남외중학교

중식751.9 Kcal

• 홍국쌀밥
• 단배추된장국(5.6.9.18)
• 콩나물비빔라면(5.6.13)
• 머위대들깨볶음(5.6.13)
• 문어커틀렛(타코)(1.2.5.6.7.13.17.18)
• 배추김치(9.13)
• 친환경사과(조각)

중식788.7 Kcal

• 율무밥
• 들깨미역국(1.5.6.13)
• 맛살잡채(1.5.6.8.10.13.16)
• 오리김치볶음(5.6.9.10.13)
• 고등어구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 마시멜로초코케이크(1.2.5.6)

중식789.4 Kcal

• 마크니카레라이스(돈안심)(2.5.6.10.12)
• 김치콩나물국(5.6.9.13)
• 치커리유자무침(13)
• 치킨새우강정(1.5.6.9.12.13.15)
• 깍두기(9.13)
• 감귤한라봉쥬스(13)

중식770.7 Kcal

• 버섯콩나물밥(채식)(5.6.10)
• 팽이버섯된장국(5.6.13)
• 코다리시래기찜(5.6.13)
• 소이후라이드떡강정(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 초코우유(190ml)(2)

중식793.4 Kcal

• 강황쌀밥
• 순두부짬뽕국(5.6.9.17.18)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 참나물청포묵무침(5.6)
• 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 방울토마토(12)

중식759.5 Kcal

• 백미밥(소)
• 꼬지어묵우동(1.5.6.9.13.16)
• 콩나물소파무침(자율)(5)
• 수제지파이(1.5.6.15.18)
• 단무지
• 열무김치(9)
• 오렌지당근주스(13)

중식767.8 Kcal

• 발아현미밥
• 황태콩나물국(5.6.9.13)
• 족마호크(1.5.6.10.13)
• 비빔막국수(3.5.6.10.13.16)
• 백김치(9)
• 모듬쌈&저염쌈장(5.6.13)

중식793.1 Kcal

• 불고기주먹밥(+쌈장마요)(1.5.6.10.13.18)
• 유부맑은국(자율)(5.6.7.18)
• 상추부추된장무침(자율)(5.6.9.13.18)
• 가래떡떡볶이(1.5.6.10.13.16.18)
• 반반핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 포도에이드(13)

중식774.8 Kcal

• 김치날치알밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미니메밀소바(3.5.6.7.13.18)
• 꼬들단무지무침(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 브로콜리꽃맛살샐러드(1.4.5.6.8.13.18)
• 청양초간장고추지(자율)(5.6)
• 에그타르트(페스추리)(1.2.5.6)
• 마시는샤인머스캣(13)

중식810.1 Kcal

• 보리밥
• 순살감자탕(1.5.6.10.13)
• 매콤계란장조림(1.5.6.10.13)
• 아삭고추된장무침(5.6.13)
• 해피스타치즈떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 씨없는포도

중식825.6 Kcal

• 비벼주는비빔밥(1.5.6.10.13)
• 맑은콩나물국(5.6.9.13)
• 돈육구이(4.5.6.10)
• 해물김치전(1.5.6.9.13.17.18)
• 배추김치(9.13)
• 궁채장아찌
• 아이스크림(쿠키앤크림)(1.2.5)

중식792.5 Kcal

• 기장밥
• 추어탕(자율)(5.6.9.18)
• 애느타리배무침(5.6.13)
• 땡초간장닭볶음(5.6.13.15)
• 미니소떡소떡(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 딸기맛워터젤리

중식784.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 모듬어묵국(1.5.6.13.16)
• 고사리들깨찜(자율)(5.6.18)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 피자함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)

중식815.1 Kcal

• 율무밥
• 채식육개장(채개장)(5.6)
• 생깻잎지(5.6)
• 비건햄감자채볶음(1.5.6)
• 모듬마라탕수(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 총각김치(9.13)

중식893.4 Kcal

• 영양쌀밥(5)
• 된장짜글이(5.6.9.10.12.16.18)
• 콩나물소파무침(5)
• 카프레제샐러드(2.5.6.12)
• 사각피쉬앤칩스(1.5.6.13)
• 열무물김치(9)
• 쁘띠쿨(2.5)

중식807.2 Kcal

• 치킨마요덮밥(깐부)(1.5.6.13.15.18)
• 유부맑은국(자율)(5.6.7.18)
• 알감자조림(자율/고추장)(5.6.13)
• 볶음김치(9.13)
• 찹쌀슈크림꽈배기(1.2.5.6)
• 거꾸로먹는요구르트(2)

중식783.3 Kcal

• 흑미밥
• 돼지순대국(신의주)(2.5.6.9.10.13.16)
• 매콤누들어묵볶음(1.5.6.13)
• 너비아니깻잎전(1.5.6.10.16)
• 석박지(9.13.18)
• 야채스틱&쌈장(4.5.6)
• 조각파인애플

중식772.8 Kcal

• 차조밥
• 참깨수제비국(1.5.6)
• 닭야채볶음(5.6.13.15)
• 양송이버섯감자(1.2.5.6.12)
• 미니새송이오븐구이
• 배추김치(9.13)

중식738.7 Kcal

• 강황쌀밥
• 두부된장찌개(5.6.13)
• 사과도라지무침(13)
• 버섯불고기(2.5.6.10.13.15.16)
• 스리라차치킨볼(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9.13)

중식752.3 Kcal

• 오리불고기볶음밥(5.6.9.13)
• 유부팽이장국(5.6)
• 참외베리믹스샐러드(자율)(2.5.13)
• 뿌링클핫도그(1.2.5.6.10.15.18)
• 깍두기(9.13)
• 스위티자몽쥬스(5.13)