종촌고등학교

중식1930.6 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 영양갈비찜(5.6.10.13.16)
• 버섯어묵잡채(1.5.6.13)
• 시금치고추장무침(5.6)
• 보쌈김치/깻잎김치(자)(9)
• 미니바나나라떼(5)
• 초코파운드케이크(1.2.5.6)

석식863.4 Kcal

• 돈까스덮밥(석식)(1.2.5.6.7.10.13.18)
• 얼큰팽이두부국(5.6.9.13.17.18)
• 과일샐러드(자)(1.2.5.6.12)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 깍두기(9)
• 초코쌀뻥(5)

중식1212.9 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13)
• 유부국물(1.2.5.6.7.9.18)
• 온두부&김치볶음(자)(5.9.10.13)
• 닭날개오븐구이(5.6.12.13.15)
• 깍두기(All)(9)
• 총각김치/오이소박이(자)(9)
• Ayo요구르트(2)
• 미니도넛(1.2.5.6)

석식1067.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 사골떡국(1.2.5.6.10.13.16)
• 달래오이무침(5.6.13)
• 바사삭가자미(2.5.6.12.13.16.18)
• 보쌈김치(9)
• 후르트링시리얼우유(2.5.6)

중식1097.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩나물김치국(5.6.9)
• 과일샐러드(자)(1.2.5.6.12)
• 비타민나물(자)(13)
• 피클/깍두기(자)(9)
• 매운쫄면무침(5.6.13)
• 치즈롤까스&웨지감자(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 스트링치즈(2)
• 짜먹는젤리(2)

석식1261.3 Kcal

• 날치알마요주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 꼬치어묵우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 치커리사과무침(5.6.13)
• 회오리핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 짜요짜요(2)

중식1131.4 Kcal

• 찰현미밥
• 닭곰탕+소면사리(5.6.15)
• 후랑크소시지볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오징어김치전(1.5.6.9.17)
• 석박지/깻잎김치(자)(9)
• 망고음료(13)
• 마들렌(1.2.5.6)

석식827.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 황태미역국(5.6)
• 오리불고기&무쌈(5.6.13)
• 피망어묵잡채(1.5.6.13)
• 오이소박이(9)
• 바나나

중식1179.0 Kcal

• 자장밥(5.6.10.13.16)
• 짬뽕국(5.6.9.10.13.16.17.18)
• 청경채무침(자)(13)
• 단무지/깍두기All)(9)
• 등심탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 마시는매실
• 초코가달곰달곰(1.2.5.6)

석식1026.2 Kcal

• 스팸무스비(1.2.5.6.10.15.16)
• 물만두계란국(석)(1.5.6.7.10.13.16.18)
• 카프레제샐러드(토마토,치즈)(1.2.3.5.6.12)
• 닭윙&웨지감자(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 딸바라떼(2)

중식882.5 Kcal

• 찰보리밥
• 북어국(5.6)
• 양배추&두부쌈장(5.6.13)
• 수육(5.6.9.10.13.16)
• 도토리묵무침(자)(5.6.13)
• 보쌈김치/깻잎김치(자)(9)
• 아이스떡(2.5.6)

석식912.6 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 쑥갓어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 매운콩나물무침(5)
• 큐브스낵(1.2.5.6)
• 고기떡말이(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 총각김치(9)

중식1023.4 Kcal

• 비빔밥/민찌(5.6.10.13.16)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 꼬막살초무침(자)(5.6.13.18)
• 장각후라이드(1.2.5.6.15)
• 열무물김치/오이소박이(자)(9)
• 스모어쿠키(1.2.5.6)
• 엔요(2)

석식427.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 한우대파국(5.13.16)
• 언양식불고기떡말이&새콤어린잎채소(2.3.5.6.13.16)
• 미나리숙주나물
• 배추김치(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6)

중식930.8 Kcal

• 율무밥
• 쑥갓어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 유채나물(자)(5.6.13)
• 새콤무생채(A)(9.13)
• 돈육고추장구이(5.6.10.12.13)
• 깍두기/보쌈김치(자)(9)
• 프로바이오틱(2)
• 초코프리첼(1.2.5.6)

석식711.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 북어계란국(1.5)
• 안동찜닭/납작당면(5.6.13.15.16.18)
• 진미채무침(1.5.6.13.17)
• 보쌈김치(9)
• 초코우유(2)

중식1281.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 돼지순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 코다리조림(자)(5.6.13)
• 오리두루치기(5.6.13)
• 무쌈(1.2.5.6)
• 석박지/파김치(자)(9)
• 인절미과자(5)
• 스위트플럼

중식715.4 Kcal

• 흑미차조밥
• 닭개장(5.6.13.15)
• 돈육김치찜(5.6.9.10.13)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 생크림오믈렛빵(1.2.5.6)
• 두부&양념장(자)(5.6.13)
• 동치미/백김치(자)(9)
• 파인애플(생과)

석식1116.3 Kcal

• 나시고랭볶음밥(종촌)(1.5.6.8.9.13.15.17.18)
• 종촌해물짬뽕(5.6.9.10.13.17.18)
• 세발나물(5.6.13)
• 단무지/깍두기(자)(9)
• 누들짜장떡볶이(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 오레오와플세트(1.2.5.6)

