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고등학교남여공학

심석고등학교

경기도 남양주시 화도읍 마석로 62

031-590-6710학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.3(월)

    중식743.8 Kcal

    • 오색현미잡곡밥.
    • 나주곰탕.(1.5.16)
    • 낙지초무침.(5.6.13)
    • 보코치니샐러드.(2.5.6.12.13)
    • 허니데리야끼삼치구이.(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 초코요거꿀떡.
  • 11.4(화)

    중식702.0 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 소고기얼갈이된장국.(5.6.9.16)
    • 숙성북경오리구이.
    • 모듬채소/무쌈.(3)
    • 고구마단호박범벅.(1.5.13)
    • 배추김치.(9)
    • 포도주스.
  • 11.5(수)

    중식791.3 Kcal

    • 장조림버터비빔밥.(1.2.5.6.10)
    • 돈육순두부찌개.(1.5.6.9.10)
    • 오이더덕무침.(13)
    • 견과류멸치볶음.(5.6.13.14)
    • 왕새우치즈오븐구이.(9)
    • 깍두기(9)
    • 기프트초코카드.(2)
  • 11.6(목)

    중식824.6 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 몽쉘.(1.2.5.6)
    • 한우된장찌개.(5.6.9.16)
    • 아삭이된장무침.(5.6.13)
    • 한라봉드레싱샐러드.(1.5.13)
    • 돈마호크&파인애플.(10)
    • 총각김치.(9)
  • 11.7(금)

    중식680.1 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥.
    • 한방닭다리삼계탕.(15)
    • 마늘종락교절임.
    • 도토리묵김치무침.(5.6.9.13)
    • 통영장어튀김&소스.
    • 석박지.(9)
    • 청도반건시.(13)
  • 11.10(월)

    중식1156.1 Kcal

    • 소고기하이라이스.(1.2.5.6.12.16)
    • 콘푸레이크샐러드.(1.5.6.13)
    • 치즈마살라커리/난.(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 닭다리살스테이크.(1.2.5.6.12.15)
    • 배추겉절이.(9)
    • 생과일(귤).
  • 11.11(화)

    중식787.3 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 꽃게탕.(5.6.8.9)
    • 블루베리후르츠.(1.2.5.6.11.13)
    • 한우버섯불고기.(5.6.13.16)
    • 진미채고추장볶음.(1.5.6.13.17)
    • 석박지.(9)
    • 빼빼로(선택).(1.2.5.6)
  • 11.14(금)

    중식1031.3 Kcal

    • 새우볶음밥.(1.5.6.9.13.17.18)
    • 치킨버거.(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 어묵김칫국.(1.5.6.9)
    • 감자튀김/케찹.(5.6.12)
    • 깍두기(9)
    • 탄산음료.
  • 11.17(월)

    중식730.4 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 물떡꼬치어묵국.(1.5.6.7.9.18)
    • 제육고추장볶음.(5.6.10.13)
    • 김부각.(5.6)
    • 배추겉절이.(9)
    • 쌈채소/두부쌈장.(5.6)
    • 떠먹는요거트(비요뜨).(2)
  • 11.18(화)

    중식962.6 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 고구마크림스프.(2.5.6.13.16)
    • 치커리초고추장무침.(5.6.13)
    • 어묵꼬마떡볶이.(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
    • 더티치즈돈가스/소스.(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 덴마크우유.(2)
  • 11.19(수)

    중식637.2 Kcal

    • 오색현미잡곡밥.
    • 한우사골도가니탕.(16)
    • 목이버섯초무침.(5.6.13)
    • 시래기나물볶음.(5.6)
    • 정통함박스테이크.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 석박지.(9)
    • 식혜/수정과.
  • 11.20(목)

    중식983.8 Kcal

    • 소불고기구운주먹밥.(1.2.5.6.10.16)
    • 미트토마토파스타.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 양배추샐러드/흑임자드레싱.(1.5)
    • 슈프림자메이카치킨.(1.2.5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • 샤인머스켓주스.
  • 11.21(금)

    중식930.1 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 크레이프케이크.(1.2.5.6)
    • 쇠고기미역국.(5.6.16)
    • 오이양파장아찌.(5.6.13)
    • 돼지갈비김치찜.(5.6.9.10.13)
    • 육원전&참치깻잎전.(1.2.5.6.10.15.16)
    • 총각김치.(9)
  • 11.24(월)

    중식683.2 Kcal

    • 칼슘찰옥수수밥.
    • 삼선해물누룽지탕.(5.6.8.9.16.17.18)
    • 매운순살닭찜.(5.6.13.15)
    • 오이스틱무침.(5.6.13)
    • 건파래볶음.(13)
    • 배추김치.(9)
    • 망고/블루베리치즈큐브.(2)
    • 떠먹는요거트.(2)
  • 11.25(화)

    중식1649.2 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 부대찌개.(8.9.10.12.13.15.16.1.2.5.6.18)
    • 오리엔탈드레싱샐러드.(1.2.5.6.12.13)
    • 고추잡채/꽃빵.(5.6.10.13.18)
    • 통살새우까스/잠발라소스.(1.2.5.6.9.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 바나나우유.(2)
  • 11.26(수)

    중식982.3 Kcal

    • 미니밥.
    • 고기짬뽕.(5.6.9.10.13.18)
    • 동파육.(5.6.10.13.18)
    • 호두땅콩조림.(4.5.6.13.14)
    • 청경채쌈.
    • 배추김치.(9)
    • 비쵸비.(2.5)
  • 11.27(목)

    중식789.9 Kcal

    • 스팸김치볶음밥.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 콩가루배추국.(5.6.9)
    • 양념순두부.(5.6.13)
    • 리코타치즈샐러드.(1.2.5.6.11.12.13)
    • 투바이브치즈크러스트피자.(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 생오이피클.
    • 프루티음료.
  • 11.28(금)

    중식1263.7 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 참치김치찌개.(5.6.9.13)
    • 열무된장무침.(5.6.13)
    • 마라부대닭볶음.(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 생등심꿔바로우탕수육.(1.5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 구슬아이스크림.(1.2.5)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 00:47. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.