김포고등학교

중식842.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 배추김치(9.13)
• 자장소스(10)
• 오이초무침
• 흑임자탕수육
• 빠삐코아이스크림

석식867.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 계란파국(1.5.6.9.13)
• 무말랭이무침(완)(5.6.13)
• 나쵸+살사소스(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 돈육목살스테이크(6.10.12.13)
• 배추겉절이(9.13)

중식590.9 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 한우쇠고기미역국(2.5.6.13)
• 문어꽈리고추볶음(5.6.13)
• 토마토치즈샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 에그카츠(사옹원)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식997.8 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 나가사키짬뽕국(면X)(2.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 훈제오리+머스터드(1.5.13)
• 부추무침(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 무쌈(5.6.13)
• 흑임자연근무침(1.2.4.5.6)

중식815.0 Kcal

• 칼슘기장밥
• 맑은콩나물국(5.9.13)
• 김치왕만두(1)(1.2.5.6.10.16)
• 안동찜닭(살)(5.6.8.13.15)
• 고추장열무무침(5)
• 총각김치(9.13)

석식843.4 Kcal

• 칼슘기장밥
• 브로컬리스프(2.5.6.13.15.16)
• 양배추샐러드(1.5.13)
• 배추김치(9.13)
• 야채모닝빵+딸기쨈(1.2.5.6)
• 떡갈비구이(1.2.5.6.10.13.15.16.18)

중식601.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 설렁탕(2.5.6.13.16)
• 오징어실채볶음(5.6.13.17)
• 돈민찌가지볶음(5.6.10.13)
• 갈치구이(2.5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 과일젤리

중식785.1 Kcal

• 보리밥
• 물떡어묵국(1.5.6.13)
• 참나물들기름무침(5.6.18)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 포도
• 불닭맛김

석식727.9 Kcal

• 추가밥(선택)
• 냉우동(1.5.6.9.13)
• 단무지무침(13)
• 배추겉절이(9.13)
• 치킨너겟(2.5.6.10.15.16.18)

중식1032.1 Kcal

• 추가밥(선택)
• 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 총각김치볶음(5.6.9.13)
• 모듬피클
• 마늘바게트(스틱,오)(1.5.6)
• 셀프치킨또띠아레몬에이드(1.2.5.6.12.15.16)

석식579.1 Kcal

• 참치비빔밥(5.6.13)
• 미역된장국(5.6.9.13)
• 감자치즈크로켓(40)(2.6.12)
• 배추김치(9.13)
• 미니우유(2)
• 불닭크로켓(1.2.5.6.12.15.16)

중식676.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 얼큰순대국(2.5.6.8.10.13.16)
• 영양부추무침(5.6)
• 달고기생선까스(1.2.5.6.16)
• 깍두기(9.13)
• 젤리블리(2.11)

석식872.7 Kcal

• 찰흑미밥
• 계란파국(1.2.5.6.9.13.15.16.18)
• 마카로니샐러드(1.2.5.6.10.13)
• 치커리사과샐러드(파인소스)(2.11)
• 배추김치(9.13)
• 숯불맛닭살구이(밀떡)(2.5.6.12.13.15.16.18)

중식760.8 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 순두부찌개(김구원)(1.5.6.9.10.13.16.18)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 에그타르트(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 파채+오리엔탈(5.6)

석식994.4 Kcal

• 미니김가루밥(13)
• 냉메밀소바(3.5.6.13)
• 시저샐러드(1.2.5.6.10)
• 등심돈까스+요구르트(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16)
• 깍두기(9.13)
• 반달단무지(13)
• 돈까스소스(옛날식)(2.5.6.12.15.16)

중식913.7 Kcal

• 스팸마요덮밥(김치)(1.2.5.6.9.10.13.14.15.16.18)
• 맑은콩나물국(5.9.13)
• 미역줄기볶음(5)
• 새우튀김(1.5.6.9.12.13)
• 총각김치(9.13)
• 청포도플리또(5)

석식892.6 Kcal

• 보리밥
• 건새우근대된장국(5.6.9.13)
• 진미채야채무침(5.6.17)
• 한우불고기(5.6.13)
• 감자핫도그(1.2.5.6.10.12.15)
• 배추김치(9.13)

