대전한빛고등학교

조식584.2 Kcal

• (소고기야채죽)(5.6.13.16)
• 미니땅콩샌드(1.2.4.5.6)
• 비엔나프라이/야채(2.5.6.10.12.15.16)
• 예)동치미(9)
• 포기김치(9)

중식766.2 Kcal

• 흑미밥
• 사골감자옹심이고깃국(1.5.6.10.13.16.17)
• 얼갈이고추장나물(5.6.13)
• 참나무직화삼겹꼬치/소스(2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 제주감귤주스(13)

석식1230.5 Kcal

• (고구마카레소스)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 백미밥
• 부산어묵국(1.5.6.13)
• 언양식바싹불고기(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 치킨텐더또띠아(1.2.5.6.12.13.15)

조식565.9 Kcal

• 브리오쉬모닝빵(1.2.5.6)
• 단호박크림스프(2.5.6.13.16)
• 프랑크소시지(1.2.5.6.10.15.16)
• 허니버터아몬드(2.5)
• 시리얼/우유☆(2.5.6)

중식1385.9 Kcal

• 백미밥
• 들기름메밀막국수(3.5.6.7.18)
• 스팸순두부김치국(예)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 봄동겉절이(9.13)
• 열탄오리돈불고기(2)

석식929.7 Kcal

• 떡고기말이(5.6.10.15.16.18)
• 계란부추국(1.5.6.9.13)
• 콩나물밥&양념장(예)(5.6.13)
• 고구마쥐포채볶음(예)(5.6.13)
• 포기김치(9)
• 멋있어망고음료

조식943.1 Kcal

• 백미밥
• 초코비쵸비(1.2.5.6)
• 닭곰탕/당면사리(15)
• 돈육두부조림(민찌,채)(5.6.10.13.18)
• 깻잎김치(9)
• 깍두기(9)

중식905.8 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13)
• 근대된장국(5.6.13)
• 취나물무침(5.6)
• 콘치즈감자전
• 깍두기(9)
• 딸기크런치요거트(2.13)

석식822.0 Kcal

• 백미밥
• (북어채두부무국)(1.5.6.13)
• 순살빨간찜닭(2.5.6.13.15.18)
• 참치마요&구운파래김(예)(1.5)
• 포기김치(9)

조식846.4 Kcal

• 백미밥
• 예)감자호박고추장찌개(5.6.10)
• 야채계란찜(예)(1.2.9)
• 숙주나물무침(맛살)
• 피카 지파이/소스(1.5.6.15)
• 깍두기(9)

중식817.2 Kcal

• 백미밥
• 오리지널글레이즈드(미니)(1.2.5.6)
• 해물미역탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 새콤무생채(13)
• 소고기청경채불고기(5.6.13.16)
• 포기김치(9)
• 상추/쌈장(5.6)

석식616.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 우렁살된장찌개(5.6.13)
• 치즈콕콕함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 하트감자군(5.6)
• 포기김치(9)

조식678.8 Kcal

• 계란프라이(예)(1.5)
• 예)시리얼/우유(2.5.6)
• 통밀잡곡빵(2.5.6)
• 체다치즈(2)
• 딸기그릭요거트(1.2.5.6)
• 그래놀라(5.6)

조식613.6 Kcal

• 백미밥
• 사골당면국(13.16)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 잔치어두부전(5)
• 깍두기(9)

중식1185.8 Kcal

• 백미밥
• 열무된장국(5.6.13)
• 낙삼새볶음(5.6.9.10.12.13)
• 계란프라이(1)(1.5)
• (두부구이/양념장)(5.6)
• 포기김치(9)

석식1008.2 Kcal

• 스팸두부김치조림(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 밤밥
• 우삼겹버섯된장국(5.6.16)
• 모듬순대찜(2.5.6.9.10.13.16)
• 포기김치(9)

조식788.6 Kcal

• 백미밥
• 청국장찌개(5.6.9)
• 눈꽃치즈김치만두(1.2.5.6.15)
• 야채계란말이/케첩(1.5.12)
• 깍두기(9)

중식1176.2 Kcal

• 키마카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 예)우동국(유부,어묵)(1.5.6.7.13.18)
• 맛살계란찜(1.9)
• 별다른명태까스(1.5.6.13)
• 포기김치(9)

