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고등학교남여공학

호남삼육고등학교

전남광주통합특별시 남구 회서로 30

062-720-3600학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.2(월)

    중식1544.8 Kcal

    • 친환경강황칼슘쌀밥
    • 얼큰김치송송수제비(5.6.9)
    • 햇밤연근조림(5.6.13)
    • 칼슘두부조림(5.6.13)
    • 채식만두치즈콘그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 새송이부추볶음
    • 친환경맛김
    • 배추김치(9)
    • 요거찹쌀모찌(딸기,망고)(2.5.6)
    • 햇사과(생과)
    • 밀크초콜릿(2.5)
    • 초코두유(5)

    석식1607.6 Kcal

    • 친환경찰옥수수밥
    • 샤인머스켓(생과)
    • 비건참치김치두부찌개(5.9.16.18)
    • 국산콩연두부/양념장(5.6.13)
    • 알배추된장나물(5.6)
    • 김자반볶음-스틱형(5)
    • 웨지감자구이(오븐)(2.5.6)
    • 채식콩까스/양송이과일칼슘두부(1.2.5.6.12.16)
    • 배추김치(9)
    • 딸기호떡(1.2.5.6)
    • 오렌지주스-아침(13)
  • 11.3(화)

    중식1659.2 Kcal

    • 무농약기장햇밤밥
    • 조랭이떡미역국
    • 땅콩아몬드조림(4.5.6.13)
    • 일본식푸딩달걀찜(1)
    • 맛밤
    • 오이깍둑무침(5.6.13)
    • 김치볶음/김가루(5.9.13)
    • 카레칼슘두부구이/양념장(2.5.6.12.13.16)
    • 깍두기(담금)(13)
    • 그릭요거트(2)
    • 링파인애플(생과)

    석식1171.2 Kcal

    • 김치치즈주먹밥(1.5.6.10.16.18)
    • 옥수수스프(13)
    • 오이피클
    • 우리밀마늘바게트(오븐)(2.5.6)
    • 양송이크림스파게티(1.2.5.6.13.16)
    • 고구마치즈롤스틱(1.2.5.6)
    • 귤(생과)
    • 상큼사과쥬스
  • 11.4(수)

    중식1050.3 Kcal

    • (셀프)LA채식김밥(1)
    • 제주감귤파이(1.2.5.6)
    • 미소팽이미역두부국(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 쿠키오샌드아이스크림(1.2.5)
    • 프로바이오틱스요구르트(2)
    • 귤(생과)

    석식1292.3 Kcal

    • 치즈김치볶음밥(2.5.9.13)
    • 양상추리코타치즈발사믹샐러드(1.2.4.5.6.12.13)
    • 단호박치즈크로켓&토마토케첩(1.5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 유기농포도주스(13)
    • 와플아이스크림(1.2.5)
    • 스틱단무지
  • 11.5(목)

    중식1074.4 Kcal

    • 친환경귀리밥
    • 미니프링글스(1.2.5)
    • 한라봉감귤쥬스(13)
    • 감자호박두부고추장찌개(5.6)
    • 비건완자볼라구소스찹스테이크(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 비건잡채만두(1.5.6)
    • 돌산갓장아찌
    • 햇고구마무우생채(5.6.13)
    • 별튀김매운떡볶이(5.6.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 친환경햇사과(생과)
    • 바나나

    석식1353.8 Kcal

    • 친환경발아현미밥
    • 우리밀슈크림붕어빵(1.2.5.6)
    • 베테랑들깨달걀수제비국(+김가루(1.5.6)
    • 매콤반숙달걀장조림(1.5.6.13)
    • 채식프렌치라따뚜이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 김치찐만두/양념장(1.5.6.10.18)
    • 매운칼슘콩나물무침(5)
    • 배추김치(9)
    • 감귤푸딩
    • 단감(생과)
  • 11.6(금)

    중식809.4 Kcal

    • 점보유부초밥&스크램블에그토핑(1.5.6.10.13.16)
    • 오색채식잔치국수(1.5.6.9.13)
    • 아몬드견과류(4)
    • 미니요아정컵아이스크림(1.2.5)
    • 배추김치(9)
    • 친환경블루베리(생과)
    • 저당요구르트(2)
    • 귤(생과)
    • 반달단무지
  • 11.9(월)

