풍암고등학교

중식741.0 Kcal

• 찹쌀밥/자율배식
• 잔치국수(김치고명)(1.2.5.6.7.8.9.13.15.18)
• 타코치킨(장각)(5.6.15)
• 배추김치(완제)(9)
• 깍두기(완제)(9)
• 유산균음료(식물성)(2)
• 오징어먹물피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)

중식601.0 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 곰탕(1.10.16)
• 오이양파생채(5.6.13)
• 새송이버섯버터구이(2.5.6.13.18)
• 멸치견과류볶음(4.5.6.13)
• 후랑크소시지(치즈맛)/머스터드소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(완제)(9)
• 깍두기(완제)(9)

석식862.9 Kcal

• 김밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 얼큰짬뽕면(5.6.9.10.13.15.17.18)
• 꼬들 단무지무침
• 프렌치토스트(생크림)(1.2.5.6.13)
• 배추김치(완제)(9)
• 음료(쿨사과맛)(13)

중식778.5 Kcal

• 찹쌀밥/자율배식
• 토마토소스스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 오이맛고추/쌈장(5.6.13)
• 단무지무침
• 깻잎간장무침(5.6.13)
• 치킨까스(바삭킹누룽지맛)(5.15)
• 배추김치(완제)(9)
• 음료(샤인머스캣,파우치)

석식868.7 Kcal

• 콩나물맑은국(5.9.15)
• 대패매콤 불고기덮밥(1.2.5.6.9.10.12.13.18)
• 계란프라이(1)
• 배추김치(완제)(9)
• 피자(트리플치즈크러스트)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유산균음료(식물성)(2)
• 상추쌈/양념된장(5.6)

중식849.9 Kcal

• 오색밥
• 사태버섯육개장(1.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 타코야끼튀김(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 햄구이2(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(완제)(9)
• 양상추샐러드/유자청소스(1.5.6.13)
• 푸딩(요거트)

중식971.2 Kcal

• 참치마요덮밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 참나물된장국(자율)(5.6.9)
• 느타리파프리카볶음(5.9)
• 팽이버섯고추장구이(5.6.13)
• 배추김치(완제)(9)
• 요거트(자몽+열대과일)(13)
• 분모자로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1094.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 바지락칼국수(1.5.6.9.18)
• 편육/초장(5.6.10.13.18)
• 새송이버섯버터구이(2.5.6.13.18)
• 왕새우튀김(특)(1.5.6.9)
• 보쌈김치(완제)(9)

중식890.7 Kcal

• 오색밥
• 김치찌개(5.6.9.10.13.15.16)
• 속보이는 만두찜(1.5.6.10.16.18)
• 통들깨부추생채(9.13)
• 김자반(새우맛)(5)
• 멸치꽈리고추볶음(2.5.6.13)
• 오리+닭훈제(무쌈+양파채)(1.2.4.5.6.12.13.15)
• 깍두기(완제)(9)

석식1680.1 Kcal

• 찹쌀밥/자율배식
• 까르보불닭볶음면(라면)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 단무지무침
• 배추김치(완제)(9)
• 음료(사과맛)(13)
• 사라다빵(맛살)(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식1008.7 Kcal

• 김후리카케볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 통등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부김치우동(1.2.5.6.7.9.13.15.18)
• 청경채된장겉절이(5.6.13)
• 깍두기(완제)(9)
• 유산균음료(저당요구르트)(2)
• 에그타르트(1.2.5.6)

석식1302.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 순대해장국(2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 꽈리고추달걀장조림(1.5.6.9.13.18)
• 콩나물무침(5)
• 토마토소스치즈떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 크링클감자튀김(케첩)(5.6.12)
• 배추김치(완제)(9)
• 냉매실차(5.6.13)

중식869.0 Kcal

• 단호박크림스프(2.5.6.13.16)
• 쌈배추참깨무침(5.6)
• 매콤주꾸미덮밥(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(완제)(9)
• 우유생크림빵(1.2.5.6)
• 음료(사과맛)(13)

중식813.6 Kcal

• 김치볶음밥(고추씨기름)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 콩나물맑은국(5.9.15)
• 왕새우튀김(마요소스)(1.2.5.6.9.13)
• 깍두기(완제)(9)
• 슈붕(붕어꼬리빵)(1.2.5.6)
• 유산균음료(비피더스)(2)
• 구운모듬야채/발사믹드레싱(자율)(1.2.5.6.13)

석식1024.0 Kcal

• 계란볶음밥(단무지)(1.2.5.6.10.15.16)
• 볶음자장면(2.5.6.10.13.16.17)
• 달콤소보로치킨(1.5.6.15)
• 배추김치(완제)(9)
• 음료(레몬에이드)

