서생중학교

조식789.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 떡국(1.5.6)
• 오징어채고추장볶음(5.6.13.17)
• 고기완자전&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 모듬장아찌(5)
• 과채주스(12.13)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식901.8 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 보코치니과일샐러드(2.12.13)
• 해물볶음우동(5.6.8.9.12.13.15.16.17.18)
• 생선까스&카사바칩(1.2.5.6.9)
• 아망추(11)
• 총각김치(9)

석식798.1 Kcal

• 기장쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 야채계란찜(1.2)
• 숙주미나리무침(5.6)
• 지코바st바베큐치킨(5.6.12.15.16.18)
• 배추김치(9)

조식640.9 Kcal

• 추가밥
• 미니불고기나폴리피자(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 옥수수스프(2.5.6.15.16)
• 어린잎채소샐러드(5.6.13)
• 치킨텐더&칠리소스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 김구이
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식737.9 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기미역국(5.6.13.16)
• 콩나물겨자무침(1.5.6.8.12.13.16.18)
• 하트햄구이&케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• LA갈비양념구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)

석식805.9 Kcal

• 칼슘잡곡밥(5)
• 냉도토리묵채국(1.2.5.6.9.13.15.16.18)
• 깨순나물(5.6.13)
• 새알만두메추리알조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 눈꽃치즈볼카츠&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 사과요구르트(2)

조식742.4 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 맑은쇠고기무국(5.6.16)
• 돈육안심감자조림(5.6.10.13.18)
• 열무된장무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 매콤미니야채어묵바(1.5.6.8.12.13)
• 딸기&복숭아요거트(2.11.16)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식677.5 Kcal

• 잔멸치주먹밥(5.6.13)
• 요거슈프림치킨(1.2.5.6.12.15.16)
• 잔치국수(1.5.6.9)
• 아삭고추무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 파인애플

석식802.7 Kcal

• 칼슘잡곡밥(5)
• 감자된장찌개(5.6.9.16)
• 양배추&다시마쌈(5.6)
• 고등어순살구이(5.6.7.18)
• 떡갈비&부추양파무침(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유샤베트(2)

조식746.3 Kcal

• 추가밥
• 후레쉬번&딸기잼(1.2.5.6.13)
• 참치야채죽(5.6)
• 소시지버섯구이(1.2.5.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 김구이
• 사과(조각)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식832.4 Kcal

• 칼슘현미찹쌀밥
• 목살스테이크(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 미소된장국(5.6.9)
• 모듬야채피클
• 샐러드파스타(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)

석식794.6 Kcal

• 추가밥
• 냉메밀소바(3.5.6.7.9.13.16.18)
• 닭다리후라이드(1.2.5.6.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 달밤라떼(2)
• 토마토카프리제(2.12.13)

조식784.2 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 얼큰콩나물국(5.6)
• 닭고기카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 참나물무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 윌요구르트(1.2.5.6)
• 꼬마연두부&소스(5.6.13)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식893.4 Kcal

• 가바쌀밥
• 돼지국밥&소면사리(5.6.9.10.16)
• 남해마늘로제미트볼(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 야채스틱&쌈장(5.6.13)
• 석박지(9)
• 부추양파무침(5.6.13)
• 사과곤약젤리

조식824.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 찰보리빵(1.2.5.6)
• 들깨미역국(5.6)
• 꽈리초메추리알조림(1.5.6)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 양념깻잎지(9)
• 딸기&바나나우유(2)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식759.5 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.12.13.15.16)
• 가쓰오맑은국(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 어린잎샐러드(12.13)
• 국물떡볶이(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 모듬튀김(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 피크닉주스(2.13)

석식775.7 Kcal

• 칼슘기장쌀밥
• 단배추된장국(5.6.9)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 사과치커리무침(자율)(13)
• 배추김치(9)
• 치즈계란전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 식물성유산균요구르트(2.5)

조식827.3 Kcal

• 추가밥
• 단호박죽(13)
• 후르츠채소샐러드(1.2.5.6.11.13.16)
• 도끼떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 김구이
• 햄치즈토스트(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 유기농ABC주스(12.13)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식682.3 Kcal

• 발아현미밥
• 한우샤브샤브국&칠리소스(5.6.9.12.13.16)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 건파래볶음(13)
• 열무김치(9)
• 젤리스틱

석식763.1 Kcal

• 오리훈제깍두기볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 계란소파국(1.5.6.9)
• 도토리묵어린잎채소무침(5.6)
• 통새우군만두(1.5.6.9.10.15.16.18)
• 열무물김치(9)
• 아이스크림&미니크로플(1.2.5.6)

조식731.9 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 어묵우동국(1.2.5.6.7.8.12.13.16.18)
• 닭살묵은지조림(9.13.15)
• 콩나물무침(5.6)
• 분홍소시지전&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 과일푸딩
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식815.7 Kcal

