광주충장중학교

중식902.4 Kcal

• 숯불치밥(2.5.6.12.13.15)
• 가쓰오장국(5.6.7.18)
• 들기름두부구이&양념장(자율)(5.6.13)
• 청경채나물
• 배추김치(완)(9)
• 토마토/꿀(12)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)

중식801.7 Kcal

• 귀리밥(칼슘강화)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 동인동찜갈비(2.5.6.10.13.18)
• 검정콩조림(자율)(5.6.13)
• 미역줄기팽이버섯볶음
• 배추김치(완)(9)
• 블루베리잼식빵(1.2.5.6)

중식666.7 Kcal

• 찹쌀밥(칼슘강화)
• 열무된장국(5.6.9.18)
• 고등어김치조림(자율)(5.6.7.9.13)
• 오이부추무침(13)
• 수원왕갈비통닭(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(완)(9)
• 골드파인애플

중식797.3 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.9.16)
• 꽈리멸치볶음(자율)(5.6.13)
• 파프리카어묵볶음(1.5.6.13)
• 치즈불닭볶음(2.5.6.13.15)
• 배추김치(완)(9)
• 한라봉감귤쥬스(13)

중식729.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨수제비국(5.6.16)
• 느타리초무침(자율)(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 배추김치(완)(9)
• 배추김치(제조)(9.13)
• 수박

중식880.4 Kcal

• 떠먹는유부초밥(5.6.13.16.18)
• 모듬버섯된장국(5.6)
• 분모자로제떡볶이(2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 오징어튀김/김말이(1.5.6.12.16.17.18)
• 배추김치(완)(9)
• 만다린샐러드(자율)(1.2.5.6)
• 과채주스(13)

중식712.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 열무비빔국수(5.6.9.13)
• 꽃게탕(5.6.8)
• 병어무조림(자율)(5.6.13)
• 배추김치(완)(9)
• 바나나(小)
• 순살족발&모듬쌈(5.6.10.18)

중식768.7 Kcal

• 검정쌀밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 고등어고추장양념구이(5.6.7.13)
• 숙주미나리나물
• 배추김치(완)(9)
• 딸기요거트&초코링(2.4.5.6)
• 모듬야채스틱/쌈장(자율)(5.6)

중식837.5 Kcal

• 기장밥(칼슘강화)
• 북어계란국(1.5)
• 취나물된장무침(자율)(5.6)
• 훈제오리탄두리소스볶음(2.5.6.12.13)
• 네모동태살전(1.5.6)
• 배추김치(완)(9)
• 요구르트(액상)(2)

중식689.9 Kcal

• 차조밥
• 감자호박된장국(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 돈육찹스테이크(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(완)(9)
• 양배추,호박잎쌈&우렁된장(자율)(5.6.13)
• 사과푸딩(1.2)

중식842.1 Kcal

• 쌀밥
• 닭다리삼계탕(15)
• 돈육메알버섯조림(1.5.6.10.13)
• 갑오징어야채무침(자율)(5.6.13.17)
• 김치전&부추전(1.2.5.6.9.12.16.17)
• 배추김치(완)(9)
• 과일화채(2.11)

중식850.5 Kcal

• 쌀밥(미니)
• 김치말이냉국수(1.5.6.9.13.16)
• 애느타리피망볶음(5.6.13)
• 숯불갈비맛구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(완)(9)
• 대추방울토마토(12)
• 모듬쌈/쌈장(자율)(5.6)

중식566.2 Kcal

• 발아현미밥
• 동태국(5)
• 깻잎순무침(5.6.13)
• 돈육간장불고기(5.6.10.12.13)
• 배추김치(완)(9)
• 골드파인애플
• 상추쌈/쌈장(자율)(5.6.13)

중식945.6 Kcal

• 후리카케멸치주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 바지락된장국(5.6.18)
• 청경채찜/양념장(자율)(5.6)
• 옛날통닭(2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(완)(9)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 아이스망고

중식836.2 Kcal

• 김가루밥(미니)(1.2.5.6.16)
• 탄탄멘(1.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 모듬딤섬(1.5.6.8.9.10.16.18)
• 도토리묵채소무침(5.6.13)
• 마파두부(자율)(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(완)(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)

중식887.4 Kcal

• 차조밥
• 순두부찌개(1.5.6.10.15.16.17.18)
• 통들깨부추무침(자율)(13)
• 미니새송이들깨볶음
• 오리불고기(5.6.13)
• 허니버터우엉튀김(자율)(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(완)(9)
• 수박

중식811.6 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.18)
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 쇠고기감자조림(자율)(5.6.13.16)
• 새우살애호박볶음(9.13)
• 배추김치(완)(9)
• 요구르트(액상)(2)
• 미니핫도그&케찹(1.2.5.6.10.12.16)

중식699.8 Kcal

• 김가루밥
• 근대된장국(5.6.9)
• 코다리시래기조림(자율)(5.6.13)
• 스크램블드에그(1.10)
• 쵸핑햄멸치볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 참치김치볶음(산촌)(5.9)
• 배추김치(완)(9)
• 한입약과(6)