삼남초등학교

중식605.9 Kcal

• 차조칼슘밥
• 못난이감자옹심이국(1.17)
• 동초겉절이(5.6.13)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 수제어묵&케첩&머스터드(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 모듬양념류(5.6.9.13.18)

중식558.0 Kcal

• 김치솥밥(5.9.10)
• 팽이버섯된장국(5)
• 주꾸미쪽파숙회(5.6.13)
• 수제육전&양파소스(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 감자샐러드(마카로니)(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식734.9 Kcal

• 율무칼슘밥
• 새콤달콤 비빔국수(1.5.6.12.13)
• 돼지고기김치짜글이(2.5.6.9.10)
• 수제양파무장아찌(5.6.13)
• 캠핑모듬구이(삼겹살,햄,야채)(2.5.6.10.13.15.16)
• 총각김치(9)
• 미니비스켓슈(1.2.5.6)
• 모듬쌈&쌈장(5.6)

중식798.7 Kcal

• 미니밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 쌀밥(보조식)
• 갈비파스타(1.2.5.6.10)
• 육대장(1.16)
• 토마토비타민샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 모듬피클
• 베이컨오지감자(1.2.5.6.10.13)

중식523.0 Kcal

• 찰보리칼슘밥
• 순두부찌개(달걀)(1.5.9.10.17.18)
• 콩고기궁중떡볶이(1.5.6.13.18)
• 머위대들깨볶음
• 순살아귀 후라이드(1.5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 모듬양념류(5.6.9.13.18)

중식581.2 Kcal

• 혼합잡곡칼슘밥(5)
• 한우미역국(5.6.9.16)
• 삼색나물(콩나물,시금치,고사리)(5)
• 미나리오징어초무침(5.6.17)
• 사르르갈비구이(10)
• 배추김치(9)
• 수제에그타르트(블루베리)(1.2.5.6)

중식815.7 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 양지쌀국수(16)
• 연근흑임자무침(1.5.12.13)
• 모닝글로리볶음(공심채볶음)(4.5.6.13.18)
• 통새우짜조롤(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 복숭아아이스티(11.13)

중식547.3 Kcal

• 흑미칼슘밥
• 누룽지닭다리삼계탕(5.15)
• 도토리묵야채무침(13)
• 카레순살고등어구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 야채스틱&쌈장(4.5.6)
• 카라향

중식717.9 Kcal

• 찹쌀칼슘밥
• 한우나주곰탕&소면(6.16)
• 부추생채(13)
• 아삭오이고추된장무침(5.6)
• (오븐)치킨텐더샐러드(1.2.5.6.12.15.18)
• 깍두기(9)
• 삼남초요거트의정석(2.5.6.11.13)

중식785.2 Kcal

• 문어버터솥밥&조미김(2)
• 부산식물떡어묵탕(1.5.6.9)
• 세발나물무침(5.6)
• 감바스 알 아히요(2.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 블랙오레오쿠키(1.2.5.6)
• 모듬양념류(5.6.9.13.18)

중식533.7 Kcal

• 오색현미칼슘밥
• 콩가루배추국(5.6.9)
• 알감자조림(5.6.13)
• 모듬숙쌈(액젓)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 갓김치(9)

중식542.9 Kcal

• 귀리칼슘밥
• 미니우동(1.2.5.6.9.13)
• 시래기조림(5.6)
• 포도샐러드(1.2.5.6)
• 수제치킨까스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식534.3 Kcal

• 차수수칼슘밥
• 맑은콩나물국(5.9)
• 꿀마늘보쌈(5.6.10.13.18)
• 불고기양배추전(1.5.6.10.15.16.18)
• 궁채&고추장아찌(5.6)
• 보쌈김치(9)
• 모듬쌈&쌈장(5.6)

중식706.8 Kcal

• 마제덮밥(1.5.10)
• 냉이바지락된장국(5.6.18)
• 들기름비름나물무침
• 찹쌀유린기(1.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 새우아보카도샐러드(5.6.9.12.13)
• 체리
• 청포도

중식666.0 Kcal

• 귀리칼슘밥
• 들깨수제비국(5.6.9)
• 무생채(권장초)(5.6.13)
• 오징어볶음(5.6.17)
• 간장어묵볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 모듬양념류(5.6.9.13.18)
• 조각메론

중식513.5 Kcal

• 기장칼슘밥
• 광주식애호박찌개(5.6.9.10)
• 로메인겉절이
• 대패간장불고기(10)
• 팽이버섯버터구이(2.5.6)
• 배추김치(9)

중식696.8 Kcal

• 숯불치킨덮밥(1.2.5.6.12.13.15)
• 수제고르곤졸라피자(또띠아)(2.5.6.12.13)
• 미소된장국(유부)(5.6.9)
• 오이생채(13)
• 미역줄기볶음(13)
• 배추김치(9)
• 믹스앤베지주스(13)

중식650.8 Kcal

• 흑미칼슘밥
• 등뼈감자탕(5.6.10)
• 한우달걀장조림(1.5.6.10.13.16)
• 골뱅이야채무침(5.6.13)
• 언양미나리새우전(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)

중식616.4 Kcal

• 찰보리칼슘밥
• 오징어뭇국(5.9.17)
• 방풍나물&초고추장(5.6.13)
• 로제찜닭(권장초)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 강동가자미구이&간장양파소스(권장초)(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

중식795.3 Kcal

• 충무식 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 충무김밥
• 잔치국수(달걀지단)(1.5.6.9)
• 깐쇼새우&깐풍소스(삼남)(1.2.5.6.9.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 모듬장아찌
• 모듬양념류(5.6.9.13.18)
• 블랙사파이어포도(가지포도)

중식583.5 Kcal

• 기장칼슘밥
• 순살아귀매운탕(5)
• 소고기두부조림(5.6.13.16)
• 돌나물사과무침(5.6.13)
• 진팸달걀구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식522.9 Kcal

• 오므라이스(돈가스소스)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 북어무채국(1.9)
• 새우살애호박볶음(9.13)
• 황제간장치킨(15)
• 배추김치(9)
• 카프레제샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 마시는요구르트(2)