세종고등학교

조식1007.1 Kcal

• 추가밥/김자반(5)
• 블루베리쨈샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 참치김치볶음(1.5.6.9.13)
• 옥수수버터구이/어니언시즈닝(1.2.5.6)
• 시리얼(3종류)/우유(2.5.6)

중식845.8 Kcal

• 흑미밥
• 미니소시지핫도그/케첩/머스터드(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 돼지국밥(2.5.6.9.10.16)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 부산 비빔당면(1.5.6.8.9.10.13.18)
• 석박지(9)

석식569.0 Kcal

• 파인애플볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• ♥베트남양지쌀국수(5.6.13.15.16.18)
• 고기짜조(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 사과주스(사랑해 사과씨c)(5.13)

조식756.1 Kcal

• 쇠고기양송이죽(5.6.7.13.16.18)
• 크리미고구마빵(1.2.5.6)
• 꼬들무채장아찌(13)
• 짜요짜요(포도)(2)
• 시리얼(크랜/오즈/초코/뮤즐리)/(2.5.6)

중식980.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 스팸김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 숙주미나리무침
• 파래김자반(5)
• 열무김치(9)
• 피쉬앤칩스(1.5.6.13)

석식949.8 Kcal

• 흰쌀밥
• ♥유부미소된장국(5.6.9)
• 토닭토닭(2.5.6.12.13.15.18)
• 두부쑥갓무침(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 열대과일샐러드

조식660.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 감자고추장찌개(5.6.9)
• 단호박돈사태찜(5.6.9.13.16)
• 양념깻잎지(5.6.13)
• 치즈감자전(2.5)
• 배추김치(9.13)
• 곡물크림치즈롤(1.2.5.6.14)

중식1074.0 Kcal

• 짜계치(5.6.10.13.16)
• 달걀파국(1.5.6.9)
• 시금치무침(5.6)
• 칠리고기만두강정(1.2.5.6.9.10.11.12.13.16.18)
• 단무지(반달단무지)
• 요구르트(2)
• 꽃빵튀김/연유(1.2.5.6.13)

석식728.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 들깨미역국(5.6.13.16.18)
• 돈육등심찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• ★명엽채볶음(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 냉미숫가루(2.5.13)

조식839.8 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6.13.16)
• 블루베리머핀(1.2.5.6)
• 쇠고기두부탕국(5.6.16)
• 치킨텐더/허니머스터드(1.2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 요거타임(사과)(2)

중식776.4 Kcal

• 훈제오리새우볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 과일화채(11.13)
• 흰색앙금절편

석식546.4 Kcal

• 흰쌀밥
• ♥잔치국수(1.5.6.9.13)
• 부추만두따빠오(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 골뱅이야채무침(5.6.13.17.18)
• 백김치(9.13)

조식812.1 Kcal

• 추가밥/김자반(5)
• 시저샐러드(선택)(1.2.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 시리얼(3종류)/우유(2.5.6)
• 잉글리쉬머핀세트(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식917.5 Kcal

• 굴소스볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 순두부백탕(5)
• 상추부추겉절이(5.6.13)
• 통등심돈까스/소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 치킨타코또띠아(2.5.6.12.13.15)

석식870.8 Kcal

• 흰쌀밥
• ♥조랭이떡국(1.5.6.16)
• 치커리사과무침(5.6.13.18)
• 순살치킨(5.6.13.15)
• 깍두기(9.13)
• 옥동자아이스크림(1.2.5)

조식964.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 버섯들깨국(5.6.9)
• 매콤진미채견과볶음(2.4.5.6.13.14.17.19)
• 치킨스낵랩(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 감자베이컨프리타타(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)

중식1214.9 Kcal

• 후리카밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 우동국물(1.2.5.6.7.9.13.16.18)
• 불고기떡볶이(1.5.6.13)
• 알감자버터구이(2.5.6)
• 소떡강정(5.6.10.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 아이스바(1.2.5)

