종촌고등학교

중식787.2 Kcal

• 콩불(콩나물불고기)(5.6.10.13)
• 보리밥
• 쇠고기무국(종촌)(5.6.16)
• 핫바튀김&머스타드소스(종촌)(1.2.5.6.12.13)
• 연두부계란찜(1.5.9)
• 깻잎무쌈(종촌)
• 배추김치(종촌)(9)
• 사과

중식938.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(종촌)(5)
• 얼큰순대국밥(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 쑥갓겉절이(자율)(5.6.13)
• 파채무침(종촌)
• 한우떡갈비(종촌)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 불닭맛김(종촌)
• 깍두기(9)
• 우유미숫가루(종촌)(2.5.13)

석식926.3 Kcal

• 간장계란밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 김치어묵우동(1.5.6.9)
• 꽈리두부조림(1.5.6.13)
• 돌김자반(5)
• 열무김치(9)
• 카라멜팝콘(2.5)

중식873.0 Kcal

• 목살필라프(종촌)(5.6.10.12.13.16.18)
• 시금치된장국(5.6)
• 오이부추무침(종촌)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(종촌)(9)
• 아이스크림와플(초)(1.2.5.6.13)

석식854.1 Kcal

• 미니밥
• 새알심떡국(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미나리숙주나물
• 깍두기(9)
• 청포도음료(2)

중식890.2 Kcal

• 나물비빔밥(종촌)(1.5.6.13.16)
• 유부맑은국(종촌)(5)
• 맛동산탕수육소스(4.5.6.13)
• 계란후라이(초)(1)
• 수제탕수육(5.6.10.13)
• 백김치(자율)(9)
• 요거트젤리(종촌)

중식1062.2 Kcal

• 수수밥
• 김치말이냉국수(종촌)(1.5.6.9.16)
• 메추리알장조림(종촌)(1.5.6.13)
• 마늘보쌈(마늘소스)(2.13)
• 마늘보쌈(수육)(5.6.10)
• 무말랭이김치(종촌)(5.6.13)
• 보쌈김치(자율)(9)
• 상추/깻잎/쌈장(5.6.13)
• 골라먹는요플레(2)

석식799.3 Kcal

• 밥버거(참치김치+ 치즈)(2.5.6.9.16.18)
• 두부맑은국(1.5.6.9)
• 새송이미역줄기볶음(5)
• 하트고기만두(1.5.6.10.16.18)
• 백김치(9)
• 아이스망고(1.2.5.6)

중식852.9 Kcal

• 기장밥(종촌)
• 육개장(종촌)(5.6.9.13.16.17.18)
• 콩나물무침(종촌)(5)
• 베이컨감자채볶음(종촌)(5.10)
• 치즈불닭&또띠아쌈(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(종촌)(9)
• 바나나

석식869.3 Kcal

• 언양식불고기덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)
• 꼬치어묵국(1.5.6.9)
• 열무김치(9)
• 마시는발효유(2)
• 모찌쿠키(1.2.4.5.6)

중식872.4 Kcal

• 하이라이스(종촌)(1.2.5.6.12.16)
• 호박고추장찌개(5.6.10)
• 로메인겉절이(종촌)(5.6.13)
• 통새우짜조롤&칠리소스(초)(1.2.5.6.9.12.13.18)
• 배추김치(종촌)(9)
• 자두주스(5.13)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)

석식786.8 Kcal

• 통밀밥(6)
• 매운콩나물국(1.5.6.9)
• 명엽채볶음(5.13)
• 숯불바베큐닭조림(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 오렌지

중식795.7 Kcal

• 압맥밥(종촌)
• 아욱된장국(종촌)(5.6.9)
• 물갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 머위들깨나물볶음(5.6)
• 치즈계란말이&케찹(1.2.5.6.8.10.12.15.16)
• 나박김치(자율)(9)
• 쿠키앤크림슈퍼볼(아이스슈)(1.2.5.6)

석식1177.9 Kcal

• 유부우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 신전떡볶이
• 오징어&어묵&김말이튀김(1.2.5.6.17.18)
• 배추김치&단무지(9)
• 쿨피스(복숭아맛)(2)
• 후리가케주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)

중식866.5 Kcal

• 돈코츠라멘(차슈+달걀)(1.2.5.6.7.10.13.15.16.18)
• 수제돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 건파래무침(13)
• 열대과일샐러드(종촌)
• 배추김치/단무지(자율)(9)
• 감귤쥬스(13)
• 미니밥(자율)

중식954.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(종촌)(5)
• 쇠고기미역국(종촌)(5.6.16)
• 매운갈비찜(종촌)(5.6.10.13)
• 견과류멸치볶음(종촌)(4.13.14)
• 한식 잡채(1.5.6.10.13.18)
• 배추김치(종촌)(9)
• 초코칩쿠키(종촌)(1.2.5.6)

석식1129.9 Kcal

• 현미밥
• 닭개장(6.9.13.15.17.18)
• 미트볼떡조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 브로콜리참깨무침(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 짜요짜요(종촌)(2)

중식988.2 Kcal

• 귀리밥(종촌)
• 등뼈감자탕(특)(5.6.10)
• 비엔나케첩조림(2.5.6.10.12.15.16)
• 치커리유자청무침(종촌)(1.2.5.6.13)
• 함초김
• 깍두기(9)
• 퐁크러쉬(죠리퐁라떼)(1.2.5.6.13)

