대전한빛고등학교

조식647.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 매실장아찌
• 숯불간장불고기(10)
• 배추김치(9.13)

중식795.6 Kcal

• 현미밥
• 소고기미역국(5.6.13.16)
• 참나물무침(5.6)
• 닭볶음탕(5.6.15)
• 오징어문어핫바(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9.13)

석식1029.5 Kcal

• 김밥볶음밥(예)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 모닝소금빵(예)(1.2.5.6)
• 우동국(예)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 찐순대(예)(2.5.6.10.13.16)
• 차돌누들떡볶이(1.5.6.13.16)
• 포기김치(9)

조식677.8 Kcal

• 백미밥
• 오징어무국(5.6.8.9.17.18)
• 매운콩나물무침(5)
• 가자미살강정튀김(1.5.6)
• 배추김치(9.13)

중식1147.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 돈뼈감자탕(5.6.8.9.10.17.18)
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 해물김치전(5.6.9.17.18)
• 모짜반반감자핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)

석식1055.8 Kcal

• 백미밥
• 스팸순두부김치국(예)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 달걀치즈찜(예)(1.2.5)
• 치커리참깨무침(1.4.5.13)
• 돈육당면볶음(5.6.10.13)

조식979.6 Kcal

• 인절미토스트(1.2.5.6)
• 그린샐러드(1.2.5.6.12)
• 치킨너겟/머스터드(1.2.5.6.15)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식920.0 Kcal

• 단호박카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부팽이장국(5.6.9.13)
• 치커리사과유자청무침(13)
• 치즈돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)

석식1284.2 Kcal

• 흑미밥
• 도토리묵채국(온/예)(5.6.9.13)
• 맛살사과샐러드(1.5.13)
• 돈채두부조림(민찌)(5.6.10.13.18)
• 크림새우(1.5.6.9.13)
• 포기김치(9)
• 뻥스크림(1.2.5.6)

조식786.2 Kcal

• 현미밥
• 맑은순두부국(1.5.6.9.13)
• 맛살숙주나물(5)
• 오리연탄불고기(5)
• 배추김치(9.13)

중식791.1 Kcal

• 백미밥
• 북어채무국(9)
• 오이고추된장무침/파프리카(5.6)
• 제육버섯볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 애플키위주스(13)
• 유기농상추쌈/쌈장(5.6)

석식960.0 Kcal

• 어묵국(예)(1.5.6.13)
• 백순대볶음&양념장(예)(2.5.6.10.13.16.18)
• 콩나물밥&양념장(예)(5.6.13)
• 계란프라이(예)(1.5)
• 포기김치(9)
• 멜론(예)

조식938.4 Kcal

• 백미밥
• 떡만둣국(1.5.6.9.10.16.18)
• 고추장멸치볶음(5.6.13)
• 햄쏘옥야채전(1.5.6)
• 배추김치(9.13)

중식877.5 Kcal

• 나물비빔밥/약고추장(1.5.6.10.13)
• 애호박된장국(5.6.9)
• 도토리묵상추무침(5.6.13)
• 갈릭로스트치킨(2.5.6.12.15)
• 깍두기(9)
• 납작복숭아허니그린티(11.13)

석식1027.1 Kcal

• 강황라이스(예)
• 뼈있는닭곰탕(예)(5.6.13.15)
• 궁중소고기잡채(5.6.16)
• 땅콩버터진미채(예)(2.4.5.13.17)
• 깍두기(9)
• 덴마크드링크요구르트(예)(2)

조식1157.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 감자수제비국(5.6.9)
• 쉬림프앤칩스(1.5.6.9)
• 메밀김치전병(2.3.5.6.16.18)
• 깍두기(9)

조식1023.0 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 시금치된장국(5.6.9)
• 반건조진미채볶음(5.6.13.17)
• 갈치구이(5)
• 배추김치(9.13)
• 딸기요거트(2)

중식882.7 Kcal

• 백미밥
• 해물순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)
• 강황수육(5.6.10)
• 무말랭이무침
• 보쌈김치(9)
• 유기농상추쌈/쌈장(5.6)

석식1439.9 Kcal

• 백미밥
• 대용량요구르트&젤리(예)(2)
• 햄섞어찌개(예/90g)&면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 해물자장볶음(예/130g)(1.5.6.9.13.16.17.18)
• 파채미니돈까스(예)(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)