석식1064.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 나가사끼짬뽕(5.6.9.10.13.17.18)
• 꼬들단무지무침
• 감자크로켓(1.5.6.12)
• ♥배추김치(9)
• 파인애플주스(힘내 파인애플씨c)(5.13)

조식895.0 Kcal

• 흑미밥
• 브라우니초코케이크(1.2.5.6)
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.17.18)
• 애호박전(1.5.6)
• 미니돈까스강정(1.4.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 호두아몬드두유(황성주)(2.5)

중식918.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 초코파이(1.2.5.6)
• 전주식콩나물국밥(1.5.17)
• 돌나물무침(5.6.13)
• 수제매콤떡갈비/소스(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 딸기주스(13)

석식791.2 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13.15.16.18)
• ♥순두부백탕(5.6.9.18)
• ♥부추양파초무침(5.6.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 보쌈김치(9)
• ♥수박과일화채(국그릇)(2.11.13)

조식517.0 Kcal

• 차수수밥
• 다슬기부추된장국(5.6.9)
• 멸치꽈리고추조림(5.6.13)
• 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 김구이(개별)(6)

중식834.5 Kcal

• 잠발라야볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 투움바파스타(1.2.5.6.9.13)
• 팽이버섯미소장국(5)
• 로메인(시저샐러드&드레싱)(1.2.5.6)
• 버팔로윙(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)

석식382.6 Kcal

• 흰쌀밥
• ♥맑은순살아귀탕(5.18)
• ♥순살안동찜닭/납작당면(5.6.13.15.16)
• ♥감자채볶음
• 배추김치(9)
• 방울토마토

조식758.3 Kcal

• 우리밀칼슘아몬드쿠키(1.2.4.5.6.14)
• 수제대만샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 탄두리어묵꼬치구이(1.2.5.6.12.13)
• 바나나(생과)
• 시리얼(3종류)/우유(2.5.6)

중식937.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 쑥바지락살된장국(5.6.9.18)
• 양배추찜/쌈장(2.4.5.6.13.14.19)
• 마늘보쌈(5.6.9.10.13)
• 배추겉절이(5.6.9.13)
• 우유미숫가루(2.5.13)

석식572.0 Kcal

• 목살필라프(1.2.5.6.9.10.13.18)
• 수제또띠아피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 아욱된장국(5.6.13.18)
• 우엉채조림(1.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• ♥양상추샐러드/오리엔탈D(5.6.12)
• 깍두기(9.13)

조식550.0 Kcal

• 브로콜리햄볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 버터마늘바게트(2.5.6)
• 크림스프(2.4.5.6.13.16)
• 토마토푸실리샐러드(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 배추김치(9.13)
• 과채주스(믹스베지)(13)

중식947.1 Kcal

• 김치콩나물국(5.6.9)
• 장조림버터비빔밥(5.6.10.13)
• 두부샐러드참깨드레싱(1.5)
• 상추부추겉절이(5.6.13)
• 만두칠리강정(1.2.5.6.9.10.11.12.13.16.18)
• 깍두기(9)

석식593.4 Kcal

• 참치김밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• ♥꼬치어묵국(1.5.6.7.9.13.18)
• ♥떡볶이(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• ♥단무지
• 쿨피스(11.13)

조식468.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 간장파채불고기(1.2.5.6.10.12.13)
• 쇠고기미역국(참기름)(5.6.9.16)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 김치볶음(1.5.6.9.13)
• 딸기요구르트(2)

중식945.5 Kcal

• 차조쌀밥
• 스승의날케이크(1.2.5.6)
• 오불전골(5.6.13.16)
• 치커리사과초무침(13)
• 동글치즈볼샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 치즈함박/달걀후라이/데미S(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 석박지(9)

석식1032.7 Kcal

• ★혼합잡곡밥(5)
• ♥얼갈이된장국(5.6)
• 오징어볶음(5.6.10.13.15.16.17.18)
• 지파이(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 아이스블루베리

조식554.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기버섯무국(5.6.16)
• 훈제오리김치볶음(5.6.13.18)
• 브로콜리맛살볶음(1.5.6.13.16.17.18)
• 오이소박이(9)
• 포도

