여강고등학교

조식738.6 Kcal

• 여주쌀밥
• 돈육순두부찌개(1.5.6.9.10.13.18)
• 꽈리멸치볶음(5.6.13)
• 철판닭갈비(2.5.6.13.15.16.18)
• 떡오징어완자(1.5.6.8.9.12.16.17.18)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 조각사과

중식709.8 Kcal

• 찰현미밥
• 두부김치찌개(5.9.13)
• 감자조림(5.6.13)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 꽈리어묵볶음(1.5.6.13)
• 고구마치즈돈가스(2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9.13)
• 도시락김(13)
• 사랑해 사과C

석식848.7 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.13)
• 미소장국(5.6.13.18)
• 찰순대찜(6.10)
• 로라떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 오징어튀김봉(1.2.5.6.17)
• 배추김치(9.13)
• 쥬시쿨(2.11)

조식735.1 Kcal

• 여주쌀밥
• 쟁반막국수(부)(1.3.4.5.6.13)
• 명랑쌀핫도그(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 건새우아욱된장국(5.6.9.13)
• 오향족찜(2.5.6.9.10.16.18)
• 반달무쌈
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 요구르트(2)

중식946.8 Kcal

• 여주쌀밥
• 간편식1(고)(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 북어콩나물국(5.6.13)
• 온두부&돈육김치볶음(5.6.9.10.13.18)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 돌김자반(5.13)

석식734.5 Kcal

• 여주쌀밥
• 참치김치찌개(2.5.6.9.13.16.18)
• 연근조림(5.6.13)
• 카레감자채볶음(2.5.6.12.13.16.18)
• 새우김부각(5.6.9.13)
• 치즈쏙갈비스테이크(1.2.3.4.5.6.7.8.10.11.12.13.16)
• 도시락김(13)
• 오렌지주스(13)

조식716.3 Kcal

• 김치볶음주먹밥(5.9.13)
• 채소달걀찜(1)
• 치킨너겟&머스타드(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 바나나
• 오레오즈&고칼슘우유(2.5.6.13)

중식952.0 Kcal

• 여주쌀밥
• 간편식2(고)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 애호박된장찌개(5.6.13)
• 감자조림(5.6.13)
• 숙주나물무침
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 돈육파불고기(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 비타초코우유(2.5)

석식711.7 Kcal

• 여주쌀밥
• 아욱두부된장국(5.6.13)
• 돈사태떡찜(5.6.10.13)
• 김치볶음(5.9.13)
• 새우동그랑땡&케찹(1.2.5.6.9.10.12.13)
• 도시락김(13)
• 매실에이드

조식763.5 Kcal

• 여주쌀밥
• 유부김치우동(5.6.7.9.13.18)
• 언양식바싹불고기(새싹)(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 맛살피망볶음(1.5.6.12.13)
• 해쉬브라운&케첩(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 딸기요플레(2)

중식1555.7 Kcal

• 여주쌀밥
• 간편식3(고)(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 벚꽃치즈케익(1.2.5.6.10)
• 짬뽕순두부찌개(1.5.6.9.10.13.17.18)
• 매콤짬뽕만두(5.6.10.16.17)
• 반달단무지(13)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 인절미꿔바로우(2.4.5.6.10)
• 배추김치(9.13)

조식705.5 Kcal

• 여주쌀밥
• 두부찌개(5.6.10.13.16)
• 채소달걀찜(1)
• 진미채볶음(1.5.6.13)
• 돈육청경채볶음(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 힘내 파인애플C

중식779.9 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 무지개케이크(1.2.5.6)
• 우동장국(1.5.6.9.13.16)
• 단무지무침(13)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 최고야 포도C

석식686.9 Kcal

• 여주쌀밥
• 닭고기육개장(1.5.6.13.15)
• 갈비만두찜(1.5.6.10.13.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 갈릭함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 자두에이드

조식690.7 Kcal

• 여주쌀밥
• 종합어묵국(1.5.6.7.18)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8.13)
• 돌김자반(5.13)
• 어묵볶음(1.5.6.12.13.18)
• 육즙촉촉납짝스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9.13)
• 해가득사과주스(13)

중식770.4 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 감자조림(5.6.13)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 백순대볶음(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 청파래오징어까스(1.2.5.6.13.17)
• 열무김치(9.13)
• 도시락김(13)
• ABC주스

석식776.7 Kcal

• 훈제오리볶음밥(5.6.13.18)
• 미소장국(5.6.13.18)
• 반달단무지(13)
• 시금치고추장무침(5.6.13)
• 메밀전병(김치)(1.3.5.6.10.16)
• 배추김치(9.13)
• 김소떡꼬치(2.5.6.10.12.16)
• 고칼슘우유(1.2.5.6.13)

조식714.5 Kcal

• 여주쌀밥
• 들기름미역국(5.6.13)
• 떡갈비조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 초코볼요거톡(2.5.6)

