군포고등학교

중식1035.4 Kcal

• ㉠아미노라이스밥
• ㉠근대된장국(5.6)
• ㉠미역초무침(13)
• ㉠주꾸미볶음(2.5.6.12.13.16.18)
• ㉠치토스치킨너겟(1.2.5.6.13.15)
• ㉠배추김치(9)
• ☆수제에그타르트(1.2.5.6)

중식1044.8 Kcal

• ㉠우동장국(1.2.5.6.9.13)
• ㉠숯불갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• ㉠삼색나물비빔밥(5.6.16)
• ㉠계란후라이(1.2.9)
• ㉠어니언함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• ㉠배추김치(9)
• ☆복숭아주스(스윗쿨)(11.13)

중식856.2 Kcal

• ㉠칼슘강화밥
• ㉠바지락미역국(5.6.18)
• ㉠숙주나물무침
• ㉠순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• ㉠배추김치(9)
• ☆하이요구르트(2)
• ㉠미니핫도그부어스트(1.2.5.6.10.15.18)

중식1125.2 Kcal

• ㉠백미밥
• ㉠카레소스.(2.5.6.10.12.13.16.18)
• ㉠단무지무침
• ㉠고춧잎나물무침(5.6)
• ㉠등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• ㉠감자치즈스틱&케첩(1.2.5.6.12)
• ㉠방울증편

중식1244.0 Kcal

• ㉠보리밥
• ㉠한그릇물냉면(1.3.5.6.13.16)
• ㉠취나물들깨볶음(5)
• ㉠오징어김치전(1.5.6)
• ㉠코코넛새우튀김(오븐)(1.5.6.9.12.13)
• ㉠열무김치(9)
• ☆찰옥수수
• ☆파인매실주스

중식780.9 Kcal

• ㉠서리태밥(5)
• ㉠맑은대구탕(5)
• ㉠양배추샐러드&키위드레싱(1.2.5.6)
• ㉠햄브로콜리볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• ㉠남산 통 등심돈까스(5.6.12.13.15.18)
• ㉠배추김치(9)
• ☆요거트(런)(2)

중식932.3 Kcal

• ㉠발아현미밥
• ㉠고추장수제비국(5.6)
• ㉠동부묵김가루무침(5.6)
• ㉠두릅&초고추장(5.6)
• ㉠시래기닭볶음탕(5.6.13.15.18)
• ㉠배추김치(9)
• ㉠서천도시락김
• ★사과

중식368.2 Kcal

• ㉠소보루비빔밥(1.9.10.13)
• ㉠소고기무국(5.6.16)
• ㉠돼지고기장조림(1.5.6.10)
• ㉠도라지오이무침(5.6.13)
• ㉠배추김치(9)
• ★토마토(12)

중식1009.2 Kcal

• ㉠밤팥밥
• ㉠한우우거지탕(들깨)(5.6.16)
• ㉠알감자호두조림(5.6.13.14)
• ㉠시금치무침
• ㉠비엔나케첩볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• ㉠배추김치(9)
• ☆감귤주스(13)
• ☆카네이션현미쿠키(2.5)

중식934.0 Kcal

• ㉠찰흑미밥
• ㉠부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• ㉠족발냉채(1.5.6.8.10.13)
• ㉠감자채베이컨볶음(10)
• ㉠삼치데리야끼구이(5.6.13)
• ㉠깍두기(9)
• ☆초코크래커(1.2.5.6)

중식1012.4 Kcal

• ㉠귀리밥
• ㉠닭곰탕(1.5.13.15)
• ㉠진미채고추장볶음.(1.5.6.13.17)
• ㉠방울어묵볶음(1.5.6.13.18)
• ㉠꿔바로우탕수육(1.4.5.6.10.12.13.18)
• ㉠깍두기(9)
• ★씨없는포도

중식1084.3 Kcal

• ㉠기장밥
• ㉠부추순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• ㉠생깻잎무침(5.6.13)
• ㉠꽃맛살샐러드.(1.5.6.8.13.18)
• ㉠중화풍 해물볶음면(5.6.13.18)
• ㉠깍두기(9)
• ☆미니사과필링도넛(1.2.5.6)

중식865.0 Kcal

• ㉠고구마밥
• ㉠소고기미역국(5.6.16)
• ㉠꽈리고추달걀장조림(1.5.6.13)
• ㉠양상추샐러드&유자드레싱(1.2.5.6.12)
• ㉠제육볶음(5.6.10.13.18)
• ㉠배추김치(9)
• ★참외

중식870.6 Kcal

• ㉠율무밥
• ㉠참치김치찌개(5.6.9)
• ㉠새우계란찜(1.2.9.13)
• ㉠양배추쌈&쌈장(5.6.13)
• ㉠숯불향열탄불고기(5.6.10.12.13)
• ㉠깍두기(9)
• ☆청포도주스(13)

중식1059.5 Kcal

• ㉠찹쌀밥
• ㉠북어콩나물국(5.6)
• ㉠아삭이고추,오이스틱&쌈장(5.6)
• ㉠상추파채무침(5.6.13)
• ㉠삼겹살,목살 오븐구이&쌈장(10)
• ㉠배추겉절이(9)
• ☆마시는프리바이오틱스

중식

• ㉠찰현미밥
• ㉠차돌된장찌개(5.6.16)
• ㉠훈제오리샐러드(1.5.6.12.13)
• ㉠비름나물된장무침(5.6)
• ㉠느타리버섯볶음(5)
• ㉠오이소박이(9)
• ☆메론

중식1063.4 Kcal

• ㉠차수수밥
• ㉠한우미역국(5.6.16)
• ㉠가지양파볶음(5.6.13.18)
• ㉠버섯돼지불고기(5.6.10.12.13)
• ㉠더블치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• ㉠치토스회오리감자(1.2.5.6.10.15.18)
• ㉠배추김치(9)

중식872.1 Kcal

• ㉠한우콩나물밥&양념간장(5.6.13.16)
• ㉠사각어묵탕(1.5.6)
• ㉠고등어무조림(5.6.7.13)
• ㉠오복채
• ㉠크루통새우볼꼬치(1.2.5.6.9)
• ㉠배추김치(9)
• ☆귤주스

중식1094.7 Kcal

• ㉠칼슘강화밥
• ㉠오징어무국(5.6.17)
• ㉠찜닭(5.6.13.15.18)
• ㉠무생채(13)
• ㉠들깨머위볶음
• ㉠옥수수콘치즈구이(1.2.5.6.8.13)
• ☆행복약과(1.5.6)

중식1191.0 Kcal

• ㉠혼합잡곡밥(5곡)(5)
• ㉠돼지등뼈감자탕(5.6.9.10.13.16)
• ㉠콩나물맛살겨자냉채.(1.5.6.8.13)
• ㉠도토리묵김치무침(9.13)
• ㉠후르츠탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• ㉠깍두기(9)
• ☆단오식혜
• ☆절편(흰,쑥)