남외초등학교

중식628.3 Kcal

• 칼슘기장밥
• 목살김치찌개(5.6.9.10.13)
• 소보로감자조림(자율)(5.6.13.16.18)
• 숙주미나리무침(5.6)
• 수제치킨스테이크(5.6.12.13.15.18)
• 백김치(9)
• 토핑요거트(학생참여식단)(2)

중식838.3 Kcal

• 유부주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 열무물냉면(학생참여식단)(1.3.5.6.9.13.16)
• 쫀득찐만두(5.6.9.10.16)
• 오리엔탈채소찜(자율)(5.6.13)
• 파채직화간장불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 스테비아방울토마토(12)

중식644.1 Kcal

• 칼슘차조밥
• 딸기케이크(1.2.5.6)
• 가자미살미역국(학생참여식단)(5.6)
• 동인동찜갈비(5.6.10.13)
• 말랑연두부&양념장(5.6.13)
• 콩나물파채무침(자율)(5.13)
• 배추김치(9)

중식583.2 Kcal

• 고깃집마무리볶음밥(5.6.9.10.13)
• Non-GMO연두부계란국(1.5.6.13)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 양배추채&키위드레싱(1.2.5.6)
• 유별난치킨카츠(학생참여식단)(1.2.5.6.16)
• 나박물김치(9)
• 하우스귤

중식672.5 Kcal

• 곤드레김치솥밥(1.5.6.9.13.18)
• 냉메밀국수(3.5.6.7.16.18)
• 모닝빵&딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 콥샐러드(자율)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 치즈올린비건함박&소스(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 과일젤리

중식619.2 Kcal

• 칼슘차수수밥
• 순살감자탕(2.5.6.10)
• 상추파채무침(자율)(13)
• 열대과일모둠
• 베이컨감자채볶음(5.6.10.13)
• 명란한떡갈비(학생참여식단)(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 섞박지(9)

중식666.4 Kcal

• 남외's 밥버거(학생참여식단)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 꼬치어묵탕(1.2.5.6.9)
• 로제떡볶이(학생참여식단)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 모짜치즈볼(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 스위트플럼쥬스
• 강된장열무비빔밥(자율)(5.6.9.13)

중식693.0 Kcal

• 칼슘보리밥
• 또띠야숯불치킨(2.5.6.12.13.15.18)
• 중식달걀탕(새우포함)(1.5.6.9.13)
• 시저샐러드(자율)(1.2.5.6.10.12)
• 고구마츄러스맛탕(학생참여식단)(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 국산검은콩두유(5)

중식662.9 Kcal

• 칼슘영양잡곡밥(5)
• 호박된장찌개(5.6.9)
• 볶음김치(학생참여식단)(5.9)
• 햄야채계란말이&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 미나리삼겹살구이(학생참여식단)(10.13)
• 골드키위반조각
• 모듬쌈&쌈무&저염쌈장(자율)(5.6.13)

중식657.8 Kcal

• 잔멸치주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 베테랑칼국수(1.5.6.9.18)
• 누드찰순대&김말이튀김(1.2.5.6.10.13.16)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 야채스틱&쌈장(자율)(5.6)
• 배추겉절이(9.13)
• 아이스홍시(학생참여식단)

중식646.1 Kcal

• 칼슘영양잡곡밥(5)
• 순살닭곰탕&당면사리(학생참여식단)(15)
• 미트볼사과소스조림(1.2.5.6.10.15.16)
• 납작만두&비빔야채(1.5.6.13)
• 가지나물무침(자율)(5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 짜먹는요거트(2)

중식669.9 Kcal

• 미역미소장국(5.6)
• 칠리베이컨샐러드(1.5.6.10.12.13)
• 애느타리배초무침(자율)(5.6.13)
• 포크스테이크덮밥(학생참여식단)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 갈릭크림시카고피자(학생참여식단)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 조각사과

중식638.9 Kcal

• 칼슘발아현미밥
• 건새우아욱국(저염식)(5.6.9)
• 꿀마늘보쌈(5.6.10)
• 애호박비빔국수(5.6.13.16)
• 해물완자전&케첩(1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
• 보쌈김치(9)
• 조각파인애플(학생참여식단)

중식672.5 Kcal

• 칼슘강황쌀밥
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 알밤빵(2.5.6)
• 해물콩나물찜(자율)(5.6.13.17.18)
• 오리엔탈파르팔레샐러드(자율)(1.2.5.6.12.13)
• 수제치킨까스&소스(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(9)

중식714.1 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 유부채미소장국(5.6)
• 고등어무조림(자율)(5.6.7.13)
• 만두강정튀김(1.2.4.5.6.10.12.13.16)
• 옥수수콘치즈구이(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 청귤음료(13)

중식674.7 Kcal

• 칼슘오색현미밥
• 소시지회오리감자(2.5.6.10.15.16)
• 전주식콩나물국(1.5.6.9.17)
• 분모자안동찜닭(5.6.13.15.18)
• 표고애호박볶음(자율)(5.6.9.13.18)
• 배추김치(9)
• 수제블루베리요거트&시리얼(2.5.6)

중식597.5 Kcal

• 칼슘흑미밥
• 소고기탕국(5.9.16)
• 야채계란찜(학생참여식단)(1)
• 삼색나물무침&약고추장(자율)(5.6)
• 김치제육볶음(5.6.9.10.13)
• 총각김치(9)
• 달콤깨송편

중식516.4 Kcal

• 칼슘아미노라이스밥
• 감자수제비국(5.6.9)
• 야채계란찜(1)
• 시금치유자청샐러드(자율)(2.4.13.14.19)
• 로제주꾸미볶음(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 초코/바나나쌀음료(학생참여식단)

중식617.0 Kcal

• 칼슘버섯카로틴쌀밥
• 시금치된장국(학생참여식단)(5.6.13)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 돈육캠핑버섯철판구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 보쌈김치(9)
• 모듬쌈&저염쌈장(자율)(5.6.13)
• 조각배

중식718.4 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 돼지순대국밥&양념장(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추양파채초무침(자율)(5.6.13)
• 한입오징어김치전(1.5.6)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 섞박지(9)
• 친환경거봉