중식837.3 Kcal

• 칼슘기장밥
• 소고기장터국(2.5.6.9.13.16)
• 브로컬리꽃맛살땅콩샐러드(1.4.5.6.8.13.18)
• 오징어김치전(2.5.6.9.13)
• 장각구이(5.13.15)
• 깍두기(9.13)

석식743.7 Kcal

• 칼슘기장밥
• 된장찌개(5.6.8.9.13)
• 콩나물무침(5)
• 무생채(9.13)
• 매콤쭈꾸미(5.6.12.13)
• 고르곤피자(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)

중식1171.7 Kcal

• 미니멸치자반밥(5.13)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13)
• 열대과일샐러드(12.13)
• 다꼬야끼(1.5.6.16.17.18)
• 배추김치(9.13)
• 유자단무지(13)

석식1030.8 Kcal

• 참치김치덮밥(9.13)
• 우동맛국(선택)(1.2.5.6.9.15.16.18)
• 계란후라이(1.5)
• 열무김치(9.13)
• 오이김치(9.13)
• 조미김(동원)
• 콘소메치킨(1.2.5.6.15.16.18)

중식615.5 Kcal

• 보리밥
• 해물짬뽕국(5.6.9.13)
• 죽순채들깨볶음
• 고구마치즈롤까스(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16)
• 깍두기(9.13)
• 마시는요구르트(2)

석식708.2 Kcal

• 보리밥
• 미니잔치국수(1.5.6.9.13)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 영양부추무침(13)
• 배추겉절이(9.13)
• 돈육순살바베큐(1.5.13)

중식756.3 Kcal

• 칼슘기장밥
• 얼갈이배추된장국(5.6.9.13)
• 온두부(5)
• 돈갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 쥐포채간장볶음(5.6.13)
• 총각김치(9.13)

석식828.8 Kcal

• 칼슘기장밥
• 계란파국(1.5.6.9.13)
• 숙주나물무침
• 눈꽃치즈까르보불맛닭갈비(2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 무쌈
• 황도(11)

중식781.5 Kcal

• 불돈덮밥+눈꽃치즈(2.5.6.10.13)
• 맑은콩나물국(5.9.13)
• 부들어묵간장볶음(1.5.6.13.16.18)
• 집게다리맛살튀김(1.5.6.8)
• 열무김치(9.13)

석식583.9 Kcal

• 추가밥(선택)
• 양파고추간장초절임(5.6.13)
• 수제야채튀김(1.2.5.6.8)
• 배추겉절이(9.13)
• 떡만두국네니아(1.5.6.10.16)

중식869.1 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 닭개장(1.5.6.13.15)
• 방풍된장무침(5.6)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.16.18)
• 어두부전(1.2.5.6.12.13.16)
• 깍두기(9.13)
• 자두음료

중식923.2 Kcal

• 강황밥
• 카레소스(인)(2.5.6.10.12.13.16)
• 오이지무침(13)
• 요거트과일샐러드(2.12)
• 페페로니피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)

석식796.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 된장찌개(청양)(5.6.9.13)
• 등갈비오븐구이(5.6.10.12.13)
• 도라지유자강정(5.6.13)
• 무장아찌볶음(5.6)
• 배추겉절이(9.13)

중식936.4 Kcal

• 칼슘기장밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 삼치마요구이(1.2.5.6)
• 깍두기(9.13)
• 멜론(완)
• 메추리알돈육장조림(1.5.6.10)

석식754.8 Kcal

• 미니김가루밥(13)
• 옛날식기계우동(1.5.6.9.13)
• 무말랭이무침(완)(5.6.13)
• 배추겉절이(9.13)
• 떡갈비또띠아(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 음료

중식651.6 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 양상추샐러드
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 오곡치킨까스(1.2.5.6.10.11.12.13.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 키위드레싱(1.2.5.6.13)
• 매운버섯찌개(5.6.16)

석식619.8 Kcal

• 칼슘기장밥
• 콩비지찌개(김치)(5.9.10.13)
• 얼갈이된장무침(5.6)
• 총각김치(9.13)
• 음료(2)
• 한우함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 구운야채(양,감,버,브)

중식813.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 우거지해장국(5.16)
• 배추김치(9.13)
• 송편(5.13)
• 잡채(5.6.8.16)
• 수정과
• 모듬전(1.2.5.6.9.10.15.16.18)