인천청라중학교

중식1158.8 Kcal

• 날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 초코쌀뻥(10g)(1.2.5)
• 어니언크림소금빵도그(세트)(2.5.6.10.15.16)

중식913.8 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 파래김자반볶음(완)(5)
• 두부김치(216=32조각+돈육김치볶음)(5.9.10.13)
• 스팸알감자버터구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 짜요짜요(딸기)(2)

중식889.4 Kcal

• 완두콩밥
• 북어김치해장국(5.9)
• 서리태땅콩조림(4.5.6.13)
• 돈육목살구이(440.5)+바베큐소스(5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 골드키위퓨레(65g)(13)

중식778.4 Kcal

• 찰보리밥
• 나가사끼짬뽕국(6.9.13.17.18)
• 애느타리호박볶음(5.6)
• 부대볶음(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일맛젤리(젤리펀톡,60g)

중식736.3 Kcal

• 기장밥
• 허니버터연근튀김(2)(2.5.6.13)
• 언양식불고기(92g)&레몬소스파채무침(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 아이스망고스틱(60g)
• 참치감자찌개(5.6)

중식1081.2 Kcal

• 구운주먹밥(소불고기맛,100g)(1.2.5.6.10.16)
• 바지락칼국수%(140)(6.18)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 배추겉절이(완)(9)
• 갈비만두(28g3개)(1.5.6.10.16.18)
• 항아리 바나나우유(240ml)(2.13)

중식911.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 단호박돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 참나물초무침(5.6.13)
• 달고기두부전(30g3)/케찹(1.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 소프트미니치즈케이크(40g)(1.2.5.6)
• 호박된장찌개(5.6)

중식932.4 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6.13)
• 들깨무채국(5.6)
• 깐쇼새우(4)&소스(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)
• 복숭아아이스티(100ml)
• 사과잼생크림와플(1/2)(1.2.5.6.13)

중식669.2 Kcal

• 찰흑미밥
• 조랭이떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 골뱅이소면무침(5.6.13.17)
• 삼색전(오징어김치,녹두,참나물)(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 오렌지(250/4)

중식993.3 Kcal

• 햄채소볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 짜장면(140)(5.6.10.13.16)
• 단무지무침(하트)
• 꿔바로우탕수육(140)/소스(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 쿨피스(자두맛,180ml)

중식782.0 Kcal

• 오므라이스&지단&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 폰타나양송이크림스프(크루통)(2.5.6.13.16)
• 매실오이지무침(13)
• 배추김치(9)
• 사과주스(138ml,아람)(13)
• 치킨텐더샐러드(50g2)/허니머스터드(1.5.6.12.13.15)

중식782.2 Kcal

• 차조밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 코울슬로샐러드(1.5.13)
• 치폴레훈제오리볶음(+뉴진면)
• 채어묵볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 군옥수수맛아몬드(10g)(5.6)

중식811.8 Kcal

• 차수수밥
• 돼지국밥(육수,사태,부추)(2.5.6.9.10.13)
• 실곤약채소무침(5.6.13)
• 통들깨부추양파무침(13)
• 생선까스(80g)+콘소스(1.5.6.13)
• 석박지(9)
• 그린샐러드주스(100ml)(13)

중식943.7 Kcal

• 밤밥
• 닭개장(1.15)
• 코다리무조림(5.6.13)
• 계란동그랑땡,에그랑땡(3)/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(100ml,하이)(2)

중식868.1 Kcal

• 찰현미밥
• 비엔나칠리소스조림(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 표고버섯강정(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 파인애플펑리수휘낭시에(38g)
• 뼈없는감자탕(5.6.9.10)

중식1004.8 Kcal

• 날치알볶음밥(채식)(1.5.6.9.13.16.18)
• 쫄면(면42)(5.6.13)
• 비건만두튀김(33g2개)(5.6)
• 배추김치(9)
• 씨리얼(콘,첵스30g)+우유(200ml)(2.5.6)
• 고구마단호박샐러드(1.5.13)

중식1111.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 황태계란국(1.5.6)
• 콩나물파채무침(5.13)
• 고추장삼겹살구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 버터링쿠키_포션(18g)(1.2.5.6)

중식730.3 Kcal

• 찰보리밥
• 설렁탕&소면(5.6.16)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 토마토달걀볶음(토달볶)(1.12)
• 석박지(9)
• 포도젤리(포도알맹이)(36g)

중식851.2 Kcal

• 차수수밥
• 유부주머니어묵국(1.5.6.10.13.16)
• 로제찜닭(2.5.6.12.13.15)
• 소고기두부조림(절단두부)(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 초코찰떡(시험,40g)(1.2.5.6)

중식1087.5 Kcal

• 미니김가루밥
• 숯불맛치킨(지코바치킨)&우동사리(2.5.6.12.13.15.18)
• 가쓰오장국(우동장국)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 롤핫도그(뱅글소시지핫도그튀김)_93g(1.2.5.6.10.16)
• 깍두기(9)
• 비타민주스(중간고사 화이팅,110ml)(13)

중식1048.1 Kcal

• 게살계란볶음밥(굴소스)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 레몬크림탕수육(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 유산균음료(당이제로당,125ml)(12.13)
• 마라탕(납작당면,옥수수면)(1.2.5.6.12.13.16.18)

중식769.5 Kcal

• 조각서리태콩밥(5)
• 마카로니콘샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 치커리사과무침(5.6.13)
• 치즈폭탄돈까스(100g,오븐용,소스포함)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 트로피컬주스(100ml)(13)
• 돈육김치찌개+사골육수(5.6.9.10.16)