삼남중학교

중식862.7 Kcal

• 강황쌀밥
• 미니쟁반막국수(3.5.6)
• 단배추된장국(5.6.8.9.18)
• 흑돼지 족발(10)
• 상추쌈&쌈장(5.6)
• 깍두기(9)
• 무럭무럭 새싹케이크(1.2.5.6)

중식796.7 Kcal

• 심쿵마요덮밥(1.5.6.10.13)
• 두부김치국(5.8.9.18)
• 삼잎국화무침(13)
• 아이러브 비빔만두(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 사랑해 사과음료(13)

중식770.7 Kcal

• 친환경 홍미밥
• 우렁살강된장찌개(5.6.8.9.18)
• 청포묵무침
• 호박잎,케일쌈쌈장(5.6)
• 직화간장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 아이스 망고

중식887.7 Kcal

• 칼슘 차조밥
• 돈육짜글이국(5.6.8.9.10.18)
• 치커리유자청무침(13)
• 백순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 치즈계란말이(1.2.5)
• 총각김치(9)
• 돌김자반(5)

중식823.9 Kcal

• 칼슘클로렐라밥
• 맑은콩나물국(5.6.8.9.18)
• 무쌈&마요네즈(쭈꾸미용)(1.5)
• 철판 쭈.낙.새(5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 수제 빠네 계란빵(1.2.5.6)
• 트리플베리요거트(1.2.5.6.13)

중식872.4 Kcal

• 친환경 흑미밥
• 몽글몽글 순두부찌개(5.6.8.9.13.17.18)
• 시금치나물
• 숯불 오리불고기(5.6.12.13)
• 멕시코식 콘립(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 골드키위

중식847.7 Kcal

• 친환경 혼합잡곡밥(5)
• 마라탕(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
• 리코타토마토샐러드(2.12.13)
• 오이탕탕이(13)
• 애플모찌탕수육(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 흑당버블티(2)

중식764.1 Kcal

• 전복영양솥밥(2.5.6.18)
• 일식된장국(5.6.8.9.18)
• 브로콜리깨무침(5.6)
• 매콤 달걀볶이(1.5.6.13)
• 연어스테이크구운채소
• 배추김치(9)
• ♥디어 마이 삼남's 티쳐♥(1.2.5.6)

중식831.2 Kcal

• 미니 후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 무말랭이무침
• 양배추땅콩버터샐러드(2.4.5.13)
• 모듬감자튀김케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 치폴레 치킨버거(1.2.5.6.15)
• 파인애플

중식833.4 Kcal

• 가바쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.8.9.18)
• 취나물무침(5.6)
• 허니버터연근(2.5.6.13)
• 완두콩과 순살고등어(5.7)
• 갓김치(9)
• 던킨도너츠(1.2.5.6)

중식873.4 Kcal

• 오색찰밥
• 들깨미역국(5.6.8.9.18)
• 궁채장아찌
• 잡채(1.5.6.13.16)
• 묵은지 돼지찜(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)
• 애플청포도찹쌀떡(6)

중식765.3 Kcal

• 한우불고기비빔밥저염고추장(5.6.13.16)
• 팽이버섯장국(5.8.9.18)
• 명이나물장아찌
• 궁중떡볶이(5.6.13.16.18)
• 동물복지 달걀스크렘블(1.2.5)
• 백김치(9)
• 오렌지

중식809.1 Kcal

• 친환경 칼슘통밀쌀밥(6)
• 얼큰 계란탕(1.5.6.8.9.18)
• 매콤알감자조림(5.6.13)
• 모듬쌈쌈장(4.5.6)
• 꼬끼오 소금구이파채(13.15)
• 보쌈김치(9)
• 스위트 우리매실

중식809.9 Kcal

• 친환경 흑미밥
• 부산 돼지국밥 소면사리(2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 부추양파겉절이(13)
• 김치전(1.5.6.9)
• 섞박지(9)
• 골라먹는 아이스크림(1.2.5)

중식837.7 Kcal

• 완두콩밥
• 나가사키짬뽕국(6.8.9.13.17.18)
• 짜장동글볶음(1.5.6.10.13.15.16)
• 부지깽이나물
• 불닭새송이구이(5.6.12.13)
• 파김치(9)
• 호두과자(1.2.5.6.14)

중식785.8 Kcal

• 친환경 현미밥
• 부대찌개라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 통곡물멸치볶음(2.5.6.13)
• 청경채새우살볶음(5.6.9.13.18)
• 맛동산 떡갈비(4.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 카라향

중식768.3 Kcal

• 한우 카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 유부된장국(5.6.8.9.18)
• 레인보우샐러드(1.2.5.6.13)
• 간장무장아찌
• 치즈등심돈까스소스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 아이스 애플망고(2)

중식826.4 Kcal

• 유기농 옥수수감자밥
• 활짝핀 떡국(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 애호박전(1.5.6)
• 생깻잎김치(9)
• 아이스초코 수리취떡