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고등학교남여공학

심석고등학교

경기도 남양주시 화도읍 마석로 62

031-590-6710학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 4.1(화)

    중식1178.2 Kcal

    • 미니밥.
    • 얼큰샤브샤브칼국수&와사비간장.(5.6.10.13)
    • 견과류멸치볶음.(5.6.13.14)
    • 생선까스/타르소스.(1.5.6.13)
    • 어린잎채소샐러드.(1.2.5.6.12.13)
    • 배추겉절이.(9)
  • 4.2(수)

    중식835.2 Kcal

    • 미니밥.
    • 닭다리삼계탕/닭죽.(15)
    • 알본디가스.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 마늘장아찌무침.
    • 배추겉절이.(9)
    • 아이스블루베리.
    • 고추&오이스틱/쌈장.(1.5.6)
  • 4.3(목)

    중식849.7 Kcal

    • 스팸깍두기볶음밥.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 불고기피자.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 순두부된장찌개.(5.6.9)
    • 딸기요거트드레싱샐러드.(1.2.5.6.13)
    • 생오이피클.
    • 배추겉절이.(9)
    • 과채데이.(12.13)
  • 4.4(금)

    중식797.1 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 나무케이크.(1.2.5.6)
    • 쇠고기미역국.(5.6.16)
    • 레몬드레싱샐러드.(1.5.13)
    • 깻잎무쌈.
    • 제육고추장볶음.(5.6.10.13)
    • 배추겉절이.(9)
  • 4.7(월)

    중식877.1 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 마라탕.(2.4.5)
    • 로제순살찜닭(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 블루베리후르츠.(1.2.5.6.11.13)
    • 취나물된장무침.(5.6.13)
    • 배추겉절이.(9)
    • 미니팝콘.(2.5)
  • 4.8(화)

    중식855.0 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 부산돼지국밥(10)
    • 미나리오이무침.(5.6.13)
    • 떡갈비/자색양파부추.(1.2.5.6.10.12.16)
    • 검은깨두부/김치볶음.(5.9.10.13)
    • 석박지.(9)
    • 생과일(파인애플).
  • 4.9(수)

    중식869.8 Kcal

    • 비빔밥/약고추장.(5.6.13.16)
    • 돈육순두부찌개.(1.5.6.9.10)
    • 감자양파조림.(5.6.13)
    • 미역줄기볶음.(5.6)
    • 콘크림치킨.(5.6.15)
    • 총각김치.(9)
    • 덴마크 하이 요구르트.(2)
  • 4.10(목)

    중식1133.9 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 쇠고기계란만둣국.(1.5.6.9.10.16.18)
    • 마카로니콘샐러드.(1.2.5.6.13)
    • 매운돼지갈비찜.(5.6.10.13)
    • 건파래볶음.(13)
    • 배추겉절이.(9)
    • 라라스윗아이스크림.(1.2.5)
  • 4.11(금)

    중식1186.5 Kcal

    • 참치마요밥.(1.5.6.13)
    • 유부장국.(5.6.7.9.18)
    • 치커리겉절이.(5.6.13)
    • 눈꽃치즈국물떡볶이.(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 오징어튀김.(1.5.6.17)
    • 모듬채소튀김.(1.5.6.18)
    • 깍두기(9)
    • 설빙에이드.(13)
  • 4.14(월)

    중식987.6 Kcal

    • 자장면&미니밥.(5.6.10.13.16)
    • 양념순두부.(5.6.13)
    • 쫀득찹쌀탕수육.(1.5.6.10.11.13)
    • 배추김치.(9)
    • 단무지.
    • (초코/딸기/흰)우유.(2)
  • 4.15(화)

    중식939.1 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 글레이즈도넛.(1.2.5.6)
    • 뼈없는감자탕.(2.5.6.10.13.16)
    • 아삭이된장무침.(5.6.13)
    • 망고드레싱샐러드.(1.2.5.6.12.13)
    • 닭다리살스테이크.(1.2.5.6.12.15)
    • 석박지.(9)
  • 4.16(수)

    중식827.7 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 마라부대찌개.(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 부들어묵볶음.(1.5.6.13.18)
    • 시금치무침.(5.6.13)
    • 바삭고기만두.(1.5.6.10.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 그릭콩포트.(2)
  • 4.17(목)

    중식1143.5 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 고구마크림스프.(2.5.6.13.16)
    • 양배추샐러드/흑임자드레싱.(1.5)
    • 치즈돈가스/소스.(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 감자튀김/케찹.(5.6.12)
    • 깍두기(9)
    • 생과일(골드키위).
  • 4.18(금)

    중식987.2 Kcal

    • 칼슘찰보리밥.
    • 비빔막국수.(3.4.5.6.13)
    • 콩가루배추국.(5.6.9)
    • 생깻잎&부추겉절이.(13)
    • 보쌈.(5.6.9.10)
    • 보쌈김치.(9)
    • 장건강요거트.(2)
    • 생깻잎/쌈장.(1.5.6)
  • 4.21(월)

    중식1021.0 Kcal

    • 칼슘현미찰밥.
    • 돼지고기김치찌개.(5.6.9.10)
    • 숙주겨자무침.(1.5.6.8.13)
    • 까르보나라떡볶이.(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 육원전&미니함박.(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 달고나쿠키.(1.2.5.6)
  • 4.22(화)

    중식941.5 Kcal

    • 미니밥.
    • 쌀국수.(5.6.9.15.16.18)
    • 도토리묵무침.(5.6.13)
    • 바사삭고추순살치킨.(1.5.6.13.15)
    • 단무지무침.(13)
    • 배추겉절이.(9)
    • 요거얌얌플레인.(2)
  • 4.23(수)

    중식912.5 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 부산돼지국밥(1.2.5.10.13.15.16.18)
    • 메추리알장조림.(1.5.6.13)
    • 참나물두부샐러드.(5.6.12.13)
    • 소떡소떡.(2.4.5.6.10.13.15.16)
    • 석박지.(9)
    • 땡큐브레인너츠.
  • 4.24(목)

    중식653.1 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥/흰쌀죽.
    • 콩나물해장국.(1.5.8.9.17.18)
    • 로스트덕&머스타스소스.(1.5.6.13)
    • 모듬채소/무쌈.(3)
    • 고구마단호박범벅.(1.5.13)
    • 배추겉절이.(9)
  • 4.25(금)

    중식409.1 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥/흰쌀죽.
    • 꽃게탕.(5.6.8.9)
    • 꿀치즈토마토.(2.11.12.13)
    • 깻잎나물볶음.(5.6.13)
    • 허니데리야끼삼치구이.(5.6.13)
    • 배추겉절이.(9)
  • 4.28(월)

    중식462.0 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥/흰쌀죽.
    • 감자옹심이국.(5.6.9.17)
    • 오이더덕무침.(13)
    • 주꾸미볶음/생깻잎.(5.6.13)
    • 수제애호박부추전.(1.6.17)
    • 깍두기(9)
  • 4.30(수)

    중식946.6 Kcal

    • 미니밥.
    • 미트토마토파스타.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 케이준치킨샐러드.(1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 깍두기(9)
    • 생오이피클.
    • 모구모구.(13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 02:54. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.