정명고등학교

조식405.8 Kcal

• 쌀밥(석)
• 광주식애호박찌개(석)(5.10)
• 어묵야채볶음(석)(1.5.6.13)
• 돈육숙주볶음(석)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(석)(9)
• 포도

중식813.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 2학기응원케이크(1.2.5.6.10)
• 들깨미역국(5.16)
• 매콤달걀조림(1.5.6.13)
• 삼치데리야끼(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 토마토보코치니샐러드(1.2.5.6.12)

석식639.0 Kcal

• 찹쌀밥(석)
• 홍삼주스(석)
• 닭곰탕(석)(13.15)
• 시금치나물(석)
• 고추장마늘쫑불고기(석)(5.6.10.13)
• 총각김치(석)(9)

조식567.9 Kcal

• 추가밥(석)
• 김치가츠동(석)(1.5.6.7.9.13.18)
• 미소장국(석)(5.6.13)
• 꼬들단무지무침
• 오이소박이(9)
• 아이스슈(석)(1.2.5.6)
• 샤인머스캣샐러드&드레싱(석)(1.2.5.6.12)

중식773.0 Kcal

• 칼슘강화기장밥
• 돈육감자탕(5.6.10.13.16)
• 고추장멸치볶음(5.6.13)
• 생선까스/타르소스(1.5.6.9.13)
• 조미김
• 열무김치(9)
• 수박

석식984.9 Kcal

• 후리가케밥(석)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 냉우동(석)(5.6.7.9.13.18)
• 푸딩샐러드&드레싱(석)(1.2.5.6)
• 닭봉조림(매콤간장)(5.6.13.15.18)
• 깍두기(석)(9)

조식422.7 Kcal

• 미트볼조림(석)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 무초절이(석)(13)
• 김치볶음(9.13)
• 시리얼/흰우유(2.5.6)
• 수제피자빵(석)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• (선택)워터젤리(포도/오렌지)(석)(2.13)

중식760.3 Kcal

• 보리밥
• (선택)아이스크림(레드/블루)(2.11)
• 닭다리삼계탕(13.15)
• 만두찜&양념장(1.5.6.10.13.16.18)
• 낙지호롱구이(2.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 오이/당근/쌈장(1.5.6.13)

석식815.6 Kcal

• 현미밥(석)
• 소고기무국(석)(5.16)
• 돈사태찜(석)(5.6.10.13)
• 사천잡채(석)(5.6.10.13.18)
• 비타민겉절이(석)(13)
• 배추김치(석)(9)

조식303.2 Kcal

• 흑미밥(석)
• 쑥갓어묵국(석)(5.6.9.13)
• 돈육폭찹(석)(5.6.10.12.13)
• 비타민겉절이(석)(13)
• 깍두기(석)(9)
• 골드키위

중식924.5 Kcal

• 칼슘현미밥
• (선택)아이스티(복숭아/청사과)(11)
• 두부된장찌개(5.6.13)
• 마늘보쌈(5.6.10.13)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 쌈DAY(상추,깻잎,알배추,쌈장)(5.6)

석식863.2 Kcal

• 우유카레(석)(2.5.6.10.12.15.16.18)
• 두바이모닝빵(석)(1.2.5.6.13)
• 우동장국(석)(1.2.5.6.7.9.18)
• 새우튀김(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(석)(9)
• 열대과일샐러드(석)(1.2.5.6)

조식74.7 Kcal

• 대패불고기숙주덮밥(석)(5.6.10)
• 김치국(9)
• 김치볶음(9.13)
• 치즈볼&고구마볼(석)(1.2.5.6)
• 음료(석)(2.5.11.12.13)
• 그린샐러드&드레싱(석)(5.6)

중식863.7 Kcal

• 칼슘강화귀리밥
• 얼큰북어국(5.6.9.13)
• 메추리알곤약장조림(1.5.6.13)
• 오이부추무침(13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지

석식552.4 Kcal

• 현미밥(석)
• 콩비지감자탕(석)(5.9.10)
• 참나물무침
• 가마보꼬어묵3(1.5.6.12)
• 소세지구이&케첩&머스타드(석)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(9)

조식420.8 Kcal

• 버섯야채죽(석)
• 마늘쫑무침(5.6.13)
• 치킨너겟&머스터드(1.2.5.6.15)
• 배추김치(석)(9)
• 시리얼/흰우유(2.5.6)

중식878.1 Kcal

• 친환경차수수밥
• 파송송달걀국(1.13)
• 사과
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 김자반(5)
• 볼어묵볶음(1.5.6.13.18)
• 파김치(9)

석식772.2 Kcal

• 쌀밥(석)
• 미역국(석)(5.6.13.16)
• 제육볶음(석)(5.6.10.13)
• 고구마순들깨볶음
• 두부구이&양념장(5.6.13)
• 배추김치(석)(9)

조식752.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(석)(5)
• 사골떡국(석)(5.13.16)
• 청경채나물
• 계란말이&케찹(석)(1.12)
• 배추김치(석)(9)
• 에너지바(석)(2.5)

중식811.5 Kcal

• 자장밥(5.6.10.13.16)
• 짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 반달단무지
• 계란후라이(1)
• 탕수육&후르츠소스(2.5.6.10.11.12.13.16)
• 배추겉절이(9)
• (선택)요구르트(사과/포도)(2)

