광주효동초등학교

중식731.5 Kcal

• 고구마순된장국(5.6.9)
• 우리밀야채쫄면(5.6.13)
• 머위대들깨나물(9)
• 한우불고기덮밥(5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 우유(2)
• 파프리카,오이/쌈장(자율)(5.6)

중식627.4 Kcal

• 친환경혼합15곡밥(5)
• 오징어무국(5.6.9.17.18)
• 도토리묵채냉국(자율)(4.5.6.9.13.15.16.18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 삼색나물
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 과일(하우스귤)

중식482.9 Kcal

• 친환경흑미밥
• 한우무국(5.6.9.16.18)
• 병어감자조림(5.6.13)
• 솎음열무된장무침(5.6)
• 싸먹는오리슬라이스햄(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 하트바이트(쿠키앤크림)(1.2.5)

중식748.0 Kcal

• 친환경녹미밥
• 머위대오리탕(5.6.9.13)
• 청경채된장무침(5.6)
• 치즈떡볶이(1.2.5.6.12.13)
• 대구가라아게&카사바칩(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 과일(멜론)
• 우유(2)

중식660.6 Kcal

• 친환경통밀쌀밥(6)
• 꽃게탕(5.6.8.9.13.18)
• 골뱅이오이초무침(5.6.13)
• 맥적오븐구이(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 크림치즈베이글(2.5.6)
• 상추쌈,오이고추(자율)(5.6)

중식551.2 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.13.16)
• 무청들깨된장국(자율)(5.6.9)
• 브로컬리/초고추장(자율)(5.6.13)
• 탄두리치킨(2.5.6.12.15)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 거꾸로먹는야쿠르트(2)
• 인도전통난(페스츄리)(2.5.6)

중식547.2 Kcal

• 찰옥수수밥
• 육개장(1.5.6.9.13.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 숯불쭈꾸미볶음(5.6.13)
• 한입떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 모둠과일(12)

중식612.8 Kcal

• 친환경혼합15곡밥(5)
• 북어콩나물국(5.9)
• 안동식닭찜/당면(5.6.13.15.16.18)
• 바지락살애호박초무침(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 생크림요거트(초코룹스)(2.5.6)
• 미니언즈김

중식649.4 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 감자두부된장국(5.6.9)
• 도라지진미채무침(5.6.13.17)
• 참나물들깨겉절이(자율)(5.6.13)
• 삼겹살양념조림(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 마시는샐러드(푸룬&포도)

중식709.6 Kcal

• 친환경귀리쌀밥
• 투움바파스타(페투치네)(1.5.6.9.10.12.13)
• 참치김치찌개(5.9)
• 깻잎순나물(5.6)
• 가자미순살튀김/데리야끼소스(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 모둠열대과일&꿀

중식548.7 Kcal

• 친환경쌀밥(자율)
• 한방삼계탕(15)
• 새송이메추리알장조림(1.5.6.13)
• 갑오징어초무침(5.6.13.17)
• 핫도그(2.5.6.10.12.16)
• 열무김치(9)
• 우유(2)
• 과일(수박)

중식772.7 Kcal

• 친환경가바현미밥
• 조랭이떡만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 오이부추생채(5.6.13)
• 간장오리불고기(5.6.12.13.16.18)
• 뿌링알감자꼬치(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 된장깻잎지(자율)(5.6)
• 우유(2)

중식523.4 Kcal

• 친환경차조밥
• 한우미역국(5.6.9.16.18)
• 양배추찜(자율)(5.6)
• 찹쌀콩튀각멸치볶음(5.6.9.13)
• 분모자마라찜닭(5.6.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 과일(골드키위)
• 우유(2)

중식859.4 Kcal

• 친환경귀리쌀밥
• 한우갈비탕(1.16)
• 숙주나물무침
• 순살코다리강정(5.6.13)
• 소떡소떡(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 김치담그기(9.13)
• 우유(2)
• 오렌지당근쥬스(13)

중식585.3 Kcal

• 명란전복필라프(부식)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 냉메밀국수(1.3.5.6.7.9.13.18)
• 쑥갓두부무침(5)
• 단무지(자율)
• 찹쌀꿔바로우(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 토마토꿀절임(12)

중식683.1 Kcal

• 친환경통밀쌀밥(6)
• 콩나물김치국(5.9)
• LA식돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 양념깻잎지(5.6.13)
• 파프리카감자채볶음
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 아이스경단(1.2.5.6)

중식472.1 Kcal

• 친환경기장밥
• 장어탕(5.6.9.13)
• 미역줄기느타리볶음
• 블랙알리오치킨(2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 과일(하우스귤)
• 블루베리무피클(자율)