양명고등학교

중식1088.0 Kcal

• 콩나물밥간장양념(양명)(5.6.10)
• 불고기반달피자(양명)(1.2.6.16)
• 청국장찌개(양명)(5.6.8.9.10.13.18)
• 무생채무침(자율)(양명)(5.6.13)
• 배추겉절이(양명)(9.13)
• 블루베리요거트(양명)(2)

중식926.8 Kcal

• 현미밥(양명)
• 고추장찌개(양명)(5.10)
• 한우소불고기볶음(양명)(13.16)
• 하트고기만두(양명)(2.5.6.10.16)
• 배추김치(자율)(양명)(9)

중식1158.4 Kcal

• 목살마늘종볶음밥(양명)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 투움바고구마뇨끼(양명)(2.5.6.10.13)
• 미역장국(양명)(5.6.18)
• 불닭장각오븐구이(양명)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추겉절이(자율)(양명)(9.13)
• 더감귤착즙주스(양명)

중식874.5 Kcal

• 현미밥(양명)
• 장칼국수(양명)(2.5.6.18)
• 동글이치즈소떡(양명)(2.5.10.15.16)
• 갈비맛칼집구이파채무침(양명)(5.6.10.12.13.16)
• 배추겉절이(자율)(양명)(9.13)

중식1122.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(양명)
• 생크림오레오크로플(양명)(1.2.5.6)
• 맑은닭곰탕(양명)(1.5.15)
• 해물아귀찜(양명)(5.8.9.17.18)
• 스마일감자튀김케찹(양명)(5.6.12)
• 깍두기(자율)(양명)(9)

중식871.9 Kcal

• 현미밥(양명)
• 초코크림카스테라(양명)(1.2.5.6)
• 한우소머리국밥소면사리(양명)(1.2.5.6.13.16)
• 참치두부조림(자율)(양명)(5)
• 육즙가득왕교자(양명)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 깍두기(양명)(9)

중식788.4 Kcal

• 햄김치유부초밥(양명)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 꼬치어묵우동(큰)(양명)(1.2.5.6.9.13.16)
• 양배추샐러드케요네즈(자율)(양명)(1.5.12)
• 바삭베이크윙봉콤비(양명)(1.5.6.15)
• 단무지(양명)

중식1078.2 Kcal

• 현미밥(양명)
• 바지락살미역국(양명)(2.5.6.9.16.18)
• 대패삼겹살숙주볶음(양명)(5.6.10.13.18)
• 미니떡꼬치(양명)(5.6.12.18)
• 배추김치(양명)(9)
• 딸기요거트파르페(양명)(1.2.5.6)

중식1086.5 Kcal

• 참치김치볶음밥(양명)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 콩닥심쿵버거(양명)(1.2.5.6.10.12.16)
• 로뗄레라따뚜이(양명)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 슈프림자메이카닭꼬치(양명)(1.2.5.6.12.15.16.18)
• 깍두기(자율)(양명)(9)
• 청포도소다(양명)

중식1052.5 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(양명)
• 김치수제비국(양명)(2.5.6.9.13.18)
• 돼지갈비찜(양명)(5.6.10.13)
• 숯불향연어스테이크(양명)(5.6.16.18)
• 깍두기(자율)(양명)(9)

중식1145.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(양명)
• 팥슈붕어빵(양명)(1.2.5.6.16)
• 동죽시금치된장국(양명)(5.18)
• 불닭숯불치즈닭갈비(양명)(2.5.6.13.15.16)
• 쉬림프링(양명)(1.2.5.6.9)
• 배추겉절이(자율)(양명)(9.13)

중식1092.2 Kcal

• 짜계치덮밥(양명)(1.2.5.6.9.10.13)
• 게살스프(양명)(1.2.5.6.13.15.18)
• 해파리냉채(자율)(양명)(1.5.6.8.10.16)
• 마라마요깐쇼새우(양명)(1.4.5.6.8.9.16)
• 배추겉절이(양명)(9.13)

중식1073.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(양명)
• 얼큰쌀국수(양명)(5.6.13.15.16.18)
• 쫄깃닭목살마늘종볶음(양명)(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 넴롤짜조(양명)(1.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(자율)(양명)(9)
• 뚱카롱(양명)(1.2.5.6)

중식1483.8 Kcal

• 로제스파게티블랙타이거새우(양명)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
• 딸기허쉬초코롤(양명)(1.2.5.6.13)
• 토마토모짜렐라치즈샐러드(자율)(양명)(2.5.6.12)
• 이븐투플러스피자(양명)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 모듬피클(양명)

중식783.4 Kcal

• 현미밥(양명)
• 돈육김치찌개(양명)(5.8.9.10.13.18)
• 청양크림미트볼(양명)(2.5.6.10.15.16)
• 부엉이더티치즈돈가스(양명)(2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(자율)(양명)(9)
• 하겐다즈아이스크림(양명)(1.2.5)

중식1386.7 Kcal

• 차수수밥(양명)
• 한우돼지국밥(양명)(10.16)
• 매콤잡채(양명)(13)
• 탱탱볼수제떡갈비(양명)(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(자율)(양명)(9)

중식1084.6 Kcal

• 훈제오리양배추볶음밥(양명)(2.5.6.12.13.16.18)
• 쿠앤크케익(양명)(1.2.5.6)
• 유부김치국(양명)(2.5.6.9.13.18)
• 파인샐러드(자율)(양명)(1.2.5.6.11)
• 칼집고추장돈마호크(양명)(5.6.10)
• 배추김치(양명)(9)