중식747.1 Kcal

• 찰보리밥
• 차돌박이된장찌개(5.6.13.16)
• 메추리알조림(돈)(1.5.6.12.13.18)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 김치볶음(5.9.13)
• 돌김자반(5.13)
• 철판닭갈비(2.5.6.13.15.16.18)
• 파인애플

조식728.9 Kcal

• 여주쌀밥
• 감자양파국(5.6.9.13.18)
• 연근조림(5.6.13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 팝치킨강정(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18)
• 스모크햄전&케찹(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9.13)
• 레몬에이드

중식758.6 Kcal

• 추억의도시락밥(1.2.5.6.9.10.13)
• 사랑해케익바(1.2.5.6.10)
• 계란떡국(1.5.13)
• 콩나물무침(5)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 고추장돼지불백(5.6.10.13)
• 메추리알조림(1.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 요구르트(2)

석식742.8 Kcal

• 여주쌀밥
• 참치순두부찌개(1.5.9.10.13.16.18)
• 닭고기김치찜(5.6.9.13.15)
• 온두부&양념장(5.6.13)
• 감자콘샐러드(1.5.6.13)
• 얼갈이무침(5.6)
• 도시락김(13)
• 구슬아이스크림

조식689.6 Kcal

• 여주쌀밥
• 떡만두국(고기)(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 진미채볶음(1.5.6.13)
• 임연수마늘구이
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 검은콩두유(5)

중식790.9 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.13.16)
• 레몬무쌈
• 채소달걀찜(1)
• 메밀묵김치무침(3.5.6.9.13)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 훈제오리구이(5.6.13)
• 총각김치(9.13)
• 비타초코우유(2.5)

석식740.8 Kcal

• 여주쌀밥
• 닭고기육개장(1.5.6.13.15)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 통살새우까스&칠리(1.5.6.9.12.13)
• 꼬꼬뱅떡갈비(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 딸기요플레(2)

조식775.0 Kcal

• 참치야채죽(13)
• 프렌치토스트&딸기잼(1.2.5.6.13)
• 숯불제육구이(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 후루츠링&고칼슘우유(2.5.6.13)
• 허니버터아몬드(1.2.5.6)

중식814.8 Kcal

• 굴소스잡채밥(5.6.8.10.13.18)
• 북경마라탕(1.2.4.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 하튜만두찜♥(1.5.6.10.16.18)
• 반달단무지(13)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 야채춘권&칠리소스(5.6.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 고마워 감귤C

석식753.1 Kcal

• 여주쌀밥
• 어묵김치찌개(1.5.6.9.13)
• 갈비만두찜(1.5.6.10.13.16.18)
• 반달단무지(13)
• 자장떡볶이(1.5.6.13.16)
• 뿌링치즈볼(2.5.6.15.16)
• 도시락김(13)
• 크런치요거톡(2.5.6)

조식680.2 Kcal

• 여주쌀밥
• 김치어묵국(1.5.6.9.13.16.18)
• 채소달걀찜(1)
• 감자채볶음(5.13)
• 돈육팽이간장불고기(5.6.10)
• 매콤오징어바(5.12.16.17)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)

중식726.9 Kcal

• 찰현미밥
• 뼈없는감자탕(5.6.9.10.13.16.18)
• 꽃맛살샐러드(1.2.5.6.13.18)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 땅콩멸치볶음(4.5.6.13)
• 바질가자미까스(1.2.5.6.12.16)
• 배추김치(9.13)
• 자두에이드

석식1082.5 Kcal

• 추가밥
• 차슈돈코츠라멘(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 반달단무지(13)
• 치킨너겟&머스타드(1.2.5.6.13.15)
• 새우짜조롤(5.6.9.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 해가득사과주스(13)

조식700.1 Kcal

• 여주쌀밥
• 애호박된장찌개(5.6.13)
• 반달무쌈
• 순대야채볶음(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 옥수수크로켓(1.2.5.6.12)
• 두부구이(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 요구르트(2)

중식775.8 Kcal

• 녹차칼슘밥
• 동태찌개(5.6.9.13)
• 상추쌈&쌈장(5.6.13)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 어묵볶음(1.5.6.12.13.18)
• 대패삼겹살구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 조각메론

조식716.1 Kcal

• 여주쌀밥
• 몽글순두부백탕(1.5.6.9.10.13.18)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 팝치킨강정(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18)
• 스모크햄구이(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• ABC주스

중식701.7 Kcal

• 녹차칼슘밥
• 한우사골미역국(5.6.13.16)
• 곱도리탕(1.5.6.10.13.15)
• 삼색큐브묵무침(5.6.13)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 어묵케찹볶음(1.5.6.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 요구르트(2)

석식838.6 Kcal

• 여주쌀밥
• 육개장칼국수(1.2.5.6.13.14.16.18)
• 무말랭이무침(5.6.13.18)
• 삼색모듬전(1.5.6.8.9.13.17.18)
• 고기&김치왕만두(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 요구르트(2)