    중식1478.0 Kcal

    • 무농약기장햇밤밥
    • 무농약우리밀초코파이(1.2.5.6)
    • 견과씨리얼바(1.2.5.6.10.15.18)
    • 콩불고기양배추우동볶음(1.5.6.13)
    • 배추팽이버섯칼슘두부국(5.6)
    • 김자반볶음-스틱형(5)
    • 애호박새송이볶음
    • 부추송송김치전(1.6.9)
    • 배추김치(9)
    • 사과(생과)
    • 콘푸레이크&오곡초코첵스/우유(2.5.6)

    석식1494.8 Kcal

    • 친환경강황칼슘쌀밥
    • 오레오스모어쿠키(1.2.4.5.6)
    • 채식노랑꼬마만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 새송이칼슘두부양념조림(오븐)(5.6.13)
    • 비건함박스테이크&파인애플/체다(1.2.5.6.12)
    • 알배추나물
    • 미역줄기볶음
    • 배추김치(9)
    • 귤(생과)
    • 스위트자몽주스(13)
  • 11.10(화)

    중식1507.6 Kcal

    • 친환경귀리고구마밥
    • 스트링치즈(2)
    • 퐁당쇼콜라마카롱(1.2.6)
    • 비건참치김치두부찌개(5.9.16.18)
    • 콩조림(5.6.13)
    • 감자토마토치즈콘그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 궁채나물(줄기상추)들깨볶음
    • 칼슘두부달걀부침/양념장(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 친환경사과(생과)
    • 무가당그릭요거트(2)
    • 귤(생과)

    석식1880.0 Kcal

    • 무농약기장밥
    • 코코아웨이퍼(1.2.5.6)
    • 얼갈이칼슘두부된장국(5.6)
    • 친환경양배추채
    • 잡채(5.6.12.13)
    • 달걀후라이(1.5)
    • 배추김치(9)
    • 깍두기(담금)(13)
    • 오렌지주스(13)
    • 링파인애플(생과)
    • 오이고추파프리카된장무침(4.5.6)
  • 11.11(수)

    중식1317.2 Kcal

    • 친환경강황칼슘쌀밥
    • 스트링치즈(2)
    • 브라우니쿠키(2.5.6)
    • 감자호박두부고추장찌개(5.6)
    • 건표고달걀장조림(1.5.6.13)
    • 느타리시금치들깨된장무침(5.6)
    • 친환경맛김
    • 배추김치(9)
    • 깻잎김치(담금)(5.6.13)
    • 농후발효유(2)
    • 아이스망고스틱(생과)
    • 귤(생과)
    • 쏘이너겟또띠아/모듬야채말이(1.2.5.6.12)

    석식1324.6 Kcal

    • 오므라이스/수제과일소스(1.2.5.6.12.16)
    • 두부국(5.6)
    • 콥샐러드&렌치드레싱(1.2.5.6.12.13)
    • 매운칼슘콩나물무침(5)
    • 해쉬브라운/토마토케첩(5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 초콜릿음료(2)
    • 패션후르츠젤리
    • 반달단무지
  • 11.12(목)

    중식1538.2 Kcal

    • 병아리콩하이라이스(1.2.5.6.12.16)
    • 초콜릿아이스크림(1.2.5)
    • 칼슘콩나물국(5)
    • 레이어드도토리묵샐러드&양념장(5.6)
    • 무생채(5.6.13)
    • 우리쌀꿀호떡-오븐(1.2.5.6)
    • 감자크로켓&토마토케첩(1.5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 단감(생과)
    • 스위트망고쥬스(13)

    석식1432.1 Kcal

    • 친환경칼슘클로렐라밥
    • 우리밀단팥찐빵(1.2.5.6)
    • 한라봉퓨레
    • 분모자치즈야채떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 칼슘두부조림(5.6.13)
    • 알배기배추숙주나물
    • 잡채말이튀김(1.5.6.16)
    • 배추김치(9)
    • 귤(생과)
  • 11.13(금)

    중식836.8 Kcal

    • 달걀간장주먹밥(2.5.6)
    • 유부쑥갓우동(1.2.5.6.9.13)
    • 딸기아이스크림(1.2.5)
    • 반달콘치즈군만두(1.5.6.10.16.18)
    • (new)저당요구르트(2)
    • 반달단무지
    • 파인애플스틱(생과)
  • 11.16(월)

