광주서석고등학교

중식956.2 Kcal

• 검정쌀밥
• 콩나물국(5.9)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 무장아찌
• 꿀호떡(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

석식727.6 Kcal

• 현미밥
• 북어계란국(1.5.6)
• 수육(5.6.10.13)
• 숙주나물
• 보쌈김치(9)

중식979.4 Kcal

• 스팸김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 실파계란국(1.9)
• 멸치볶음(13)
• 망원식육즙떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 단무지
• 마카롱(1.2.6)

중식1157.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 돈수육국밥(2.5.6.9.10.13)
• 큐브묵어린잎무침(5.6.13)
• 감자미니돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 과일음료(12.13)

석식1039.0 Kcal

• 보리밥
• 팽이버섯국(5.6.9)
• 닭목살볶음(5.6.13.15)
• 모듬햄볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

중식1111.0 Kcal

• 차수수밥
• 닭개장(1.9.15)
• 명엽채 볶음(13)
• 주꾸미돈육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 꿀떡

석식912.3 Kcal

• 보리밥
• 어묵국(1.5.6.9)
• 돈사태김치찜(9.10.13)
• 비엔나피망볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 오란다(1.2.5.6)

중식821.1 Kcal

• 차수수밥
• 두부된장국(5.6.9)
• 감자조림(5.6.13)
• 통들깨부추무침(5.6.13)
• 순살치킨(5.10.12.15.16)
• 깍두기(9)

중식1105.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.10.13.18)
• 케이준샐러드(1.5.6.13.15.18)
• 또띠아(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)

석식824.7 Kcal

• 보리밥
• 새우미역국(9)
• 탄두리순살바베큐/콩나물(5.10)
• 분홍소세지전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 미숫가루두유(2.5)

중식1033.6 Kcal

• 기장밥
• 한우소머리국밥(1.5.13.16)
• 통들깨부추무침(5.6.13)
• 돈육강정(1.5.6.10.11.12.13)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

석식919.2 Kcal

• 기장밥
• 어묵국(1.5.6.9)
• 무말랭이무침
• 광동식유린기(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 애사비소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 바나나크림치즈케익(1.2.5.6)

중식936.3 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 웰링턴함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 오렌지음료(13)
• 마드렌(1.2.5.6)

석식1062.5 Kcal

• 차수수밥
• 돼지등뼈감자탕(5.6.10.13)
• 수제갈비떡삼(5.6.10.12.15.16)
• 삼색동글이비엔나볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)

중식914.9 Kcal

• 백미밥
• 두부된장국(5.6.9)
• 닭봉오븐구이(2.5.6.13.15.18)
• 고추참치(5.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 망고코코푸딩

석식1037.9 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 육개장(1.9.16)
• 돼지고기자장볶음(2.5.6.10.13)
• 직화후랑크(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 비타음료(13)

중식1053.4 Kcal

• 검정쌀밥
• 콩나물국(5.9)
• 닭어깨살볶음(5.6.13.15)
• 고등어구이(5.7)
• 배추김치(9)
• 떠먹는유제품(2)

석식995.7 Kcal

• 기장밥
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• 떡갈비조림(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 망고쥬스(13)

중식1178.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쫄면무침(5.6.13)
• 닭안심미역국(5.6.9.15)
• 숯불양념불고기(5.6.10)
• 배추김치(9)

중식911.0 Kcal

• 차조밥
• 순두부찌개(5.6.9.10.17.18)
• 건유채나물(5.6)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 보쌈김치(9)
• 맛김

석식830.3 Kcal

• 보리밥
• 쇠고기미역국(5.6.9.16)
• 닭발순대볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 단무지

중식991.6 Kcal

• 검정쌀밥
• 추어탕(5.6.9.13)
• 순살치킨(5.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 오이지무침
• 생크림오믈렛(1.2.5.6)

석식884.4 Kcal

• 수수밥
• 만두국(1.5.6.10.15.16.18)
• 진미채조림(13.17)
• 김치볶음(9)
• 볼어묵볶음(1.5.6)

중식1003.6 Kcal

• 치밥(볶음김치)(1.5.6.9.13.15.18)
• 구슬아이스크림(1.2.5)
• 에그타르트(1.2.5.6)

석식853.4 Kcal

• 기장밥
• 꼬지어묵국(1.5.6.9)
• 떡갈비조림(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)

중식822.4 Kcal

• 바몬드카레라이스(2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 통들깨부추무침(5.6.13)
• 피자돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 과일음료(13)

석식711.0 Kcal

• 전주식콩나물국밥(5.9.13.17)
• 미역무침(13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식1084.8 Kcal

• 흥국쌀밥
• 어묵국(1.5.6.9.13)
• 꽁치무조림(5.6.13)
• 김말이튀김강정(1.2.5.6.12.13.16)
• 햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

석식3559.7 Kcal

• 기장밥
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• 닭고구마조림(5.6.13.15)
• 마늘쫑조림(5.6.13)
• 숙주나물
• 배추김치(9)

중식1153.5 Kcal

• 보리밥
• 콩나물국(5.9)
• 까르보 미트볼조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 모듬햄볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

중식903.0 Kcal

• 검정쌀밥
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• 마늘쫑조림(5.6.13)
• 오리훈제
• 보쌈김치(9)
• 쌈무

석식1114.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 동태매운탕(5.6.8.9.13)
• 어묵조림(1.5.6.13)
• 간장불고기(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 김자반(5)

중식991.6 Kcal

• 검정쌀밥
• 콩나물김치국(5.6.9)
• 짬뽕만두(1.5.6.10.16.18)
• 데리야끼멘츠까스(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)

석식1047.9 Kcal

• 현미밥
• 꽃게탕(5.6.8.9)
• 멸치꽈리조림
• 통살커리치킨/감자튀김(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(9)

중식1095.5 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 송편
• 식혜

석식881.8 Kcal

• 흥국쌀밥
• 어묵국(1.5.6.9.13)
• 미역줄기볶음
• 할라피뇨치즈소시지(2.5.6.10.15.16)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)

중식1006.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 참치두부김치찌개(5.9)
• 수육(1.5.6.10.13.15.18)
• 방풍나물(5.6)
• 보쌈김치(9)

중식1001.5 Kcal

• 차조밥
• 닭곰탕(5.6.9.15)
• 멸치꽈리조림
• 돈육볶음(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 호두과자(1.2.5.6.14)

석식1160.5 Kcal

• 차조밥
• 나주곰탕(1.5.6.13.16)
• 감자피망볶음
• 돈사태김치찜(9.10.13)
• 깍두기(9)

중식985.5 Kcal

• 백미밥
• 실파계란국(1.9)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 치즈떡볶이(1.2.5.6.13)
• 콘치즈팝만두강정(1.2.5.6.10.12.13.16.18)

석식1264.2 Kcal

• 검정콩밥
• 시래기된장국(5.6.9)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 찹스테이크조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 열무김치(9)

중식888.0 Kcal

• 짜장덮밥(2.5.6.9.10.13)
• 쫀득이 복만두(1.5.6.10.16.18)
• 회오리감자(5.6)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)
• 단무지

석식884.6 Kcal

• 김치볶음밥(1.5.6.9.13.15.18)
• 어묵국(1.5.6.9.13)
• 떡갈비조림(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 족발부추무침(10)
• 바나나