석식1143.3 Kcal

• 비빔밥&소고기고추장(5.6.13.16)
• 얼갈이두부장국(5.6.13)
• 계란프라이(1)(1.5)
• 닭봉윙구이(1.2.5.6.9.15)
• 깍두기(9)
• 티향저격음료(13)

조식909.6 Kcal

• 주먹밥(매콤구운)(1.2.5.6.10)
• 과일야채샐러드(1.5.11.13)
• 통등심스틱돈까스(1.5.6.10)
• 시리얼/우유☆(2.5.6)
• 초코숲쿠키(1.2.5.6)

중식618.9 Kcal

• 곤드레밥
• 쇠고기느린쌀국수(5.6.15.16.18)
• 파래돌자반(5.13)
• 한돈육전(1.5.6.10.15.18)
• 포기김치(9)
• 파인꼬지

석식1025.8 Kcal

• 백미밥
• 계란부추국(1.5.6.9.13)
• 예)진미채오이무침(5.6.13.17)
• 숙주나물무침
• 꿀감자치즈롤까스(1.5.6.10)

조식873.8 Kcal

• 백미밥
• 햄어묵김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 참치마요&구운파래김(예)(1.5)
• 해물자장볶음(예/130g)(1.5.6.9.13.16.17.18)
• 열무김치(9)

중식940.3 Kcal

• 쇠고기봄동배추국(5.6.13.16)
• 콩나물솥밥&양념장(5.6.13)
• 두부고추장강정(2.4.5.6.12.13)
• 오리훈제구이&쌈무(1.2.5.6)
• 포기김치(9)

석식997.5 Kcal

• 밥버거(1.2.5.6.9.10.15.16)
• (아욱된장국)(5.6.13)
• 스틱단무지무침(예)
• 꽃맛살사과샐러드(1.5.6.8.13.18)
• 의성마늘프랑크(2.5.6.10.12.15.16)
• 이온플러스타우린음료(13)

조식800.8 Kcal

• 백미밥
• 예)소불고기전골(건더기120g)(5.6.13.16)
• 납작감자조림(5.6.13)
• 닭가슴살고기완자(1.2.5.6.9.18)
• 포기김치(9)

중식1248.0 Kcal

• 백미밥
• 도토리묵채국(온/예)(5.6.9.13)
• 왕교자만두/비빔야채(50g)(1.5.6.10.13.16.18)
• 통다리켄터키치킨(1.2.5.6.12.15.16)
• 포기김치(9)
• 요구얌(2)

석식878.6 Kcal

• 김치볶음밥(예/밥50김치50햄40)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 두부들깨미역국(5.6.13)
• 시금치나물
• (자장불고기)(5.6.10.13.18)
• 츄러스말차붕어빵(1.2.5.6)
• 포기김치(9)

조식658.8 Kcal

• 프렌치토스트(블루베리,크림)(1.2.13)
• 치커리참깨소스무침(1.4.5.6.13)
• 예)시리얼/우유(2.5.6)
• 스트링치즈(2.5.6)
• 그래놀라(5.6)
• 초코강냉이(1.2.5)

조식1014.7 Kcal

• 백미밥
• (다시마무국)(5.6.13)
• 쑥갓두부무침(5)
• (안동식닭다리조림)(5.6.13.15)
• 포기김치(9)

중식1265.8 Kcal

• 백미밥
• 돈갈비탕(5.6.10.13.16.18)
• 세발나물무침(5.6.13)
• 통통해물완자소스(1.2.5.6.10.16)
• 깍두기(9)
• 겨자간장소스(5.6.13)
• 행운마카롱(1.2.4.6.14)

석식1128.5 Kcal

• 쭈꾸미비빔밥(예)(5.6.13)
• 우사골우거지국(예)(2.5.6.13.16)
• 맛살사과샐러드(예)(1.5.13)
• 메추리알콘치즈구이(1.2.5.13)
• 깍두기(9)

조식883.1 Kcal

• 아비꼬카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 백미밥
• 그레인롤스틱(치즈)(1.6)
• 계란찜탕(1.5.6.9.13)
• 콩나물김무침(5.6)
• 깍두기(9)

