외솔중학교

중식700.6 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부채국(5.6.7.9.13.18)
• 비름나물무침(자율)(5.6)
• 오이지마늘쫑무침(5.6.13)
• 순살탄두리치킨(15)
• 깍두기(9)
• 수제복숭아모구모구(11.13)

중식893.5 Kcal

• 발아현미밥
• 굴소스채소볶음우동(5.6.10.13.18)
• 아욱된장국(중)(5.6.9.13)
• 모듬숙쌈&쌈장(5.6.9)
• 오리불고기(5.6.13)
• 돌김자반볶음(5)
• 배추김치(자율)(9)

중식721.6 Kcal

• 아미노쌀밥
• 순살감자탕(5.6.9.10.13)
• 가리비초무침(자율)(5.6.13.18)
• 부추무침(5.6.13)
• 비엔나푸실리볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 섞박지(자율)(9)
• 수박조각

중식783.2 Kcal

• 유부채주먹밥(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 미니냉우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 연근조림(자율)(5.6.13)
• 가지나물(자율)(5.6)
• 단무지소파무침(13)
• 못난이피쉬너겟&알새우칩(1.2.5.6.9)
• 열무김치(자율)(9)
• 친환경블루베리

중식758.9 Kcal

• 차수수밥
• 떡국(1.5.6.9.13)
• 치킨텐더샐러드(1.2.5.6.13.15.18)
• 매콤제육볶음(펀)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 모듬스틱(5.6)
• 골드키위조각
• 스테비아방울토마토(12)

중식905.4 Kcal

• 지코바치밥(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 계란국(1.5.6.9.13)
• 직접만든양념깻잎(5.6.13)
• 하와이언샐러드(13)
• 하트가마보꼬(1.2.5.6.12)
• 깍두기(9)
• 우유&골라먹는제티(2)

중식699.5 Kcal

• 조각콩밥(5)
• 들깨미역국(5.6.8.9.13)
• 춘천닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 호박새우살볶음(9.13)
• 메밀전병&초간장(2.3.5.6.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 초코볼(1.2.5.6)

중식915.6 Kcal

• 영양쌀밥(5)
• 로제스파게티(부찬)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 반고개회무침(자율)(5.6.13.17)
• 연근칩샐러드(1.2.4.5.6.13)
• 등심돈까스(오븐용)&경양식소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)

중식810.6 Kcal

• 미니밥&돌김자반(5)
• 1/2냉메밀소바(3.5.6.13)
• 꼬막야채무침(자율)(5.6.13.18)
• 수제오코노미야끼(1.5.6.9.10.13.17)
• 깍두기(9)
• 토핑요거트(2)
• 골드키위조각

중식679.3 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 야채계란찜(1.5.6.9.13)
• 다시마채무침(자율)
• 라따뚜이미트볼(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 백김치(자율)(9)
• 과일주스(잔망루피)(13)

중식727.1 Kcal

• 기장밥
• 닭다리삼계탕(15)
• 아삭오이고추무침(자율)(5.6.13)
• 열무김치비빔국수(5.6.9.13)
• 마늘떡갈비&새싹오일샐러드(1.2.3.5.6.10.13.15.16.18)
• 섞박지(자율)(9)
• 수박화채(2.11.13)

중식735.3 Kcal

• 찰흑미밥
• 열무된장국(중)(5.6.9)
• 고추장계란볶음(1.5.6.12.13)
• 치폴레오리훈제(1.5.6)
• 브로콜리주꾸미숙회(자율)(5.6.13)
• 수제구운김&양념간장(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)

중식661.6 Kcal

• 셀프계란간장비빔밥(1.2.5.6)
• 치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 두부조림(자율)(5.6.13)
• 방풍나물무침(자율)(5.6)
• 깍두기(9)
• 아이스망고

중식695.1 Kcal

• 찰보리밥
• 물만두국(1.5.6.9.10.13.16.18)
• 상추파채무침(5.6.13)
• 대패돼지구이&쌈장(5.6.10)
• 보쌈김치(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)
• 모듬쌈(5.6)