광명고등학교

중식1045.5 Kcal

• 햄치즈밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 꼬치어묵탕(1.2.5.6.7.8.9.13.18)
• 오이지무침(13)
• 신전떡볶이(1.2.5.6.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 오렌지파인음료(13)

중식718.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 스팸짜글이(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 수제건파래자반(5.13)
• 고등어데리소스구이(5.6.7.13)
• 총각김치(9)
• 오레오쿠키(1.2.5.6)

중식905.8 Kcal

• 보조밥
• 얼큰돈코츠라멘(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 미니카프리제바질샐러드(2.5.6.12.13)
• 통새우꼬치/칠리소스(1.2.5.6.9.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 피크닉(13)

중식818.7 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 오이도라지생채(5.6.13)
• 닭장각바베큐구이(핫)(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 수제딸기라떼(2)

중식673.1 Kcal

• 발아현미밥
• 참깨수제비국(1.5.6.9.17.18)
• 동파육(5.6.10.13.16.18)
• 상추부추된장무침(5.6.13)
• 파김치(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)

중식694.4 Kcal

• 베이컨볶음밥(5.6.10.13.18)
• 미소된장국(5.6)
• 수제매콤돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 양배추샐러드/흑임자참깨소스(1.2.4.5.13)
• 한라봉에이드(13)

중식1022.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 사골순댓국(2.5.6.9.10.13.16)
• 마늘종된장무침(5.6.13)
• 버터갈릭감자튀김(1.2.5.6.13)
• 레드&허니오븐치킨(1.2.5.6.12.15.16)
• 섞박지(9)
• 사과즙(13)

중식805.6 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기미역국(2.5.6.9.16.18)
• 돼지갈비스테이크소스(5.6.10.12.13.16.18)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 배추겉절이(9)
• 생일케이크(1.2.5.6.13)

중식866.7 Kcal

• 통밀밥(6)
• 두부고추장찌개(5.6.9.10.18)
• 채소스틱/쌈장(5.6.13)
• 데리야끼돈육구이(4.5.6.10.12.13.18)
• 깻잎김치(9)
• 꿀떡-

중식768.5 Kcal

• 누룽현미밥
• 햄치즈순두부찌개(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 삼색나물무침(숙주)(5)
• 짜장닭갈비(2.5.6.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 컵젤리

중식839.7 Kcal

• 파송송달걀국(1.5.6)
• 쫀득이복만두(1.5.6.10.16.18)
• 제육덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 콩나물무침(5.6)
• 달래도토리묵무침(5.6.13)
• 무생채(13)
• 나박김치(9)
• 자두/포도음료

중식831.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돼지국밥소면(2.5.6.9.10.13.16)
• 채소찜&간장드레싱(5.6.13)
• 닭강정(2.4.5.6.12.13.15)
• 섞박지(9)
• 아이스홍시

중식678.3 Kcal

• 찰보리밥
• 쇠고기육개장(1.5.6.13.15.16)
• 궁중떡볶이(5.6.13.16)
• 미역줄기볶음(5.6.13)
• 임연수카레구이(2.5.6.12.13.16)
• 배추겉절이(9)
• 골라먹는우유(2.5)

중식619.0 Kcal

• 콩나물밥&양념간장(5.6.13.16)
• 얼갈이된장국(5.6.9)
• 브로콜리맛살무침(5.6.8)
• 모둠과일(12)
• 간장꿀치킨(순살)(2.5.6.13.15.18)
• 오이김치(9)

중식740.2 Kcal

• 찰기장밥
• 사골물만둣국(1.5.6.10.13.16.18)
• 상추쌈/쌈장(5.6.13)
• 양배추파채무침(5.6.7.13.18)
• 바싹불고기(5.6.10.13.18)
• 배추겉절이(9)
• 카스텔라인절미(1.2.5.6)

중식938.5 Kcal

• 미트볼스파게티(주식)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 스틱마늘바게트(2.5.6)
• 양송이크림스프(2.5.6.13.15.16)
• 치커리사과유자샐러드(13)
• 말모양너겟스리라차소스(1.2.5.6.12.15)
• 감귤주스(13)
• 수제오이피클(13)

중식936.9 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 가자미청양마요구이(1.5.6.13)
• 오징어미나리초무침(5.6.13.17)
• 플레인요거트&시리얼(초코)(2.5.6)
• 섞박지(9)

중식804.2 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 우삼겹된장찌개(5.6.9.16.18)
• 콩나물무침(5.6)
• 주꾸미볶음(5.6.9.13.16.2)
• 불고기핫타코(2.5.6.10.13.15.16)
• 총각김치(9)

중식820.1 Kcal

• 차수수밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 청포묵무침(5.6.13)
• 수제오리떡갈비&소스(2.4.5.6.12.13.16.18)
• 배추겉절이(9)
• 초코칩트위스트파이(1.2.5.6)

중식820.9 Kcal

• 식판에 먹는 옛날도시락(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 발사믹드레싱샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 백김치(9)
• 골라먹는음료(13)
• 불고기사각피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)

중식865.5 Kcal

• 후리가케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 냉메밀국수(수)(3.5.6.7.13.16.18)
• 과일샐러드& 딸기요거트소스(2.11.12.13)
• 모둠꼬치튀김(1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

중식768.0 Kcal

• 마제덮밥(1.5.6.10.12.13.18)
• 유부장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 치킨가라아게(수제)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추겉절이(9)
• 양배추샐러드/유자소스(5.6.13)
• 레몬라임주스(13)