양지고등학교

중식898.9 Kcal

• 칼슘기장밥
• 쫄면콩나물무침(5.6.13)
• 생일미역국(5.6.13.15)
• 왕돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13)
• 깻잎김치(9.13)
• 배추김치(9.13)
• 귤
• 크림카스테라머핀(1.2.5.6.13)

석식880.2 Kcal

• 잡곡밥(석식)(5)
• 애배추된장국(5.6.9.13)
• 마늘보쌈(수육)(9.10.13)
• 파채무침(5.6.13.16)
• 메밀전병.(1.2.3.5.6.10.16.18)
• 아삭이고추된장무침(5.6)
• 섞박지(9.13)
• 오렌지(5.11.13)

중식773.7 Kcal

• 칼슘철분강화쌀밥
• 한우설렁탕/소면사리(5.6.13.16)
• 꽈리고추메추리알조림(1.5.6.13.14.16.18)
• 비타민겉절이(5.6.13.14.18)
• 삼치카레구이(2.5.6.13)
• 섞박지(9.13)
• 요구르트(이오)(2)

석식1123.8 Kcal

• 무채장아찌주먹밥(13)
• 해물짬뽕한그릇(1.2.5.6.9.10.13.15)
• 닭다리데리야끼구이(5.6.12.13.15.16)
• 반달단무지
• 배추김치(9.13)
• 바나나우유(2.5)

중식788.6 Kcal

• 연잎쌀밥
• 부대찌개/치즈사리(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15)
• 상추치커리무침(선택)
• 매콤어묵볶음(1.5.6.13.16.18)
• 언양식육전과 파채(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추겉절이(9.13)
• 바나나

석식878.9 Kcal

• 잡곡밥(석식)(5)
• 바지락뭇국(13)
• 햄김치볶음(2.5.6.9.10.13)
• 제육볶음(5.6.10.12.13.18)
• 감자전(5.6)
• 열무김치(9.13)
• 요구르트(2)

중식694.2 Kcal

• 오색현미밥
• 맑은콩나물국(5.9.13)
• 매콤치킨스테이크(1.2.5.6.12.13.15)
• 통들깨부추무침(5.6.13)
• 미역국수채소무침(4.5.6.13.16.18)
• 섞박지(9.13)
• 송편(5.13)

석식1113.7 Kcal

• 가츠동(돈까스덮밥)(1.2.5.6.10.13)
• 얼갈이배추된장국(5.6.13.18)
• 깍두기(9.13)
• 아오리사과
• 슈크림&팥붕어빵(1.2.5.6.13)

중식743.0 Kcal

• 비빔밥/고추장볶음(1.5.6.10.13.16)
• 미소장국(5.6.13.16.18)
• 달걀후라이(1.5.6.13)
• 열무김치(9.13)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 메치니코프플레인요구르트(2)

석식1465.6 Kcal

• 찰밥(5.6.13)
• 김치찌개(돈)(5.6.9.10.13.17.18)
• 소면야채무침(5.6.13)
• 후랑크소시지볶음(2.5.6.10.12)
• 생선커틀렛/타르타르소스(1.2.5.6.13.18)
• 총각김치(9.13)
• 아이스슈(1.2.5.6.13)

중식912.1 Kcal

• 율무밥
• 우거지감자탕(5.6.10.18)
• 가자미살강정(2.5.6.12.13.14.15.16.18)
• 참나물골뱅이무침(5.6.13.14.16.17.18)
• 장떡(5.6)
• 섞박지(9.13)
• 딸기라떼(비락)(2)

석식917.1 Kcal

• 유부잔치국수(1.5.6.9.13.18)
• 닭장각바베큐구이(2.5.6.12.13)
• 배추겉절이(9.13)
• 미니밥(선택)
• 매실음료(5.13)

중식848.6 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.10.12.13)
• 미소된장국(5.6.13)
• 분모자로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 달걀후라이(1.5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 자몽주스(스위티자몽)(13)

석식1086.7 Kcal

• 자장덮밥(2.5.6.10.13.16.18)
• 달걀팟국(1.13)
• 반달단무지
• 배추김치(9.13)
• 쁘띠첼워터젤리사과(1.5.13)
• 뱅글뱅글소시지(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식775.0 Kcal

• 돈코츠라멘(차슈+달걀)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 참나물상추겉절이
• 배추김치(9.13)
• 바나나
• 요구르트(2)
• 우리밀치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

석식968.4 Kcal

• 잡곡밥(석식)(5)
• 매운뭇국(5.6.9.13)
• 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16)
• 연두부샐러드/오리엔탈드레싱(5.6.12)
• 햄감자채볶음(2.5.6.10)
• 섞박지(9.13)
• 초코우유(2)

중식703.2 Kcal

• 납작보리밥
• 녹두닭곰탕(13.15)
• 한식 잡채(1.5.6.8.10.13)
• 버터포테이토 고등어구이(5.6.7.13)
• 명란맛바사삭김(도시락김)
• 배추겉절이(9.13)
• 섞박지(9.13)
• 사과

석식1004.8 Kcal

• 곤드레밥/양념장(5.6.13.18)
• 김치콩나물국(1.5.6.9.13.18)
• 매운꼬치어묵(1.5.6.9.12.13.14.15.16.17.18)
• 치커리사과생채(선택)(5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 오렌지(5.11.13)
• 수제피자토스트(1.2.5.6.12.13)

중식636.5 Kcal

• 칼슘철분강화쌀밥
• 아욱된장국(건새우)(5.6.9.13)
• 고추장제육볶음(5.6.10.13.18)
• 청포묵무침(1.5.13)
• 도라지오이생채(선택)(5.6.13)
• 배추겉절이(9.13)
• 우리밀생크림오믈렛(1.2.5.6.13)

