본문 바로가기
바로학원

고등학교남여공학

진성고등학교

경기도 광명시 철망산로 84

02-803-2490학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.2(월)

    조식1218.4 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 물만두국(JS)(1.5.6.10.16.18)
    • 얼갈이들깨무침(5.6)
    • 닭야채볶음(5.6.13.15)
    • 김치볶음/온두부(5.6.9.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 허쉬초코드링크(2.5)

    중식778.6 Kcal

    • 보리밥
    • 꽃게된장찌개1(5.6.8.9)
    • 열무나물무침(5.6.13)
    • 부추오븐잡채(5.6.10.13)
    • 숯불갈비맛오리불고기
    • 배추겉절이(9)
    • 푸딩(망고맛,포도맛)(11)

    석식1310.4 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 어묵국(1.5.6.13)
    • 양상추샐러드/검정깨소스(1.5.12.13)
    • 제육볶음(5.6.10.13)
    • 두부계란전&양념장(1.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 와플(1.2.5.6)
  • 12.3(화)

    조식1465.8 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 얼큰쇠고기무국(JS)(5.16)
    • 닭윙조림(5.6.12.13.15)
    • 새송이버섯굴소스볶음(5.6.13.18)
    • 고구마맛탕1(13)
    • 깍두기(9)
    • 요구르트(액티비아)(2)

    중식786.4 Kcal

    • 발아현미밥
    • 김치콩나물국(5.9)
    • 계란장조림(1.5.6.13)
    • 한방수육&새우젓(5.6.9.10)
    • 부추겉절이(5.6.13)
    • 파김치(9)
    • 골드파인애플1

    석식1697.9 Kcal

    • 불닭마요덮밥(JS)(1.5.6.12.13.15.18)
    • 가쓰오장국(5.6)
    • 무생채(13)
    • 탱글뽀득핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 수제웨지감자구이(2.13)
    • 깍두기(9)
  • 12.4(수)

    조식1121.9 Kcal

    • 영양만점해물죽(5.6.9.13.18)
    • 청경채나물무침1(5.6)
    • 감자베이컨볶음(10)
    • 등심돈까스/크림파스타소스(1.2.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 콘푸레이크&우유(2.5.6)

    중식852.5 Kcal

    • 불고기파스타(1.2.5.6.10.13.16.18)
    • 생크림당근스프(2.5.6.13.16)
    • 양상추치즈샐러드&과일드레싱(2.13)
    • 오이&고추피클1
    • 고르곤졸라화덕피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 깍두기(9)

    석식1394.0 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 고등어무조림(5.6.7.13)
    • 상추겉절이(5.6.13)
    • 오리주물럭&레몬무쌈(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 전통수제찹쌀호떡(1.2.5.6)
  • 12.5(목)

    조식1363.3 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 토마토꿀샐러드(12.13)
    • 어니언떡갈비(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 김계란말이1(1)
    • 배추김치(9)
    • 찹쌀꿀약과(1.5.6)

    중식645.4 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 쇠고기미역국(5.6.13.16)
    • 청경채나물무침1(5.6)
    • 가자미구이/인도풍소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 파닭간장치킨(5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 두바이초코찹쌀떡

    석식1375.6 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 맑은유부국(5.6.13)
    • 오이생채(5.6.13)
    • 떡볶이&라면사리(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 치킨까스&카레소스1(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 딸바라떼(2.13)
  • 12.6(금)

    조식1528.6 Kcal

    • 돈불고기덮밥(5.6.10.13)
    • 두부된장국1(5.6)
    • 비엔나양배추볶음(2.5.6.10.12.15.16)
    • 불고기퀘사디아(2.5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 블랙앤베리쿠키(1.2.5.6)
    • 아침의쥬스(13)

    중식907.9 Kcal

    • 꼬막비빔밥&돌김구이(5.6.18)
    • 달걀국(1.5.6)
    • 양배추샐러드&옥수수드레싱(1.5.13)
    • 데리야끼훈제돈마호크(10)
    • 열무김치(9)
    • 샤인머스켓주스(13)
  • 12.9(월)

