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고등학교남여공학

인창고등학교

경기도 구리시 왕숙천로 339

031-551-9305학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.4(화)

    중식870.8 Kcal

    • 흑미밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • la갈비찜(5.6.10.13)
    • 어묵잡채(1.5.6.13)
    • 오미산적(1.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 딸기
  • 3.5(수)

    중식882.5 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 맑은콩나물국(5.6)
    • 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
    • 건파래볶음(5.13)
    • 반반치킨(1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 락토핏유산균(2.5)
  • 3.6(목)

    중식718.5 Kcal

    • 차수수밥
    • 한우사골순대국(2.5.6.9.10.13.16)
    • 포항초무침(5.6)
    • 치킨퀘사디아(2.5.6)
    • 섞박지(9)
    • 레드향(80g)
  • 3.7(금)

    중식522.5 Kcal

    • 현미밥
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 숙주미나리무침
    • 연탄매콤오리불고기(5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 베스킨라빈스(1.2.5)
    • 김부각(5.6)
  • 3.10(월)

    중식980.5 Kcal

    • 기장밥
    • 참치김치찌개(5.6.9)
    • 무장아찌무침(13)
    • 김말이매콤떡볶이(1.5.6.12.13.16)
    • 닭윙오븐구이(5.6.12.13.15.18)
    • 요거톡초코볼&크런치(2)
  • 3.11(화)

    중식707.8 Kcal

    • 발아현미밥
    • 마라탕(5.6.8.9.16.17.18)
    • 진미채고추장무침(1.5.6.13.17)
    • 오이스틱무침(13)
    • 누룽지찹쌀탕수육/소스(1.5.6.10.11.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 감말랭이
  • 3.12(수)

    중식794.6 Kcal

    • 돈육깍두기볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 채소달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
    • 콘치즈돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추겉절이(9)
    • 딸기라떼(2.13)
    • 오쟁이떡(5)
  • 3.13(목)

    중식797.2 Kcal

    • 보리밥
    • 조랭이떡국(1.5.6.13.16)
    • 유채나물무침(5.6)
    • 아몬드멸치볶음(5.6.13)
    • 로제순살찜(2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 사과맛요거트(130ml)(2)
  • 3.14(금)

    중식763.6 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 유부장국(5.6)
    • 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
    • 얼갈이나물무침(5.6.13)
    • 온두부(5)
    • 생선까스/타르소스(1.5.6.13)
    • 샌드웨이퍼(1.2.5.6)
  • 3.17(월)

    중식838.3 Kcal

    • 차수수밥
    • 수제에그타르트(오븐)(1.2.5.6)
    • 뼈없는감자탕(5.6.9.10.13)
    • 건조도토리묵채소무침(5.6.13)
    • 간지치킨(2.5.6.13.15)
    • 깍두기(9)
  • 3.18(화)

    중식898.2 Kcal

    • 현미밥
    • 북어채무국(1.5.6)
    • 반반족발(6.10.12.13)
    • 열무된장무침(5.6.13)
    • 고구마또띠아(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 섞박지(9)
    • 오렌지주스(델몬트)(13)
  • 3.19(수)

    중식731.1 Kcal

    • 쇠고기곤드레나물밥/양념장(5.6.16)
    • 달걀파국(1.5.6)
    • 메밀김치전병(70g)(2.3.5.6.16.18)
    • 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 런요구르트(2)
  • 3.20(목)

    중식832.0 Kcal

    • 기장밥
    • 애호박된장찌개(5.6)
    • 돈육보쌈+무쌈(5.6.9.10.13)
    • 배무미나리생채(13)
    • 삼색소시지볶음(2.5.6.10.15.16)
    • 배추겉절이(9)
    • 씨없는포도
  • 3.21(금)

    중식1072.4 Kcal

    • 쌀밥(추가배식대운영)
    • 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 모닝빵/딸기잼(1.2.5.6.13)
    • 매운감자조림(5.6.13)
    • 치킨텐더샐러드(1.5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)
  • 3.24(월)

    중식755.3 Kcal

    • 발아현미밥
    • 동태매운탕(5.6)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 느타리버섯볶음(5.6)
    • 깐풍만두(1.5.6.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 사과
  • 3.25(화)

    중식1105.3 Kcal

    • 차수수밥
    • 얼큰순두부찌개(1.5.6.9.18)
    • 매콤어묵볶음(1.5.6.13)
    • 양배추샐러드(1.5.12)
    • 경양식돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 쑥쑥플러스(2)
  • 3.26(수)

    중식1011.4 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 블루베리후르츠(1.2.5.6.11)
    • 라이스콘칲치킨(5.6.15)
    • 에브리피자(12.13.15.16.1.2.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 초코우유(200ml)(2)
  • 3.27(목)

    중식747.9 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 닭개장(1.5.6.13.15)
    • 시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
    • 취나물된장무침(5.6)
    • 고메함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 깍두기(9)
  • 3.28(금)

    중식575.0 Kcal

    • 율무밥
    • 모듬어묵국(1.5.6.13)
    • 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13.18)
    • 연탄굽네불고기(2.5.6.9.10.16.17.18)
    • 배추김치(9)
    • 오렌지(4등분)
  • 3.31(월)

    중식576.6 Kcal

    • 보리밥
    • 소갈비탕(1.2.5.6.16)
    • 연근메추리알장조림(1.5.6.13)
    • 콩나물무침(5)
    • 주꾸미브로콜리초회(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 요구르트65ml(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 00:54. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.