대전체육중학교

조식1055.1 Kcal

• 코코볼시리얼/우유-고(2.5)
• 열무된장국(5.6)
• 꽁치무조림(5.6.13)
• 연두부찜/양념장(5.6.7.13.18)
• 혼합잡곡밥(5)
• 배추김치(9)

중식1402.3 Kcal

• 생일찰팥밥
• 한우소고기미역국(5.6.8.16)
• 영양돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 잡채(1.5.6.10.13.18)
• 배추겉절이(9)
• 메이플피칸파이-고(1.2.5.6)

석식1042.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 대패삼겹김치찌개(5.9.10)
• 돼지고기모둠장조림(1.5.6.10.13.18)
• 계란말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 명란김구이
• 오이소박이(9)

조식1040.9 Kcal

• 콘푸라이트시리얼/우유(2.5.6)
• 콩가루배추국(5.6)
• 가지나물(5.6)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(조)(9)
• 혼합잡곡밥(5)

중식1167.2 Kcal

• 발아현미밥
• 한우샤브샤브국(5.6.7.16.18)
• 새우볼샐러드(1.5.6.9.12)
• 닭봉매콤구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

석식1598.5 Kcal

• 김가루참치마요밥(1.5)
• 차돌짜파게티(1.2.5.6.10.15.16)
• 시원한 미숫가루(5.13)
• 크리미어니언가라아게(1.2.5.6.13.15.18)
• 파김치(9)

조식1127.7 Kcal

• 야채닭죽(15)
• 수제콘치즈토스트(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 도톰동그랑땡전(1.2.5.6.10.16)
• 배추김치-고(9)
• 제철과일요거트(2.4.5.6.11.12.14)
• 첵스시리얼/우유(2.5.6)

중식1064.0 Kcal

• 클로렐라밥
• 차돌박이청국장찌개-고(5.6.9.16)
• 탕평채-고(1.5.6.13.16)
• 삼겹살김치볶음-고(5.6.9.10.13)
• 갓김치-고(9)
• 수박-고

석식1293.2 Kcal

• 햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 유부감자국-고(5)
• 방울카프레제샐러드(2.5.6.12.13)
• 목살큐브스테이크(1.2.5.6.10.12.13)
• 동치미(9)

조식1002.3 Kcal

• 전주식콩나물국(5.9.17)
• 불닭팽이버섯구이(5.6.13)
• 고구마함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 갓김치(9)
• 혼합잡곡밥(5)
• 아몬드시리얼/우유(2.5.6)

중식1797.3 Kcal

• 물냉면(1.2.3.5.6.13.16)
• 고기왕만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 바싹간장불고기(5.6.10.13.18)
• 열무물김치-고(9)
• 생일축하삼색꿀떡-고

조식868.8 Kcal

• 그래놀라시리얼/우유-고(2.5.6)
• 참치김치찌개(5.9)
• 토마토미트볼조림(5.6.10.12.13.16)
• 깻잎순볶음-고(5.6)
• 총각김치-고(9)
• 혼합잡곡밥(5)

중식1014.1 Kcal

• 병아리콩밥-고
• 올갱이아욱된장국-고(5.6)
• 매콤한돼지갈비찜-고(5.6.10.13)
• 콩나물해파리냉채-고(1.5.6.8.13)
• 나박김치(9)
• 자두

석식1330.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 대파육개장(5.6.16)
• 불고기샐러드파스타(1.2.5.6.12.13.16)
• 떡갈비고구마그라탕(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)

조식1174.3 Kcal

• 호박잎된장국(5.6)
• 돈육메추리알장조림-고(1.5.6.10.13)
• 가자미버터구이(2.5)
• 혼합잡곡밥(5)
• 후르츠링시리얼/우유(2.5.6)
• 배추김치(9)

중식1109.8 Kcal

• 차조밥
• 도토리묵냉국(5.6.9.13.16)
• 주꾸미삼겹살볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 수제갈릭크림치즈피자(1.2.5.6.10.13)
• 얼갈이김치-고

석식954.4 Kcal

• 흰쌀밥
• 뜨덕이만두국-고(1.5.6.10.16.18)
• 묵은지닭찜-고(5.6.9.13.15)
• 우리쌀어묵채숙주볶음(1.5.6.13)
• 오이소박이-고(9)

