군포고등학교

중식1035.2 Kcal

• ㉠칼슘강화밥
• ☆딸기케이크(1.2.5.6)
• ㉠소고기미역국(5.6.16)
• ㉠콩나물무침(5)
• ㉠후르츠탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• ㉠갈떡꼬치산적(1.5.6.10.13.15.16)
• ㉠배추김치(9)

중식882.4 Kcal

• ㉠율무밥
• ㉠물만두국(1.5.6.10.16.18)
• ㉠시금치무침
• ㉠진미채고추장볶음.(1.5.6.13.17)
• ㉠버섯소고기불고기(5.6.13.16)
• ㉠배추김치(9)
• ☆절편(흰,쑥)

중식887.0 Kcal

• ㉠김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• ㉠누룽지닭다리삼계탕(1.5.13.15)
• ㉠양배추샐러드&오렌지드레싱(1.2.5.6)
• ㉠계란후라이(1.2.9)
• ㉠궁채장아찌
• ㉠어니언베이글&대파크림치즈(1.2.5.6)
• ★수박

중식932.3 Kcal

• ㉠보리밥
• ㉠꽃게된장국(5.6.8.13)
• ㉠삼색나물&약고추장(5.6.16)
• ㉠아몬드멸치볶음(5.6.13)
• ㉠계란후라이(1.2.9)
• ㉠담양버섯갈비(5.6.10.15.16.18)
• ㉠배추김치(9)
• ☆스트로베리아이스크림(1.2.5)

중식1093.3 Kcal

• ㉠귀리밥
• ㉠부추순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• ㉠찜닭(5.6.13.15.18)
• ㉠아삭이고추쌈장무침(5.6)
• ㉠김치메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• ㉠배추김치(9)
• ☆당귤주스(13)

중식965.1 Kcal

• ㉠고구마밥
• ㉠맑은대구탕(5)
• ㉠비엔나조랭이떡케첩볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• ㉠탕평채(5.6.13.16)
• ㉠호떡쌀군만두(1.2.5.6)
• ㉠배추김치(9)
• ☆과일(복숭아)(11)

중식1115.6 Kcal

• ㉠칼슘강화밥
• ㉠자장소스(2.5.6.10.13.18)
• ㉠무채장아찌무침(13)
• ㉠로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• ㉠고추튀김(오븐)(1.5.6.10.18)
• ㉠배추김치(9)
• ☆아이스망고바

중식749.0 Kcal

• ㉠기장밥
• ☆우리밀무지개케이크(1.2.5.6)
• ㉠소고기무국(5.6.16)
• ㉠깍둑감자햄조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• ㉠간장깻잎장아찌(5.6)
• ㉠케이준치킨텐더샐러드(1.5.6.12.13.15)
• ㉠무생채(13)

중식1351.8 Kcal

• ㉠밤팥밥
• ㉠북어콩나물국(5.6)
• ㉠수육&쌈장(5.6.10.13)
• ㉠계란찜(1.2)
• ㉠비빔막국수(3.5.6.13)
• ㉠보쌈김치(9)
• ☆바나나

중식751.2 Kcal

• ㉠서리태밥(5)
• ㉠오징어무국(5.6.17)
• ㉠양상추샐러드&유자드레싱(1.2.5.6.12)
• ㉠애호박양파볶음(9)
• ㉠치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• ㉠오이소박이(9)
• ☆포도

중식794.0 Kcal

• ㉠율무밥
• ㉠바지락살감자국(5.18)
• ㉠훈제오리샐러드(1.5.6.12.13)
• ㉠열무된장무침(5.6.13)
• ㉠두부조림(5.6.13)
• ㉠배추겉절이(9)
• ★참외

중식793.6 Kcal

• ㉠김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• ㉠토마토스파게티(부식)(1.2.5.6.12.13)
• ㉠소시지칠리핫도그(1.2.5.6.13)
• ㉠얼갈이배추된장국(들깨가루)(5.6)
• ☆키위에이드(13)
• ㉠오이피클

중식1523.4 Kcal

• ㉠강황밥
• ㉠오이냉국(5.6.13)
• ㉠고등어무조림(5.6.7.13)
• ㉠흑임자연근샐러드(1.5.6.13)
• ㉠치즈떡닭갈비(2.5.6.13.15.18)
• ㉠배추김치(9)
• ㉠요거톡(초코필로우&크런치)(2.5.6)

중식1033.7 Kcal

• ㉠발아현미밥
• ㉠돼지등뼈감자탕(5.6.9.10.13.16)
• ㉠꽈리고추달걀장조림(1.5.6.13)
• ㉠취나물볶음(5)
• ㉠오븐에구운 쫀득탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• ㉠깍두기(9)
• ☆마늘토스트(2.5.6)