중식946.7 Kcal

• 백미밥
• 별별프라임핫도그(1.2.5.6.10.15.18)
• 예)소고기미역국(5.6.13.16)
• 시금치나물
• 빨간까르보닭갈비/쌈(5.6.13.15.18)
• 포기김치(9)

석식1191.7 Kcal

• 소불고기덮밥(예/135g)(1.5.6.13.15.16)
• 딸기크로칸슈(1.5.6)
• 참치김치찌개(예)(5.6.9.13)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 예)옛날소시지전(1.2.5.6.10.12.15.16)

조식363.2 Kcal

• 단구마죽(13)
• 대만식햄치즈샌드위치(1.2.5.6)
• 포기김치(9)
• 시리얼/우유☆(2.5.6)
• 잔망비타(13)

중식1143.6 Kcal

• 예)적은백미밥
• 꼬치어묵우동(꽃게향)(1.2.5.6.7.8.9.13.18)
• 상추모듬겉절이(5.6.13)
• 대패삼겹살숙주볶음(5.6.10.12.13)
• 레몬반달단무지(13)
• 초콜릿드링크(5)

석식1051.0 Kcal

• (하이스소스/쇠고기小)(1.2.5.6.12.16)
• 햄섞어찌개(예/110g)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• (불닭팽이버섯)(5.6.13)
• 바질맛순살통통아구까스(1.2.5.6.12)
• 깍두기(9)

조식791.2 Kcal

• 백미밥
• 얼큰소고기탕국(5.6.13.16)
• 시래기나물볶음(5.6)
• 볶음김치(9)
• 떡고기말이봉(1.5.6.10.13.16.18)

중식1012.6 Kcal

• 전주식비빔닭밥(1.5.15.18)
• 황태두부무국(5.6.13)
• 쌀떡비엔나강정(2.5.6.10.15.16)
• 치즈감자도깨비스틱(1.2.5.6)
• 깍두기(9)

석식1044.6 Kcal

• 백미밥
• (수육국밥/소면)&부추무침(2.5.6.9.10)
• 알감자어묵조림(예)(1.5.6.13)
• 페퍼로니치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(9)

조식639.7 Kcal

• 백미밥
• 된장찌개(예)(5.6.13)
• 돈사태감자조림(5.6.10.13)
• 달걀치즈찜(예)(1.2.5)
• 포기김치(9)

중식963.5 Kcal

• 간자장밥(2.5.6.10)
• 돈사골짬뽕국(2.5.6.9.10.13.17.18)
• 두부돈육두루치기(5.6.10.13.18)
• 미나리무생채
• 포기김치(9)
• 바나나우유(메로나맛)(2)

석식896.1 Kcal

• 백미밥
• (뼈없는감자탕)(5.6.9.10)
• 싸먹는오리햄
• 의성마늘직꾸닭(5.6.12.15)
• 배추겉절이(9)

조식696.9 Kcal

• 감자스프(2.5.6.13.16.18)
• 멕시칸샐러드(예)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 젤리펀톡
• 예)시리얼/우유(2.5.6)
• 소프트미니치즈케익(1.2.5.6)

조식982.1 Kcal

• 백미밥
• 예)경상도쇠고기국(5.6.13.16)
• 볼비엔나감자조림(2.5.6.10.13.15.16)
• 바베큐스틱(5.6.10.15)
• 깍두기(9)
• 전주수제초코파이(1.2.5.6)

중식1321.0 Kcal

• 백미밥
• 얼큰우거지국(5.6.10.15.16.18)
• 백순대볶음&양념장(예)(2.5.6.10.13.16.18)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 망치폭립(10)
• 깍두기(9)

석식1352.5 Kcal

• 백미밥
• (감자국)(5.6.13)
• 김치골뱅이소면무침(5.6.9.13)
• 눈꽃가득로제돈까스(1.2.5.6.10)
• 모듬피클

조식1064.1 Kcal

• 후리카케밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 꽉찬핫도그(1.2.5.6.10.16)
• 브로콜리치즈스프(2.5.6.15.16.18)
• (토마토달걀볶음)(1.2.12)
• 모듬피클

중식1092.9 Kcal

• 백미밥
• 해물볶음면(예/135g)(5.6.9.12.13.17.18)
• 된장찌개(예)(5.6.13)
• 돈목살김치조림(5.6.9.10.13)
• 초코빨미까레(1.2.5.6)
• 돌나물초장(5.6)

