세종국제고등학교

조식976.9 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 바질치즈치아바타샌드위치(1.2.5.6.10)
• 쇠고기떡국(1.2.5.6.13.16)
• 활짝핀떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 꼬들무장아찌(13)
• 배추김치(9)
• 누룽지(자율)

중식859.9 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 콩나물김치국(5.6.8.9)
• 사각어묵야채볶음(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 야쿠르트(썸머킹)(2)
• 시험뿌셔(1.2.5)
• 페스츄링도그(1.2.5.6.10.12.16)

석식810.7 Kcal

• 발아현미밥
• 콩나물냉국(5.6.16)
• 알감자고기조림(5.6.10.12.13.18)
• 바삭베이크윙봉콤비(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 블루베리쉐이크(1.2.5.6.13)

조식586.8 Kcal

• 쌀밥(자율)+도시락김
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 모닝빵샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 버팔로윙(6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 누룽지(자율)

중식573.5 Kcal

• 찰흑미밥
• 순두부찌개(1.5.6.9.10)
• 안동찜닭(5.6.12.13.15.18)
• 오이부추무침
• 깍두기(9)
• 골드키위
• 명란바사삭김

석식991.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 돼지갈비김치찌개(5.6.9.10)
• 콘치즈&비빔면(1.2.5.6.9.12.13.17.18)
• 비엔나&두부강정(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 김자반(5)

조식680.4 Kcal

• 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 불고기주먹밥&멸치주먹밥(1.5.6.9.16)
• 꼬들단무지
• 누룽지(자율)
• 바나나우유(2)
• 귤
• 바삭크런치토스트(2.5.6)

중식974.4 Kcal

• 후리가케김가루밥(자율)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 잔치국수(1.5.6)
• 단무지(반달)
• 지파이(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 구슬아이스크림(바나나스플릿)(1.2.5)

조식654.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 들깨감자국
• 두부조림(5.6)
• 김치전(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 매실음료
• 팬케익(1.2.5.6)

중식650.8 Kcal

• 영양밥&부추간장(5.6)
• 우리콩청국장찌개(5.9)
• 새송이브로콜리초회(5.6.13)
• 제육볶음(2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 오렌지
• 무조미김

석식1140.5 Kcal

• 참치마요비벼밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 단무지(반달)
• 고구마무스치즈떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 군만두&김말이(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)

조식861.1 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 낙지김치죽(5.6.9.13)
• 앙버터모닝빵(1.2.5.6)
• 오리훈제/머스터드(1.2.5.6)
• 콩나물무침(5)
• 깍두기(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식927.5 Kcal

• 기장밥
• 부추물만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 닭갈비(2.5.6.13.15)
• 감자베이컨구이&눈꽃치즈(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 토마토오이샐러드(1.2.5.6.12)
• 아이스떡(2.5.6)

석식651.9 Kcal

• 기장밥
• 호박&감자고추장찌개(5.6.10)
• 또띠아속토마토달걀볶음(1.2.5.6.12.13.18)
• 허니스노우팝콘치킨(1.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 젤리뽀

조식829.0 Kcal

• 기장밥
• 골라먹는 베이커리(1.2.5.6)
• 근대된장국(5.6)
• 양송이품은떡갈비조림(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 아몬드브리즈초코
• 사과슬라이스&땅콩버터(2.4.5.13)

중식865.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 돼지갈비찜(5.6.10.12.13.18)
• 매콤어묵잡채(1.5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 미숫가루쉐이크(1.2.5.13)
• 치즈스틱케이크(1.2.5.6)

석식1030.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩나물김치국(5.6.8.9)
• 수육&채소무침(5.6.10.13)
• 보쌈김치(9)
• 귤
• 들기름비빔메밀막국수(3.5.6.13)

조식574.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 네모동태살찌개(5)
• 양상추샐러드/소스(5.6.12.13)
• 용가리치킨&머스터드소스(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 파인애플잼휘낭시에(1.2.5.6)

중식674.5 Kcal

• 찰흑미밥
• 육개장(9.13.16)
• 가지고추찜(5.6)
• 청포묵김무침(5.6)
• 총각김치(9)
• 피자해쉬브라운(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 골라골라짜요짜요(2)

석식1049.7 Kcal

• 치즈닭갈비볶음밥(2.5.6.9.13.15)
• 계란실파국(1)
• 피쉬앤칩스(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 찐빵(1.2.5.6)
• 푸릇푸릇오렌지듬뿍(13)

