)
• -사과

중식794.5 Kcal

• -오색나물비빔밥(5)
• -크림카레우동(2.5.6.10.12.13.16.18)
• -콩가루배추국(5.6.18)
• -오징어다리 가라아게(1.5.6.17)
• -깍두기(자율)(9)
• -고추장소스(5.6.13)

중식768.6 Kcal

• -차조밥
• -달래된장찌개(5.6)
• -숙주간장무채무침
• -생선살애호박전(1.5.6.17.18)
• -닭살양념오븐구이(5.6.13.15)
• -배추겉절이
• 새콤달콤귤

중식752.0 Kcal

• -현미찹쌀밥
• -건새우아욱국(5.6.9)
• -고구마사과샐러드(땅콩X)(1.5)
• -(직화)돼지불고기(10)
• -우엉잡채(p)(5.6.10.13)
• -배추김치(완)(9)
• -파인애플(골드)

중식819.6 Kcal

• -기장현미밥
• -뼈없는감자탕(5.6.9.10)
• -도라지오이생채(자율)(5.6.13)
• -명란카츠.치폴레소스(1.2.5.6)
• -고갈비(고등어)구이(5.6.7)
• -배추겉절이
• -구이김(청파래김)

중식977.1 Kcal

• -옥수수기장밥
• -가마보꼬 마라탕(1.5.6.12.13.16.18)
• -연근조림.자율(5.6.13)
• -시금치무침(5.6)
• -등심 꿔바로우(오븐),소스(1.5.6.10.12.13.18)
• -배추김치(완)(9)
• -사과주스(미닛메이드)(13)

중식914.1 Kcal

• -찰흑미밥
• -팽이버섯된장국(5.6)
• -오이지무침.자율(13)
• -단호박크림소스떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• -(수제)치킨커틀릿(1.2.5.6.15)
• -배추김치(완)(9)
• -데미그라스소스(1.2.5.6.12.13.16)

중식982.0 Kcal

• -투움바 파스타(1.2.5.6.9.10.13.16)
• -오이피클무침
• -콥샐러드.랜치드레싱(1.2.5.6.12.13)
• -치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 레몬에이드
• -추가밥.김치국(5.9)

중식847.1 Kcal

• -보리밥
• -동태매운탕(5.6)
• -브로콜리초회(5.6.13)
• -돼지고기고추장볶음(5.6.10.13)
• -단호박채소전(5.6)
• -배추김치(완)(9)
• 떠먹는요구르트-플레인(2)