    조식1228.7 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 북어무국(1.5.6)
    • 당근달걀찜(1.2.13)
    • 치즈불닭볶음(2.5.6.12.13.15.18)
    • 깍두기(9)
    • 올리브치즈바게트(2.5.6)
    • 식물성요구르트(2)

    중식679.6 Kcal

    • 발아현미밥
    • 사골육개장(5.6.16)
    • 미역초무침(13)
    • 메추리알꽈리고추조림(1.5.6.13)
    • 코돈부르롤까스/소스(1.2.5.6.10)
    • 배추겉절이(9)
    • 딸기

    석식1480.6 Kcal

    • 낙지덮밥(5.6.13)
    • 알감자꼬치&군만두(1.5.6.10.12.16.18)
    • 콩나물무침(5)
    • 스위트콘샐러드1(1.5.13)
    • 깍두기(9)
    • 스파클링요구르트(2)
  • 12.10(화)

    조식1427.6 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 들깨수제비국(5.6)
    • 청포묵김가루무침
    • 돼지고기두반장볶음(5.6.10.12.13.18)
    • 치즈볼오꼬노미야끼(1.2.5.6.12.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 사과&귤(13)

    중식828.0 Kcal

    • 현미밥
    • 홍합미역국(5.6.18)
    • 납작당면찜닭(5.6.13.15)
    • 콩나물파채무침(5.13)
    • 연근강정(5.6.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 크림도넛(1.2.5.6)

    석식1737.1 Kcal

    • 쌀국수(주식)1(5.6.15.16.18)
    • 갈릭치즈싸이버거(1.2.5.6.12.15)
    • 토마토살사샐러드(12.13)
    • 오이피클
    • 깍두기(9)
    • 쿨피스(2)
  • 12.11(수)

    조식1245.2 Kcal

    • 계란볶음밥1(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 쉬림프크림스프(6.9.13.16.2.5)
    • 떡갈비&스테이크s1(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 가지파프리카구이(13)
    • 배추김치(9)
    • 푸딩(11)
    • 초코우유(2)

    중식860.1 Kcal

    • 마제비빔우동(1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 그린샐러드/망고드레싱(1.2.5.6)
    • 슬림단무지
    • 바베큐폭립&벌집감자(5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 흑당버블라떼(2)
    • 보조밥(추가밥)

    석식1343.7 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 미소된장국(5.6)
    • 참나물겉절이(JS)(5.6.13)
    • 별미떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 매운굴소스닭강정(5.6.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 티라미스케이크(1.2.5.6)
  • 12.12(목)

    조식1310.0 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 감자양파국1(5.9)
    • 과일샐러드(1.5.12.13)
    • 불향직화불고기(5.6.10.12.13)
    • 콘치즈구이(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 수제브라우니(1.2.5.6)

    중식818.8 Kcal

    • 귀리밥
    • 한우사골곰탕(당면사리)(1.2.5.6.13.16)
    • 날치알깻잎마요(1.5.13)
    • 낙지주꾸미볶음(5.6.12.13.18)
    • 카레부추전(1.2.5.6.9.12.13.16)
    • 석박지1(9)
    • 머랭쿠키(1.2.5.6)

    석식1269.4 Kcal

    • 산채비빔밥/달걀후라이(1.5.6.13)
    • 푸실리샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 어니언연어스테이크&소스(1.5.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 한라봉제주감귤주스(13)
  • 12.13(금)

    조식1240.5 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 오징어무국(5.6.17)
    • 고구마샐러드(1.5.11)
    • 멸치고추장볶음(1.5.6.13)
    • 바베큐폭찹(진성)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 메이플호두타르트(1.2.5.6)

    중식1164.3 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 해물자장면(2.5.6.9.10.13.16.17)
    • 달걀국(1.5.6)
    • 고구마치즈롤까스1(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 부산돼지갈비맛탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 단무지/양파&춘장(2.5.6.13)
  • 12.16(월)