    중식1428.4 Kcal

    • 땅콩빵(1.2.5.6.14)
    • 채식야개장(5.6.13)
    • 삼색야채달걀찜(+시금치즙,당근즙)(1.5)
    • 돌산갓장아찌
    • 오이깍둑무침(5.6.13)
    • 김자반볶음-스틱형(5)
    • 두부까스/청양에그타르타르소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 그릭요거트-딸기맛(2)
    • 사과(생과)
    • 검은콩칼슘두유(5)

    석식1624.3 Kcal

    • 달걀말이주먹밥(1)
    • 들기름모밀막국수&오이채달걀지단(3.5.6.13)
    • 천혜향감귤쥬스(2.13)
    • 초코와플(1.2.5.6)
    • 유부무국(5)
    • 롱체다크림치즈스틱(1.2.5.6)
    • 고구마땅콩맛탕(4.5.13.14)
    • 배추김치(9)
    • 귤(생과)
    • 반달단무지
  • 11.17(화)

    중식2089.1 Kcal

    • 친환경귀리밥
    • 런치박스(고3-응원간식)(1.2.5.6)
    • 얼갈이국(5.6)
    • 친환경양배추채
    • 콩나물채식어묵부추잡채(1.5.6.12.13)
    • 달걀후라이(1.5)
    • 친환경맛김
    • 배추김치(9)
    • 바나나우유(2)
    • 귤(생과)
    • 크런치초코스틱(2.4.5)
    • 오이고추적양파된장무침(4.5.6)

    석식1516.6 Kcal

    • 유기농발아현미밥
    • 우리밀슈크림붕어빵(1.2.5.6)
    • 감자호박고추장찌개(5.6)
    • 채식토마토마파두부(5.6.12.13.18)
    • (수제)반숙란튀김(1.2.5.6)
    • 숙주나물무침
    • 건파래쪽파무침(5.6)
    • 도토리묵오이무침(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 단감(생과)
    • 초코볼&크런치요거트(2)
  • 11.18(수)

    중식1269.3 Kcal

    • 무농약기장햇밤밥
    • 애플턴오버파이(오븐)(1.2.5.6)
    • 감자옹심이새송이미역국(17)
    • 비건미트볼라구소스치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 칼슘두부조림(5.6.13)
    • 방풍들기름나물볶음
    • 친환경맛김
    • 배추김치(9)
    • 발효유제품(2)
    • 바나나
    • 친환경오이고추/적상추쌈(5.6)

    석식1100.9 Kcal

    • 소보로덮밥&비건참치약고추장(1.5.6.9.13)
    • 시금치된장국(5.6)
    • 상추절이지(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 스틱단무지
    • 상큼사과쥬스
    • 링파인애플(생과)
    • 킨더초콜릿(2.5)
  • 11.20(금)

    중식1282.0 Kcal

    • 채식비빔밥&크럼블두부약고추장(1.2.5.6.12.13)
    • 들깨얼갈이두부된장국(5.6)
    • 열무김치(담금)(13)
    • 귤(생과)
    • 3종골라먹는아이스크림(1.2.5)
    • 초콜릿칩쿠키(1.2.5.6)
  • 11.23(월)

    중식1595.2 Kcal

    • 친환경강황칼슘쌀밥
    • 우리밀초코케이크(1.2.5.6)
    • 유부두부무우채국(5)
    • 햇밤연근조림(5.6.13)
    • 시금치토마토치즈프리타타(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깐풍삼색채식매콤만두(1.5.6.13)
    • 깍두기(담금)(13)
    • 귤(생과)
    • 검은콩칼슘두유(5)
    • 알배추토마토겉절이(12)
    • 링파인애플(생과)

    석식1661.7 Kcal

    • 친환경칼슘클로렐라밥
    • 우리밀단팥붕어빵(1.2.5.6)
    • 비건감자수제비국(+새송이,양배추)(1.5.6)
    • 매콤반숙달걀장조림(1.5.6.13)
    • 표고새송이버섯볶음(5)
    • 콩소시지브로콜리볶음(2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 오렌지주스(13)
    • 귤(생과)
    • 다시마부각(5.6)
  • 11.24(화)