석식1125.7 Kcal

• 한우품은치즈버거(5.6.10.15.16)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 마라꼬지어묵(1.5.6.12.13.18)
• 사과참나물오리엔탈무침(예)(2.5.6.13)
• 비타바나나우유(2.13)

조식883.9 Kcal

• 밤밥
• 돈불고기볶음(조식)(5.6.10.13)
• 볶음김치(9)
• 깻잎김치(9)
• 시리얼/우유☆(2.5.6)
• 자장펄볶이

중식1030.7 Kcal

• 마크니커리소스(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 백미밥
• 삼색겨자채(5.13)
• 북경오리바비큐/양파부추(1.2.5.6.12)
• 포기김치(9)
• 캐플주스(12)

석식1111.2 Kcal

• 백미밥
• 햄부대찌개&라면사리(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 돈육잡채(5.6.10)
• 순살가자미가스(5.6.12)
• 깍두기(9)

조식760.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 육개장(5.6.16)
• 스모크햄전케첩(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 행운한입케이크(1.2.5.6)

중식907.1 Kcal

• 낙지올린영양닭죽(15)
• 충무오징어초무침(소)(1.5.6.13.17)
• 큐티포니치킨너겟(1.2.5.6.15)
• 예)동치미(9)
• 포기김치(9)

석식958.2 Kcal

• 백미밥
• 수제초코브라우니타르트(1.2.5.6)
• 북어채미역국(5.6.9.13)
• 불양념족발(10)
• 실곤약마요무침(예/95)(1.5.13)
• 포기김치(9)

조식699.8 Kcal

• 흑미밥
• 해물미역탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 느타리버섯나물
• 너비아니/양파&겨자소스(5.6.10.13.15.16)
• 포기김치(9)

중식1244.7 Kcal

• 백미밥
• 소고기두부탕국(예)(5.6.13.16)
• 짬뽕제육볶음(예/160g)(5.6.9.10.13.17.18)
• 프리타타(예)(1.2.10.12)
• 포기김치(9)
• 깨먹는티라미수(1.2.5.6)

석식909.6 Kcal

• 문어사태솥밥/양념장(5.6.16)
• 바지락된장국(5.6.9.18)
• 콩나물무침(5)
• 야채계란말이/케첩(1.5.12)
• 포기김치(9)

조식351.1 Kcal

• 스틱단무지무침(예)
• 가쓰오가라아게(1.2.5.6.17.18)
• (청포도)
• 예)시리얼/우유(2.5.6)
• 그래놀라(5.6)
• 던킨미니멜론올드훼션드(1.2.5.6)

조식883.4 Kcal

• 양념순두부밥/김가루(5.6.10.13)
• 토마토그랜베리직화미트볼(1.2.5.6.10.15.16)
• 시리얼/우유☆(2.5.6)
• 그래놀라(5.6)
• 미니솜사탕(5)

중식1009.8 Kcal

• 예)적은백미밥
• 쇠고기떡국(1.5.6.13.16)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 모듬소시지케첩조림(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 골목식두툼고기지짐(1.5.6.10.15.18)
• 포기김치(9)

석식1171.6 Kcal

• 고깃집마무리볶음밥(5.10.13.15)
• 예)순두부국(바지락)(5.6.9.13.18)
• 콩나물겨자채(5.13)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 포기김치(9)
• 월드콘(저당)(1.2.4.5.6)

조식1088.1 Kcal

• 예)적은백미밥
• 초코에빠진프로틴바(2.5.6)
• 콩나물김무침(5.6)
• 하트감자군(5.6)
• 빠네콘크림스프(2.5.6.13.16)

중식848.4 Kcal

• 숯불오븐치밥(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 산딸기무스케익(1.2.5.6)
• 청양초콩나물국(예/35)(5.6.13)
• 대파고기만두(1.5.6.10.16.18)
• 청포묵숙주무침(13)
• 깍두기(9)

석식1045.5 Kcal

• 취나물밥/냉이양념장(5.6.16)
• 목살김치찌개(5.6.9.10)
• 얼갈이시저치킨샐러드(예)(1.2.5.6.10.12.13.15)
• 소고기함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)