조식686.4 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 크림스프/우유식빵(2.5.6.13.16)
• 카프레제샐러드(2.12.13)
• 연어구이(5.12)
• 깍두기(9)
• 딸기라떼(2)

중식752.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 어묵국(1.5.6.7.9.13.18)
• 견과류멸치볶음(4.5.13.14)
• 수제치즈함박(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 불닭팽이버섯(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 멜론((머스크)

석식557.0 Kcal

• 대패삼겹살숙주덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 맑은유부장국(5.6.7.13.18)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 미니돈까스/소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 골라먹는디저트(11)

조식1007.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 쫀득옹심이만두국(1.5.6.10.13.15.16.17.18)
• 알감자조림(5.6.13)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 두유(초코or바나나)(5)

중식848.2 Kcal

• 찰보리밥
• 아욱감자된장국(5.6.9)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 오이지무침(자)(13)
• 열무김치(9)
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 복숭아(11)

석식575.7 Kcal

• 쭈꾸미채소비빔밥(5.6.13.16)
• 도토리묵국(냉)(5.6.9.13.16)
• 달걀찜(1.2.13)
• 단무지(반달)
• 백김치(9)
• 그릭요거트(딸기)(2)

조식867.4 Kcal

• 치즈김치밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 단호박죽(13)
• 찐만두&초간장(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 두부도너츠(1.2.5.6)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식729.5 Kcal

• 찰현미밥
• 순살감자탕(2.5.6.8.10.13)
• 달걀야채말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 도시락김
• 흑당버블라떼(2)

석식948.4 Kcal

• 김가루밥(자율)
• 토마토스파게티(주식)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 돼지고기찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16)
• 양상추샐러드/망고드레싱(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 모둠야채피클

조식883.8 Kcal

• 달걀마늘볶음밥(1.2.5.6.13.18)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 깻잎김치(9)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 방울토마토(12)
• 피크닉(청포도맛)(13)

중식607.4 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 닭다리삼계탕(15)
• 순두부양념찜(2.5.6.13.15.18)
• 로제옹볶이(1.2.5.6.10.13.15.16.17)
• 배추김치(9)
• 수박

석식857.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 된장찌개(5.6)
• 매콤콩나물무침(5)
• 구운김치(9.13)
• 삼겹살&목살버섯구이(10)
• 음료(쿨피스복숭아)(11.13)
• 상추,깻잎/쌈장(5.6.13.18)

조식535.9 Kcal

• 기장밥
• 모듬어묵국(1.5.6)
• 숙주나물
• 배즙허니간장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 시리얼/우유(100ml)(2.5.6)

중식953.4 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 해물짬뽕면(5.6.7.9.12.13.17.18)
• 단무지(반달)
• 찹쌀꿔바로우/레몬소스(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 하루야채주스(13)
• 우베 케익(1.2.5.6)

조식1166.4 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 미니베이글+무화과월넛크림치즈(1.2.5.6)
• 짜글이김치찌개(5.9.10)
• 숙주나물무침
• 오리훈제/무쌈(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 미숫가루두유(5)

중식697.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 북어두부계란국(1.5.9)
• 콩나물김가루무침(5)
• 묵은지닭볶음탕(5.6.9.13.15)
• 쫀득참나물전(1.5.6.9.17)
• 오이김치(9)
• 과일(골드키위)

석식1931.6 Kcal

• 물냉면(1.3.5.6.10.13.16)
• 추가밥+도시락김
• 고기만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 파채무침쌈장(5.6.13)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 보쌈김치(9)
• 아이스슈(쿠키앤크림)(1.2.5.6)

조식981.2 Kcal

• 단호박스프(2.13)
• 반미샌드위치(1/2)(1.2.5.6.13.16)
• 월도프샐러드(1.2.5.6.13.14)
• 배추김치(9)
• 맛감자(5.6)
• 뚱바나나우유(2)
• 누룽지(자율)

중식1034.0 Kcal

• 한우불고기덮밥(5.6.13.16.18)
• 감자고추장찌개(5.6.9.13)
• 고춧잎나물무침(5.6)
• 육원전(1.5.6.10.15.18)
• 배추겉절이(9)
• 과일(수박)

석식827.0 Kcal

• 삼겹살김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 모듬어묵국(1.5.6.7.9.13.18)
• 블루베리요거트샐러드-고(2.6)
• 장각바베큐구이(국)(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 아이스티망고추가(아망추)(11)

