삼일공업고등학교

중식911.8 Kcal

• 차조밥.
• 김치볶음(5.6.9.13)
• 삼겹살구이.(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 열무냉국수.(1.5.6.9.12.16)
• 적겨자케일쌈&쌈장.(1.4.5.6.13)
• 마카로니샐러드.(1.2.5.6.8.10.13.15.16)

중식842.5 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김치콩나물국.(5.6.9)
• 마라양꼬치(2.5.6.12.13)
• 매실장아찌
• 빠네크림스파게티(1.2.5.6.13)

중식854.7 Kcal

• 보리밥&고추장.(5.6.13.16)
• 감자고추장찌개..(5.6)
• 새송이버섯들깨볶음(5)
• 도토리묵야채무침.(5.6.13)
• 우리수제떡갈비(5.6.10.15.16.18.19)
• 배추김치(9)
• 하루쑥쑥요거트(플레인/딸기)택1-자율선택급식(2)

중식851.9 Kcal

• 율무밥.
• 닭개장.(1.5.6.15)
• 제육만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추겉절이/파김치(택1)-자율선택급식(9)
• 들기름막국수(3.4.6.13)
• 동그랑땡.(1.2.5.6.10.15.16)

중식1037.2 Kcal

• 미니밥.
• 자장면.(1.2.5.6.10.13.16)
• 짬뽕국.(5.6.9.12.13.17.18)
• 오징어유린기.(1.5.6.13.17.18)
• 단무지&양파&춘장&파김치(1.5.6.9.13)
• 눈꽃 딸기/망고 빙수(택1)-자율선택급식(1.2.5.6)

중식881.1 Kcal

• 발아현미밥.
• 마라탕(1.2.5.6.10.13.15.17)
• 시금치나물.(5.6)
• 깍두기(9)
• 트윈치즈돈가스소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 아이스황도(11)

중식879.7 Kcal

• 메밀국수(냉).(3.5.6.9.13)
• 쫀득만두.(1.5.6.10.15.16.18)
• 포케(훈제오리/닭가슴살)택1-자율선택급식(12.15)
• 깍두기(9)
• 푸드트럭불고기피자.(2.5.6.10.12.15.16)
• 쉑쉑흔들어먹는포도(13)

중식812.8 Kcal

• 강황밥
• 콩나물국.(5.6)
• 과일샐러드.(1.2.4.5.6.12)
• 묵은지닭볶음탕.(5.6.9.13.15)
• 옥수수전(1.2.5.6.9)
• 총각김치(9)
• 즉석 김구이.

중식766.0 Kcal

• 기장밥.
• 돈등뼈감자탕..(5.6.10)
• 오징어&브로콜리&초고추장..(5.6.13.17)
• 숙주나물
• 미역줄기볶음.(5)
• 비엔나소시지볶음..(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(9)

중식865.2 Kcal

• 홍미밥
• 도토리묵채국.(5.6.9)
• 야채계란찜..(1.2.5.6.8.12.13)
• 깻잎무쌈.(1.5)
• 취나물무침
• 무생채.(5.6.13)
• 쭈,곱,새볶음(2.5.6.12.13)

중식824.4 Kcal

• 연어솥밥(2.5)
• 미소된장국..(5.6)
• 로메인시져샐러드(1.2.5.6.12)
• 복주머니 쌀떡볶이(1.2.5.6.10.13.16.17.18)
• 찹쌀콩멸치볶음.(5.13)
• 총각김치(9)

중식845.3 Kcal

• 김치볶음밥.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 어묵국.(1.2.5.6.9)
• 감자샐러드..(1.4.5.13)
• 미역비빔국수(1.4.13)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 열무김치(9)

중식852.1 Kcal

• 쇠고기미역국.(5.6.16)
• 잡채.(5.6.9.10.12.13.16.17.18)
• 미니새송이초무침..(5.6.12.13)
• 칼슘찹쌀밥
• 스페인식 생선구이
• 배추김치(9)
• 송편or꿀떡

중식899.9 Kcal

• 보리밥.
• 사골된장국(5.6.16)
• 묵말랭이샐러드.(1.5.13)
• 고구마맛탕(1.2.5.6.13)
• 오리훈제깻잎무쌈요구르트(1.2.5.6)
• 배추겉절이.(9)

중식741.8 Kcal

• 강황밥
• 김치콩나물국.(5.6.9)
• 미니족발새우젓(1.5.6.9.10.13)
• 치커리초고추장무침..(1.5.6.13)
• 건파래볶음.(5.13)
• 깍두기(9)
• 샤인머스켓(생과일)

중식1027.7 Kcal

• 옥수수밥
• 자장메추리알볶음.(1.5.6.10.13.16)
• 청경채겉절이.(5.6.13)
• 양배추채샐러드(1.5.12.13)
• 크림짬뽕~(2.5.6.9.13.17.18)
• 꺼멍돼지수제돈가스.(1.2.5.6.10)
• 돈가스소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 후르츠칵테일(11)

중식730.9 Kcal

• 참치야채비빔밥.(5.6.13)
• 레몬콤부차 워터젤리(1.2.5.6.13)
• 건새우아욱된장국.(5.6.9)
• 꽃맛살샐러드.(1.5.6.8.13.18)
• 알감자버터구이.(2.5.13)
• 깍두기(9)
• mini 현미/통밀 강정(택1)-자율선택급식(5)

중식867.1 Kcal

• 강황밥
• 사골육수라면(1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
• 양념깻잎찜.(5.6.13)
• 알파벳감자튀김(1.2.5.6.12.13)
• 속초식 닭강정(2.4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

중식806.1 Kcal

• 쥐눈이콩밥.
• 꽃 떡국.(1.5.6.10.16.18)
• 고등어무조림.(5.6.7.13)
• 얼갈이된장무침.(5.6.13)
• 동그랑땡.(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식956.8 Kcal

• 후리가케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 브로컬리크림스프.(2.5.6.13.16)
• 요거트황도샐러드.(1.2.5.6.11)
• 불닭볶음면(1.2.3.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 잠봉당근라페샌드위치(1.2.5.6.13)
• 생오이피클.