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바로학원

고등학교남여공학

진성고등학교

경기도 광명시 철망산로 84

02-803-2490학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.1(월)

    조식1123.7 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 매콤콩나물국(5.6)
    • 코다리무찜1(5.6.13)
    • 요거트과일샐러드(2.12.13)
    • 궁중떡볶이1(1.5.6.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 스윗브라우니쿠키(1.2.5.6)

    중식769.1 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 애호박된장찌개(5.6)
    • 알감자꼬치(12)
    • LA돼지갈비양념구이(5.6.10.13.18)
    • 시금치무침(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 간편식(1.2학년만)(1.2.5.6.13)
    • 말랑말랑찹쌀떡(2.5.6)

    석식1258.1 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 김치수제비국(5.6.9)
    • 마라닭찜/파채(5.6.13.15)
    • 청경채볶음(5.6.13.18)
    • 바나나고구마맛탕1(13)
    • 깍두기(9)
    • 크로크무슈(1.2.5.6)
  • 12.2(화)

    조식1350.8 Kcal

    • 김치오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 두부된장국1(5.6)
    • 닭다리살간장구이(15)
    • 오렌지그린샐러드&흑임자D(JS)(1.3.5.13)
    • 깍두기(9)
    • 딸바라떼(2.13)

    중식799.8 Kcal

    • 차수수밥
    • 참치김치찌개(5.9.16.18)
    • 갈릭데리야끼찜닭(5.6.13.15)
    • 오이도라지생채(5.6.13)
    • 숙성깐쇼새우&파인마요소스(1.5.6.9.13)
    • 총각김치(9)
    • 밀감
    • 간편식2(1학년만)(1.2.5.6)

    석식1259.1 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 북어계란국(1.5.6)
    • 보쌈&새우젓/무쌈(5.6.9.10)
    • 상추겉절이(5.6.13)
    • 김말이떡강정(1.5.6.12.13.16)
    • 깍두기(9)
  • 12.3(수)

    조식1121.1 Kcal

    • 현미밥
    • 종합어묵국1(1.5.6.9)
    • 순두부달걀찜1(1.5.9)
    • 고추장불고기(5.6.10.13)
    • 볶음김치1(9.13)
    • 조각멜론
    • 요거톡초코볼&크런치(2)

    중식1652.0 Kcal

    • 자장덮밥(5.6.10.13.16)
    • 굴소스달걀국(1.5.6.13.18)
    • 등심꿔바로우탕수육(1.5.6.10.11.13)
    • 깍두기(9)
    • 단무지/양파&춘장(2.5.6.13)
    • 간편식3(1.2학년)(1.2.5.6)
    • 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
    • 보조밥(추가밥)

    석식1539.0 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 오이생채1(5.6.13)
    • 닭다리양념치킨(2.5.6.12.13.15)
    • 콘치즈구이(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 매콤미니전병(2.3.5.6.16.18)
  • 12.4(목)

    조식1152.6 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 간장닭볶음(5.6.13.15)
    • 콘마카로니샐러드(1.5.6.13)
    • 명엽채볶음(1.5.13)
    • 깍두기(9)
    • 모듬시리얼&요거트(2.5.6)

    중식646.6 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 쇠고기콩나물국(5.6.16)
    • 봄동도토리묵무침1(5.6.13)
    • 오징어제육볶음(5.6.10.13.17)
    • 팽이불닭소스구이(5.6.13)
    • 총각김치(9)
    • 딸기초코케이크(1.2.5.6)
    • 간편식4(1학년)(1.2.5.6.10)

    석식1141.5 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 돈등뼈감자탕(5.6.9.10)
    • 미역국수야채무침(5.6.13)
    • 멸치소시지볶음(2.5.6.10.13.15.16)
    • 포테이토달고기까스&어니언링(1.2.5.6.13)
    • 깍두기(9)
  • 12.5(금)

    조식946.2 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 순두부찌개(5.6.9.10.17.18)
    • 매콤감자어묵조림(1.5.6.13)
    • 마늘함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 비피더스(2)
    • 모듬과일1(12)

    중식678.8 Kcal

    • 보리밥
    • 꽃게된장찌개1(5.6.8.9)
    • 열무나물무침(5.6.13)
    • 부추오븐잡채(5.6.10.13)
    • 숯불갈비맛오리불고기
    • 배추겉절이(9)
    • 푸딩(망고맛,포도맛)(11)
    • 간편식5(1학년)(1.2.5.6)
  • 12.8(월)

