안산공업고등학교

중식975.1 Kcal

• 기장밥^
• 시원한김칫국(5.9)
• 간장돼지갈비조림^(5.6.10.13.18)
• 생취나물볶음(5.6.18)
• 포기배추김치(9)
• 알배추사과겉절이^(13)
• 거북이 크루키(1.2.5.6)

석식971.2 Kcal

• 흰밥^
• 도토리묵채국^(3.5.6.9.18)
• 시금치무침
• 매운족발볶음(매운족발육)^(5.6.10.12.13.18)
• 포기배추김치(9)
• 플레인과모듬꾸미^(2.5.6.13)

중식1018.0 Kcal

• 현미밥^
• 쇠고기대파국(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 참나물미나리무침^(5.6.8.18)
• 병아리콩샐러드(샐러드바 )(1.2.5.6.12.13)
• 마파우동볶음(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 삼치카레구이^(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)

석식1162.5 Kcal

• 흰밥^
• 근대두부된장국(5.6.9)
• 오삼불고기볶음(5.6.10.12.13.17.18)
• 상추쌈과저염쌈장!(5.6.13)
• 궁중떡강정(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 포기배추김치(9)

중식1161.2 Kcal

• 곤드레들기름밥(5.6.8.18)
• 김치잔치국수!(1.5.6.9)
• 오이양파무침!(5.6.13.18)
• 달래양념장(5.6)
• 훈제오리구이와머스타드^(1.2.5.6.13)
• 포기배추김치(9)

석식1606.0 Kcal

• 참치마요주먹밥!(1.5.16.18)
• 꼬치어묵국(1~2개)^(1.2.3.5.6.9)
• 순대찜/김말이^(1.2.5.6.10.13.16)
• 국물떡볶이와계란^^(1.5.6.13)
• 포기배추김치(9)
• 이천 쌀식혜

중식1118.8 Kcal

• 잡곡밥(렌)^^
• 고소한카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 씬단무지^
• 통등심돈까스와소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 포기배추김치(9)
• 마시는샐러드그린(12)
• 대추방울토마토와파인애플^(12)

석식1245.7 Kcal

• 흰밥^
• 햄모듬찌개(라면사리)^(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 청포채삼색무침^(1.5)
• 실곤약야채무침^(5.6.13.16)
• 통살명태까스구이(80G)^(1.5.6)
• 깍두기(9)

중식1215.5 Kcal

• 잡곡밥
• 꽃게순두부찌개(1.5.6.8.9.18)
• 매실양념깻잎지^
• 불고기잡채^(5.6.8.10.13.16.18)
• 너비아니꼬치구이(크기자율선택)^(5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 콥 샐러드(샐러드바)(1.2.5.12.13.15)

중식910.4 Kcal

• 보리밥!
• 청국장(국)^(5.9)
• 닭윙매콤데리조림(5.6.12.13.15.18)
• 무생채^(5.6.13.18)
• 깻잎순볶음(5.6)
• 포기배추김치(9)
• 사과/포도하루요거트선택^(2)

중식1126.4 Kcal

• 모듬잡곡밥
• 냉이햄모듬찌개^(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 야채콘슬로우^(1.5.13)
• 삼색묵무침(5.6.8.18)
• 멸치햄볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미니돈까스폭찹(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 포기배추김치(9)

석식1674.4 Kcal

• 김가루밥(1.5)
• 사골왕만두국(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 쫄면/소스/계란반쪽(1.5.6.13)
• 비엔나햄새송이볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 포기배추김치(9)
• 수제복숭아음료^(2.11)

중식1275.3 Kcal

• 잡곡밥
• 순대국^(2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 토마토스튜(샐러드바)(2.5.6.12.13.16)
• 푸딩계란찜!(1.5.6.13)
• 연근사과무침^(1.2.4.5.13)
• 코다리강정(5.6.12.13.18)
• 깍두기(9)

석식1867.7 Kcal

• 추가밥(반)^
• 수제마늘바게트(1.2.5.6)
• 브로콜리스프!(2.5.6.13.15.16)
• 치즈토마토마리네이(2.12.13)
• 새우우동볶음(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 등심돈까스와브라운소스(12.13.16.1.2.5.6.10)
• 포기배추김치(9)

중식1302.8 Kcal

• 파스타(토마토소스or크림소스)!(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 추가밥(반)^
• 매운닭봉구이(1~5)^(2.5.6.12.13.15.16)
• 그린샐러드!(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 브라운브레드&망고스프레드(1.2.5.6.13)
• 비트피클^(13)

석식1374.3 Kcal

• 흰밥^
• 된장찌개(5.6.9)
• 상추,깻잎,양배추쌈(자율)^
• 고추장돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 꼬마추러스맛탕(1.2.5.6.13)
• 포기배추김치(9)
• 쥬스

중식1189.0 Kcal

• 가바쌀밥
• 북어무해장국(1.5.6.9.18)
• 등갈비김치찜^(5.6.9.10.13.18)
• 베즙오이무침^(13)
• 해시포테이토옥수수소스^(1.2.5.6.12.13)
• 후르츠푸딩^