• 남산식왕돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 미니후리가케밥(1.2.4.5.6.9.13.16.18)
• 쫄면야채무침(1.5.6.13)
• 브로콜리크림스프(2.5.6.13.15.16)
• 양배추샐러드&참깨드레싱(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 모닝빵&딸기쨈(1.2.5.6.13)

석식883.2 Kcal

• 칼슘잡곡밥(5)
• 굴림만두국(1.2.5.6.10.16.18)
• 돈육오징어불고기(5.6.10.13.17.18)
• 단호박고구마맛탕(5.13)
• 배추김치(9)
• 상추쌈&야채스틱(5.6.13)
• 감귤주스(13)

조식682.3 Kcal

• 추가밥
• 미니뉴욕갈릭핫도그(1.2.5.6.10.13.16)
• 누룽지탕
• 토마토치커리무침(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 모듬고추장장아찌(5.6)
• 김구이
• 모듬과일요거트(2.11)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식745.6 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 들깨얼갈이된장국(5.6)
• 두부구이&볶음김치(5.9.13)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 가지볶음(5.6)
• 깻잎김치(9)
• 솔티카라멜슈(1.2.5.6)

석식850.3 Kcal

• 추가밥
• 해물칼국수(5.6.8.9.17.18)
• 그린비타민샐러드(5.6.13)
• 체닭치즈강정(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 아이스망고스틱

조식757.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 김치수제비국(5.6.9)
• 참치두부조림(5.6.13)
• 오이맛살초무침(1.5.8.12.13)
• 치즈미트볼&투움바소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 미숫가루라떼(2)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식661.8 Kcal

• 나물비빔밥&약고추장(5.6.13.16)
• 북어달걀국(1)
• 뮤즐리멸치볶음(5.6.13)
• 슈프림자메이카닭꼬치(5.6.12.15)
• 나박물김치(9)
• 방울토마토(12)
• 앙금증편

조식874.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 유부미역된장국(5.6)
• 오리훈제/머스터드소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 오색모듬전(1.2.5.6.8.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 마늘종장아찌(5)
• 요구르트(저당)(2)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식1005.3 Kcal

• 추가밥
• 자장면(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 해물짬뽕국(5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 한입&하트단무지(13)
• 현미크런치탕수(1.5.6.12.13)
• 파김치(9)
• 흑당버블라떼(2)

석식861.5 Kcal

• 칼슘잡곡밥(5)
• 무시래기된장국(5.6.9)
• 매콤로제누들떡볶이(1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18)
• 참나물무침(5.6.13)
• 안심카츠&소스(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 미니쿨피스(2.5)

조식641.5 Kcal

• 추가밥
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 소시지&스크램블에그(1.2.5.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 김구이
• 사과(조각)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식779.9 Kcal

• 칼슘현미찹쌀밥
• 꽃게탕(5.6.8)
• 깻잎무쌈
• 오리불고기(5.6.13)
• 비엔나떡볶음(1.2.5.6.8.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

석식807.0 Kcal

• 김치콩나물국(5.6.9)
• 딤섬사오롱바오(1.2.5.6.10.16.18)
• 오이탕탕이(13)
• 게살계란볶음밥(1.2.5.6.8.13.18)
• 츠쿠네꼬치(1.2.4.5.6.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 망고푸딩

조식744.4 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 단배추된장국(5.6)
• 어묵감자조림(1.5.6.8.9.13)
• 꼬시래기초무침(5.6.13)
• 크리스피돈강정(2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 그릭요거트(2)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식731.5 Kcal

• 삼겹김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 계란소파국(1.9)
• 애느타리버섯샐러드(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 회오리핫도그&시즈닝(1.2.5.6.10.16)
• 열무김치(9)
• 황금향
• 무당야구르트(2)

석식752.1 Kcal

• 칼슘잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.9.16)
• 뉴진면찜닭(5.6.13.15.18)
• 비름나물된장무침(5.6.13)
• 매콤오징어볼꼬치(1.5.6.12.13.17)
• 배추김치(9)
• 미니크로칸슈(1.2.5.6)

조식874.9 Kcal

• 추가밥
• 페스츄링도그(1.2.5.6.10.18)
• 쇠고기야채죽(5.6.16)
• 팝콘치킨채소샐러드(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 김구이
• 감귤&샤인머스캣주스(13)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식653.3 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 들기름막국수(2.3.5.6.13.18)
• 숯불바베큐구이(5.6.10.12.16)
• 배추된장국(5.6.18)
• 모듬쌈야채스틱&쌈장(5.6)
• 보쌈김치(9.19)

석식967.4 Kcal

• 후리가케김주먹밥(1.2.4.5.6.9.13.16.18)
• 미니돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 꼬들유자단무지
• 후라이드닭꼬치(1.2.5.6.12.15.18)
• 깍두기(9)
• 삼색과일

조식801.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 몽글순두부백탕(5.6)
• 미나리초무침(5.6.13)
• 돼지파불고기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 감자고로케(1.2.5.6.12.18)
• 미니초코우유(2)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식820.7 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.12.13.15.18)
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 백김치(9)
• 소떡갈떡꼬치(5.6.10.13.15)
• 애플망고요거트(1.2.5.6.11.12)
• 브로콜리(초소스)(5.6)