    조식1531.0 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 가쓰오유부국(5.6)
    • 호박매콤무침
    • 수제떡갈비&눈꽃치즈(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 와플샌드(1.2.5.6)
    • 바나나우유(2.13)

    중식878.2 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 돼지등뼈해장국(5.6.10)
    • 메추리알조림(1.5.6.13)
    • 치커리새콤무침(5.6.13)
    • 김바사삭가자미구이(1.2.5.6)
    • 깍두기(9)

    석식1212.0 Kcal

    • 소시지계란볶음밥1(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 스리랏차윙봉구이(1.2.5.6.15)
    • 국물떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 마시는젤리오렌지(13)
  • 12.9(화)

    조식1104.7 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 쇠고기무국(JS)(5.6.16)
    • 한돈불고기볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 청포묵김가루무침(5.6.13)
    • 소시지떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 아침의쥬스(13)

    중식819.1 Kcal

    • 검정콩밥(5)
    • 닭곰탕(5.6.15)
    • 브로콜리초회/초장(5.6.13)
    • 고추장불고기(5.6.10.13)
    • 콘치즈구이(1.2.5.6.13)
    • 총각김치(9)
    • 사과(13)

    석식1455.7 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 떡만두국(1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 샤인방토샐러드(2.12.13)
    • 오리불고기볶음(5.6)
    • 중화풍가지튀김(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 우리쌀미니붕어빵(1.2.5.6)
  • 12.10(수)

    조식991.8 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 순두부찌개(5.6.9.10.17.18)
    • 감자조림(5.6.13)
    • 로제찜닭(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 통새우샐러드(9.13)
    • 배추김치(9)
    • 아이스슈크림(1.2.5.6)

    중식913.9 Kcal

    • 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 크림스프(2.5.6.13.16)
    • 망고샐러드(1.2.5.6.12)
    • (수제)모듬피클(13)
    • 랍스타치즈구이&웨지감자(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 모닝빵/딸기잼(1.2.5.6.13)
    • 유기농포도주스(13)
    • 보조밥(추가밥)

    석식1249.0 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 맑은콩나물국(5.6.9)
    • 순살바베큐&대파채(5.6.10)
    • 오이샐러드(1.5.13)
    • 춘천닭갈비(5.6.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 미숫가루라떼(2)
  • 12.11(목)

    조식1188.7 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 숙주나물무침
    • 김계란말이1(1)
    • 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 드링킹요구르트(2)

    중식731.5 Kcal

    • 한우소머리국밥(16)
    • 당근달걀찜(1.2.9.13)
    • 치커리사과샐러드/유자소스(12.13)
    • 가자미생선까스&치폴레소스(1.5.6)
    • 섞박지(9)
    • 하이요구르트(2)

    석식1215.7 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 두부된장국1(5.6)
    • 매운갈비찜(고)(2.5.6.10.12.13.18)
    • 양배추샐러드&파인드레싱(1.5.13)
    • 감자크로켓(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 딸기/초코우유(2)
  • 12.12(금)

    조식1308.4 Kcal

    • 치즈돈까스자장덮밥(1.2.5.6.10.13.16)
    • 가쓰오유부국(5.6)
    • 과일샐러드(1.5.12.13)
    • 감자베이컨볶음(10)
    • 배추김치(9)
    • 우리밀롱스틱마늘빵(2.5.6)

    중식780.9 Kcal

    • 후리가케밥&참치양념토핑(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 잔치국수1(1.5.6)
    • 단무지
    • 그린샐러드&감귤D1(12)
    • 고추바삭클치킨(5.6.12.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 과일주스(13)
  • 12.15(월)

    조식940.1 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 미역두부된장국(5.6)
    • 콩나물무침(5)
    • 칠리새우꼬치(5.6.9.12.13)
    • 치킨스테이크&콘샐러드(1.2.5.6.8.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 떠먹는요거트(2)

    중식685.4 Kcal

    • 보리밥
    • 쇠고기미역국(5.6.13.16)
    • 오이파프리카샐러드(13)
    • 순대야채떡볶음(2.5.6.10.13.16)
    • 포테이토달고기까스&감자튀김(1.2.5.6.16)
    • 배추김치(9)
    • 딸기

    석식1136.6 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 아욱수제비국(5.6.9)
    • 한방바베큐오븐구이(5.6.10.13)
    • 숙주나물무침
    • 오색잡채(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 유기농식혜
  • 12.16(화)

