신탄진중학교

중식787.0 Kcal

• 햄주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 비빔국수(주)(5.6.16)
• 달걀국(1.5.6.7.9.18)
• 찐만두(감자손만두)(1.5.6.10.16.18)
• 꼬들단무지
• 육전(1.5.6.10.15.18)
• 김치(자율)(9)

석식893.6 Kcal

• 쌀밥
• 고추장수제비(5.6.9)
• 오향수육(10.13)
• 볼어묵양파볶음(1.5.6)
• 김치감자전(5.6.9)
• 김치(자율)(9)

중식835.4 Kcal

• 잡곡밥
• 들기름막국수(3.6.10.12.13.15.16)
• 들깨배추우거지국(5.6.9)
• 오븐찜닭(5.6.13.15)
• 마늘쫑볶음
• 김치(자율)(9)

석식885.2 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물김치국(5.9)
• 멸치찹쌀콩조림(2.5.6.10.15.16)
• 오리훈제&채소&무쌈(1.5.6.13)
• 김말이(1.5.6.12.13.16.17.18)
• 김치(자율)(9)

중식794.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 종합어묵국(1.5.6.7.18)
• 콩나물무침(5)
• 검은깨두부김치(5.9.10)
• 등심돈가스(100)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 김치(자율)(9)

석식738.4 Kcal

• 달걀볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 유부된장국(5.6)
• 양상추샐러드(1.5.6.13.15)
• 김치(자율)(9)
• 자장소스(2.5.6.10.13)
• 회오리핫도그(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 후식(피크닉)(13)

중식779.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 무청시래기된장국(5.6.9)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 돈육김치찜(2.5.6.9.10)
• 깻잎전(1.5.6.10.15.16)
• 삼색비엔나(2.5.6.10.12.15.16)
• 김치(자율)(9)

석식797.1 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 쌀국수(9.10)
• 꼬들단무지
• 떡갈비스틱&부추양파무침(5.6.10.13.15.16.18)
• 김치(자율)(9)
• 후식(주스)(13)

중식764.7 Kcal

• 잡곡밥
• 참치미역국(5)
• 두부두루치기(1.5.6.10)
• 새우가스&양배추샐러드&어니언(1.5.6.9)
• 무장아찌(13)
• 김치(자율)(9)

석식771.6 Kcal

• 쌀밥
• 어묵국(1.2.5.6.7.9.18)
• 치커리사과무침
• 불고기(6.16)
• 육전(1.5.6.10.15.18)
• 김치(자율)(9)

중식821.3 Kcal

• 햄채소볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 잔치국수(부)(1.5.6.7.18)
• 메추리알조림(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 김치(자율)(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

석식881.9 Kcal

• 쌀밥
• 된장찌개(5.6.9)
• 콩나물무침(5)
• 돈육김치찜(5.6.9.10.13)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김치(자율)(9)

중식1205.1 Kcal

• 잡곡밥
• 콩나물육개장(5.16)
• 매실양념오이지(13)
• 볼어묵양파볶음(1.5.6)
• 치킨커틀&머스터드(1.2.5.6.13.15)
• 감자튀김(5.6.12)

석식791.4 Kcal

• 카레덮밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 시금치무침(5)
• 황도사과샐러드(1.11.12)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 김치(자율)(9)
• 후식(요구르트)(2)

중식799.8 Kcal

• 햄주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 자장면(2.5.6.10.13.16.18)
• 만두찜(1.5.6.10.15.16.18)
• 반달단무지
• 탕수육샐러드(1.5.6.10.11.13)
• 김치(자율)(9)

중식791.8 Kcal

• 잡곡밥
• 고추장수제비(5.6.9)
• 수육&쌈장(5.6.10)
• 단호박꿀찜
• 상추무침(5.6.13)
• 무말랭이무침

석식842.6 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 감자된장찌개(5.6.9)
• 상추무침(5.6.13)
• 김치(자율)(9)
• 과일
• 알맹이젤리

중식801.2 Kcal

• 잡곡밥
• 한우떡국(1.5.16)
• 캔꽁치김치조림&두부(5.6.9)
• 오이부추무침
• 치킨너겟&머스터드(1.2.5.6.13.15)
• 김치(자율)(9)

석식767.5 Kcal

• 돈육고추장밥(5.6.10)
• 냉메밀소바(주)(3.5.6.7.9.18)
• 반달단무지
• 5겹돈가스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김치(자율)(9)
• 후식(음료)(2)

중식755.8 Kcal

• 어묵탕(1.5.6)
• 무생채
• 비빔밥&고추장(5.6.10)
• 스크램블에그(1.5.6.8.12)
• 김치(자율)(9)
• 꽈배기와도너츠(1.2.5.6)
• 후식(쿨피스)(11.13)

석식866.7 Kcal

• 쌀밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 메추리알조림(1.13)
• 청경채나물무침
• 닭다리살스테이크(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 김치(자율)(9)

중식790.2 Kcal

• 잡곡밥
• 닭다리오븐구이(5.6.12.13.15)
• 들깨버섯무채국(새우)(9)
• 군만두&채소무침(1.5.6.10.16.18)
• 자장마파두부(5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 김치(자율)(9)

석식864.8 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 종합어묵국(1.5.6.7.18)
• 무장아찌(13)
• 볶음우동(5.6.9.10.12.13.17.18)
• 김치(자율)(9)
• 후식(음료)(13)
• 마늘빵스틱(2.5.6)

중식839.3 Kcal

• 잡곡밥
• 들깨미역국
• 어묵잡채(1.5.6.10.16)
• 치킨까스&떡볶이소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 김치(자율)(9)
• 궁채피클

석식841.7 Kcal

• 쌀밥
• 달걀국(1.5.6.7.9.18)
• 숙주나물무침
• 돈육김치불고기(5.6.9.10)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 햄구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 김치(자율)(9)

중식801.3 Kcal

• 잡곡밥
• 콩나물국(5.9)
• 달걀찜(1)
• 브로콜리채소&참깨(5.6)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 김치(자율)(9)

석식741.2 Kcal

• 무청시래기된장국(5.6.9)
• 비빔밥&고추장(1.5.6.10)
• 매실양념오이지(13)
• 달걀후라이(1.12)
• 닭다리오븐구이(1.5.6.13.15)
• 김치(자율)(9)
• 후식(요거톡)(1.2.5.6)

중식852.5 Kcal

• 참치마요주먹밥(1.5)
• 김치우동(식판)(1.2.5.6.7.9.18)
• 견과류멸치볶음(4.14)
• 레몬한입단무지
• 유린기(오븐)&양배추샐러드(1.5.6.15)
• 김치(자율)(9)

석식858.2 Kcal

• 쌀밥
• 고추장수제비(5.6.9)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 군만두&채소무침(1.5.6.10.16.18)
• 슬림한단무지
• 김치(자율)(9)

중식767.6 Kcal

• 잡곡밥
• 들깨배추우거지국(5.6.9)
• 오븐찜닭(5.6.13.15)
• 시금치무침(5)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 김치(자율)(9)

석식880.1 Kcal

• 쌀밥
• 두부김치국(5.9)
• 멸치찹쌀콩조림(2.5.6.10.15.16)
• 브로콜리&오이&초장(5.6)
• 함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 치즈스틱(1.2.5.6.12.15.16)
• 김치(자율)(9)

중식796.6 Kcal

• 카레덮밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 가지볶음
• 어묵전&홍게전(1.5.6.8.9.17.18)
• 김치(자율)(9)
• 팬케익(1.2.5.6)
• 후식(쿨피스)(11.13)