조식834.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 쇠고기무국(9.16)
• 견과류멸치볶음(5.13.14)
• 파래김자반(5)
• 참치김치볶음&온두부(5.9.13)
• 달콤바삭찰보루빵(1.2.5.6)

중식896.3 Kcal

• 로제파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
• 마늘빵(2.5.6)
• 누룽지(국없는날)
• 시저샐러드(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 치즈돈카츠(1.2.5.6.10)
• 모듬채소피클
• 블루베리주스(13)
• 추가밥파래김자반(5)

석식854.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭곰탕(8.9.15.18)
• 매운불족발&깻잎무쌈(5.6.10.13.16)
• 감자치즈스틱(1.2.5.6)
• 총각김치(9)
• 꿀치즈토마토(2.12.13)

조식598.9 Kcal

• 소고기전복죽(16.18)
• 꼬들무채장아찌(조)
• 리코타포도샐러드(2.13)
• 배추김치(9)
• 핫도그케찹(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 아침에주스(사과or오렌지)(13)
• 추가밥파래김자반(5)

중식853.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 수육순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 아삭이고추된장무침(5.6)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 가자미유자청구이(5.6.13)
• 석박지(9)
• 과일(자두)

석식1106.3 Kcal

• 매콤낙지비빔밥(낙지볶음, 콩나물, 상추)(5)
• 계란실파국(1)
• 치즈콰트로사각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 백김치(9)
• 자몽허니블랙티(13)
• 마카로니콘샐러드(1.5.6.13)

조식526.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 한우조랭이떡국(조)(1.5.16)
• 양송이품은떡갈비조림(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.12)
• 진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 비요뜨(2)

중식805.2 Kcal

• 열무김치말이국수(1.5.6.9.16)
• 삼겹살수육(10)
• 명이나물
• 상추&쌈장(5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 바람떡
• 추가밥파래김자반(5)

석식1392.9 Kcal

• 후리가케김가루밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 바사삭 고추 반마리통닭(1.5.6.12.13.15)
• 후루룩국물떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 치즈볼(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 음료(13)
• 스틱단무지

조식811.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 비엔나케첩볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 부추전(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 사과주스(13)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

중식805.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 야채쫄면(5.6.13)
• 오이미역냉국(5.6.13)
• 만다린샐러드/요거트드레싱(1.2.5.6.13)
• 고구마돈가스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)

석식768.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 소고기무국(5.6.16)
• 야채계란찜(1.2.9)
• 깍두기(9)
• 레몬무쌈

조식738.0 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 야채죽(5.6)
• 언양식불고기/파채소스(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 파인애플잼휘낭시에(1.2.5.6)
• 계란후라이(1.5)

중식554.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 두부된장국(5.6)
• 숙주나물무침
• 닭갈비(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 파인애플

석식847.3 Kcal

• 김치스팸마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 이븐투플러스피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 양상추샐러드/소스(5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 거꾸로요구르트(2)

조식734.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 우리밀초코롤케이크(1.2.5.6)
• 감자수제비국(5.6)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 청포도그린샐러드(13)
• 배추김치(9)
• 피크닉(사과맛)(13)

중식888.5 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13.18)
• 계란실파국(1)
• 꼬들무채장아찌
• 배추김치(9)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 러블리딸기라떼(2)

석식761.1 Kcal

• 짜장밥(2.5.6.10)
• 도토리묵채냉국(5.6.7.9.13.18)
• 꼬들단무지무침
• 쫀득찹쌀탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)
• 음료(피치)(11.13)

조식678.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 아욱된장국
• 콩나물무침(5)
• 용가리치킨&머스터드소스(1.2.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 팬케익(1.2.5.6)

중식622.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 오징어무국(17)
• 돼지고기수육/마늘소스(5.6.10.13)
• 무말랭이무침
• 배추김치(9)
• 상추,쌈장(5.6)
• 오렌지

석식791.3 Kcal

• 숯불지코바치밥(5.6.12.13.15.18)
• 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 단무지(반달)
• 배추김치(9)
• 아이스펀치바(1.2.5)
• 오징어어묵바(1.2.5.6)

조식694.4 Kcal

• 새우볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 황도양상추샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 배추김치(9)
• 브라운브래드(1.2.5.6)
• 바나나
• 쇠고기스프(2.5.6.16)

중식975.3 Kcal

• 비빔국수(5.6.9.13)
• 대만샌드위치(1.2.5.6.10.15.16)
• 고기찐만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 열무김치(9)
• 골라먹는디저트(11)