외삼초등학교

중식559.6 Kcal

• 검은콩기장밥(5)
• 오징어뭇국(2017표준레시피)(5.6.13.17)
• 삼색묵김무침(5.6.13)
• 돼지고기간장불고기(2017표준레시피)(10.13)
• 오이김치(완)(9)
• 채식용 김치만두카츠(5.6)

중식493.7 Kcal

• 15곡밥(5)
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 닭고기스테이크+과일채소구이(2.5.6.12.13.15.18)
• 애호박볶음(2017표준레시피)(9.13)
• 배추김치(9)
• 청포도젤리스틱

중식669.9 Kcal

• 15곡밥(5)
• 명란순두부찌개(5.6)
• 돼지갈비찜(2017표준레시피)(5.6.10.13)
• 발사믹소스채소샐러드(2017표준레시피(5.6.12.13)
• 군만두(5.6)
• 알타리김치(9)

중식514.2 Kcal

• 곤드레콩나물밥(5.6.16)
• 유부된장국(5.6)
• 백김치(완)(9)
• 찹쌀꽈배기(1.2.5.6)
• 블루베리 푸딩(2)

중식794.1 Kcal

• 흑미밥
• 돼지고기김치찌개(2017표준레시피)(5.6.9.10.13)
• 고등어갈비구이(2.5.6.7.12.13.18)
• 깻잎김치(9)
• 비엔나메추리알장조림(1.2.5.6.10.15.16)
• 빅구슬플레인요거트(2)

중식596.2 Kcal

• 차수수밥
• 물떡어묵국(1.5.6)
• 돼지고기두루치기(5.6.10.13)
• 배추겉절이(9)
• 지리멸치돌김자반(5)

중식487.8 Kcal

• 찰옥수수밥
• 쇠고기뭇국(2017표준레시피)(5.6.16)
• 날치알계란말이(1.5)
• 사각쥐포조림(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 삼색과일(멜론)(12)

중식505.0 Kcal

• 귀리쌀밥
• 북어뭇국(2017표준레시피)(5.6)
• 돼지갈비구이(5.6.10.13)
• 쑥갓두부깨장무침2(5)
• 배추김치(9)
• 파인애플

중식721.9 Kcal

• 기장밥
• 새알미역국(5.6.16)
• 배추김치(9)
• 연잎오리훈제와 깻잎장아찌(2.5.6.16.18)
• 콩나물시금치무침(5)
• 우리쌀 오징어튀김(1.2.5.6.17)

중식554.8 Kcal

• 가바쌀밥
• 한우갈비탕(5.6.16)
• 피칸멸치볶음(5.6.13)
• 석박지(완)(9)
• 블루베리 푸딩(2)
• 어니언 순살삼치구이

중식580.6 Kcal

• 15곡밥(5)
• 우렁살된장찌개(5.6)
• 수육+국산무말랭이무침(5.6.10)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 꿀떡

중식620.5 Kcal

• 할맥보리밥
• 대구탕지리(5.6)
• 숙주미나리무침
• 대파크림치즈파이(1.2.5.6)
• 오이김치(완)(9)
• 옛날 닭강정(13.15)

중식731.3 Kcal

• 쇠고기콩나물밥/양념장(5.6.13.16)
• 시금치감자국(5.6.9)
• 미니우리밀핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 갈릭닭다리오븐구이(2.6.15.18)
• 열무김치(완)(9)

중식789.9 Kcal

• 찰옥수수밥
• 시금치콩나물국(5.6.9)
• 리코타치즈샐러드(2.6.12.13.16)
• 꿀돈육고추장구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 칼라꽈배기 소떡소떡(2.5.6.10.12.16)

중식663.6 Kcal

• 차수수밥
• 닭고기미역국(5.6.13.15)
• 두부조림(2017표준레시피)(5.6.13)
• 잡채(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 고소한 절편

중식441.1 Kcal

• 15곡밥(5)
• 꽃게된장찌개(5.6.8.9)
• 연근생땅콩조림(4.5.6.13)
• 파인애플폭찹(5.6.10.12.13)
• 오이김치(완)(9)
• 레몬비타민C젤리

중식634.6 Kcal

• 통밀밥(6)
• 돼지갈비감자탕(5.6.10.13)
• 비엔나브로콜리볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깻잎김치(9)
• 오절판무쌈(1)

중식415.6 Kcal

• 오리훈제당면볶음밥(5.12.13)
• 콩나물국(2017표준레시피)(5.6)
• 백김치(완)(9)
• 우리밀마늘빵(2.5.6)
• 자두주스

중식789.1 Kcal

• 15곡밥(5)
• 감자크림스프(2.5.6.13.16)
• 바사삭 통등심돈가스(1.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 감귤 푸딩
• 그릭요거트 파인애플.사과샐러드(2.12.13.14)

중식506.2 Kcal

• 감자밥
• 육개장(2017표준레시피)(5.6.13.16)
• 어묵델리팜볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 오이도라지초무침(5.6.13)
• 오븐구이 모짜렐라치즈볼(2.5.6)
• 깍두기(9)