조식878.9 Kcal

• 김치낙지죽(5.6.9)
• 바싹불고기핫도그(1.2.5.6.18)
• 무말랭이무침
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 동치미(9)

중식721.0 Kcal

• 현미밥
• 근대된장국(5.6.9)
• 콩나물아귀찜(5.13.17)
• 감자채카레가루볶음(2.5.6.12.13.16.18)
• 찰도그롤(1.2.5.6.10.15.18)
• 배추김치(9.13)

석식982.2 Kcal

• 백미밥
• 우유미숫가루(예)(2.5.13)
• 청양초콩나물국(예/35)(5.6.13)
• 비엔나감자조림(예/100g)(2.5.6.10.13.15.16)
• 실곤약마요무침(예/95)(1.5.13)
• 소불고기(예/150g)(5.6.13.16)
• 포기김치(9)

조식702.6 Kcal

• 간장계란주먹밥(1.2.5.6.10.15)
• 영양만점통계란빵(1.2.5.6)
• 그린샐러드(1.2.5.6.12)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식911.6 Kcal

• 미니베트남쌀국수(9.15)
• 반미샌드위치(2.5.6)
• 오복채무침
• 짜조/춘권(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 방울토마토(12)

석식1205.7 Kcal

• 차조밥
• 토닭토닭(예)&스파게티有(1.2.5.6.12.13.15)
• 오징어두부국(80g)(5.6.13.17)
• 고구마쥐포채볶음(예)(5.6.13)
• 포기김치(9)
• 샤인머스캣

조식772.1 Kcal

• 현미밥
• 촉촉한고구마케익(1.2.5.6)
• 애호박새우젓국(5.6.8.9.13.18)
• 계란동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김

중식823.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 짬뽕수제비(5.6.9.10.12.13.17.18)
• 깻순겉절이(5.6.13)
• 오리훈제/무쌈/머스터드(1.5.6.13)
• 깍두기(9)

석식1200.5 Kcal

• 김치볶음밥(예/밥50김치50햄40)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 샤브샤브국&칠리소스(예/어묵제외70g)(1.2.5.6.9.12.13.16)
• 갈비만두(예)(1.5.6.10.16.18)
• 얼갈이시저치킨샐러드(예)(1.2.5.6.10.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 휘낭시에(예)(1.2.5.6)

조식998.0 Kcal

• 백미밥
• 홍합미역국(5.6.13.18)
• 얼갈이된장무침(5.6)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)

중식753.1 Kcal

• 백미밥
• 사과만주(1.2.5.6)
• 뼈없는한우갈비탕(1.2.3.5.6.10.16)
• 숙주나물무침
• 두툼너비아니(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)

석식941.8 Kcal

• 기장밥
• 해물볶음면(예/135g)(5.6.9.12.13.17.18)
• 된장찌개(예)(5.6.13)
• 뼈없는찜닭(예150g)(2.5.6.10.13.15.16)
• 시금치흑임자소스무침(예)(1.5.13)
• 포기김치(9)

조식1103.0 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 참치김치찌개(5.9)
• 돼지갈비떡찜(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 배추김치(9.13)
• 순두부/양념장(5.6)

조식934.0 Kcal

• 현미밥
• 어묵국(1.5.6)
• 파래자반볶음(13)
• 송송떡갈비(5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 포도주스(13)

중식1049.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.13)
• 연근땅콩조림(4.5.6.13)
• 안동찜닭(5.6.8.9.12.13.15.17.18)
• 깍두기(9)
• 바나나우유(2)

석식1079.6 Kcal

• 백미밥
• 해물미역국(예/그외40g)(5.6.9.13.17.18)
• 참치마요&구운파래김(예)(1.5)
• 사과참나물오리엔탈무침(예)(2.5.6.13)
• 오코노미돈까스(예)(1.2.5.6.10.13)

조식914.8 Kcal

• 백미밥
• 팽이된장국(5.6.9)
• 돈육메추리알조림(1.5.6.10.13)
• 꽈리고추어묵볶음(1.5.6.8.9.13.17.18)
• 깍두기(9)
• 계란과자(1.2.5.6)