중식647.3 Kcal

• 계란프라이콩나물밥(양념장)(1.5.6.9.10.16.18)
• 청경채된장국(5.6.9)
• 시금치나물
• 비트무생채(13)
• 배추김치(완제)(9)
• 붐바순살오븐치킨(5.6.13.15)
• 유산균음료(저당요구르트)(2)

석식1222.2 Kcal

• 밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 순두부계란국(1.5.9.13.15)
• 배추김치(완제)(9)
• 피자(투플러스)(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 우유(바나나맛)(2)

중식769.8 Kcal

• 건강잡곡밥
• 건새우미역국(자율)(9.13.18)
• 닭야채볶음(5.6.13.15)
• 쑥갓두부무침(5)
• 응원 프랑크소시지(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(완제)(9)
• 양상추샐러드/참깨드레싱(1.2.5.6)

석식833.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 김치찌개(5.6.9.10.13.15.16)
• 야채베이컨계란말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 전복버터구이(2.18)
• 깍두기(완제)(9)
• 개별김
• 아이스크림(베라)(1.2.5)

중식686.0 Kcal

• 인델리커리덮밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 시금치된장국/자율(5.6.9)
• 치즈크래커치킨(닭봉)(2.5.6.15)
• 배추김치(완제)(9)
• 깍두기(완제)(9)
• 주스(과채야채)(13)

중식875.4 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 쟁반막국수(3.5.6.13)
• 곰탕(소머리)(1.9.10.16)
• 만두찜(왕만두)(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(완제)(9)
• 아이스크림(티코)2(1.2.5)

중식917.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 바지락칼국수(1.5.6.9.18)
• 매콤족발/파채(5.6.10.13)
• 모듬야채겉절이(자율)(5.6.9.13)
• 새우튀김(모듬)(1.5.6.9)
• 깍두기(완제)(9)
• 음료(감귤한라봉)(13)

석식1114.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 시금치된장국/자율(5.6.9)
• 돼지등뼈김치조림(5.6.9.10.13.18)
• 분홍소시지전(케첩)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 매콤허니간장치킨(5.6.13.15)
• 깍두기(완제)(9)
• 딸기라테(2.13)

중식960.8 Kcal

• 기장흑미밥
• 오리탕(5.6.9.13.15.16.18)
• 연두부/양념장(5.6.13)
• 멸치자반볶음(5.6.13)
• 치즈스틱(크리스피)(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(완제)(9)
• 귤(하우스)

석식1202.1 Kcal

• 스팸볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 유부장국(자율)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 배추김치(완제)(9)
• 음료(청포도)
• 치즐링 새우버거(1.2.5.6.9.10.12)

중식1023.1 Kcal

• 롤유부초밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 찹쌀밥
• 순두부찌개(5.9.10.13.15.16.18)
• 꽈리고추메추리알장조림(1.5.6.9.13.18)
• 파프리카된장마요네즈무침(1.5.6)
• 언양식고기전(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(완제)(9)
• 치즈요플레(2.13)

중식905.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 얼큰짬뽕면(5.6.9.10.13.15.17.18)
• 단무지무침
• 치킨텐더스틱(완제)26(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(완제)(9)
• 아이스크림(츄러스)(1.2.5.6.13)

중식936.7 Kcal

• 불고기덮밥(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 시금치된장국/자율(5.6.9)
• 배추김치(완제)(9)
• 불닭퀘사디아(1.2.5.6.10.12.13.15)
• 모듬야채쌈/쌈장(자율)(5.6)
• 음료(자두)

중식796.4 Kcal

• 자장소스볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 순두부계란국(1.5.9.13.15)
• 단무지무침
• 미나리초무침(5.6.13.17)
• 배추김치(완제)(9)
• 주스(사과캔)(13)
• 피자(고르곤졸라)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1231.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 고기찐만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 멸치꽈리고추볶음(2.5.6.13)
• 깍두기(완제)(9)
• 또띠아타코(1.2.5.6.10.13)
• 음료(복숭아)(11.13)

중식788.6 Kcal

• 통밀쌀밥(6)
• 사골우거지국(5.6.9.13.16.18)
• 베이컨감자채볶음(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 파닭꼬치양념구이(눈꽃치즈)(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 햄구이2(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(완제)(9)
• 깻잎지(자율)(5.6.13)
• 유산균음료(식물성)(2)

석식880.5 Kcal

• 김자반주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 잔치국수(김치고명)(1.2.5.6.7.8.9.13.15.18)
• 더블치즈버거(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(완제)(9)
• 음료(제로탄산)