석식1051.8 Kcal

• 찰옥수수밥
• 쫄면야채무침(석식)(5.6.13)
• 계란파국(1)
• 연잎숙성돼지훈제(1.5.6.10.13)
• 열무김치(9)
• 한라봉주스(석)(13)

중식832.6 Kcal

• 스팸김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 팽이버섯된장국(종촌)(5.6.9)
• 도라지오이생채(5.6.13)
• 나박김치(자율)(9)
• 회오리감자(5.6)
• 복숭아아이스티(11.13)

석식747.0 Kcal

• 보리밥
• 북어두부국(1.5.9)
• 새송이감자조림(5.6.13)
• 시즈닝콘치킨(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 멜론

중식807.7 Kcal

• 현미밥
• 삼색수제비국(5.6.9)
• 돈사태고추장조림(종촌)(1.5.6.10.13)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 생선까스&콘소스(종촌)(1.2.5.6.8.9.12.13.17)
• 배추김치(종촌)(9)
• 골드파인애플(절단)

석식647.9 Kcal

• 소고기영양밥&부추간장(5.6.16)
• 우리쌀초코쿠키(1.2.5.6)
• 짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 참나물무침
• 시금치프리타타(1.2.10.12)
• 총각김치(9)

중식910.8 Kcal

• 치킨마요덮밥(종촌)(1.5.6.13.15)
• 볼어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 비타민겉절이(종촌)(5.6.13)
• 누들떡볶이(종촌)(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(종촌)(9)
• 골라먹는하드바(종촌)(1.2.5)

중식884.6 Kcal

• 콩나물밥(소고기)(5.16)
• 순두부찌개(1.5.6.9.13.17.18)
• 스틱오이무침(5.6)
• 타워스테이크(종촌)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 총각김치(자율)(9)
• 양념간장(부추)(5.6.13)
• 사과맛주스(13)

석식789.5 Kcal

• 귀리밥
• 얼갈이된장국(석식)(5.6)
• 고추장제육볶음(종촌)(5.6.10.13)
• 상추치커리무침(13)
• 맛감자볼&케찹(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 설레임(2)

중식720.0 Kcal

• 현미밥
• 무채국
• 고구마줄기볶음(5)
• 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 싸먹는햄(종촌)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(종촌)(9)
• 토마토꿀절임(12)

석식1083.4 Kcal

• 미니밥
• 김치국(종촌)(5.6.9.13.17.18)
• 베이컨크림스파게티(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17)
• 유자D양상추샐러드(1.2.5.6.13)
• 오이피클&깍두기(9)
• 스위트자몽주스(13)
• 파인애플피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식980.3 Kcal

• 굴소스볶음밥(종촌)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 물냉면(종촌)(1.3.5.6.12.13.16)
• 메밀전병.(1.2.3.5.6.10.16.18)
• 아삭이고추된장무침(5.6)
• 열무김치(자율)(9)
• 샤인머스캣주스(종촌)(13)

석식806.1 Kcal

• 할맥밥
• 건새우미역국(5.6.9.18)
• 돼지갈비찜(종촌)(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 수박
• 불닭퀘사디아(석)(1.2.5.6.12.13.15)

중식721.7 Kcal

• 기장밥(종촌)
• 근대된장국(종촌)(5.6)
• 크랩살숙주나물(종촌)(1.5.6.8)
• 가마보꼬간장볶음(종촌)(1.5.6.13)
• 돈육김치두루치기/온두부(종촌)(5.6.9.10.13)
• 총각김치(자율)(9)
• 망고음료(13)

석식1067.9 Kcal

• 자장밥(종촌)(1.5.6.10)
• 얼큰홍합무국(18)
• 오이게맛살무침(1.5.6.8.13)
• 뿌링클치파이(1.2.5.6.12.15.18)
• 배추김치(9)
• 타코야끼(1.5.6.8.9.13.17.18)

중식904.1 Kcal

• 낙지야채비빔밥(종촌)(5.6.12.13)
• 유부우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 과일샐러드(종촌)(1.2.4.12.13)
• 왕닭다리오븐구이(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 백김치(자율)(9)
• 복숭아주스(종촌)(11.13)

석식794.4 Kcal

• 찰현미밥
• 차돌고추장찌개(5.6.16)
• 갈비맛산적조림(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 오징어실채볶음(17)
• 총각김치(9)
• 유기농과일푸딩

중식978.4 Kcal

• 보리밥
• 부대찌개/당면사리(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 생크림오믈렛빵(1.2.5.6)
• 매운고등어양념구이(5.6.7.12.13.16)
• 깍두기(9)

석식815.2 Kcal

• 계란후라이(1.5)
• 핫도그&케찹(석)(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 가쓰오팽이버섯탕(5.6.9)
• 망고샐러드(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 열무비빔밥&약고추장(5.6.9.10.13)
• 바나나우유(2)

중식728.5 Kcal

• 잔치국수(종촌)(1.5.6.9)
• 도토리묵상추무침(13)
• 허니버터치킨(종촌)(1.5.6.13.15)
• 총각김치(자율)(9)
• 파인애플주스(13)
• 미니밥(자율)

석식742.2 Kcal

• 할맥밥
• 김치찌개(돈)(5.6.9.10.13.17.18)
• 수제갈비맛야채떡쌈(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 청포도
• 도시락김