중식743.1 Kcal

• 백미밥
• 들깨미역국
• 불향주꾸미볶음
• 고르곤졸라슈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)

석식860.5 Kcal

• 소불고기덮밥(예/130g)(1.5.6.13.15.16)
• 뿌링클치즈볼(예)(1.2.5.6)
• 북어계란국(예)(1.5.6.8.9.13.18)
• 꽃맛살샐러드(예)(1.5.6.8.12.13.18)
• 포기김치(9)
• 달밤라떼(예/풀스)(13)

조식962.5 Kcal

• 불고기치아바타샌드위치(1.2.5.6.16)
• 포테이토크림스프(2.5.6.13.16)
• 그린샐러드(1.2.5.6.12)
• 스마일감자/케첩(5.6.12)
• 자두에이드

조식903.2 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 꽁치김치찌개(5.9.13)
• 어묵잡채(1.5.6.8.9.10.13.17.18)
• 햄구이/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)

중식977.9 Kcal

• 현미밥
• 맑은콩나물국(1)(5.9)
• 통계란새송이장조림(1.5.6.8.9.13.17.18)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)

석식1076.9 Kcal

• 쭈꾸미비빔밥(예)(5.6.13)
• 시금치된장국(예)(5.6.13)
• 멕시칸샐러드(예)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 임꺽정떡갈비&소스(예)(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 포기김치(9)
• 딸기바나나라떼(예/풀스)(13)

조식745.4 Kcal

• 백미밥
• 다시마무채국(5.6.13)
• 견과류멸치볶음(13.14)
• 콘카레삼치살구이(5.6)
• 피자치즈볼(1.2.5.6)
• 배추김치(9.13)

중식1025.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 닭개장(1.5.9.13.15.16)
• 순대곱창볶음(2.5.6.10.13.16)
• 스테이크볼꼬치(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)

석식1012.9 Kcal

• 차수수밥(예)
• 에끌레어(예/초코크림통통)(1.2.5.6)
• 소고기두부탕국(예)(5.6.13.16)
• 스틱단무지무침(예)
• 달고마닭갈비(150G)(1.5.6.13.15)
• 소떡소떡(예/80)(2.4.5.6.10.12.13.15.16)
• 포기김치(9)

조식759.4 Kcal

• 햄감자샐러드샌드위치(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 그린샐러드(1.2.5.6.12)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 바나나

중식1217.3 Kcal

• 백미밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 간장무채짱아찌
• 오코노미야끼(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 구름마카롱(1.2.4.6.14)

석식1006.3 Kcal

• 잡곡밥(얘)(5)
• 콩나물냉국(예)(5.6)
• 짬뽕제육볶음(예/160g)(5.6.9.10.13.17.18)
• 돌김자반(예)(5)
• 프리타타(예)(2.10.12)
• 옥수수버터구이(예)(2.5.13)
• 깍두기(9)

조식852.3 Kcal

• 현미밥
• 닭곰탕/당면(9.15)
• 온두부/볶음김치(5.9)
• 야채계란말이/케첩(1.5.12)
• 깍두기(9)

중식1046.8 Kcal

• 소고기야채죽(5.6.13.16)
• 브리오슈정통수제버거(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오이부추무침(13)
• 감자튀김/치즈스틱/케찹(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(9.13)

석식1346.3 Kcal

• 하이라이스(예)(1.2.5.6.10.12.16)
• 물만두국(1.5.6.10.13.16.18)
• 돈육메추리알조림(예)(1.5.6.10.13)
• 김말이강정(1.5.6.10.12.13.16)
• 포기김치(9)
• 프로틴음료(2)

조식1149.1 Kcal

• 백미밥
• 애호박된장국(5.6.9)
• 콩나물무침(5)
• 짚불구이목살(10)
• 배추김치(9.13)

조식823.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 시래기된장국(5.6.13)
• 소세지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 네모명태전(1.5.6.13)
• 배추김치(9.13)

중식1059.2 Kcal

• 백미밥
• 맑은순두부국(1.5.6.9.13)
• 로제찜닭(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고등어고추장양념구이(5.6.7.13)
• 깍두기(9)

석식1293.1 Kcal

• 김가루밥(예)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 왕새우튀김우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 어묵비엔나볼조림(예)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 타코야끼(에)(1.2.5.6.13)
• 포기김치(9)