    조식1103.4 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 순두부계란탕(1.5.6.9)
    • 돼지고기자장볶음(5.6.10.13.16)
    • 김계란말이1(1)
    • 배추김치(9)
    • 런요구르트(2)
    • 롱~치즈스틱(1.2.5.6)

    중식878.1 Kcal

    • 발아현미밥
    • 건새우근대된장국(5.6.9)
    • 두부조림(5.6.13)
    • 보쌈&새우젓(5.6.9.10)
    • 상추양배추쌈/전통쌈장(5.6.13)
    • 보쌈김치1(9)
    • 식물성요구르트(2)

    석식1461.1 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 두부맑은국(5.9)
    • 한방바베큐오븐구이(5.6.10.13)
    • 쟁반막국수(3.5.6.13)
    • 아기볼어묵볶음1(1.5.6.13)
    • 깍두기(9)
  • 12.17(화)

    조식1619.6 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 감자양파국1(5.9)
    • 사과무침(5.6.13)
    • 데리야끼폭찹1(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 고칼슘우유(2)
    • 시나몬프렌치토스트(1.2.5.6.13)

    중식820.1 Kcal

    • 보리밥
    • 바지락조개탕(18)
    • 오징어메추리알조림(1.5.6.13.17)
    • 참나물된장무침(5.6.13)
    • 닭갈비&라면사리(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 갓김치(9)
    • 옥수수빵(슈크림,팥)(1.2.5.6)

    석식1147.2 Kcal

    • 김가루밥(미니)
    • 김치말이잔치국수(5.6.9)
    • 치커리사과무침(5.6.13)
    • 고구마떡갈비치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 미숫가루라떼(2)
  • 12.18(수)

    조식1037.9 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 순두부짬뽕국(5.6.9.17.18)
    • 안동찜닭(5.6.13.15.16)
    • 얼갈이들깨무침(5.6)
    • 칼슘구이김
    • 깍두기(9)
    • 달콤바삭크롱지

    중식767.9 Kcal

    • 유부초밥&참치초밥(1.2.5.6.10)
    • 갈릭치즈싸이버거(1.2.5.6.12.15)
    • 누룽지숭늉(자율)
    • 단무지부추무침1
    • 토마토샐러드(12.13)
    • 깍두기(9)
    • 과일주스(13)

    석식1332.6 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 유부된장국(5.6)
    • 단무지
    • 치킨스테이크&콘샐러드(1.2.5.12.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 우리밀찐빵(1.2.5.6)
  • 12.19(목)

    조식1433.7 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 물만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 알감자조림(5.6.13)
    • 감귤샐러드(1.2.5.6.13)
    • 삼겹살숙주볶음(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 모닝단팥빵(1.2.5.6.13)

    중식920.6 Kcal

    • 율무밥
    • 김치콩나물국(5.9)
    • 청경채치커리무침(5.6.13)
    • 돼지불고기+파채(5.6.10.13)
    • 떡볶이&눈꽃치즈(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 수수부꾸미

    석식1356.2 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 블랙찰도그(2.5.6.10.12.15.16)
    • 아욱된장국(5.6)
    • 숯불향순대곱창볶음/무쌈(13.10)
    • 모짜치즈명태까스(1.2.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 요구르트(2)
  • 12.20(금)

    조식1526.1 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 들깨무채국(5.6.9)
    • 시금치무침(5.6)
    • 황도샐러드(11.12)
    • 오징어제육볶음(5.6.10.13.17)
    • 두부강정(1.5.6.12.13)
    • 깍두기(9)

    중식667.0 Kcal

    • 흑미밥
    • 설렁탕/당면사리(16)
    • 삼치김치조림(건강식단)(5.6.9.13)
    • 부추겉절이(5.6.13)
    • 매콤어묵볶음(1.5.6.13)
    • 배추겉절이(9)
    • 초코라떼(2.13)
  • 12.23(월)

    조식1129.8 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 배추호박국(5.6)
    • 돈육김치찜1(5.6.9.10)
    • 청경채나물무침1(5.6)
    • 감자베이컨볶음(10)
    • 깍두기(9)
    • 제주감귤파이(1.2.5.6)

