효원고등학교

중식835.2 Kcal

• 칼슘기장밥
• 감자옹심이국(5.6.17)
• 어묵야채볶음(1.5.6.13.18)
• 오돈불고기(5.6.10.13.17)
• 깍두기(9)
• 대추방울토마토(12)
• 가지연근부각(5.6)

중식769.9 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 한우설렁탕+소면사리(5.6.13.16)
• 부추무침(13)
• 고기지짐+양파장아찌(1.5.6.10.13.15.18)
• 석박지(9)
• 요거(풋풋사과/상큼복숭아)(11.13)

중식850.2 Kcal

• 십이곡밥(5)
• 들깨미역국(5.6)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 양장피잡채(1.5.6.9.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 설탕꽈배기(1.2.5.6.13)

중식839.4 Kcal

• 추가밥(자율)
• 꼬꼬짬뽕(1.5.6.8.9.15.17.18)
• 참나물겉절이(13)
• 맛초킹탕수육(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 제로자두음료
• 슬림단무지

중식775.3 Kcal

• 찰귀리밥
• 참치김치찌개(5.6.9.13)
• 열무나물무침(5.6.13)
• 크림카레분모자넙적면(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 임연수허니버터구이(2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 거봉

중식875.4 Kcal

• 미니찹쌀밥
• 투움바파스타(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 양상추키위소스샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 랍스터치즈구이(1.2.5.6.9.13)
• 모둠야채피클
• 오렌지파인애플주스(13)
• 부시맨브레드+수제망고스프레드(1.2.5)

중식833.5 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 돈육고추장찌개(5.6.10)
• 숙주나물무침(5.6)
• 뿌링웨지감자
• 콘크림함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식757.6 Kcal

• 칼슘기장밥
• 닭곰탕+당면(5.6.15)
• 얼갈이된장무침(5.6)
• 해물파전(1.5.6.8.9.17.18)
• 삼치유자청구이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 누네띠네딥초코

중식925.6 Kcal

• 삼색소보로덮밥(1.2.5.6.9.10.13)
• 가쓰오우동국물(1.5.6.7.13.18)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 매콤김말이(1.5.6.16)
• 깍두기(9)
• 애플키위주스(13)

중식721.6 Kcal

• 흑미밥
• 두부된장찌개(5.6)
• 양파부추간장절임(13)
• 고사리돈육모듬구이(10)
• 배추김치(9)
• 멜론
• 로메인+쌈장(오이고추)(5.6.13)

중식930.4 Kcal

• 찰보리밥
• 맑은콩나물국(5.6)
• 햄감자오믈렛(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 들깨고구마순볶음(5.6)
• 묵은지닭볶음탕(순살)(5.6.9.13.15)
• 깍두기(9)
• 사과주스(13)

중식905.7 Kcal

• 차조밥
• 수제달고나치즈토스트(2.5.6.13)
• 얼큰한우들깨수제비(5.6.16)
• 꽈리고추계란장조림(1.5.6.13)
• 진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)

중식815.9 Kcal

• 율무밥
• 김치어묵국(1.5.6.7.9.13.18)
• 와사비무쌈
• 시금치무침(5.6)
• 훈제오리구이머스터드(5)
• 깍두기(9)
• 배주스(13)

중식863.9 Kcal

• 한우우엉볶음밥(5.6.13.16.18)
• 제주고기국수+다진양념(5.6.10.13.16)
• 김치만두(1.5.6.10.18)
• 오복지무침(13)
• 배추겉절이(9)
• 감귤

중식891.2 Kcal

• 차수수밥
• 돼지고기짜글이찌개(5.6.9.10.13)
• 곤드레나물볶음(5.6)
• 파래김자반(5.13)
• 통살새우까스+타르타르소스(1.2.5.6.9.13)
• 오이김치(9)
• 청포도주스(2)

중식800.4 Kcal

• 녹두밥
• 바지락순두부찌개(5.6.9.10.18)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 들깨백불고기(5.6.10.13)
• 미역줄기볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 윌미니야쿠르트(2)