조식1107.5 Kcal

• 다이제시리얼/우유-고(2.5.6)
• 얼큰버섯찌개(5.6.16)
• 사과오이무침-고(5.6.13)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 간장계란밥김가루(1.5.6)
• 배추김치(9)

중식1237.3 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.13.18)
• 맛살달걀탕-고(1.5.6.13)
• 새우딤섬(1.2.5.6.9.10.13.17.18)
• 짜장떡볶이-고(1.5.6.10.13.18)
• 얼려먹는요구르트(2.13)
• 깍두기(9)

석식1114.2 Kcal

• 잔치국수-고(1.5.6)
• 케이준양념감자튀김(5)
• 불고기반미샌드위치(1.2.5.6.10.13.16)
• 배추겉절이-고(9)
• 요구르트(비피더스)(2)

조식1180.7 Kcal

• 첵스시리얼/우유-고(2.5.6)
• 구수한누룽지탕
• 수제크림치즈마늘토스트(1.2.5.6)
• 고추장달걀볶이-고(1.5.6.12.13)
• 총각김치(9)
• 꿀토마토(12)

중식1419.5 Kcal

• 옥수수알밥-고
• 햄부대찌개-고(1.2.5.6.10.15.16)
• 케이준샐러드소스(1.2.5.6.12.15)
• 채소달걀말이-고(1.2.5)
• 깻잎김치-고(9)
• 김구이-고

석식1511.5 Kcal

• 차슈덮밥(1.2.5.6.7.10.13.16.18)
• 팽이버섯장국(5.6)
• 아.망.치(아이스망고치즈)(1.2.5.6)
• 꼬치없는 소떡강정(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)

조식1127.0 Kcal

• 소고기오색떡국(1.16)
• 사각햄두부조림(5.6.10.13)
• 브로콜리참깨무침(1.5.13)
• 혼합잡곡밥(5)
• 배추김치(9)
• 우유에 타먹는 초코스틱(2)

중식1835.4 Kcal

• 소고기유부볶음밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 미니냉모밀-고(3.5.6.7.13.18)
• 요거트과일샐러드-고(1.2.5.6.11.12)
• 오곡고구마치즈돈까스-고(1.2.5.6.10.11.12.13.16)
• 깍두기(중)(9)

조식953.4 Kcal

• 콘푸라이트시리얼/우유(2.5.6)
• 돼지고기콩비지찌개(5.9.10)
• 채소달걀찜(1.2.5.9.13)
• 찹쌀콩멸치볶음-고(5.13)
• 혼합잡곡밥(5)
• 깍두기(9)

중식1075.7 Kcal

• 찰흑미밥-고
• 들깨감자옹심이국-고(5.6.17)
• 브로콜리오징어숙회(5.6.13.17)
• 깻잎무쌈
• 양념오리불고기(5.6.13)
• 배추김치-고(9)

석식859.4 Kcal

• 흰쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 낙.삼.새볶음(5.6.9.10.13.16)
• 알감자버터구이(2)
• 배추김치(9)

조식1259.1 Kcal

• 코코볼시리얼/우유-고(2.5)
• 동태찌개(5.6)
• 비름나물무침-고(5.6)
• 오리로스구이(5)
• 혼합잡곡밥(5)
• 배추김치(9)

중식1417.5 Kcal

• 기장밥
• 들기름막국수(3.5.6.7.18)
• 차돌박이된장찌개(5.6.16)
• 고추장바베큐구이(5.6.10.12.13.18)
• 배추겉절이(9)
• 멜론-고

석식1461.7 Kcal

• 사각햄마요주먹밥(1.5.6.10.13)
• 가쓰오우동국물(1.2.5.6.7.8.9.18)
• 신전st떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 생선까스/갓김치타르타르소스-고(1.2.5.6.9.13)
• 깍두기(9)

조식1008.7 Kcal

• 김치수제비국(5.6.8.9)
• 충무식어묵무침(1.5.6.13)
• 언양식반달불고기양파채(2.5.6.13.16)
• 동치미김치(9)
• 혼합잡곡밥(5)
• 첵스시리얼/우유(2.5.6)

중식1113.2 Kcal

• 꽁보리열무비빔밥계란후라이(1.5.6.9.13)
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 고추마요치킨(1.5.6.15.18)
• 나박김치(9)
• 열대과일샐러드

