대전외국어고등학교

조식867.9 Kcal

• 차조밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 야채계란찜(1.2.5.6.13)
• 조랑떡버섯굴소스볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)

중식834.3 Kcal

• 외고잔치국수(김치)(5.6.9)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 찹쌀소떡소떡
• 배추김치(9)
• 자율밥/구이김/김치(9)
• 약과(1.5.6)

석식1045.2 Kcal

• 현미밥
• 김치짜글이/김가루(5.6.9.10.13)
• 어묵꽈리고추볶음(1.5.6)
• 꿔바로우/흑초소스(1.2.5.6.10.13.15)
• 동치미(9)
• 검은깨검은콩두유(5)

조식817.4 Kcal

• 흑미밥
• 닭살미역국(5.6.15)
• 시금치고추장무침(5.6)
• 동그랑땡(오븐)케첩(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식1319.7 Kcal

• 현미밥
• 부대찌개/라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 하트떡갈비떡조림(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 오징어김치전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 박카스젤리

석식1134.8 Kcal

• 차조밥
• 보리새우무국(9)
• 단호박조청찜(13.14)
• 돈등뼈김치찜(5.6.9.10.13)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 리치주스(12)

조식897.8 Kcal

• 햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 니모친구들어묵국(1.5.6)
• 고기왕만두초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 총각김치(9)
• 요구르트(2)

중식1516.9 Kcal

• 십오곡밥(5)
• 사골육개장(5.6.13.16)
• 배추겉절이
• 목살찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
• 수제크루키(1.2.5.6)
• 샐러드우동(5.6.9.12.13)

석식790.8 Kcal

• 돼지고기콩나물밥/간장양념장(5.6.10.13)
• 마들렌(1.2.5.6)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 청포묵무침(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

조식828.7 Kcal

• 차수수밥
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 볼어묵볶음(1.5.6.13)
• BBQ숯불치킨(15)
• 배추김치(9)

중식1052.5 Kcal

• 현미밥
• 갈비탕/당면(13.16)
• 불닭로제찜닭(5.15)
• 야채계란찜(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 꿀떡

석식976.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 석쇠고추장불고기(5.6.10.13)
• 고갈비구이(5.6.7.13)
• 배추김치(9)
• 미니쌀국수(건면)(5.6.15.16.18)

조식902.0 Kcal

• 백미밥
• 배추들깨장국(5.6)
• 매콤사각어묵볶음(1.5.6.13)
• 두부강정(4.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 크림카스테라(1.2.5.6)

중식1008.4 Kcal

• 차수수밥
• 해물수제비국(5.6.9.17.18)
• 메추리알곤약장조림(1.5.6.13)
• 치킨가라아게5+양파소스(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 아이스홍시^

조식873.4 Kcal

• 두부김치국(5.9)
• 미역줄기볶음(5)
• 배추김치(9)
• 비요뜨(초코링)(2)
• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.16)

중식1061.8 Kcal

• 현미밥
• 감자새알심만두국(1.5.6.10.15.16.18)
• 머위대들깨볶음(5)
• 윙봉불닭(1.2.5.6.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

석식846.8 Kcal

• 버섯카로틴쌀밥
• 설렁탕/소면(5.6.13.16)
• 숙주미나리무침
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(바닐라)(1.2.5.6)

조식877.7 Kcal

• 보리밥
• 소고기모듬버섯찌개(5.6.16)
• 떡갈비떡조림(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 열무된장무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 레몬에이드

중식1057.9 Kcal

• 현미밥
• 소고기무국(5.6.16)
• 두부양념조림(5.6.10.13.18)
• 매콤콩나물무침(5)
• 프렌치토스트딸기잼(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)

석식1044.2 Kcal

• 현미밥
• 꼬치어묵국(1.5.6.9)
• 양배추샐러드파인애플드레싱(1.2.5.6.12.13)
• 마라부대볶음^(5.6.10.13.16)
• 대왕오징어까스^(1.5.6.17)
• 배추김치(9)

조식855.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 황태설렁탕(1.5.13.16)
• 진미채땅콩볶음(4.5.6.13.17)
• 계란말이/케첩(1.5.6.8.12)
• 깍두기(9)
• 오븐에구운도넛(1.2.5.6)

중식1230.6 Kcal

• 흑미밥
• 열무비빔국수(반찬용)(5.6.9.13)
• 재첩부추국(18)
• 상추쌈/쌈장(5.6.13)
• 브로콜리새송이볶음(5.6.13.18)
• 대패삼겹살구이^(5.6.10.13.18)

석식1095.3 Kcal

• 삼겹살김치볶음밥(5.6.9.10)
• 시래기된장지짐(5.6.13)
• 고메함박치즈(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)

조식855.0 Kcal

• 흑미밥
• 청국장찌개(5.9.10)
• 근대나물무침(5.6.13)
• 숙주고기볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)

중식1158.5 Kcal

• 낙지야채비빔밥(5.6.13)
• 북어채계란국(1.5.6)
• 고기왕만두초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 볼어묵야채볶음(1.5.6.13)
• 백김치(9)
• 사과주스^(13)

석식1487.4 Kcal

• 미트볼토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 단호박스프크루통(2.5.6.13.16)
• 양상추샐러드/키위드레싱(1.5.12.13)
• 닭봉오븐구이(5.6.13.15.18)
• 자율밥/구이김/김치(9)