중식1171.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 등뼈감자탕(5.6.10)
• 아몬드멸치볶음(5.6.13)
• 매콤닭불고기/고구마무스(1.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 꽃맛살샐러드(1.4.5.6.8.13.14.18)
• 시나몬파이(생지)(1.2.5.6)

석식520.7 Kcal

• 야채볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
• 계란국(1.5.6.9.13.16.18)
• 미나리오이무침(5.6.13.18)
• 직화떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 열무김치(9.13)
• 오라떼

조식641.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭살굴소스떡볶음(2.5.6.12.13.15.16)
• 오븐에구운도넛(1.2.5.6)
• 해물된장찌개/소면사리(5.6.8.9.18)
• 시금치땅콩무침(4)
• 깍두기(9)

중식1011.1 Kcal

• 강된장비빔밥(5.6.9.10.13)
• 감자다시마국
• 브로콜리어묵볶음(1.5.6.13.16.17.18)
• 인절미호떡(1.2.5.6)
• 닭꼬치구이(5.6.12.15)
• 배추김치(9.13)

석식528.1 Kcal

• 흰쌀밥
• 두부김치국(5.6.9.10.13.16.18)
• 한우불고기퀘사디아(2.5.6.13.15.16.18)
• 소세지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 열무김치(9.13)
• 골드키위

조식515.2 Kcal

• 찰옥수수밥
• 옥수수찹쌀도너츠(1.2.6)
• 새알심만두국(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 잠발라야소스닭봉구이(1.2.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 감귤인컵주스(13)

중식1014.2 Kcal

• 우엉멸치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 니모어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 달걀볶이(1.5.6.13)
• 두부쑥갓무침(5)
• 크리미어니언수제치킨(1.2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9.13)

석식612.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 크림스파게티(2.5.10.13)
• 옥수수듬뿍토스트(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 콩나물된장국(5.6)
• 매콤오뎅볶음(1.5.6.13.16.18)
• 깍두기(9.13)

조식694.0 Kcal

• 간장달걀밥(1.5.6)
• 참치감자샐러드모닝빵(1.2.5.6.10.15.16)
• 만다린샐러드/키위D(1.2.5.6.11)
• 깍두기(9)
• 시리얼(4종류)/우유(2.5.6)

중식1036.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 두부호박된장국(5.6.9)
• 청포묵무침(5.6)
• 부대볶음(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 열무김치(9)
• 리얼통살생선가스/파인타르타르(1.5.6.13)
• 초코볼너츠(2.14)

석식332.5 Kcal

• ♥찹쌀밥
• ♥영양닭곰탕(15)
• ★도토리묵무침(5.6.13)
• ♥오징어김치전(1.5.6.9.17)
• ♥석박지(9)
• 식혜

조식542.4 Kcal

• 쇠고기양송이죽(5.6.7.13.16.18)
• 미니소시지핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 날치알달걀찜(1.2.5.6.8.9)
• 오징어브로콜리숙회/초고추장(5.6.13.17)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)

중식745.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 사골육개장(5.6.9.16)
• 매콤감자조림(5.6.13)
• 청경채부추무침(13)
• 불고기육전(1.5.6.10.15.16.18)
• 석박지(9)

석식330.4 Kcal

• 다시마무국(5.6.8.9.18)
• 느타리버섯볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• ♥마카로니콘치즈구이(1.2.5.6.13)
• 열무김치(9.13)
• ♥수박

조식968.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기낙지찌개(5.6.16)
• 등뼈시래기찜(5.6.10.13)
• 왕만두찜(2.5.6.10.16.17.18)
• 배추김치(9.13)
• 초코우유(2)

중식1168.4 Kcal

• 김가루밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 크림스프(2.4.5.6.13.16)
• 사과소스목살미트볼바비큐(5.6.10.12.13)
• 얼갈이배추무침(13)
• 양상추샐러드/오리엔탈D(1.2.5.6)
• 오지치즈후라이@(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9.13)