석식1358.5 Kcal

• 계란굴소스밥(1.5.6.13.18)
• 순두부(짬뽕)찌개^(1.5.6.9.17.18)
• 씬단무지^
• 매콤자장떡볶이^(2.5.6.9.10.13.16.17)
• 포기배추김치(9)
• 콘치즈퀘시다아(2.5.6.10.13.16)

중식998.6 Kcal

• 메밀잡곡밥^(3)
• 주꾸미비빔밥^(2.5.6.10.13.16.18)
• 유부국^(1.5.6.9)
• 포기배추김치(9)
• 플레인요플레/과일,견과류(자율)(2.5.6.11)
• 츄러스^(1.2.5.6)

석식1413.5 Kcal

• 흰밥^
• 오징어김칫국(5.6.9.17)
• 콩나물무침^(5.6.18)
• 부추겉절이(5.6.13.18)
• 오리구이와머스타드^(1.2.5.6)
• 포기배추김치(9)
• 회오리감자^(1.2.5)

중식766.1 Kcal

• 모듬잡곡밥
• 아욱된장국^(5.6.9)
• 땅콩콩조림(4.5.6.8.13)
• 더덕도라지양념무침^(5.6.13.18)
• 폭찹스테이크볶음^(2.5.6.10.12.13.18)
• 포기배추김치(9)

석식1125.7 Kcal

• 흰밥^
• 얼큰콩나물국(5.6.9.18)
• 닭봉구이/매운소스or간장소스 (2~5)^(1.2.5.6.12.13.15)
• 참나물골뱅이초무침(5.6.13)
• 포기배추김치(9)
• 쥬스

중식865.0 Kcal

• 추가밥(반)^
• 채소짜장면^(1.2.5.6.13.16.17)
• 바나나요거트카나페!(2.5.6)
• 씬단무지^
• 세서미두부탕수(1.5.6.12.13)
• 포기배추김치(9)
• 스위트트로피컬(13)

석식1325.5 Kcal

• 흰밥^
• 어묵국^(1.5.6.9)
• 돼지갈비엿장조림!(5.6.10.13)
• 숙주나물^(5.6.18)
• 너비아니육전^(1.5.6.10.15.18)
• 포기배추김치(9)

중식1043.4 Kcal

• 볶음밥/육즙가득소시지와소스^(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 궁채초절임(완)^(5.6.18)
• 양배추적채샐러드(샐러드바)^(1.5.6.13)
• 타르위에눈꽃치킨까스& 머스위에눈꽃치킨까스(1.2.5.6.13.15.18)
• 포기배추김치(9)
• 러블리딸기라떼(텀블러데이)!(2)

석식1064.2 Kcal

• 흰밥^
• 멸치우거지된장국^(5.6.9)
• 오향장육^(5.6.8.10.13.18)
• 상추,깻잎쌈과새우젓무침!(9.13)
• 배추겉절이(분)^(13)
• 옥수수빵^(1.2.5.6)

중식1093.0 Kcal

• 모듬잡곡밥
• 돈등뼈우거지탕^(2.5.6.10.13.16)
• 숏블라르 스테이크 볼^(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고추장시금치무침^(5.6.18)
• 오코노미야끼(팬)^(1.2.5.6.9.10.12.13.17.18)
• 깍두기(9)

석식1647.9 Kcal

• 진햄불밥버거^(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 잔치국수!(5.6.9)
• 매실무말랭이무침^
• 치즈고구마롤까스와소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 포기배추김치(9)

중식819.9 Kcal

• 기장칼슘밥
• 해물된장찌개^(5.6.8.9.17)
• 사태조림^(2.5.6.8.10.13.15.16.18)
• 실곤약야채무침^(5.6.13)
• 계란입힌동그랑땡구이^(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 포기배추김치(9)

석식1382.6 Kcal

• 흰밥^
• 단무지무침
• 잡채불고기덮밥^(5.6.8.13.16.18)
• 흑임자크리스피핫도그(1.2.5.6.18)
• 포기배추김치(9)
• 과일샐러드(1.2.5)

중식1072.3 Kcal

• 흰밥^
• 감자미역국!(2.5.6.9.13.16)
• 바질페이스토계란조림^(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 고추기름콩나물무침^(5.6.18)
• 모듬야채샐러드/베리소스(샐러드바)^(1.2.5)
• 찹쌀탕수육과소스(이우)^(1.5.6.10.12.13)
• 포기배추김치(9)

중식1066.6 Kcal

• 현미기장밥^
• 시원한콩나물국(5.6.9.18)
• 콘치즈구이(1.2.5.6.13)
• 열무비빔국수or들기름비빔국수(5.6.8.16.18)
• 숯불돼지불고기^(5.6.8.10.12.13.18)
• 포기배추김치(9)
• 짜먹는젤리애플

중식812.7 Kcal

• 치킨마요덮밥(완)(1.5.6.13.15)
• 유부국^(1.5.6.9)
• 오이탕탕이^(5.6.12.13.18)
• 대파크림치즈파이(1.2.5.6)
• 포기배추김치(9)
• 식물성유산균요구르트(2)