남외초등학교

중식560.7 Kcal

• 칼슘차수수밥
• 쇠고기두부뭇국(5.16)
• 고기군만두(5.6.10)
• 양배추쌈&쌈장(자율)(5.6)
• 짜장오리불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 초코&딸기아이스콘(2)

중식748.2 Kcal

• 칼슘발아현미밥
• 수제단호박크림스프(학생참여식단)(2.5.6.13.16)
• 그린샐러드&발사믹소스(자율)(1.2.5.6.12.13)
• 한입돈카츠&소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 스마일감자&토마토케첩(5.6.12)
• 깍두기(9)
• 스테비아방울토마토(12)

중식619.4 Kcal

• 추가밥&김자반(자율)(5)
• 초계쌀국수(1.5.6.13.15.16)
• 방울증편
• 고기말이튀김(1.5.6.10.16)
• 꽈리고추어묵볶음(1.5.6.13)
• 비름나물된장무침(자율)(5.6)
• 배추김치(9)

중식644.4 Kcal

• 칼슘귀리쌀밥
• 얼큰채개장
• 브로콜리&애느타리&초장(자율)(학생참여식단)(5.6.13)
• 생선까스&콘마요소스(1.5.6.13)
• 두부오븐구이&양념장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 수제흑당버블라떼(학생참여식단)(2)

중식680.3 Kcal

• 칼슘차조밥
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 한우설렁탕&당면&양념장(5.6.13.16)
• 부추양파겉절이(자율)(13)
• 도톰고기완자&케첩(1.5.6.10.12)
• 섞박지(9)
• 씨없는포도

중식684.4 Kcal

• 차슈덮밥(1.5.6.7.9.10.12.13.16.18)
• 들깨무채국(9.13)
• 청경채찜(자율)(5.6.13.18)
• 멘츠카츠&어니언소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 꼬들단무지부추무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 새콤달콤자두

중식631.6 Kcal

• 칼슘기장밥
• 김가루계란떡국(1.5.6.9)
• LA쪽쪽양념갈비(10.13)
• 파프리카버섯잡채(1.5.6.10.13.18)
• 보쌈김치(9)
• 모듬쌈&저염쌈장(자율)(5.6.13)
• 아이스홍시

중식656.2 Kcal

• 오므라이스&데미소스(학생참여식단)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 미역미소장국(5.6)
• 가지버섯볶음(학생참여식단)(5.6.13.18)
• 윙&봉오븐구이(5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 리치&코코음료
• 지중해샐러드(자율)(13)

중식568.3 Kcal

• 칼슘율무밥
• 통콘수제피자(1.2.5.6)
• 냉도토리묵채국(5.6.9.13.16)
• 삼색나물&김구이&마요소스(1.5)
• 로제주꾸미볶음(2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 골드키위반조각

중식607.7 Kcal

• 칼슘홍국밥
• 가자미살미역국(5.6)
• 족마호크큐브(학생참여)(5.6.10)
• 야채계란말이&케첩(1.5.12)
• 배추김치(9)
• 모듬쌈&저염쌈장(자율)(5.6.13)
• 초코버터떡(학생참여식단)(1.2.13)

중식788.1 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 닭다리녹두삼계탕(15)
• 야채스틱&쌈장(자율)(5.6)
• 파래김자반볶음(5)
• 공룡알떡갈비&파채무침(5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 수제수박화채(13)

중식618.4 Kcal

• 칼슘클로렐라쌀밥
• 마라탕(학생참여식단)(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 열대과일모둠(학생참여식단)
• 뮤즐리멸치볶음(자율)
• 닭안심꿔바로우(1.2.5.6.10.15)
• 도시락김구이
• 배추김치(9)

중식468.9 Kcal

• 나물비빔밥&두부고추장(5.6.10.13)
• 종합어묵국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 수제오이소박이(자율)(13)
• 동글동글애호박전(1.5.6)
• 달고기후라이드&강정소스(5)
• 배추김치(9)
• 수제블루베리요거트&시리얼(2.5.6)

중식538.7 Kcal

• 칼슘옥수수알밥
• 팽이버섯유부된장국(5.6.9)
• 리코타오렌지샐러드(자율)(1.2.5.6.12)
• 아삭치킨무&깍두기(9)
• 블랙알리오프링글치킨(5.15)
• 수제웨지감자구이(2.5.6.12.13)
• 수제복숭아아이스티(학생참여식단)(11.13)

중식826.3 Kcal

• 추가밥&김자반(자율)(5)
• 열무물냉면(1.3.5.6.9.13.16)
• 궁채모둠피클(자율)
• 샤오롱바오(1.5.6.10.16.18)
• 바싹돼지불고기(10.13)
• 배추김치(9)
• 호박인절미(학생참여식단)(1.6)

중식662.2 Kcal

• 칼슘현미밥
• 돼지국밥&소면&양념장(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추양파채초무침(자율)(5.6.13)
• 오징어어묵채조림(1.5.6.13.17.18)
• 유별난치킨카츠(1.2.5.6.16)
• 섞박지(9)
• 조각파인애플

중식616.3 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 계란부추국(저염식)(1.5.6.9)
• 흑임자연근칩샐러드(자율)(1.5.6.12.13)
• 브로콜리두부무침(5.6)
• 나박물김치(9)
• 무지방요구르트(2)
• 탱글뽀득핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)