조식858.2 Kcal

• 추가밥
• 누룽지탕
• 고추송송순살치킨&고추마요(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 연유토스트(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 김구이
• 토핑요거트(2.5.6)
• 시리얼&우유(2.5.6)
• 매실고추장장아찌

중식765.6 Kcal

• 칼슘현미찹쌀밥
• 감자수제비국(5.6.9)
• 계란찜(1.5.6)
• 콩나물무침(5.13)
• 낙지새우볶음(5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 곡물과자(1.2.3.5.6.16)

석식954.2 Kcal

• 칼슘잡곡밥(5)
• 애호박고추장찌개(5.6.9.10)
• 양배추샐러드&흑임자드레싱(1.2.5.6.18)
• 치즈감자채전(2.5.6)
• 돼지목살데리야끼구이(5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 유기농과채주스(13)

조식748.3 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 배추된장국(5.6.9)
• 연근참깨소스무침(1.5.6)
• 돈육김치두루치기(9.10)
• 해물파전(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
• 깍두기(9)
• 허니버터아몬드(2.5.6)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식815.3 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 수원왕갈비치킨(2.5.6.12.15.16)
• 새우계란국(1.9.13)
• 얼갈이부추생채(5.6)
• 감자튀김&시즈닝(5.6.19)
• 깍두기(9)
• 샤인머스켓

석식859.1 Kcal

• 칼슘기장쌀밥
• 한우사골곰탕&소면(5.6.13.16)
• 아삭고추무침(5.6.13)
• 고추잡채(1.5.6.8.9.10.13.18)
• 김소떡꼬치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)

조식816.9 Kcal

• 추가밥
• 계란야채죽(1.5.6)
• 어린잎채소샐러드(5.6.13)
• 스틱카츠&소스(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 김구이
• 오렌지주스(13)
• 아메리칸와플&초코딸기잼(1.2.5.6.13.16)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식1010.3 Kcal

• 차슈덮밥(1.5.6.10.13)
• 단배추된장국(5.6)
• 양상추황도샐러드(1.2.5.6.11.12.16)
• 배추김치(9)
• 티코아이스크림(1.2.4.5)
• 타코야끼(1.2.5.6.12.13.16)

석식750.6 Kcal

• 칼슘현미찹쌀밥
• 맑은아귀탕(5.6.9)
• 온두부&참치볶음김치(5.9.16.18)
• 애호박새우젓볶음(9)
• 치킨스테이크(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 열무김치(9)
• 마시는과일요거트(2)

조식862.2 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 감자옹심이만두국(1.2.5.6.10.15.16.17.18)
• 애느타리초무침(5.6.13)
• 궁중떡갈비떡볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 어두부전(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 생크림요거트(2)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식658.6 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 나가사끼짬뽕국(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 중국식오이무침(5.6)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.11.13.18)
• 배추김치(9)

석식728.5 Kcal

• 쇠고기버섯밥(5.6.13.16)
• 유부된장국(5.6)
• 야채비빔군만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 병아리콩멸치조림(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 청포도코코넛푸딩

조식762.6 Kcal

• 얼큰콩나물국(5.6)
• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 모짜피자떡구이(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 김구이
• 한라봉&골드키위퓨레(13)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식893.8 Kcal

• 발아현미밥
• 육개장(5.6.9.16)
• 모듬숙쌈&쌈장(5.6.13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 누텔라크림초코쿠키(1.2.4.5.6)

조식893.7 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 황태미역국(5.6)
• 쌈싸먹는오리햄(1.2.5.6.10.16)
• 두부너비아니(1.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 양념깻잎지(9)
• 짜먹는과일요거트(2)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식733.0 Kcal

• 충무김밥
• 유부우동(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 석박지(9)
• 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 미니던킨도넛(1.2.5.6)
• 바나나라떼(2)

석식868.6 Kcal

• 칼슘잡곡밥(5)
• 단배추들깨된장국(5.6.9)
• 돼지수육&쌈장(5.6.10.13)
• 비빔막국수(2.3.5.6.13.16)
• 무말랭이무침(5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 상추쌈&야채스틱(5.6.13)
• 자몽허니블랙티(13)

조식868.0 Kcal

• 추가밥
• 쇠고기쌀국수(2.5.6.16)
• 야채&고기찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 김구이
• 대추방울토마토(12)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식698.0 Kcal

• 칼슘현미찹쌀밥
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.12.13.18)
• 숙주나물무침
• 야채계란말이(1.5.12)
• 배추김치(9)
• 벌집숯불향돼지구이(2.5.6.10.16)

석식706.8 Kcal

• 칼슘현미찹쌀밥
• 재첩국(18)
• 춘천닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 고구마줄기볶음(5.6.13)
• 크리스피가자미구이&양파소스(1.2.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 과일스틱젤리