양명고등학교

중식889.2 Kcal

• 현미밥(양명)
• 사골부대찌개(양명)(1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 돼지갈비찜(양명)(5.6.10.13)
• 떡꼬치(양명)(5.6.13)
• 배추겉절이(양명)(9.13)
• 요거타임사과(양명)(2)

중식828.2 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(양명)
• 솔티드카라멜 에그타르트(양명)(1.2.5.6)
• 옥수수콘스프(양명)(2.5.6.13)
• 야채쫄면(양명)(5.6.13)
• 경양식돈까스(양명)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(양명)(9)

중식1038.3 Kcal

• 자장볶음밥계란후라이(양명)(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 유부장국(양명)(5.8.9.18)
• 블랙탕수육(양명)(1.5.6.10)
• 배추김치(양명)(9)
• 불닭팽이버섯(양명)(5.6.13)

중식1017.0 Kcal

• 스팸김치볶음(양명)(5.6.9.10.13)
• 칼슘찹쌀밥(양명)
• 패스츄리꽈배기(양명)(1.2.5.6)
• 가마보꼬조림(양명)(1.5.6.13)
• 깍두기(양명)(9)
• 비지감자탕(양명)(5.6.10)

중식1027.3 Kcal

• 흑미밥(양명)
• 미니쌀국수(양명)(2.5.6.15.16)
• 대파닭구이(근명)(15)
• 배추겉절이(양명)(9.13)
• 충무식오징어무침(양명)(1.5.6.17)

중식1098.2 Kcal

• 흑미밥(양명)
• 순두부찌개(양명)(1.5.6.8.9.12.13.18)
• 돈육폭찹스테이크(양명)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 열무김치(양명)(9)
• 청양크림파스타(양명)(1.2.5.6.10)

중식838.2 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(양명)
• 메이플피칸파이(양명)(1.2.6.13)
• 조랭이떡국(양명)(1.5.6.18)
• 메추리알곤약조림(양명)(1.5.6.13)
• 해물아귀찜(양명)(5.9.13.17.18)
• 배추김치(양명)(9)

중식982.5 Kcal

• 생야채제육덮밥(양명)(5.6.9.10.13)
• 새우양장피(양명)(1.5.9.13.18)
• 깍두기(양명)(9)
• 명랑시대핫도그감자튀김(양명)(1.5.6.10.12.16)
• 양구사과즙(양명)

중식1043.2 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(양명)
• 미니우동(양명)(1.5.6.9.13)
• 옥수수야함박이야(양명)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(양명)(9)
• 꽈리고추감자조림(양명)

중식840.7 Kcal

• 현미밥(양명)
• 참치김치찌개(양명)(5.9.13.16.18)
• 에그랑땡(양명)(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추겉절이(양명)(9.13)
• 훈제오리숙주부추찜(양명)(5.6.12.13)

중식689.6 Kcal

• 치즈김치볶음밥(양명)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 두부장국(양명)(5)
• 구운버섯샐러드(양명)(1.2.5.6.10.12)
• 6마리새우꼬치(양명)(1.5.6.9.13)
• 깍두기(양명)(9)

중식1177.7 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(양명)
• 참치짜글이(양명)(5.8.9.16.18)
• 간장제육불고기(양명)(5.6.10.13)
• 배추겉절이(양명)(9.13)
• 인절미맛팝콘(양명)(2.4.5.6)
• 미역국수초무침(양명)(5.6.13)

중식933.8 Kcal

• 현미밥(양명)
• 바삭쫄깃유린기(양명)(2.5.6.10.15)
• 깍두기(양명)(9)
• 마라탕(양명)(1.2.4.5.6.10.13.15.16.18)
• 궁채장아찌(양명)(5.6)

중식949.6 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(양명)
• 쿠앤크초코칩쿠키(양명)(1.5.6)
• 매콤잡채(양명)(5.6.10)
• 장문볼락구이(양명)(5.6.13)
• 배추겉절이(양명)(9.13)
• 새알심미역국(양명)

중식779.5 Kcal

• 참치야채비빔밥(양명)(5.16.18)
• 계란파국(양명)(1)
• 매콤두부조림(양명)(5)
• 버팔로치킨(양명)(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추겉절이(양명)(9.13)

중식1035.9 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(양명)
• 계란찜(양명)(1)
• 배추겉절이(양명)(9.13)
• 딸기크런치마카롱(양명)(1.2.6)
• 봄동된장국(양명)(5.6)
• 불족발(양명)(2.5.6.10.12.13.16)

중식909.7 Kcal

• 크래미굴소스볶음밥(양명)(1.2.5.6.10.13.18)
• 계란파국(양명)(1)
• 얼갈이유자청샐러드(양명)(5.6.13)
• 블랙알리오치킨(양명)(1.2.5.6.13.15.16)
• 배추김치(양명)(9)

중식961.8 Kcal

• 흑미밥(양명)
• 맑은콩나물국(양명)(5.8.9.18)
• 오징어볶음소면(양명)(5.6.13.17)
• 깻잎전(양명)(1.5.6.10.15.16)
• 깍두기(양명)(9)

중식1056.2 Kcal

• 신전떡볶이(양명)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 고기만두김말이튀김(양명)(1.5.6.7.10.13)
• 단무지(자율)(양명)
• 비타500자몽(양명)(13)
• 참치마요주먹밥(양명)(1.2.5.6.9.13.16.18)

중식1184.2 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(양명)
• 고추장찌개(양명)(5.10)
• 안동찜닭(양명)(5.6.13.15)
• 갈릭브로컬리새우볶음(양명)(2.9.13)
• 열무김치(양명)(9)
• 바나나라떼(양명)(2)