해밀중학교

중식950.2 Kcal

• 카로틴찰보리밥
• 순두부찌개(1.5.6.10)
• 개성무찜(5.6.10.13.15.16)
• 납작만두비빔채소(1.5.6.13)
• 깻잎순볶음(5.6.8)
• 배추김치(9)
• 라이스달칩(2.5)

석식1235.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 궁중떡볶이(1.5.6.10.13.15)
• 닭갈비볶음(1.5.6.10.13.15)
• 배추김치(9)
• 망고팡푸딩

중식761.8 Kcal

• 김치볶음밥&계란후라이(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 유부된장국(5.6.8)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 젤리음료(사과맛)

석식1043.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 돼지뼈감자탕(10.13)
• 두부김치볶음(5.9.10.13)
• 임연수엿장구이(4.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 요플레(2)

중식869.9 Kcal

• 찰기장밥
• 쇠고기미역국(5.6.13.16)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 콩나물부추잡채(5.6.13)
• 느타리맛살전(1.5.6.8)
• 보쌈김치(9)
• 진달래설기

석식969.0 Kcal

• 김가루주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 곤약어묵국(1.5.6.13)
• 쫄면(5.6.13)
• 단무지무침
• 배추김치(9)
• 크로칸슈(1.2.5.6)

중식867.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쑥얼갈이된장국(5.6)
• 쌈채소(우렁쌈장)(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.12.13)
• 배추겉절이(9)
• 자두음료(쁘띠쿨자두)(2)
• 만두크로켓(수제)(1.2.5.6.10.16.18)

중식889.5 Kcal

• 차수수밥
• 삼색조랭이떡국(1.5.6.16)
• 시래기닭볶음탕(5.6.13.15)
• 곤약탕평채(1.5.6.10.13.16)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 참외

석식978.8 Kcal

• 찰현미밥
• 육개장(1.5.6.13.16)
• 연근떡갈비조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 도토리묵채소무침(5.6)
• 소시지떡꼬치(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식703.4 Kcal

• 가바찰현미밥
• 도토리묵채국(5.6.9)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.12.13.18)
• 아귀콩나물찜(5.6.13)
• 방풍나물무침
• 배추김치(9)
• 쌀강정(세종시지원)(5)
• 오렌지

석식990.5 Kcal

• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 치킨가라아게(1.2.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 그릭콩포트요거트(2)

중식770.8 Kcal

• 곤드레나물밥(5.6)
• 버섯청국장찌개(5.10)
• 부추콩나물무침(5)
• 회오리감자(5.6)
• 치즈넣은납작불고기(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추겉절이(9)
• 젤리음료(포도맛)

석식988.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 돈육가지볶음(5.6.10.13.18)
• 양송이오믈렛(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 열무김치(9)
• 피자핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)

중식887.5 Kcal

• 차조현미밥
• 햄모듬찌개(부대찌개)(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 오징어볶음(1.5.6.12.13.17)
• 찹쌀콩건파래볶음(5.13)
• 치즈계란말이(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 배추겉절이(9)
• 거꾸로먹는 요구르트(복숭아맛)(2)

석식1092.2 Kcal

• 김밥맛볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 감자계란국(1.5.6)
• 새송이어묵볶음(1.5.6.13)
• 꼬물이만두강정(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 캐플쥬스

중식870.2 Kcal

• 삼색볶음밥김가루(1.2.5.6.10.15.16)
• 잔치국수(1.5.6.9)
• 닭봉바베큐조림(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 단무지
• 열무김치(9)
• 밀크스무디(1.2.5)

중식810.3 Kcal

• 검정콩밥(서리태)(5)
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 골뱅이채소무침(5.6.13)
• 고추장깻잎장아찌
• 블랙탕수육(1.5.6.10.13)
• 총각김치(9)
• 벚꽃도넛(1.2.5.6)