    조식1402.4 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 조랭이떡국(1.5.6.16)
    • 돈사태찜(5.6.10.13)
    • 양상추샐러드/발사믹소스(2.5.6.12.13)
    • 두부계란전&양념장(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 요구르트
    • 에그타르트(1.2.5.6)

    중식1706.4 Kcal

    • 강황볶음밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 가쓰오유부국(5.6)
    • 얼갈이겉절이(5.6.13)
    • 분모자로제떡볶이(1.2.5.6.10.15.16)
    • 돈마호크갈비&구운채소(10.13)
    • 깍두기(9)
    • 비타민음료

    석식1108.1 Kcal

    • 낙지비빔밥(5.6.13)
    • 실파달걀국(1.5.6)
    • 단무지오이무침1(13)
    • 알감자버터구이(2.5.13)
    • 닭꼬치구이/매운소스(5.6.12.13.15)
    • 깍두기(9)
  • 12.17(수)

    조식1275.2 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 손만두국(1.5.6.9.10.16.18)
    • 카레닭볶음(2.5.6.12.13.15.16)
    • 소시지마늘쫑볶음(2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 우리밀찐빵(1.2.5.6)
    • 천혜향1

    중식673.7 Kcal

    • 보리밥
    • 불맛오징어짬뽕(5.6.9.13.17)
    • 단무지
    • 가지볶음(5.6.10.12.13.18)
    • 북경식찹쌀탕수육(1.5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 골드파인애플1

    석식969.0 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 애호박된장찌개(5.6)
    • 콩나물파채새콤무침(5.6.13)
    • 돈버섯불고기(5.6.10.13.18)
    • 깐쇼새우&머스터드소스(1.2.5.6.9.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 골드키위
  • 12.18(목)

    조식1003.3 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 감자양파국1(5.9)
    • 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13)
    • 가지무침(5.6)
    • 타코야끼(1.2.5.6.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 요거톡초코볼&크런치(2)

    중식666.5 Kcal

    • 흑미밥
    • 바지락살무국(5.6.18)
    • 마늘보쌈/상추/오이/쌈장(2.5.6.10.13.1)
    • 구운감자베이컨샐러드(1.2.5.6.10)
    • 아기볼어묵볶음1(1.5.6.13)
    • 배추겉절이(9)
    • 쿨피스(2)

    석식1075.3 Kcal

    • 한우사골돼지국밥(9.10.16)
    • 오이생채1(5.6.13)
    • 주꾸미브로콜리초회(5.6.13)
    • 섞박지(9)
    • 회오리감자&치즈시즈닝(5.6)
    • 캐치티니핑요구르트(2)
  • 12.19(금)

    조식1513.4 Kcal

    • 돈불고기덮밥(5.6.10.13)
    • 단호박크림스프(2.5.6.13.16)
    • 크리스피치킨바이트꼬치(1.2.5.6.12.15)
    • 새송이고추장구이(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 콘푸레이크&우유(2.5.6)

    중식1140.4 Kcal

    • 김가루밥(미니)
    • 어묵우동(1.5.6.13)
    • 바베큐폭립&감자구이(2.10)
    • 오이생채1(5.6.13)
    • 과일샐러드(1.2.5.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 자몽주스(13)
  • 12.22(월)

    조식1333.8 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 굴소스달걀국(1.5.6.13.18)
    • 청경채새우살볶음(5.6.9.13.18)
    • 경양식돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 감자햄허브구이(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 떠먹는요거트(2)

    중식1031.2 Kcal

    • 현미밥
    • 김치콩나물국(5.9)
    • 얼갈이겉절이(5.6.13)
    • 매콤오리주물럭(js)(5.6.13)
    • 알감자버터구이(2.5.13)
    • 깍두기(9)
    • 갈릭바게트(2.5.6)

    석식1097.8 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 나주식곰탕/소면사리(5.6.16)
    • 봄동겉절이(13)
    • 에그랑땡/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 반반파닭꼬치(5.6.12.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 사과(13)
  • 12.23(화)

    조식1462.7 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 김치짜글이(5.6.9.10)
    • 열무나물무침(5.6.13)
    • 포테이토두부강정(1.5.6.13)
    • 바사삭순살치킨(1.2.5.6.12.15)
    • 깍두기(9)
    • 우리밀팥슈크림붕어빵(1.2.5.6)

    중식1192.3 Kcal

    • 일식카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 유부장국(5.6)
    • 단무지부추무침1
    • 레인보우치즈샐러드(2.12.13)
    • 트리플치즈피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 아침의쥬스(13)

