연천고등학교

중식896.6 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 약고추장(5.6.13.16)
• 미역국(굴)ㄱ(5.6.18)
• 삼색나물무침
• 소불고기ㄱ(5.6.13.16)
• 배추겉절이(9)
• 케이크(1.2.5.6)

석식814.3 Kcal

• 구운쇠고기주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 실파두부된장국ㄱ(5.6)
• 곱샐러드(1.2.5.10.12.13)
• 감자그라탕함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식848.9 Kcal

• 찰현미밥
• 애호박된장찌개ㄱ(5.6)
• 모듬채소쌈쌈장(5.6.13)
• 삼겹살두루치기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 파김치(9)
• 포도

석식637.8 Kcal

• 찰기장밥
• 순두부계란국ㄱ(1.5)
• 비엔나메추리알조림ㄱ(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 취나물볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 주스(2.13)

중식610.7 Kcal

• 추가밥후리카케(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 쌀국수(5.6.16)
• 돈육후라이드꼬치
• 수제소시지구이소스(2.5.6.10.15.16)
• 배추겉절이(9)
• 동치미(9)
• 에이드

석식735.7 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 팽이버섯된장국ㄱ(5.6)
• 닭다리살바베큐(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 골드키위
• 도넛(1.2.5.6)

중식782.7 Kcal

• 찰현미밥
• 콩비지찌개(비지)(5.9.10)
• 브로컬리스팸볶음ㄱ(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 삼치구이(5)
• 총각김치(9)
• 한라봉

석식1014.4 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 실파두부된장국ㄱ(5.6)
• 양상추과일샐러드(요거트소스)(2.12)
• 미니돈까스&치킨까스(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 딸기ㄱ

중식807.4 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 실곤약채소무침(1.5.6.13)
• 근대된장국(국멸치)(5.6)
• 무쌈
• 카레닭갈비(2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 주스(13)

중식846.6 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 실파두부된장국ㄱ(5.6)
• 돈까스/브라운소스ㄱ(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 딸기ㄱ
• 양배추샐러드(1.5)

석식1021.5 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 미역국(굴)ㄱ(5.6.18)
• 삼색나물무침
• 오리훈제양장피잡채(1.5.6.9.13.17.18)
• 총각김치(9)
• 케이크(1.2.5.6)

중식812.3 Kcal

• 찰현미밥
• 봄동된장국ㄱ(5.6)
• 과일샐러드ㄱ(2.11.12.13)
• 보일링씨푸드(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 깍두기(9)
• 백김치(9)

석식996.3 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 카레우동(2.5.6.9.12.13.15.16.18)
• 목살스테이크(5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 젤리스틱
• 귤ㄱ

중식955.7 Kcal

• 늙은호박 돈육불고기 솥밥(5.6.13.16)
• 콩나물국(하)(5)
• 회오리감자(5.6)
• 깍두기(9)
• 배추김치(9)
• 황금향

석식1051.6 Kcal

• 찰현미밥
• 물닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 견과류멸치볶음(4.5.6.13.14)
• 햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깻잎김치(9)
• 열무김치(9)
• 호상요구르트(2)

중식887.8 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 붕어빵(1.2.5.6)
• 애호박,감자 옹심이(5.6.17)
• 채소스틱(오이,당근)소스&땅콩쌈장(1.2.4.5.6.13)
• 모듬겉절이(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

석식799.2 Kcal

• 사과카레라이스&계란후라이(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 사과오징어초무침(5.6.13.17)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 핫초코(2)

중식983.8 Kcal

• 주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 닭볶이(1.5.6.10.13.15)
• 총각김치(9)
• 단무지
• 파이(1.2.5.6)
• 요구르트2(2)

중식918.6 Kcal

• 깍두기볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 곱샐러드(1.2.5.10.12.13)
• 붉은새우치즈구이(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 주스(2.13)

석식716.9 Kcal

• 찰기장밥
• 사골우거지탕ㄱ(5.6.16)
• 방울어묵조림ㄱ(1.5.6.13)
• 석박지(9)
• 하루견과류ㄱ(2.4.14.19)
• 주스(2.13)
• 연두부간장ㄱ(5.6.13)