석식943.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 수제비만두국(1.5.6.10.16.18)
• 치킨퀘사디아(2.5.6.12.13.15)
• 미역줄기볶음(5)
• 삼치엿장구이(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식831.5 Kcal

• 찰옥수수밥
• 황태미역국(5.6)
• 오리훈제-무쌈(1.5.6.13)
• 열무된장무침(5.6)
• 감자베이컨볶음(5.10)
• 배추겉절이(9)
• 스트링치즈(2)
• 골드파인애플

석식1016.3 Kcal

• 잡채밥(1.5.6.10.13.18)
• 실파계란국(1.5)
• 유린기(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 짜장소스(1.5.6.10.13.16)
• 거꾸로먹는 요구르트(샤인머스켓)(2)

중식845.7 Kcal

• 카오팟무쌉(태국식고기덮밥)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 쌀국수(5.6.13.15.16.18)
• 공심채볶음(5.6.13.16.18)
• 통살새우까스-소스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 아이스망고

석식993.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 조랭이떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 돈육굴소스조림(5.6.10.13.18)
• 주꾸미채소무침(5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 요거트푸딩(2)

중식824.1 Kcal

• 찰기장밥
• 황태순두부국(1.5)
• 시금치베이컨프리타타(1.2.5.10.12)
• 청경채겉절이(13)
• 폭찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16)
• 총각김치(9)
• 딸기라떼(2.13)

석식1049.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 유부우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 단무지부추무침
• 크런치생선까스(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 포도워터젤리

중식961.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15)
• 무피클(비트수제)(13)
• 배추김치(9)
• 미니피자(난)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식822.1 Kcal

• 검정쌀밥
• 소고기당면국(5.6.16)
• 로제닭볶음(2.5.6.13.15.16)
• 참나물무침(5.6)
• 묵말랭이잡채(1.5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)

석식861.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 오징어무국(5.6.13.17)
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 계란말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 구운김
• 배추겉절이(9)
• 바나나

중식870.9 Kcal

• 카로틴찰보리밥
• 꼬치어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 순대채소볶음(2.5.6.10.13.16)
• 떡볶이오징어튀김(1.5.6.10.13.15.17)
• 총각김치(9)
• 지구사랑 사과주스(13)

석식925.4 Kcal

• 시금치고기덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 유부된장국(5.6)
• 감자조림(5.6.13)
• 치파이(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스(13)

중식779.8 Kcal

• 비빔밥(5.6.10.13)
• 맑은콩나물국(5)
• 마늘쫑어묵볶음(1.5.6.13)
• 계란후라이(1.5)
• 바비큐갈비맛치킨(1.2.5.6.12.13.15)
• 열무김치(9)
• 유기농식혜

석식860.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭곰탕(15)
• 돈육숙주볶음(5.6.10.12.13.15.18)
• 두부양념구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 짜먹는 요거트(2)

중식885.2 Kcal

• 발아현미밥
• 소고기우거지국(5.6.16)
• 고추잡채꽃빵(5.6.10.12.13.18)
• 궁채나물볶음(5.6)
• 크런치깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 참외

석식984.1 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 카프레제샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 레몬에이드

중식852.0 Kcal

• 찰보리밥
• 들깨수제비국(5.6)
• 수육-상추쌈(5.6.10.13)
• 메밀국수채소무침(3.5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 파김치(9)
• 청포도코코푸딩

중식860.6 Kcal

• 오색현미쌀밥
• 새알심만두국(1.5.6.10.15.16.18)
• 오향장육무쌈(5.6.10.12.13.18)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 배추겉절이(9)
• 100점빵(1.2.5.6)

중식926.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 마라탕(2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 어묵감자조림(1.5.6.13.18)
• 순살파닭(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추겉절이(9)
• 비타음료(13)

중식735.3 Kcal

• 버터장조림덮밥(1.2.5.6.10.13)
• 유부된장국(5.6)
• 가자미커틀릿(1.5.6)
• 석박지(9)
• 오이김치(13)
• 구슬아이스크림(1.2.5)