조식945.2 Kcal

• 양송이하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 미역장국(5.6)
• 오복채무침(13)
• 치킨너겟/머스터소스(1.2.5.6.13.15)
• 총각김치(9)

중식1183.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 설렁탕(5.6.13.16)
• 석쇠고추장불고기(5.6.10.13)
• 돈육잡채(5.6.10.13)
• 봄단비산적/깻잎전/고기완자(1.5.6.10.15.18)
• 배추김치(9)
• 송편

조식1490.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 쿠키번(오븐)(1.2.5.6)
• 사골떡만두국(1.5.6.10.13.16.18)
• 애호박새우젓볶음(5.9)
• 마늘한입돈까스(3)머스타드(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)

중식1167.8 Kcal

• 차수수밥
• 시금치된장국(5.6)
• 계란어묵볶이(1.5.6.13)
• 오리훈제/무쌈/머스터드소스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 단호박설기

석식1107.5 Kcal

• 현미밥
• 들기름막국수(3.5.6.7.18)
• 맑은미역국(5.6)
• 석쇠간장불고기(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 초코가나슈 샌드쿠키(1.2.5.6)

조식862.8 Kcal

• 직화불고기 포켓브래드(1.2.5.6.10.12.16)
• 옥수수크림스프(우유)(2.5.6.16)
• 케이준감자튀김(스마일)/케첩(5.6.12)
• 자율밥/구이김/김치(9)
• 딸기우유(2)

중식1153.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 얼큰콩나물국(5.6.9.18)
• 맛쵸킹치킨(숯불간장파닭)(2.5.6.13.15.18)
• 알감자버터구이(2.13)
• 총각김치(9)
• 허니버터아몬드(2.5)

조식772.7 Kcal

• 버섯카로틴쌀밥
• 바지락시금치국(5.6.18)
• 깻잎순무침
• 의성마늘햄전케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

중식1272.6 Kcal

• 현미밥
• 돈코츠라멘(국용)-(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 지코바식치킨(오븐)(15)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 비타500자몽주스(13)

석식1049.1 Kcal

• 톡톡날치알김치덮밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 맑은감자국(1.5.6)
• 치즈로제찜닭(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 찹쌀도넛^(1.2.5.6)

조식765.3 Kcal

• 보리밥
• 맑은어묵국(1.5.6)
• 꽈리고추달걀장조림(1.5.6.13)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 요거타임(사과)(2)

중식1028.2 Kcal

• 미니우동(1.2.5.6.9)
• 돈육계란장조림(1)(1.5.6.10.13)
• 마파두부덮밥(5.6.8.10.12.13.18)
• 타코야끼(4)(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)

석식1109.7 Kcal

• 현미밥
• 닭곰탕(무)(5.6.15)
• 삼치데리야끼구이(4.5.6.13)
• 오꼬노미야끼(1.5.6.9.10.12.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 살구주스(13)

조식871.3 Kcal

• 간장달걀볶음밥(1.5.6)
• 얼큰콩나물국(5.6.9.18)
• 교자만두(3)(1.5.6.10.15.16.18)
• 취나물무침
• 배추김치(9)
• 초간장(5.6.13)
• 검은깨검은콩두유(5)

중식1091.2 Kcal

• 국물떡볶이(반찬)(1.5.6.13)
• 찹쌀밥
• 두부배추된장국(5.6)
• 수제등심돈까스소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 열무김치(9)
• 벨지움리얼초코컵(아이스크림)^(1.2.5)

석식1191.8 Kcal

• 십오곡밥(5)
• 미니김치유부우동(1.5.6.7.9.13.18)
• 맛살계란찜(1.5.6.8.13)
• 건새우마늘쫑볶음(5.6.9.13)
• 조랑떡닭강정(뼈)(4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

조식953.3 Kcal

• 흑미밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 안동찜닭당면(5.6.13.15.16)
• 미역줄기볶음(5)
• 총각김치(9)

중식1187.4 Kcal

• 해물빠에야(1.2.5.6.9.13.17.18)
• 브로콜리스프(2.5.6.13.16)
• 리코타망고샐러드(1.2.5.6.12)
• 우리찹쌀롱츄로스(5.6)
• 뽀요아사도(닭봉구이)(5.6.13.15.18)
• 자율밥/구이김/김치(9)
• 야채피클

석식673.7 Kcal

• 현미밥
• 우렁된장찌개(5.6)
• 매콤콩나물무침(5)
• 치즈폭탄등심돈까스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 새콤자두음료^

조식720.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 한우팽이무국(5.6.16)
• 오징어돈육볶음(5.6.10.13.17)
• 베이컨감자채볶음(5.10)
• 배추김치(9)

중식1090.5 Kcal

• 십오곡밥(5)
• 소고기미역국(5.6.16)
• 돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
• 부추잡채(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 초코통쉘케익(1.2.5.6)

조식760.7 Kcal

• 십오곡밥(5)
• 소고기해장국(5.6.16)
• 참나물무침(13)
• 고구마닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

중식969.0 Kcal

• 십오곡밥(5)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 수육국밥(냉면기)다대기(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 돈육두부두루치기(5.6.10.13)
• 시금치나물무침
• 배추김치(9)

석식1407.6 Kcal

• 대전외고치밥(2.5.6.13.15)
• 콩가루시래기된장국(5.6)
• 고등어김치조림(5.6.7.9.13)
• 찐두부/참치김치볶음(5.9.13.16.18)
• 열무김치(9)
• 군고구마