석식1356.0 Kcal

• 김가루후리가케밥(1.2.5.6.16)
• 수제불고기피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18)
• 오미자모둠피클
• 새우살알리오올리오파스타(1.2.5.6.9.10.13.15.18)
• 수제청포도에이드(13)

조식1197.0 Kcal

• 소고기양송이죽(5.6.16)
• 참치푸실리샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 아오리사과
• 브라운브레드버터,초코소스(1.2.5.6.13)
• 그래놀라시리얼/우유(2.5.6)
• 깍두기(9)

중식1253.8 Kcal

• 발아현미밥-고
• 닭개장-고(15)
• 여름찐옥수수(13)
• LA돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 도라지오이무침-고(5.6.13)
• 섞박지-고(9)

석식1287.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 모둠어묵국(2.5.6.7.8.9.12.13.16.17.18)
• 분모자로제찜닭(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 옥수수콘연근튀김(2.5.6.13.16)
• 배추김치(9)

조식972.1 Kcal

• 첵스시리얼/우유-고(2.5.6)
• 감자미역국(5.6)
• 꽈리고추찜(5.6.13)
• 묵은지돼지사태찜(5.6.9.10.13)
• 파김치(9)
• 혼합잡곡밥(5)

중식1287.4 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 시원한 과일화채(1.2.5.7.8.10.11.13.15)
• 실곤약채소무침-고(5.6.13)
• 탄두리장각구이-고(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)

조식958.3 Kcal

• 혼합잡곡밥-고(5)
• 후르츠링시리얼/우유-고(2.5.6)
• 두부김치국-고(5.6.9)
• 알감자조림(5.6.13)
• 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 나박김치(9)

중식1117.4 Kcal

• 발아현미밥-고
• 우거지된장국(5.6.16)
• 돈전지수육-고(5.6.9.10.13)
• 도토리묵채소무침-고(5.6.13)
• 모듬쌈/견과류쌈장-고(2.4.5.6.13.14.19)
• 보쌈김치(9)
• 아이스홍시-고

석식1233.9 Kcal

• 흰쌀밥-고
• 돼지고기순두부찌개(5.6.9.10)
• 봉추찜닭-고(1.5.6.13.15)
• 감자범벅크래커(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 총각김치-고(9)

조식1068.4 Kcal

• 첵스시리얼/우유-고(2.5.6)
• 혼합잡곡밥-고(5)
• 들깨무채국
• 오리엔탈양파무침(5.6)
• 훈제오리볶음-고(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치-고(9)

중식886.4 Kcal

• 기장밥-고
• 대파육개장-고(5.6.13.16)
• 참나물골뱅이무침-고(5.6.13)
• 돈육간장불고기-고(5.6.10.13.18)
• 총각김치-고(9)
• 파인애플-고

석식1101.1 Kcal

• 흰쌀밥-고
• 다시마감자국
• 돈육김치찜-고(5.6.9.10.13)
• 계란오꼬노미야끼(1.5.6.7.9.10.12.13.17.18)
• 오이소박이-고(9)

조식1135.7 Kcal

• 혼합잡곡밥-고(5)
• 콘푸라이트시리얼/우유-고(2.5.6)
• 맑은순두부탕(5.6.9.18)
• 메추리알케첩조림(1.5.6.12.13)
• 치킨너겟허니머스타드(1.2.5.6.16)
• 배추김치-고(9)

중식1518.2 Kcal

• 자장덮밥-고(1.2.5.6.10.13.16)
• 미니해물짬뽕(6.9.13.17.18)
• 깐쇼칠리새우^(1.5.6.9.12.13.18)
• 배추김치-고(9)
• 짜먹는요구르트-고(2)

석식1311.8 Kcal

• 흰쌀밥
• 된장찌개(5.6)
• 두부쌈장(5.6.13)
• 상추양파겉절이(5.6.13)
• 대패삼겹구이마늘,새송이-고(10)
• 파김치(9)

조식1163.0 Kcal

• 다이제시리얼/우유-고(2.5.6)
• 새우죽-고(9.13)
• 멸치고추장볶음(5.6.13)
• 달걀고기완자전-고(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 백김치-고(9)
• 생크림허니브레드(1.2.5.6)