중식1054.0 Kcal

• 율무밥
• 김치찌개(5.6.9.10)
• 볼어묵곤약조림(1.5.6.13)
• 깻잎순볶음(자)(5.6)
• 츄러스(1.2.5.6.13)
• 파닭(5.6.12.13.15)
• 스위트애플망고(13)
• 치킨무/깍두기(자)(9)

석식657.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 감자수제비국(1.5.6.8.9.17.18)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 비요뜨(2)
• 상추,오이/쌈장(5.6.13)

중식966.5 Kcal

• 김치필라프(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 미트볼마라조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 해물볶음우동(5.6.7.9.13.17.18)
• 가지호박볶음(자)(5.6.13)
• 깍두기(All)(9)
• 비타500자몽
• 미니프링글스(1.2.5.6)

석식802.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩비지찌개(5.9.10)
• 훈제오리숙주볶음(5.6.12.13.18)
• 오이부추무침
• 깍두기(9)
• 소세지전(1.2.5.6.10.15.16)
• 프로틴초코볼&너츠

중식1001.1 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 조랭이떡국(1.13.16)
• 당근계란찜(1.9)
• 시금치나물
• 춘천닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 쌀강정(5)
• 깍두기/보쌈김치(자)(9)
• 오렌지

석식571.6 Kcal

• 후리가케볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 돈코츠라멘(차슈+달걀)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 단무지채무침
• 배추김치(9)
• 타코야끼(1.5.6.8.9.13.17.18)
• 구슬톡톡아이스크림(1.2.5)

중식908.3 Kcal

• 찰보리밥
• 애호박우렁된장국(5.6)
• 아삭고추된장무침(2.4.5.6.13.14.19)
• 제육&김치볶음(5.6.9.10.13)
• 깍두기/오이소박이(자)(9)
• 구운감자슬림(1.2.5.6)
• 거꾸로요구르트(2)

석식726.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 순두부김치국(5.6.9.18)
• 닭살데리야끼조림(5.6.13.15)
• 아이스망고샐러드(석)(13)
• 깻잎육전(1.5.6.10.15.16)
• 총각김치(9)
• 하루요거트(2)

중식901.4 Kcal

• 찰보리밥
• 등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 취나물무침(자)(5.6)
• 새우튀김&케첩(1.5.6.9.12)
• 깍두기(All)(9)
• 배추겉절이(자)(9.13)
• 복숭아주스(11.13)

중식972.7 Kcal

• 베이컨채소볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 아욱된장국(건새우)(5.6.9)
• 순대(2.5.6.10.13.16)
• 단무지/깍두기(자)(9)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.12.13)
• 김말이(1.5.6.10.16)
• 쿨피스
• 시험뿌셔(1.2.5)

중식700.8 Kcal

• 귀리밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 미나리무생채(자)(9.13)
• 계란말이(1.2.5.13)
• 열무물김치/총각김치(자)(9)
• 도시락김
• 딸기라떼(2)
• 팝콘(2.5)

중식1019.0 Kcal

• 율무밥
• 비빔냉면&납작만두(1.3.5.6.13)
• 오징어무국(5.6.9.13.17)
• 오리훈제(13)
• 상추부추무침(자)(5.6.13)
• 배추김치/깍두기(자)(9)
• 비타민젤리

중식853.3 Kcal

• 찰옥수수밥
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 파채무침(5.6.13)
• 깻잎순무침(자)(5.6.13)
• 전지삼겹구이(5.6.10.13)
• 보쌈김치/열무물김치(자)(9)
• 약과(1.5.6)
• 스위트제주청귤(13)

석식1231.8 Kcal

• 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 콘스프(2.5.6.13.16)
• 열대과일샐러드(석)(13)
• 로스트닭봉구이(5.6.12.13.15)
• 아란치니(1.2.5.6)
• 수제마늘빵(2.5.6.13)
• 모둠피클

중식1304.3 Kcal

• 잔치국수(1.5.6)
• 찹쌀밥
• 두부두루치기(자)(5.6.10.13)
• 닭꼬치&찰도그롤(2.5.6.10.12.13.15)
• 양념김치(9.13)
• 배추김치/깍두기(자)(9)
• 와플(1.2.5.6)

석식715.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 버섯된장국(5.6)
• 볼어묵곤약조림(1.5.6.13)
• 오리두루치기(5.6.13)
• 파채무침(콩나물)(5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 달고나쿠키(1.2.4.5.6)

중식1264.7 Kcal

• 참치마요밥버거(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 매운콩나물국(5.6.9)
• 파래돌김자반(5)
• 리얼지파이(1.5.6.15.18)
• 깍두기(All)(9)
• 단무지/오이소박이(자)(9)
• 망고바(1.2.5)

석식806.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 연두부계란찜(1.5.9)
• 로제찜닭(2.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 수제블루베리요거트(2.13)
• 브로컬리다시마쌈&초장(5.6.13)