인천청라중학교

중식957.4 Kcal

• 렌틸콩밥
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 매콤달콤고등어살양념구이(치킨소스)(5.6.7.12.13)
• 깍두기(9)
• 오레오와플(세트)(1.2.5.6)
• 콩비지찌개(5.9.10)

중식822.4 Kcal

• 찰현미밥
• 들깨미역국(5.6)
• 당면계란말이/케찹(1.5.12)
• 배추김치(9)
• 오징어볼강정(1.5.6.12.13.17)
• 딸기요거트파이(30g)(1.2.5.6)

중식1022.2 Kcal

• 참치마요밥(볶음밥+참치마요)(1.5.6.13)
• 가쓰오장국(우동장국)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 아이스망고치즈샐러드(아망치)(2)
• 피자소스토핑돈까스(100g)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(자두맛,180ml)(2)

중식985.1 Kcal

• 차수수밥
• 매운갈비찜(5.6.10.13)
• 비엔나소시지볶음(부)(2.5.6.10.15.16)
• 총각김치(9)
• 거봉(80g)
• 호박된장찌개(5.6)

중식928.4 Kcal

• 구운주먹밥(소불고기맛,100g)(1.2.5.6.10.16)
• 바지락칼국수%(140)(6.18)
• 도토리묵무침%(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 갈비만두(28g3개)(1.5.6.10.16.18)
• 사과주스(138ml,아람)(13)

중식840.0 Kcal

• 밤밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 닭가슴살겨자냉채(13.15)
• 맛동산탕수육(1.4.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 생크림요거트(85g)(2)

중식842.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 콩가루배추된장국(5.6)
• 미역줄기볶음(5.6.13)
• 오삼불고기ㅊ(5.6.10.13.17)
• 스팸알감자버터구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일맛젤리(젤리펀톡,60g)

중식920.0 Kcal

• 햄채소볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 다시마무국(5.6)
• 매운볶음우동%(매운소스)(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 깔라만시레몬에이드(100ml)
• 감자모짜찰핫도그(1.2.5.6.10.15.18)

중식778.6 Kcal

• 옥수수밥
• 팽이버섯감자국(5.6.18)
• 김치닭갈비(5.6.9.13.15)
• 시금치프리타타%(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 백김치(9)
• 소화가 잘되는 우유(100ml)(2)

중식964.8 Kcal

• 곤드레나물밥&양념장%(5.6)
• 고기국수(치자면,고기고명)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 열무김치(9)
• 고기왕만두(70g)(1.5.6.10.16.18)
• 김치왕만두(70g)(1.5.6.10.16.18)
• 톡톡탠저린주스(100ml)(13)

중식781.0 Kcal

• 찰현미밥
• 배무생채(13)
• 청포묵김무침(채)(5.6.13)
• 돈육간장불고기(버섯,당면)(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 멜론(50g)
• 부대찌개%(1.2.5.6.9.10.12.15.16)

중식944.5 Kcal

• 땡초고기볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 꼬치어묵국(60g_사각꽈배기)(1.5.6)
• 펜네참치마요샐러드(1.5.6.13)
• 오꼬노미계란오믈렛(2)(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 옥수수라떼(150nl)(2)

중식852.9 Kcal

• 팽이버섯감자국(5.6.18)
• 제육덮밥(상추,깻잎,김가루)(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 치킨또띠아(6인치)(1.2.5.6.12.13.15)
• 자몽에이드(100ml)(13)

중식873.6 Kcal

• 렌틸콩밥
• 잔치국수(국)(1.5.6)
• 치폴레훈제오리볶음(+뉴진면)
• 채어묵볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 21곡칼슘롤(10g)(1.2.5.6.14)

중식805.1 Kcal

• 차조밥
• 돼지국밥(육수,사태,부추)(2.5.6.9.10.13)
• 통들깨부추양파무침(13)
• 참나물초무침(5.6.13)
• 수제치킨까스(가슴살,80g)/소스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 석박지(9)
• 유산균음료(당이제로당,125ml)(12.13)

중식985.4 Kcal

• 찰보리밥
• 수육&쌈장%(5.6.10)
• 쟁반막국수%(3.4.5.6.13.16)
• 보쌈김치(9)
• 파인애플주스(힘내C)(13)
• 참치감자찌개%(5.6)

중식887.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 설렁탕&소면(5.6.16)
• 삼치무조림(5.6.13)
• 한돈육전(33g)&파채무침(1.5.6.10.13.15.18)
• 석박지(9)
• 도라에몽 암기빵(60g,시험)(1.2.5.6)

중식993.5 Kcal

• 미니김가루밥%
• 미트볼토마토스파게티% 65(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 한라봉주스(100ml)(13)
• 해시브라운피자(64g)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 양배추샐러드(케찹+마요)(1.5.12)

중식749.2 Kcal

• 스팸김가루주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 쌀국수(5.6.15.16.18)
• (꼬들)단무지무침
• 닭봉양념구이(데리_5~6개)(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 공신젤(공부의 신이 되는 젤리,20g)

중식606.7 Kcal

• 차수수밥
• 감자수제비국%(5.6)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 연어스테이크(수산,70g)/어니언크림S(1.3.5.13)
• 배추김치(9)
• 천도복숭아주스(138ml)(11)

중식696.3 Kcal

• 강황쌀밥
• 순두부계란탕(1.5)
• 감자조림(5.6.13)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)
• 빨미까레(21g)(1.2.5.6)

중식830.5 Kcal

• 찰흑미밥
• 불맛짬뽕국(6.9.13.17.18)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 레몬크림탕수육(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 짜요짜요(딸기)(2)