중식1081.2 Kcal

• 찰기장밥
• 쫄면채소무침(1.5.6.13)
• 순대국ㄱ(머릿고기)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 석박지(9)
• 파김치(9)
• 연두부간장ㄱ(5.6.13)

석식1135.7 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 시금치계란볶음(1.5)
• 꿔바로우(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 배추김치(9)
• 파인애플

중식1005.2 Kcal

• 야채 볶음밥(2.5.13)
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 대만식 오이무침(5.6.13)
• 꿔바로우(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 과일꼬치(11)

석식864.9 Kcal

• 삼겹불고기덮밥ㄱ(1.5.6.10.13.16)
• 무, 콩나물국(하)(5.6)
• 채소스틱(오이,당근)소스&땅콩쌈장(1.2.4.5.6.13)
• 도라지오이무침ㄱ(13)
• 깍두기(9)
• 수수부꾸미

중식928.4 Kcal

• 찰현미밥
• 햄치즈샌드위치ㄱ(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 갈비탕(1.5.6.16)
• 삼색묵무침(3.5.6.13)
• 곤약어묵볶음ㄱ(1.5.6.13)
• 석박지(9)

석식621.4 Kcal

• 찰현미밥
• 근대된장국(국멸치)(5.6)
• 갈치무조림ㄱ(5.6.13)
• 감자채볶음(베이컨)ㄱ(5.10)
• 배추김치(9)
• 천혜향

중식815.3 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 애호박감자고추장찌개(5.6.10)
• 건파래볶음(5.13)
• 부지갱이나물볶음(5.6)
• 계란반달전(1.2.5)
• 깍두기(9)
• 열무김치(9)
• 유자차(13)

중식770.2 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 콩나물무채국(5)
• 시금치맛살무침
• 안심궁보계정(5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 시루떡

석식1268.3 Kcal

• 차조밥
• 무피클
• 굴순두부찌개(매콤)(5.6.18)
• 왕갈비치킨(1.5.6.12.13.15)
• 감자튀김(5.6.12)
• 총각김치(9)
• 주스(13)

중식1199.7 Kcal

• 찰현미밥
• 양송이스프ㄱ(2.5.6.13.16)
• 양상추샐러드(1.5.12)
• 돈마호크소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 쿠키(1.2.4.5.6)

석식855.8 Kcal

• 추가밥후리카케(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 치즈스파게티(주식)ㄱ(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 마늘빵(2.5.6)
• 양배추무침샐러드(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 골드키위쥬스(13)

중식860.1 Kcal

• 연어포케스리라차마요소스(1.5.6.12.13)
• 시금치된장국ㄱ(5.6)
• 배추김치(9)
• 블루베리모찌케이크(6)
• 주스(2.13)

중식597.9 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 누룽지장각삼계탕(15)
• 영양부추무침(13)
• 깻잎김치(9)
• 석박지(9)
• 파인애플

중식974.1 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 나가사끼짬뽕국(5.6.9.17.18)
• 고추바사삭돈(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 향라가지(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 배

석식1058.2 Kcal

• 구운쇠고기주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 돌나물무침(5.6.13)
• 배추겉절이(9)
• 호떡ㄱ(1.2.5.6)

중식918.8 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 돈등뼈 시래기 감자탕(5.6.10.13)
• 취나물볶음(5.6)
• 삼치구이(5)
• 깍두기(9)
• 호상요구르트(2)

석식1154.0 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 한입쌀찐빵ㄱ(1.2.5.6)
• 무완자탕(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 꽈리고추감자조림ㄱ(5.6.13)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 나박김치(9)
• 핫초코(2)

중식776.9 Kcal

• 소불고기곤약덮밥(5.6.13.16)
• 콩나물국(빨)(5)
• 옥수수계란찜ㄱ(1.13)
• 단감오이무침(5.6.13)
• 배추겉절이(9)
• 깍두기(9)