    석식1274.9 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 순두부계란탕(1.5.6.9)
    • 오징어메추리알조림(1.5.6.13.17)
    • 파채무침(5.6.13)
    • 삼겹살고추장구이(오븐)(5.6.10.13)
    • 배추겉절이(9)
    • 블랙앤베리쿠키(1.2.5.6)
  • 12.24(수)

    조식1010.3 Kcal

    • 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 김치콩나물국(5.9)
    • 시금치무침(5.6)
    • 버터마늘연어스테이크(1.5.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 식물성요구르트(2)

    중식1121.1 Kcal

    • 현미밥
    • 실파달걀국(1.5.6)
    • 오이지무침(13)
    • 낙지주꾸미볶음(5.6.12.13.18)
    • 까르보나라떡볶이(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 워터젤리(13)

    석식991.7 Kcal

    • 비벼주는비빔밥(1.5.6.13.16)
    • 달걀국(1.5.6)
    • 모듬과일꼬치(진성)(12)
    • 크리미양파닭(1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 자두주스(13)
  • 12.25(목)

    조식1056.9 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 순두부찌개(5.6.9.10.17.18)
    • 치즈계란말이(1.2)
    • 폭찹(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 야채춘권/케첩(1.5.6.10.12.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 조각멜론

    중식1091.4 Kcal

    • 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 크림스프(2.5.6.13.16)
    • 그린샐러드&오리엔탈D1(5.6.12.13)
    • 탄두리장각치킨(2.5.6.12.13.15)
    • 오이피클
    • 배추김치(9)
    • 골드파인애플1

    석식1287.3 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
    • 참나물겉절이(JS)(5.6.13)
    • 새송이버섯굴소스볶음(5.6.13.18)
    • 어니언떡갈비(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 과일생크림와플(1.2.5.6)
  • 12.26(금)

    조식1141.1 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 크루통크림스프(2.5.6.13.16)
    • 애호박샐러드(1.5.6.8.13)
    • 포테이토달고기까스&어니언링(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 모듬과일1(12)
    • 베이비슈(1.2.5.6)

    중식1021.3 Kcal

    • 현미밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 미니새송이굴소스볶음1(5.6.13.18)
    • 하와이안폭찹(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 콘치즈구이(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 초코라떼(2.13)
  • 12.29(월)

    조식1218.0 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 돈목살떡찜(5.6.10.13)
    • 시금치무침(5.6)
    • 스크램블드에그(1.2)
    • 배추김치(9)
    • 요거트시리얼(2.5.6)

    중식1052.5 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 홍합맑은탕(5.9.13.18)
    • 새우계란말이(1.2.9.13)
    • 들깨무나물볶음
    • 김치제육볶음(5.6.9.10.13)
    • 오이소박이(9)
    • 티라미슈무스케이크(1.2.5.6)

    석식1077.9 Kcal

    • 현미밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 고구마맛탕1(13)
    • 닭다리살바베큐구이&들기름라면(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 블루베리무피클
    • 아이스망고
  • 12.30(화)

    조식1159.8 Kcal

    • 베이컨마늘볶음밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 맑은콩나물국(5.6.9)
    • 날치알달걀찜(1.2.9.13)
    • 텐더또띠아(JS)(1.2.5.6.12.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 사과C주스(13)

    중식1106.9 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 김칫국(5.9)
    • 마라로제찜닭(2.5.6.12.13.15.18)
    • 아몬드멸치볶음(5.6.13)
    • 갈떡꼬치/소스(1.5.10.16)
    • 배추김치(9)
    • 딸기

    석식1054.5 Kcal

    • 해물자장면(2.5.6.9.10.13.16.17)
    • 실파달걀국(1.5.6)
    • 우리밀갈비만두(1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 단무지오이무침1(13)
    • 닭다리오븐구이(2.15)
    • 배추김치(9)
    • 보조밥(추가밥)
  • 12.31(수)

    조식1268.1 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 김치떡국(js)(1.5.6.9.16)
    • 치커리사과무침(5.6.13)
    • 언양식바싹불고기(5.6.10.13.16)
    • 소시지야채볶음(13.15.16.18.2.5.6.10.12)
    • 배추김치(9)
    • 비피더스(2.13)

    중식1111.7 Kcal

    • 한우소머리국밥(5.16)
    • 메추리알감자조림(1.5.6.13)
    • 콩나물부추무침(5)
    • 가자미생선까스&치폴레소스(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 슈팅스타케이크(1.2.5.6)
    • 과일주스(13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 01:36. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.