외솔중학교

중식794.8 Kcal

• 차조밥
• 고르곤졸라피자(2.5.6.12.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 스위트플럼주스
• 들깨미역국(5.6.8.9.13)
• 주꾸미야채볶음&감자면사리(5.6.13.16)
• 콩나물무침(5.6)

중식721.7 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 해물탕(중)(5.6.8.9.13.17)
• 아삭오이고추무침(자율)(5.6.13)
• 언양바싹불고기(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 알감자버터구이(2.13)
• 배추김치(자율)(9)

중식820.0 Kcal

• 1/2우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 쑥갓두부무침(자율)(5.6)
• 단무지소파무침(13)
• 타코야끼(1.2.5.6.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 한라봉조각
• 차슈덮밥(1.5.6.10.13.18)

중식783.4 Kcal

• 찰현미밥
• 쑥단배추된장국(5.6.9.13)
• 동인동찜갈비(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 납짝만두&야채무침(1.5.6.13)
• 봄동유자샐러드(5.6.13)

중식820.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 김치어묵국(1.5.6.9.13)
• 취나물된장무침(자율)(5.6)
• 교촌치킨(4.5.6.13.15.18)
• 치즈볼(1.2.5.6)
• 섞박지(자율)(9)
• 친환경딸기
• 투움바떡볶이(2.5.6.9.10.12.13.15)

중식732.0 Kcal

• 꼬막야채무침(자율)(5.6.13.18)
• 꼬들단무지무침(13)
• 깍두기(9)
• 수제딸기라떼(2.13)
• 김치우동&새우튀김(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 미니계란볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)

중식816.5 Kcal

• 홍국쌀밥
• 동파육(5.6.10.13.18)
• 보쌈김치(9)
• 모듬쌈(5.6)
• 양파간장절임(5.6.13)
• 바지락냉이된장국(5.6.9.18)
• 츄러스떡볶이(1.2.5.6.9.10.13.15.16)

중식811.2 Kcal

• 지코바치밥(2.5.6.12.13.15.18)
• 미역계란국(1.5.6.9)
• 백김치(9)
• 감자샐러드치즈오븐구이(1.2.5.6.10.12.13)
• 감말랭이요거트(2)
• 돌나물&초고추장(5.6.13)

중식817.5 Kcal

• 조각콩밥(5)
• 굴소스채소볶음우동(5.6.13.18)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 돈육감자짜글이(5.6.8.10.13)
• 쌈추겉절이(자율)(5.6.13)
• 계란후라이(1.5)
• 열무김치(자율)(9)

중식796.5 Kcal

• 가바쌀밥
• 얼큰마라탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 깐소파김무침(자율)(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 스테비아방울토마토(12)
• 샤오롱바오(1.5.6.10.13.16.18)
• 꿔바로우&매콤간장소스(1.5.6.10.11.13.18)

중식819.6 Kcal

• 콩나물밥&달래양념장(5.6)
• 깍두기(9)
• 두부참치조림(자율)(5.6.9.12.13.16)
• 붕어빵(1.2.5.6)
• 콩비지찌개(5.6.9.13)
• 메쉬드소이함박(1.2.5.6.12.13)

중식822.2 Kcal

• 녹두밥
• 부드러운계란찜(1.9)
• 오이소박이(5.6.13)
• 찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 골드키위조각
• 베테랑칼국수(1.5.6.9.18)

중식704.9 Kcal

• 자율밥
• 셀프치킨아보카도또띠아(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 갈치무조림(자율)(5.6.13)
• 하와이언샐러드(12.13)
• 깍두기(9)
• 자몽허니블랙티(13)
• 불고기크림스파게티(1.2.5.6.10.13.15)

중식749.4 Kcal

• 강황쌀밥
• 순대돼지국밥&소면(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추액젓무침(5.6.13)
• 섞박지(자율)(9)
• 파인애플조각
• 계란입힌새우완자전(1.2.5.6.9.12.18)

중식820.9 Kcal

• 마크니커리라이스(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 양상추샐러드(키위D)(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 젤리블리
• 등심돈까스&경양식소스(1.2.5.6.10.12.13)

중식774.8 Kcal

• 자율밥
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 꿀떡과일샐러드(1.2.4.5.6.12.13)
• 뮤즐리멸치볶음(자율)(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 상하이스파게티(1.5.6.9.13.16.17.18)
• 두부까스(1.2.5.6.12.13.16.18)

중식719.8 Kcal

• 기장밥
• 등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
• 오이소박이(5.6.13)
• 푸실리냉파스타(1.2.5.6.12.13)
• 생선까스&유자타르타르소스(1.2.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 천혜향조각

중식766.4 Kcal

• 자율밥
• 해물짬뽕(중)(5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 치커리사과무침(자율)(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 미니앙금절편
• 아이스망고
• 맛동산탕수육(1.4.5.6.10.13)

중식800.8 Kcal

• 찰보리밥
• 떡국(1.5.6.9)
• 애느타리초무침(자율)(5.6.13)
• 모듬잡채(1.5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 티본스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)

중식819.9 Kcal

• 곤드레밥&양념장(5.6.13)
• 메밀전병&초간장(2.3.5.6.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 마시는요구르트(145)(2)
• 파인애플&청포도
• 태백국물닭갈비(5.6.15.18)