조식642.8 Kcal

• 여주쌀밥
• 유부미소장국(5.6.13.18)
• 까르보미트볼(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 감자부각(5.6.13)
• 임연수마늘구이
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 비타초코우유(2.5)

중식743.1 Kcal

• 발아현미밥
• 콩비지찌개(2.5.6.9.10.13.16)
• 레몬무쌈
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 진미채볶음(1.5.6.13)
• 버섯잡채(1.5.6.8.13)
• 훈제오리구이(5.6.13)
• 총각김치(9.13)
• 롱츄러스(1.2.5.6)

석식761.7 Kcal

• 숙성카레라이스(2.5.6.10.13.16)
• 청양콩나물국(5.6.13)
• 대왕새우튀김(5.6.9.12.13.18)
• 갈릭함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 청사과에이드(5.13)
• 도시락김(추)(13)

조식713.8 Kcal

• 여주쌀밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
• 스팸김치볶음(5.6.9.10.13)
• 돌김자반(5.13)
• 볼어묵조림(1.5.6.13)
• 꼬마새우까스(2.5.6.9.12.13)
• 요구르트(2)

중식877.2 Kcal

• 김자반주먹밥(5.13)
• 잔치국수(1.5.6.9.13.18)
• 콩나물무침(5)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 맛감자튀김(1.5.6.12.13)
• 치즈쏙갈비스테이크(1.2.3.4.5.6.7.8.10.11.12.13.16)
• 배추김치(9.13)
• 쥬시쿨(2.11)
• 구슬꿀떡(1.5.6)

석식722.9 Kcal

• 여주쌀밥
• 감자계란국(1.5.6.13.18)
• 매화달걀찜(1.5.6)
• 돌김자반(5.13)
• 오징어제육볶음(5.6.10.13.16.17.18)
• 쥐어채조림(고)(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 골드키위주스(13)

조식705.5 Kcal

• 여주쌀밥
• 들기름미역국(5.6.13)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 무나물볶음(13)
• 대패오리불고기(간)(5.6.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 포도주스

중식714.8 Kcal

• 겉보리밥
• 꽃게해물탕(5.6.8.9.13.17)
• 상추쌈&쌈장(5.6.13)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 한우떡불고기&당면(5.6.13.16)
• 어묵볶음(1.5.6.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 청사과에이드(5.13)

석식820.2 Kcal

• 치즈김치볶음밥(1.2.5.6.9.13.18)
• 얼갈이된장국(5.6.13.16)
• 멸치볶음(5.6.13)
• 철판닭갈비(2.5.6.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 김소떡꼬치(2.5.6.10.12.16)
• 요구르트(2)

조식713.2 Kcal

• 여주쌀밥
• 빅핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 오징어김치콩나물국(5.9.13.17.18)
• 굴소스닭볶음(5.6.13.15.18)
• 분홍소시지전&케첩(1.2.5.6.10.12.15)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 한라봉에이드(2.5)

중식873.1 Kcal

• 칼슘기장밥
• 햄가득부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 갈치무조림(5.6.13)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 미역줄기볶음(5)
• 어니언치킨까스(1.2.3.5.6.15)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 파인애플

조식657.1 Kcal

• 여주쌀밥
• 미역된장국(5.6.13)
• 연근조림(5.6.13)
• 김치볶음(5.9.13)
• 굴소스닭볶음(5.6.13.15.18)
• 돌김자반(5.13)
• 스모크햄구이(1.2.5.6.10.12)
• 매실에이드

중식704.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 톳두부무침(5.6.13)
• 진미채볶음(1.5.6.13)
• 코코넛광어까스(1.2.5.6)
• 열무김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 오렌지

석식927.4 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13)
• 가쓰오우동(1.5.6.8.13)
• 반달단무지(13)
• 고추기름떡볶이(5.6.13.14.16.18)
• 비건군만두(5.6.13)
• 요거타임(2)
• 도시락김(추)(13)

조식707.6 Kcal

• 고기야채죽(5.6.10)
• 앙버터빵(1.2.5.6.13)
• 돈육청경채볶음(5.6.10.12.13.18)
• 미니돈가스&케첩(1.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김(13)
• 콘푸로스트&고칼슘우유(2.5.6)
• 파인애플

중식1029.7 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.13)
• 미니우동(1.2.5.6.8.9.13)
• 초코바나나빵(1.2.5.6)
• 치킨무피클(13)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 투움바순살치킨(1.2.5.6.9.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 코코몽

석식712.1 Kcal

• 여주쌀밥
• 닭고기육개장(1.5.6.13.15)
• 감자조림(5.6.13)
• 한우떡불고기(5.6.13.16)
• 돌김자반(5.13)
• 고사리녹두전(1.5.6.8.9.10.13.17.18)
• 배추김치(9.13)
• 비타초코우유(2.5)