세종장영실고등학교

조식1002.9 Kcal

• 돼지고기김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 감자옹심이국(5.6.17)
• 미트볼데리야끼조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 만다린샐러드(1.2.5.6.12)
• 시리얼/우유(자)(2.5.6)
• 프리미엄스위트요거트(2)
• 치즈알감자빵(1.2.5.6)

중식676.4 Kcal

• 강황쌀밥
• 쇠고기미역국(생일미역국)(5.6.13.16.18)
• 등갈비바비큐소스조림(5.6.10.12.13.18)
• 열무된장무침(자)(5.6.13)
• 버섯잡채(5.6.10)
• 배추김치(자)(9)
• 생일케익(1.2.5.6)
• 홍초(13)

석식805.8 Kcal

• 현미밥
• 차돌된장찌개(5.6.16)
• 오렌지샐러드(1.2.5.6)
• 닭강정(4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(자)(9)
• 메론밀크라떼(2)

조식617.1 Kcal

• 짜장밥(5.6.10.13.16)
• 두부달걀국(1.5.6.7.13.18)
• 눈꽃치즈꿀토마토샐러드(12.13)
• 게맛살숙주겨자채(1.5.6.8.13)
• 깍두기(자)(9)
• 삶은달걀(1)
• 딸기우유(2)

중식643.2 Kcal

• 쌀밥(자)
• 유부잔치국수(1.5.6.9)
• 무피클(자)(13)
• 허니간장치킨(1.2.5.6.13.15)
• 오징어어묵바/케첩(1.5.6.12)
• 열무김치(자)(9)
• 과일(키위)

석식859.9 Kcal

• 기장밥
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 리코타치즈샐러드(2.12.13)
• 소고기육전/파채무침(1.5.6.13.16)
• 열무김치(자)(9)
• 라임&레몬주스(13)

조식541.4 Kcal

• 쌀밥(자)
• 쇠고기(한우)야채죽(16)
• 고추참치볶음(5.12.16)
• 계란옷입은동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 백김치(자)(9)
• 메치니코프플레인요구르트(2)
• 우리밀생크림오믈렛(1.2.5.6)

중식1112.1 Kcal

• 찰현미밥
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 양배추부추겉절이(자)(5.6.13)
• 오리단호박치즈찜(2.5.6.12.13)
• 총각김치(자)(9)
• 과일(복숭아)(11)
• 타코야끼(1.2.5.6.13)

석식840.0 Kcal

• 찰보리밥
• 애호박감자국(5)
• 치즈계란찜(1.2.13)
• 곱창순대볶음(2.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(자)(9)
• 요거트(초코링)(2)

조식761.6 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6.13.16)
• 들깨무채국
• 김치볶음(5.9)
• 건파래볶음(5.13)
• 두부깐풍기(5.6.13.18)
• 과일(사과)
• 대파크림치즈베이글(2)
• 세종산 배착즙(13)

중식818.1 Kcal

• 찰보리밥
• 비빔냉면(부찬)(3.5.6.13.16)
• 사골우거지된장국(5.6.16)
• 동파육(5.6.10.12.13.18)
• 고구마순된장무침(자)(5.6.13)
• 보쌈김치(자)(9)
• 츄러스(1.2.5.6)
• 패션후르츠에이드
• 상추,고추/쌈장(5.6.13)

중식629.1 Kcal

• 검정쌀밥
• 쇠고기국밥(1.5.16)
• 꽁치김치찜(9)
• 톳무침(자)(13)
• 양파채 너비아니깻잎쌈(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(자)(9)
• 스테비아방울토마토(12)

석식812.9 Kcal

• 강황쌀밥
• 바지락순두부찌개(5.6.13.18)
• 피자롤까스(1.2.5.6.10.12)
• 총각김치(자)(9)
• 롤까스소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 뇨끼(2.5.13.17)
• 패션후르츠에이드(13)

조식921.0 Kcal

• 게살볶음밥(1.5.6.8)
• 에그드랍샌드위치(2.5.6)
• 아욱된장국(5.6.9)
• 어묵꽈리고추볶음(1.5.6.13.18)
• 치킨스테이크/채소구이(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 오이소박이(자)(9)
• 시리얼/우유(자)(2.5.6)

중식899.4 Kcal

• 찰옥수수알밥
• 동태매운탕(5.6.8.9.17.18)
• 시래기나물볶음(5.6)
• 애호박전/양념간장(1.5.6)
• 삼겹살&송화버섯구이(버섯:세종시청지원)(5.10)
• 알배추쌈(자율)/된장(5.6)
• 배(세종시청지원

석식918.4 Kcal

• 찰보리밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 제육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 열무김치(자)(9)
• 닭가슴살샐러드(5.6.12.15)
• 컵과일주스(감귤)(13)