    중식1117.7 Kcal

    • 김치치즈주먹밥(1.5.6.10.16.18)
    • 비건미트볼토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 우리밀마늘바게트(오븐)(2.5.6)
    • 오이피클
    • 브로콜리양송이스프&크루통(2.5.6.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 유기농포도주스(13)
    • 귤(생과)

    석식1640.2 Kcal

    • 무농약기장밥
    • 감자호박고추장찌개(5.6)
    • 국산콩연두부/양념장(5.6.13)
    • 팽이버섯양념구이(오븐)(5.6.13)
    • 매운칼슘콩나물무침(5)
    • 김자반볶음-스틱형(5)
    • 단호박크로켓&토마토케첩(1.5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 단감(생과)
    • 초코볼&크런치요거트(2)
    • 채식새우칠리소스견과류강정(1.5.6.12.13.18)
  • 11.25(수)

    중식1822.5 Kcal

    • 친환경강황칼슘쌀밥
    • 끌레도르아이스크림바(1.2.5)
    • 우리밀마늘바게트(2.5.6)
    • 유부김치두부국(5.9)
    • 건표고달걀장조림(1.5.6.13)
    • 라면치즈야채떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 오이장아찌무침
    • 느타리목이버섯볶음(5.6.13)
    • 잡채말이튀김(1.5.6.16)
    • 배추김치(9)
    • 햇사과(생과)
    • 유기농ABC주스(12.13)

    석식1348.7 Kcal

    • 1/2청양고추매콤어묵김밥(수제)(1.5.6)
    • 채식라면(컵)(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 패션후르츠젤리
    • 귤(생과)
    • 복숭아유산균음료(2)
  • 11.26(목)

    중식1286.5 Kcal

    • 무농약기장햇밤밥
    • 콩불고기양배추우동볶음(1.5.6.13)
    • 감자호박두부고추장찌개(5.6)
    • 느타리버섯무조림(5.6.13)
    • 매운칼슘콩나물무침(5)
    • 고구마크로켓/토마토케찹(1.5.6.12)
    • 친환경맛김
    • 배추김치(9)
    • 호박인절미(1.2.5.6)
    • 친환경황금향(생과)
    • 유기농감귤주스(13)
    • 바나나

    석식1512.5 Kcal

    • 친환경찰옥수수밥
    • 찰떡아이스크림(1.2.5)
    • 우리밀단팥찐빵(1.2.5.6)
    • 비건감자수제비국(+새송이,양배추)(1.5.6)
    • 삶은검은깨두부/양념장(5.6.13)
    • 채식프렌치라따뚜이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 브로콜리/쌈다시마/과일초장(5.6.13)
    • 알배추된장나물(5.6)
    • 채식콩까스/양송이과일칼슘두부(1.2.5.6.12.16)
    • 배추김치(9)
    • 초콜릿음료(2)
  • 11.27(금)

    중식1171.2 Kcal

    • 비건참치밥버거(+볶음김치)(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 구포잔치국수&매콤양념장(1.5.6.9)
    • 모둠견과류(2.4.14.19)
    • 떡볶이맛팝콘(2.5)
    • 샤인머스켓요구르트(2)
    • 귤(생과)
    • 반달단무지
  • 11.30(월)

    중식1370.5 Kcal

    • 무농약기장햇밤밥
    • 유기농초콜릿아이스크림(1.2.5)
    • 친환경견과류약식(5)
    • 야채당면두부버섯전골(5)
    • 메추리알곤약양송이조림(1.5.6.13)
    • 브로콜리/쌈다시마/과일초장(5.6.13)
    • 무생채(5.6.13)
    • 채식모듬탕수/파인소스(1.5.6.13)
    • 친환경맛김
    • 배추김치(9)
    • 귤(생과)
    • 초코두유(5)

    석식1278.6 Kcal

    • 친환경찰옥수수밥
    • 한라봉감귤쥬스(13)
    • 순두부김치국(5.9)
    • 건파래쪽파무침(5.6)
    • 캐슈넛시금치나물(5.6.13)
    • 감자채피망볶음(5)
    • 우리쌀꿀호떡-오븐(1.2.5.6)
    • 두부라구크로켓/토마토케찹(1.5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 바나나

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 17:23. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.