    중식689.4 Kcal

    • 불낙비빔밥&달걀후라이(1.5.6.10.13)
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 카프리제샐러드(JS)(2.3.12.13)
    • 포테이토광어까스(타르소스)(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)

    석식1102.4 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 버섯계란국1(1.5)
    • 돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 숙주나물무침
    • 타래만두구이(1.5.6.10.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 딸기
  • 12.24(화)

    조식1170.8 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 실파달걀국(1.5.6)
    • 궁중떡볶이1(1.5.6.13.16)
    • 닭다리살바베큐구이(2.5.6.12.13.15)
    • 열무김치(9)
    • 로제치즈볼(1.2.5.6)

    중식1062.0 Kcal

    • 크림해물스파게티1(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17)
    • 페스츄리캡스프(1.2.5.6.13.16)
    • 에그그린샐러드&소스(1.5.6.12.13)
    • 닭장각오븐구이+감자튀김(5.6.12.13.15.18)
    • 오이피클
    • 깍두기(9)
    • 보조밥(추가밥)
  • 12.26(목)

    조식1391.3 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 돼지김치찌개(5.6.9.10)
    • 유채나물무침
    • 스크램블드에그(1.2)
    • 경양식돈까스/소스(1.2.5.6.10)
    • 총각김치(9)
    • 드링킹요구르트(2)

    중식778.2 Kcal

    • 현미밥
    • 미역두부된장국(5.6)
    • 쟁반막국수(부찬)(3.5.6.13)
    • 부추겉절이(5.6.13)
    • 무화과오리훈제&무쌈(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 감귤주스(13)

    석식1618.0 Kcal

    • 치킨마요덮밥1(1.5.6.13.15.18)
    • 참나물무침1(5.6)
    • 단무지
    • 단호박꿀샐러드(1.5.6.13)
    • 망고주스(2)
    • 고구마핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
  • 12.27(금)

    조식1123.2 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 얼큰김치국(5.9)
    • 오이생채(13)
    • 통살후라이드꼬치(15)
    • 깍두기(9)
    • 초코칩머핀(1.2.5.6)

    중식563.1 Kcal

    • 우리밀흑미밥
    • 나주식곰탕/소면사리(5.6.16)
    • 봄동겉절이(5.6.13)
    • 석박지1(9)
    • 통과일사과주스(13)
    • 바게트딸기크림치즈(JS)(2.5.6)
  • 12.30(월)

    조식1159.1 Kcal

    • 김치볶음밥/달걀후라이음(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 두부된장국1(5.6)
    • 비엔나채소볶음(2.5.6.10.12.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 비피더스(2)
    • 햄치즈브리또(2)

    중식212.9 Kcal

    • 우리밀혼합잡곡밥(5)
    • 한우육개장(JS)(5.6.16)
    • 감귤샐러드(1.2.5.6.13)
    • 미역게맛살초무침(1.5.6.8.13)
    • 가자미카레구이&감자튀김(2.5.6.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 포도C주스(13)

    석식2014.7 Kcal

    • 땡초고기주먹밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 멘츠카츠카레우동(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 참나물겉절이(된장소스)(5.6.13)
    • 야채춘권/케첩(1.5.6.10.12.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 땅콩엿(4.5.13)
  • 12.31(화)

    조식1022.1 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 단호박크림스프(2.5.6.13.16)
    • 버섯구이샐러드(13)
    • 깐쇼새우&머스터드소스(1.2.5.6.9.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 과일생크림바게트(JS)(2.5.6.11)
    • 바나나우유(2.13)

    중식676.5 Kcal

    • 우리밀흑미밥
    • 꽃게된장찌개1(5.6.8.9)
    • 동파육(10.13)
    • 상추/오이&쌈장1(5.6)
    • 수제양파장아찌(진성)(5.6.13)
    • 배추겉절이(9)
    • 버터초코칩쿠키(1.2.5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 09:54. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.