조식968.6 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 김치수제비국(5.6.9.13)
• 베이컨감자채볶음(5.10)
• 핫치즈고등어구이(5.6.7)
• 배추겉절이(자)(9)
• 쵸코카톤(2)
• 바질치즈치아바타샌드위치(1.2.5.6.10)

중식910.8 Kcal

• 불고기덮밥(5.6.12.13.16.18)
• 도토리묵국(5.6.9.16)
• 알감자조림(5.6.13)
• 무생채(자)(9.13)
• 깐풍두부강정(4.5.6.12.13)
• 삶은밤
• 자몽에이드

석식1064.7 Kcal

• 차수수밥
• 해물짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 떡갈비/와사비마요소스(1.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(자)(9)
• 달밤라떼

조식791.0 Kcal

• 쌀밥(자)
• 누룽지닭죽(13.15)
• 토마토제육볶음(5.6.10.12.13)
• 달걀입힌팜구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 핫케익(2.5.6.13)
• 음료(망고에이드)

중식654.8 Kcal

• 차수수밥
• 콩비지찌개(5.6.9)
• 시금치나물(자)(5.6)
• 올방개묵/양념장(5.6)
• 돼지고기고추장볶음(5.6.10.13.18)
• 총각김치(자)(9)
• 야채농장ABC주스(13)

석식1128.5 Kcal

• 맑은콩나물국(5.9)
• 무피클(자)(13)
• 삼겹살김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 계란후라이(1)
• 순살치킨(1.2.5.6.15)
• 연근샐러드(자)(1.5.13)
• 아이스크림(1.2.5)

조식840.2 Kcal

• 병아리콩밥
• 고메앙버터(1.2.5.6)
• 미소된장국(5.6)
• 닭감자조림(5.6.13.15)
• 깻잎양념무침(자)
• 진미채무야채초침(5.6.13.17)
• 아몬드브리즈

중식858.8 Kcal

• 율무밥
• 순대국(흰)/다대기(2.5.6.9.10.13.16)
• 상추겉절이(자)(5.6.13)
• 멸치볶음(5.6.13)
• 김치피자탕수육(1.2.5.6.9.10.12.13.18)
• 갓김치(자)(9)
• 비타500(12)

중식794.1 Kcal

• 홍국쌀밥
• 설렁탕&소면사리(5.6.13.16)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17.18)
• 가자미구이(5)
• 배추김치(자)(9)
• 과일(사과)
• 상추,양배추/쌈장(5.6)

석식818.3 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 베이컨알감자구이(1.2.5.6.10.13)
• 낙지볶음과 소면(5.6.13.18)
• 배추김치(자)(9)
• 샤베트(콜라)

조식1055.5 Kcal

• 참치마요밥버거(1.2.5.6.9.13)
• 빵데께쥬링생지(치즈빵)(1.2.5.6.16)
• 팽이버섯미소국(5.6)
• 오리스테이크(1.2.5.6.13)
• 배추김치(자)(9)
• 시리얼/우유(자)(2.5.6)
• 최고야포도씨(13)
• 꼬들단무지무침

중식754.2 Kcal

• 강낭콩밥
• 연포탕(13.18)
• 단호박꿀찜
• 느타리버섯애호박초무침(자)(5.6.13)
• 파인폭챱스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(자)(9)
• 생과일(멜론(조각)

석식857.4 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 오징어야채초무침(5.6.13.17)
• 닭다리살간장구이(5.6.13.15)
• 섞박지(자)(9)
• 구름오란다(1.2.5.6)
• 소다에이드

조식1014.8 Kcal

• 찰현미밥
• 코다리두부맑은국(5)
• 한돈한우떡갈비와 양파부추무침(5.6.10.15.16)
• 과일샐러드(파인애플)(1.2.5.6.13)
• 공심채볶음(5.6.13.18)
• 오징어먹물피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)
• 깍두기(자)(9)

중식760.5 Kcal

• 쌀밥(자)
• 사천식해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
• 가쓰오맑은장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 통새우꼬치(1.5.9.12.13)
• 배추김치(자)(9)
• 치킨텐더또띠아(1.2.5.6.13.15.18)
• 아올다부스터E(자몽)(13)

석식1276.1 Kcal

• 현미밥
• 등뼈시래기감자탕(5.6.10.13)
• 해물파전/초간장(5.6.9.13.17.18)
• 갈떡갈떡(1.2.5.6.13)
• 갓김치(자율)(9)
• 초코우유(2)

조식619.8 Kcal

• 쌀밥(자)
• 낙지김치죽(5.6.9.13)
• 물만두달걀국(1.5.6.7.10.13.16.18)
• 닭윙떡간장조림(5.6.13.15.18)
• 열무김치(자)(9)
• 과일(사과)
• 단팥빵(1.2.5.6)
• 코코아(2)

중식890.9 Kcal

• 차조밥
• 홍합탕(5.6.18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.16.18)
• 브로콜리꽃맛살샐러드(1.4.5.6.8.12.13.18)
• 고구마줄기무침(13)
• 알타리김치(9)
• 덴마크드링킹요구르트딸기(2)