석식682.0 Kcal

• 열무비빔밥(열무김치)(5.6.9.13)
• 아욱국(석)(5.6.9)
• 탕평채(1.5.6.13.16)
• 마라교자만두&교자만두(석)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(석)(9)
• 파인애플

조식823.2 Kcal

• 귀리밥(석)
• 들깨육개장(석)(1.16)
• 코다리조림(5.6.13)
• 크림알감자조림(석)(2.13)
• 총각김치(석)(9)
• 바나나

중식803.2 Kcal

• 칼슘강화흑미밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 불닭팽이버섯(5.6.13)
• 간장찜닭(-당면)(5.6.13.15)
• 동그랑땡(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

석식722.0 Kcal

• 철판김치볶음밥(석)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 계란국(석)(1)
• 함박스테이크&투움바소스(석)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(석)(9)
• 음료(석)(2.5.11.12.13)
• 그린샐러드&드레싱(석)(5.6)

조식401.2 Kcal

• 햄김치마요덮밥(석)(1.5.6.9.10.13.15)
• 유부된장국(5.6)
• 사과
• 스크램블드에그(1)
• 깍두기(석)(9)
• 그린샐러드&드레싱(석)(5.6)

중식788.6 Kcal

• 친환경칼슘기장밥
• 버섯매운탕(5.6.13)
• 돈육캠핑구이(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• (선택)타르트(초코/치즈)(1.2.5.6)
• 상추&쌈장(5.6)
• 무쌈

석식632.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(석)(5)
• 설렁탕&소면(석)(5.6.13.15.16)
• 과일화재(석)(2.11.13)
• 방풍나물
• 고기완자&양파장아찌(1.5.6.10.13.16)
• 석박지(9)

조식440.0 Kcal

• 추가밥(석)
• 인기가요샌드위치(석)(1.2.5.6.13)
• 김치볶음(9.13)
• 김자반(5)
• 고로케&케찹(석)(1.5.6.8.9.12.17.18)
• 시리얼/흰우유(2.5.6)
• 음료(석)(2.5.11.12.13)

중식744.9 Kcal

• 맑은감자국
• 곤드레나물밥&양념장(5.6.13)
• 올방개묵김치무침(9)
• 고등어양념구이(5.6.7.13)
• 갓김치(9)
• 조각파인애플

석식895.4 Kcal

• 나시고랭(석)(1.5.6.8.9.10.13.18)
• 미소장국(석)(5.6.13)
• 치폴레훈제오리(석)(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 또띠아쌈(석)(2.5.6)
• 배추김치(석)(9)
• 수제딸기요거트(석)(2.5.6.13)
• 그린샐러드&드레싱(석)(5.6)

조식633.8 Kcal

• 현미밥(석)
• 다시마무채국(석)(5)
• 치커리유자무침(석)(1.2.5.6)
• 배추김치(석)(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 로제분모자찜닭(석)(2.5.6.10.12.15.16)

중식803.2 Kcal

• 칼슘현미밥
• 콩나물김치국(5.9)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 뿌리채소고구마맛탕(5.6.13)
• 열무김치(9)
• (선택)후레쉬업(라임레몬/키위사과)
• 브로콜리&초장(5.6)

석식793.3 Kcal

• 수수밥(석)
• 버섯고추장칼국수(석)(6)
• 오이양파무침(석)(5.6)
• 채어묵볶음(1.5.6.13.18)
• 생선까스&맛감자볼(석)(17.1.2.5.6.9.12)
• 배추김치(석)(9)

조식822.3 Kcal

• 콩나물밥&양념장(5.6.13)
• 근대된장국(5.6.13)
• 영양부추무침(13)
• 배추겉절이(13)
• 떡갈비&소스(5.6.10.12.13.15.16.18)

중식848.2 Kcal

• 추가밥
• 미니우동(1.2.5.6.9.13)
• 만다린샐러드(1.2.5.6)
• 떡볶이(2.5.6.12.13.16.18)
• 김치볶음(9.13)
• 김말이튀김(1.5.16.18)
• 단호박튀김(5.6)
• 요구르트100ml(2)

석식785.6 Kcal

• 후리가케밥(석)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 글램차우더스프(석)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 목살스테이크&구운야채(석)(5.6.10.13.16)
• 배추김치(석)(9)
• 블루레몬에이드
• 파인애플샐러드&오리엔탈D(석)(5.6)
• 오이피클

조식718.8 Kcal

• 현미밥(석)
• 북어국(1.5)
• 흑임자부추무침(석)(1.5.13)
• 사과
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(석)(9)

중식807.9 Kcal

• 참치야채비빔밥(5.6.13)
• 배추된장국(5.6.13)
• 연두부&양념장(5.6.13)
• 언양식불고기&파채(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오이소박이(9)
• 초코아이스크림130ml

석식459.5 Kcal

• 추가밥(석)
• 치즈눈꽃파스타(석)(2.5.6.9.10.13.16.18)
• 허니간장치킨(석)(1.5.6.12.13.15.16)
• 깍두기(석)(9)
• 음료(석)(2.5.11.12.13)
• 그린샐러드&드레싱(석)(5.6)
• 오이피클