석식1039.8 Kcal

• ♥불닭마요덮밥(1.5.6.12.13.15)
• 수제비국(1.5.6.10.16)
• 깻잎순볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• ♥고구마맛탕(5.13)
• 백김치(9.13)
• 박카스젤리

조식651.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 마카니커리소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 매콤어묵쑥갓탕(1.5.6)
• 멘보샤/요거트타르타르(1.2.5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 삼색컵과일(파인/키위/방울)(12)

중식867.9 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 베트남쌀국수(5.6.15.16.18)
• 황도파인샐러드/딸기D(1.2.5.6.11)
• 짜조(1.5.6.10.18)
• 배추김치(9.13)
• 망고요거트(2.13)

석식599.9 Kcal

• 흰쌀밥
• ♥실곤약채소무침(5.6.13)
• ♥모듬어묵국(1.5.6.7.9.13.18)
• 양상추&또띠아(1.2.5.6.12)
• ♥매콤치킨텐더/허니머스터드(1.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9.13)
• 피크닉(청포도)(13)

조식680.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 페스츄리애플파이(1.2.5.6)
• 유부김치국(5.9)
• 애호박느타리버섯볶음(5)
• 떡갈비피망볶음(5.6.10.12.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 골드파인애플

중식817.8 Kcal

• 흑미밥
• 불맛간장불고기(1.2.5.6.10.12.13)
• 황태들깨미역국(5.6.9)
• 매콤두부조림(5.6.13)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 초코생크림오믈렛(1.2.5.6)

석식226.7 Kcal

• ♥참치야채비빔밥(5.6.13)
• 콩가루배추국(5.6)
• ♥취나물무침(5.6)
• ♥새우튀김2개/머스터드(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)
• ♥뽕따소다맛(1.2.5.13)

조식658.1 Kcal

• 카레채소주먹밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 체다프렌치토스트/메이플시럽(1.2.5.6.12.13)
• 백김치(9)
• 시리얼(4종류)/우유(2.5.6)
• 찹쌀떡(1.2.5.6)

중식857.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 맑은콩나물국(5.9)
• 파래김자반(5)
• 햄달걀말이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 고추장닭구이(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• (얼린)샤인머스켓요구르트(2)

조식978.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기두부탕국(5.6.16)
• 매콤돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
• 아몬드멸치볶음(5.6.13)
• 무말랭이김치
• 바나나우유(2)
• 부드러운와플/메이플시럽/딸기잼(1.2.5.6)

중식840.7 Kcal

• 흑미밥
• 돈육고추장찌개(5.6.10)
• 안동찜닭/납작당면(5.6.13.15.18)
• 시금치무침(5.6)
• 고구마떡맛탕(4.5.13)
• 배추김치(9.13)
• 비타민젤리(레몬)

석식2116.7 Kcal

• 흑미밥
• 맑은콩나물국(5.6.13.16.17.18)
• 오향장육(5.6.10.13)
• ♥비빔막국수(3.4.5.6.13)
• 꽃맛살볶음(1.5.6.13.18)
• 보쌈김치(9)
• ♥레몬쌈무
• 아이스블루베리

조식652.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 마들렌(초코칩)(1.2.5.6.14)
• 시금치된장국(조)(5.6.9)
• 매콤진미채견과볶음(2.4.5.6.13.14.17.19)
• 스팸구이/케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 제주감귤주스(13)

중식832.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 미니자장소스(5.6.10.13.16)
• 짬뽕마라탕(1.5.6.10.16)
• 양념깻잎지(자율)(5.6.13)
• 찹쌀꿔바로우/소스(1.5.6.10.11.12.13)
• 깍두기(9)
• 참외

석식913.9 Kcal

• 흰쌀밥
• ♥설렁탕/면사리(1.5.6.13.16)
• ♥고구마치즈돈가스/소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 석박지(9)
• ♥연두부찜/양념장(5.6.13)
• 과일떡샐러드(1.2.5.12.13)