군포고등학교

중식770.2 Kcal

• ㉠발아현미밥
• ㉠소고기미역국(5.6.16)
• ㉠아삭이고추쌈장무침(5.6)
• ㉠감자채피망볶음
• ㉠제육김치볶음(5.6.9.10.13.18)
• ㉠깍두기(9)
• 수박화채(11.13)

중식1146.9 Kcal

• ㉠찹쌀밥
• ㉠카레소스.(2.5.6.10.12.13.16.18)
• ㉠양상추샐러드&참깨드레싱.(1.5)
• ㉠굴소스사각어묵볶음(1.5.6.13.18)
• ㉠미니돈가스(1.5.6.10.12.13.18)
• ㉠배추김치(9)
• ☆군옥수수맛아몬드(1.2.5.6)

중식857.1 Kcal

• ㉠기장밥
• ㉠고추장찌개(5.6)
• ㉠유자단무지맛살냉채(1.2.5.6.8.13)
• ㉠가지무침(5.6)
• ㉠치즈떡닭갈비(2.5.6.13.15.18)
• ㉠배추김치(9)
• ★사과

중식1043.1 Kcal

• ㉠차수수밥
• ㉠미소된장국(6.5)
• ㉠찜닭(5.6.13.15.18)
• ㉠삼색나물&약고추장(5.6.16)
• ㉠계란후라이(1.2.4.9)
• ㉠배추겉절이(9)
• ☆비피더스(포도)(2)

중식1096.8 Kcal

• ㉠칼슘강화밥
• ㉠바지락살순두부찌개(5.6.9.16.17.18)
• ㉠훈제오리샐러드(1.5.6.12.13)
• ㉠청포묵김가루무침(5.6)
• ㉠한입핫도그&일회용케첩(1.2.5.6.12)
• ㉠알감자버터구이(2.13)
• ㉠깍두기(9)

중식854.1 Kcal

• ㉠혼합잡곡밥(5곡)(5)
• ㉠육개장(1.5.6.13.16)
• ㉠메추리알장조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• ㉠시금치무침
• ㉠마파두부(5.6.10.12.13.18)
• ㉠배추김치(9)
• ☆단감

중식983.9 Kcal

• ㉠용가리치킨마요덮밥(1.2.5.6.13.15)
• ㉠오이냉국(5.6.13)
• ㉠토마토카프레제(2.12.13)
• ㉠참나물무침
• ㉠고추장떡볶이(1.5.6.13)
• ㉠배추김치(9)
• ☆요구르트(2)

중식888.2 Kcal

• ㉠귀리밥
• ㉠소고기무국(5.6.16)
• ㉠느타리버섯미역초무침(5.6.13)
• ㉠비엔나소시지케첩볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• ㉠배추김치(9)
• ㉠도시락김
• ★오렌지

중식1148.2 Kcal

• ㉠클로렐라밥
• ㉠부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• ㉠도라지오이무침(5.6.13)
• ㉠대패삼겹숙주볶음(5.6.10.13.18)
• ㉠깻잎순나물볶음(5.6)
• ㉠깍두기(9)
• ㉠방울증편

중식1834.6 Kcal

• ㉠김가루주먹밥(미니)
• ㉠토마토스파게티(주식).(1.2.5.6.12.13)
• ㉠양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• ㉠미트볼떡강정(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
• ㉠오이피클
• ★배(과일)
• ㉠고칼슘우유&시리얼(2.5.6)

중식1188.2 Kcal

• ㉠서리태밥(5)
• ㉠북어콩나물국(5.6)
• ㉠계란찜(1.2)
• ㉠비빔미역가락국수(5.6.13)
• ㉠순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• ㉠배추김치(9)
• ☆초코송이(1.2.4.5.6)

중식752.0 Kcal

• ㉠문어김치볶음밥(5.6.9.13)
• ㉠우동장국(1.2.5.6.9.13)
• ㉠갓피클
• ㉠콤비네이션네모피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• ㉠옥수수콘샐러드(1.5.6.13)
• ☆짜요짜요(2)

중식1114.7 Kcal

• ㉠차조밥.
• ㉠우리밀손만두국(1.5.6.10.16.18)
• ㉠멕시칸샐러드&모닝빵(1.2.5.6.8.12.13)
• ㉠콩나물무침(5)
• ㉠매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• ㉠배추김치(9)
• ★골드키위

중식1070.2 Kcal

• ㉠율무밥
• ㉠황태미역국(5.6)
• ㉠미나리초고추장무침(1.5.6.8)
• ㉠명엽채볶음(1.5.6.13)
• ㉠훈제오리구이(1.5.6.13)
• ㉠배추김치(9)
• ☆초코우유(2)

중식835.4 Kcal

• ㉠찰흑미밥
• ㉠바지락살감자국(5.18)
• ㉠치커리사과무침(5.6.13)
• ㉠등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• ㉠플라잉새우튀김(1.5.6.9.12.13)
• ㉠갓김치(9)
• ㉠거봉

중식654.5 Kcal

• ㉠찹쌀밥
• ㉠닭무국(1.5.13.15)
• ㉠생깻잎무침(5.6.13)
• ㉠애호박새우젓볶음(9)
• ㉠연어스테이크
• ㉠배추김치(9)
• ☆꿀떡

중식1045.0 Kcal

• ㉠곤드레나물밥&부추양념장(5.6.13)
• ㉠미니잔치국수(1.5.6.9.13)
• ㉠매콤한김치왕만두(1.5.6.10.16.18)
• ㉠알배추쌈장무침(5.6)
• ㉠명란떡갈비(5.6.10.12.13.15.16)
• ㉠열무김치(9)
• ☆우리밀찹쌀약과(1.5.6)

중식1087.4 Kcal

• ㉠보리밥
• ㉠맑은동태탕(5.6)
• ㉠새송이버섯깻잎무침(5.6.13)
• ㉠마늘종비엔나볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• ㉠콩나물간장불고기(5.6.10.13)
• ㉠배추김치(9)
• ☆파인애플

중식1163.3 Kcal

• ㉠찰옥수수알밥
• ㉠아욱수제비된장국(5.6)
• ㉠잡채(10.13)
• ㉠캐슈넛멸치조림(5.6.13)
• ㉠꼬들목닭갈비구이(15)
• ㉠배추김치(9)
• ☆칼숨두유(5)

중식838.2 Kcal

• ㉠요거톡초코볼&크런치(2.5.6)
• ☆크루아상(1.2.5.6)
• ☆귤