중식1082.1 Kcal

• 녹두밥-고
• 영양닭곰탕-고(13.15)
• 카프레제샐러드(2.3.12.13)
• 더덕고추장돈육불고기-고(5.6.10.13)
• 깍두기(중)(9)

석식1430.0 Kcal

• 베이컨달걀볶음밥(1.5.6.10.13.18)
• 통가래떡볶이(1.5.6.13.16.18)
• 집게다리맛튀김케첩(1.5.6.8.12)
• 배추김치-고(9)
• 수제레몬에이드

조식1013.4 Kcal

• 혼합잡곡밥-고(5)
• 황태콩나물국-고(1.5.9)
• 흑임자연근바나나샐러드(1.3.5.13)
• 한입돈가스소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 우유에 타먹는 초코스틱-고(2)

중식1277.0 Kcal

• 싸먹는 유부초밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 열무냉국수-고(1.5.6.9.13.16)
• 찹쌀꿔바로우소스(1.5.6.10.12.13)
• 배추겉절이-고(9)
• 청포도-고

조식965.5 Kcal

• 혼합잡곡밥-고(5)
• 콘푸라이트시리얼/우유-고(2.5.6)
• 얼큰버섯찌개(5.6.16)
• 한입떡갈비조림(2.5.6.7.10.13.16)
• 두부부침/양념장(5.6.13)
• 배추김치-고(9)

중식1196.9 Kcal

• 발아현미밥-고
• 김치어묵탕-고(2.5.6.8.9.12.16.17)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 통안심돈까스(1.2.5.6.10.12)
• 깻잎김치-고(9)

석식1502.1 Kcal

• 흰쌀밥
• 들깨순대국-고(2.5.6.9.10.13.16)
• 황도양상추샐러드유자드레싱(2.5.11.12)
• 매콤훈제오리볶음(1.2.5.6.10.13.16)
• 섞박지(9)

조식837.8 Kcal

• 오레오오즈시리얼/우유-고(2.5.6)
• 혼합잡곡밥-고(5)
• 얼큰콩나물국(5.9)
• 사과오이무침-고(5.6.13)
• 돼지고기자장볶음/양배추찜(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치-고(9)

중식793.5 Kcal

• 찰흑미밥-고
• 우렁된장찌개-고(5.6)
• 두부숙회/제육김치볶음-고(5.9.10.13)
• 오이소박이-고(9)
• 망고요거트-고(2)

석식1353.2 Kcal

• 햄김치덮밥(1.5.6.9.10.13.18)
• 미역장국(5.6.9)
• 방울카프레제샐러드(2.5.6.12.13)
• 킹용가리너겟/허니머스타드S(1.2.5.6.15)
• 나박김치(9)

조식867.5 Kcal

• 혼합잡곡밥-고(5)
• 후르츠링시리얼/우유-고(2.5.6)
• 시금치된장국-고(5.6)
• 숙주미나리무침-고(5.6.8)
• 돼지고기고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치-고(9)

중식862.3 Kcal

• 차조밥-고
• 등뼈감자탕-고(5.6.9.10)
• 납작만두/채소무침-고(1.5.6.13)
• 섞박지-고(9)
• 캠벨포도-고

석식1570.1 Kcal

• 브로콜리크림스프(2.5.6.15.16)
• 미트소스토마토파스타(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 콘슬로우샐러드-고(1.2.5.6.13)
• 자메이카장각구이(1.2.5.6.15)
• 깍두기(석)(9)

조식1063.8 Kcal

• 코코볼시리얼/우유-고(2.5)
• 참치채소죽-고(1.5.6.9.13.16.18)
• 메이플데니쉬식빵메이플시럽(2.5.6.13)
• 스크램블드에그(1.2.5)
• 토네이도소시지구이(2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(조)(9)

중식1255.2 Kcal

• 미니냉우동-고(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 흑임자연근바나나샐러드(1.3.5.13)
• 지코바st치킨(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치-고(9)
• 김밥맛야채볶음밥-고(1.2.5.6.8.10.15.16)

석식1139.4 Kcal

• 흰쌀밥-고
• 감자수제비국-고(5.6.9)
• 시래기매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 메밀전병-고(2.3.5.6.16.18)
• 배추겉절이-고(9)