석식821.8 Kcal

• 기장밥
• 두부김칫국(5.9)
• 부추양파무침(자)(5.6.13)
• 햄계란말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 목살스테이크(파인애플)(5.6.10.13)
• 자몽허니블랙티(13)

조식854.8 Kcal

• 곤드레밥/양념장(5.6.13.16)
• 감자된장국(5.6)
• 무생채(9.13)
• 빅후랑크소세지구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 과일(포도)
• 페스츄리에그타르트(1.2.5.6)

중식889.8 Kcal

• 지코바치밥(치킨+밥+떡사리)(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 미니우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 스틱오이무침(5.6)
• 황도샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 깻잎순볶음
• 갓김치(자)(9)
• 돌머스켓파라다이스주스(13)

중식784.1 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 닭곰탕/당면(15)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 대패삼겹살콩나물볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(자)(9)
• 샤인머스캣포도
• 상추,깻잎/쌈장(5.6.13)

석식1049.5 Kcal

• 찰보리밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 콘프레이크야채샐러드(1.2.5.6.13)
• 경양식돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(자)(9)
• 보름달떡(사과)(6)

조식946.9 Kcal

• 날치알밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 들깨배춧국(5.6)
• 얼갈이겉절이(자)
• 돈육김치두루치기/온두부(5.6.9.10.13)
• 시리얼/우유(자)(2.5.6)
• 콘치즈마요토스트(2.5.6)
• 발효유(런)(2)

중식914.0 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 돼지국밥/다대기(2.5.6.10.13.18)
• 깻잎양념무침(자)(5.6.13)
• 오리훈제야채무침(1.5.6.13)
• 배깍두기(9.13)
• 자몽에이드
• 하와이언샐러드(5.6.13.14)

석식826.7 Kcal

• 충무김밥
• 떡라면(1.2.5.6.10.15.16)
• 갈비만두찜(1.5.6.10.16.18)
• 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 배추김치(자)(9)
• 망고사고라떼

조식1016.1 Kcal

• 쌀밥(자)
• 바몬드카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 미역오이냉국(13)
• 김치미트볼떡조림(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 야채피클
• 황금카스테라(1.2.5.6)
• 액티비아스무디요거트(1.2.5.6)

중식860.6 Kcal

• 오곡밥(5)
• 토란국(5.6.16)
• 깻잎장아찌(자)(9)
• 양파채초절임(5.6.13)
• 쇠고기(한우)육전(1.5.6.16)
• 삼치구이(5.6.13)
• 한가위 송편
• 과일화채(컵)(2.11.12)

중식662.4 Kcal

• 귀리밥
• 육개장(5.6.16)
• 파래자반볶음(5.13)
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 달걀말이(1.5)
• 배추김치(자)(9)
• 생과일(오렌지)

석식855.2 Kcal

• 차수수밥
• 꽃게탕(5.6.8.13.17)
• 돼지수육(5.6.10.13)
• 쫄면콩나물무침(5.6.13)
• 보쌈김치(자)(9)
• 모구모구(리치)
• 상추쌈&쌈장(자)(5.6.13)

조식1036.7 Kcal

• 파인애플볶음밥(5.6.9.13.18)
• 맑은순두부탕(5.6.8.9.17.18)
• 제육볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(자)(9)
• 시리얼/우유(자)(2.5.6)
• 키짱유산균(2)
• 길거리토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오이스틱/쌈장(5.6.13)

중식661.8 Kcal

• 팥밥
• 코다리두부맑은국(5)
• 등뼈김치찜(9.10.13)
• 얼갈이고추장무침(5.6)
• 버터플라이블랙타이거새우(갈릭버터소스(2.6.9)
• 깍두기(자)(9)
• 윌미니(2)

석식1059.4 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
• 마라탕(2.5.6.10.16)
• 꿔바로우탕수육(1.5.6.10)
• 꼬들단무지(자)
• 골드키위주스(13)
• 고구마피자(1.2.5.6.10.12.15.16)

조식981.9 Kcal

• 오므라이스/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 꼬치어묵국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 해쉬브라운/케찹(5.6.12)
• 깍두기(자)(9)
• 과일(바나나)

중식1463.1 Kcal

• 로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 단호박스프(2.5.6.13.16)
• 할라피뇨피클(자)
• 시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
• 닭다리오븐구이(5.15)
• 찰옥수수버터구이(1.2.5.13)
• 배추김치(자)(9)
• 떡붕어싸만코(1.2.5)

석식884.8 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 야끼소바(5.6.7.9.10.13.18)
• 유부장국(5.6.7.13.18)
• 치킨너겟/허니머스터드소스(1.2.5.6.12.15)
• 아이스떡(2.5.6)
• 카프레제샐러드(2.12.13)
• 오이피클(자)