석식1572.8 Kcal

• 쟁반쫄면(특식)(1.5.6.13)
• 미소팽이버섯된장국(5.6.13.18)
• 수제돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13)
• 반달단무지
• 얼려먹는야쿠르트(샤인머스캣)(2)

중식792.5 Kcal

• 가바쌀밥
• 들깨수제비국(5.6.9.13)
• 연어스테이크/사과양파드레싱(1.2.5.13)
• 시금치고추장무침(선택)(5.6)
• 오징어김치전(1.5.6.9.13.17.18)
• 섞박지(9.13)
• 요구르트(미니윌)(2)

석식1254.1 Kcal

• 사천식 해물볶음밥(2.5.6.9.10.12.13)
• 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 맛동산탕수육소스(1.2.4.5.6.7.10.12.13.18)
• 참나물겉절이(5.6.13.14.16.18)
• 탕수육(고기)(1.2.4.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 파인주스(쿨피스)(2)

중식784.3 Kcal

• 흑미밥
• 근대된장국(5.6.13)
• 고추잡채(2.5.6.10.13)
• 통들깨부추무침(5.6.13)
• 햄전(1.2.5.6.10.15.16)
• 꽃빵(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 귤

석식955.4 Kcal

• 잡곡밥(석식)(5)
• 건새우미역국(5.6.8.9.13)
• 묵은지닭찜(5.6.9.12.13.15.18)
• 달걀찜(1.2.9)
• 콩나물무침(5)
• 섞박지(9.13)
• 수제에그타르트(1.2.5.6.13)

중식820.5 Kcal

• 잔치국수(1.5.6.8.9.13.14.16.18)
• 수원왕갈비치킨(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 배추겉절이(9.13)
• 미니밥(선택)
• 배
• 바나나우유(2.5)

석식1212.8 Kcal

• 잡곡밥(석식)(5)
• 쇠고기뭇국(13)
• 순대볶음(5.6.10.13)
• 김치전(1.5.6.9.13.17.18)
• 두부조림(5.6.13.18)
• 총각김치(9.13)
• 쭈쭈바아이스크림(소다)(1.2.5)

중식696.2 Kcal

• 율무밥
• 매운뭇국(5.6.9.13)
• 어묵메추리알장조림(1.5.6.13)
• 돼지고기바베큐(2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9.13)
• 깻잎김치(9.13)
• 식혜(5)

석식1210.2 Kcal

• 인델리카레덮밥(2.5.6.13.15.16.18)
• 미소장국(5.6.13.16.18)
• 타워함박스테이크(포테이토 +함(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 바나나
• 카프리썬(13)

중식731.8 Kcal

• 발아현미밥
• 닭개장(5.6.14.15.16.18)
• 연두부달걀찜(1.5.9.13)
• 청경채겉절이(5.6.13.14.16.18)
• 돼지고기주꾸미볶음(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 소화가잘되는우유(2.5)

중식846.7 Kcal

• 상황버섯쌀밥
• 콩가루배추된장국(5.6.13)
• 언양식바싹불고기&오리엔탈드레(1.2.5.6.10.16)
• 순대볶음(5.6.10.13)
• 국물밀떡볶이(1.5.6.13.16.18)
• 섞박지(9.13)
• 무말랭이김치(9.13)

석식938.7 Kcal

• 날치알김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.18)
• 미소팽이버섯된장국(5.6.13.18)
• 고구마치즈롤까스(오븐)(1.2.5.6.10.12.13)
• 총각김치(9.13)
• 수제돈까스소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 배
• 요구르트(2)

중식690.9 Kcal

• 청양고추소시지오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 가쓰오장국(우동고명)(5.6.7.9.13.16.18)
• 배추겉절이(9.13)
• 오므라이스소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 귤(노지귤M)
• 딸기우유(2.5)

석식1022.5 Kcal

• 잡곡밥(석식)(5)
• 매콤철판우동볶음(5.6.9.13.17.18)
• 참치김치찌개(5.6.9.13.18)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10)
• 파래김자반볶음(5.13)
• 깍두기(9.13)
• 아이스망고

중식921.0 Kcal

• 사천잡채밥/양념장(5.6.10)
• 두부장국(5.6.9.13)
• 꿔바로우/소스(1.5.6.10.11.12.13)
• 반달단무지
• 배추김치(9.13)
• 식물성요구르트(2)

석식939.3 Kcal

• 잡곡밥(석식)(5)
• 마라탕(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 미나리초무침(13)
• 감자채볶음(5)
• 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 김구이(개별)

중식770.7 Kcal

• 찰옥수수알밥(5.13)
• 어묵매운탕(1.5.6.13.16)
• 정통함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16)
• 모듬쌈겉절이(5.6.13.14.16.18)
• 올방개묵김치무침(5.6.9.13)
• 깻잎김치(9.13)
• 총각김치(9.13)
• 사과주스(해가득)(5.13)

석식736.3 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6.13.16.18)
• 홍합탕(18)
• 탄두리치킨(닭장각)(2.5.6.12.13)
• 옥수수전(1.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 골드파인애플(조각)

중식812.4 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1.2.5.6.9.13.15.16.18)
• 미소팽이버섯된장국(5.6.13.18)
• 레알소떡꼬치(1.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9.13)
• 아이스크림(붕어싸만코)(1.2.5)
• 방울토마토(선택)(12)

석식1136.3 Kcal

• 청양고추주먹밥(5.6.13.16)
• 사천식해물자장면(1.2.5.6.9.10.13.17.18)
• 왕납작지짐만두(1.5.6.10)
• 깍두기(9.13)
• 반달단무지
• 사과