삼광고등학교

중식864.1 Kcal

• 쌀밥-
• 우동국-(1.2.5.6.7.9.18)
• 과일요거트샐러드-(2.12)
• 꼬들단무지(자율)-
• 새우가스/소스-(1.5.6.9.12.13.18)
• 배추김치-(9)

중식699.1 Kcal

• 찰보리밥-
• 돈육김치찌개-(5.9.10)
• 비름나물무침-(5.6)
• 구이김-
• 간장달걀함박/소스-(1.2.5.6.7.10.16)
• 총각김치-(9)

중식791.7 Kcal

• 쌀밥-
• 쿠키앤크림볼/쿠키앤초코볼(선택식)-(1.2.5.6)
• 쇠고기미역국-(5.6.9.16)
• 돼지갈비찜-(5.6.10.13)
• 연두부/양념장-(5.6)
• 배추김치-(9)

중식732.8 Kcal

• 찹쌀현미밥-
• 수제비국-(5.6.9)
• 노각무침-(5.6)
• 훈제오리샐러드-(1.2.5.6)
• 배추김치/열무김치(선택식)-(9)

중식852.4 Kcal

• 흑미밥-
• 사과파이-(1.2.5.6)
• 백순두부탕/양념장-(5.6.9)
• 모듬장조림-(1.10.13)
• 건새우마늘종볶음-(5.6.9.13)
• 배추김치-(9)

중식772.8 Kcal

• 묵은지곤드레나물밥/양념장-(5.6.9)
• 맑은콩나물국-(5.9)
• 김부각-(5.6)
• 탄두리치킨구이-(2.5.6.12.13.15)
• 깍두기-(9)
• 아이스애플망고-

중식1158.2 Kcal

• 한우불고기비빔밥/고추장-(5.6.13.16)
• 미소된장국-(5.6.9)
• 활짝핀떡갈비/샐러드-(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치-(9)
• 딸기크림치즈케이크-(1.2.5.6)

중식786.2 Kcal

• 옥수수알밥-
• 떡만둣국(만두-고기/김치)선택식-(1.5.6.9.10.16.18)
• 숙주미나리무침-
• 순살아귀강정-(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치-(9)
• 레드용과음료-(2.11.12)

중식605.6 Kcal

• 흑미밥-
• 쇠고기뭇국-(5.6.9.16)
• 올방개묵무침-
• 고구마치즈돈가스/등심돈가스(선택식)-(1.2.5.6.10.12.16.17.18)
• 배추김치-(9)

중식829.6 Kcal

• 현미밥-
• 돈육고추장찌개-(5.6.9.10)
• 잡채-(5.6.13)
• 임연수데리야끼구이-(5.6.13)
• 배추김치-(9)

중식901.0 Kcal

• 깍두기볶음밥-(9)
• 팽이버섯된장국-(5.6.9)
• 쇠고기참나물샐러드-(5.6.13.16)
• 콘크림치킨-(15)
• 배추김치-(9)
• 수박-

중식794.1 Kcal

• 혼합잡곡밥-(5)
• 맑은동태탕-(5.9)
• 잔멸치견과류볶음-(2.4.5.6.13.14.19)
• 돼지불고기-(5.6.10.13)
• 배추김치-(9)
• 꿀떡-

중식1144.6 Kcal

• 김밥맛볶음밥-(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 그린샐러드(자율)-(1.2.5.6.12.13)
• 떡볶이-(1.2.5.6.12.13.16)
• 오코노미야끼카츠-(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18)
• 깍두기-(9)
• 요거트음료(포도/사과)선택식-(2)

중식819.9 Kcal

• 완두콩밥-
• 육개장-(9.16)
• 감자어묵조림-(1.5.6.13)
• 꼬들오이지무침(자율)-(13)
• 흑당몽실탕수육/소스-(5.6.10.13)
• 배추김치-(9)

중식849.6 Kcal

• 발아현미밥-
• 도토리묵냉국-(5.6.9.16)
• 마파두부-(5.6.10.12.13.18)
• 콘치즈구이-(1.2.5.6.13)
• 깍두기/열무김치(선택식)-(9)
• 파인애플-

중식792.9 Kcal

• 자장덮밥-(2.5.6.10.13)
• 불고기버거-(1.2.5.6.12)
• 바질토마토샐러드-(2.5.6.12.13)
• 깍두기-(9)
• 과일음료(자두/청포도/애플키위)선택식-(12)

중식843.4 Kcal

• 찰보리밥-
• 근대된장국-(5.6.9)
• 돼지고기수육-(5.6.10)
• 과일쌈장(자율)-(5.6.13)
• 무말랭이무침-(5.6.13)
• 배추겉절이(수제)-(13)
• 명엽채볶음-(5.6.13)
• 오이/상추/깻잎/고추(자율)-

중식1039.2 Kcal

• 쌀밥-
• 마라탕-(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 닭살데리야끼소스조림-(5.6.13.15)
• 고구마순들깨볶음-
• 깍두기-(9)
• 쑥오쟁이떡-